พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
เพื่อค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
จากการวิจัยพบว่า 92% ของคนตั้งเป้าหมาย ในเวลาเดียวกัน เราทุกคนต่างได้ยินเกี่ยวกับบุคลิกที่ประสบความสำเร็จ และเราไม่ได้พูดถึง “ลูกชายของเพื่อนแม่ของฉัน” อันที่จริงความลับของคนเหล่านี้คือความสามารถในการพูดอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการ เป้าหมายที่ชัดเจนคือก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมาย อันที่จริงไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่มีเทคนิคพิเศษที่ทุกคนที่มีแผนในชีวิตนี้ควรรู้
งานเสนอวิธีที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นหนึ่งในผู้โชคดี 8% ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต
เป้าหมายสมาร์ท
โค้ชสร้างแรงบันดาลใจชาวแคนาดา - อเมริกันสอนลูกค้าถึงวิธีบรรลุเป้าหมายใน 12 ขั้นตอน นี่คือสิ่งที่เขาแนะนำให้ทำ:
- กระตุ้นความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณมันจะกลายเป็นแรงจูงใจของคุณที่จะก้าวไปสู่ความสำเร็จ
- มั่นใจตัวเองว่าบรรลุเป้าหมายได้หากไม่มีสิ่งนี้ คุณจะยอมแพ้ในบางจุด
- เขียนเป้าหมายมิเช่นนั้นจะเป็นเพียงความฝัน
- เขียนผลประโยชน์สิ่งสำคัญคือต้องมีรายการสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่คุณจะได้รับหลังจากบรรลุเป้าหมาย และอ่านซ้ำเป็นครั้งคราว
- กำหนดจุดเริ่มต้นคุณต้องจินตนาการว่าคุณต้องก้าวไปข้างหน้าที่ไหนและอย่างไร
- กำหนดเส้นตายกำหนดเวลาที่เฉพาะเจาะจงซึ่งจะต้องบรรลุเป้าหมายของคุณ
- ทำรายการสิ่งของที่อาจขวางทางสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงข้อจำกัดที่คุณอาจพบบนเส้นทางสู่ความสำเร็จ
- ตรวจสอบว่าคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่และถ้าคำตอบคือใช่ ลองคิดดูว่าจะหาได้จากที่ไหน
- กำหนดว่าใครสามารถช่วยได้ถ้ามีคนให้พึ่งพาก็เยี่ยมไปเลย
- จัดทำแผนปฏิบัติการควรมีรายละเอียดมากที่สุด
- เห็นภาพผลลัพธ์นี่เป็นอีกเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ
- ตัดสินใจว่าคุณจะไม่ยอมแพ้จนกว่าเป้าหมายจะสำเร็จ
บางทีจุดสุดท้ายที่สำคัญที่สุดในธุรกิจใดๆ
ตั้งเป้าหมาย
สมมติว่าเราตัดสินใจเรียนภาษาฝรั่งเศส มากำหนดเป้าหมายของเราดังนี้:
1. ฉันต้องการเรียนภาษาฝรั่งเศสตั้งแต่ระดับศูนย์ถึงระดับ A2 ด้วยตัวเอง
ตอนนี้ มากำหนดขั้นตอนเฉพาะที่ต้องทำสำหรับสิ่งนี้
2. เรียนภาษาฝรั่งเศส, ฉัน:
- เรียนรู้อักษรและกฎการอ่าน
- ฉันจะค้นหาบทเรียนและเลือกบทเรียนที่ดีที่สุดจากพวกเขา
- ฉันจะทำหนึ่งบทเรียนจากสมุดแบบฝึกหัดทุกวัน
- ฉันจะเริ่มดูภาพยนตร์และซีรีส์เป็นภาษาฝรั่งเศส ฉันจะฟังสถานีวิทยุท้องถิ่น
- หาคนที่ฉันสามารถฝึกภาษาด้วย
มากำหนดกรอบเวลากัน
3. การเรียนภาษาฝรั่งเศสจะใช้เวลา 1 ปี:
- กฎตัวอักษรและการอ่าน - 2 วัน;
- ค้นหาบทเรียน - 1 วัน;
- เรียนและดูหนัง - ทุกวันตลอดทั้งปี
- ค้นหาเจ้าของภาษาเพื่อการสื่อสาร - หลังจาก 3 เดือนของการศึกษาด้วยตนเอง
มาดูกันว่าอะไรจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ ทรัพยากรภายนอกคือความช่วยเหลือภายนอก ทรัพยากรภายในคือทรัพยากรของเราเอง ทุกคนมีพวกเขา
4. สำหรับการเรียนรู้ภาษา ฉันมีแหล่งข้อมูลภายนอกและภายในแฟนของฉันรู้ภาษาฝรั่งเศส ฉันสามารถพูดคุยและพูดคุยกับเธอทางโซเชียลมีเดียเป็นภาษาฝรั่งเศสได้ แหล่งข้อมูลภายในของฉันมีจุดมุ่งหมายและชอบการเรียนรู้ภาษา
คำถามสุดท้ายสำคัญที่สุด เพราะคำตอบนั้นเป็นแรงจูงใจให้ก้าวไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ
5. เมื่อไหร่ฉันจะเรียนภาษาฝรั่งเศสฉันสามารถไปประเทศนี้เพื่อศึกษาและหางานทำที่นั่น
และที่นี่คุณยังต้องให้ความสนใจว่าคำตอบของคำถามที่ 5 ควรเกี่ยวข้องกับคุณเป็นการส่วนตัวไม่ใช่คนอื่น ตัวอย่างเช่น “แม่ของฉันจะต้องภูมิใจในตัวฉัน” แทบจะไม่เป็นแรงจูงใจที่ดีหากเธอเป็นเพียงคนเดียว และคุณไม่เห็นอนาคตสำหรับตัวคุณเองหลังจากบรรลุเป้าหมาย
โบนัส: 3 คุณสมบัติที่ทำให้คนที่ประสบความสำเร็จโดดเด่น
นักจิตวิทยายอมรับว่าคุณลักษณะส่วนบุคคลบางชุดช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมาย นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
1. ทัศนคติที่แตกต่างต่อความล้มเหลว
สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเริ่ม
1. มีบางสิ่งที่ไม่สามารถทำได้หรือไม่ควรทำสำเร็จ กลายเป็นร็อคสตาร์ แต่งงานกับนักฟุตบอลชื่อดัง ขับรถผ่านเมืองในตอนกลางคืนเพื่อซื้อไอศกรีมแบบเดียวกัน โดยคิดว่ามันน่ายินดีมากกว่าการได้ไปสัมผัสจริง ๆ
2. บางครั้งความปรารถนาอาจไม่ใช่ของคุณ แต่คุณไม่รู้เลย ตัวอย่างเช่น คุณอาจคิดว่าคุณต้องการเป็นทนายความที่ประสบความสำเร็จ แต่ในความเป็นจริง คุณต้องการให้พ่อภูมิใจในตัวคุณ หรือคุณใฝ่ฝันที่จะเป็นฤาษีและคุณไม่สงสัยเลยว่าคุณเพียงต้องการหนีจากเจ้านายที่น่ารังเกียจของคุณ
3. การบรรลุเป้าหมายไม่ได้ทำให้คุณมีความพึงพอใจตามที่คุณคาดหวัง เมื่อความสุขของคุณเป็นจริง คุณจะไม่มีความสุขอย่างที่ฝันไว้ เรามักจะประเมินค่าสูงไปทั้งปริมาณและระยะเวลาของความสุขจากการเติมเต็มความปรารถนา ดังนั้นจงเตรียมพร้อม
ก่อนที่คุณจะกระโดดเข้าสู่การต่อสู้เพื่อความฝันของคุณ พิจารณาสิ่งนี้ ไม่เช่นนั้นอาจกลายเป็นว่าคุณเสียเวลาหลายปีหรือถึงครึ่งชีวิต
วิธีไปให้ถึงเป้าหมาย
กำหนดสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
บ่อยครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราต้องการอะไร ความปรารถนาหลายอย่างของเราเกิดจากความไม่พอใจและฟังดูเหมือน: “ฉันไม่รู้ว่าฉันต้องการอะไร แต่ไม่ใช่สิ่งนี้แน่นอน” เฉพาะเจาะจง.
คุณต้องการทำงานเพื่อตัวเองจริง ๆ หรือคุณแค่เหนื่อยกับงานของคุณ? คุณต้องการจริงๆ หรือคุณใฝ่ฝันที่จะมีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง?
คุณต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าคุณต้องการอะไร ลองนึกภาพในรายละเอียดว่าคุณบรรลุสิ่งที่ต้องการแล้ว ประเมินไม่เพียงข้อดี แต่ยังรวมถึงข้อเสียด้วย - สิ่งเหล่านี้มีอยู่เสมอ คุณรู้สึกอย่างไรกับมัน?
ขจัดความอยากที่ขัดแย้งกันเอง
“ฉันต้องการที่จะอยู่ในสภาพที่ดี ฉันยังเกลียดการเล่นกีฬา
บ่อยครั้งที่เป้าหมายใหม่ยังคงไม่สำเร็จเพราะคุณมีความปรารถนาที่ตรงกันข้ามซึ่งขัดแย้งกับเป้าหมายนั้น ยกตัวอย่างเช่น รูปร่างที่ดีและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ การอยู่เฉยๆและไม่ออกกำลังกายก็เป็นความปรารถนาของคุณเช่นกัน มันมาจากความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายและป้องกันการบรรลุความปรารถนาใหม่ - เพื่อนำตัวเอง
ความปรารถนาย้อนกลับทั้งหมดเกิดจากการไม่เต็มใจที่จะออกจากเขตสบายและกลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก: การฝึกอบรม งานใหม่หรืองานอดิเรก
คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ดูว่าคุณไม่ต้องการทำหรือไม่
ค้นหาว่าคนอื่นบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างไร
ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณต้องการบรรลุสิ่งที่ไม่เคยมีใครทำได้มาก่อน ใช้ประสบการณ์ของผู้อื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ เพียงแค่ค้นหาอินเทอร์เน็ตสำหรับผู้ที่เคยทำมาแล้ว ทำเงินได้มาก วิ่งมาราธอน ชนะการแข่งขันในกีฬาใดๆ หรือเรียนรู้สามภาษา
หากบุคคลนั้นเขียนอัตชีวประวัติหรือหนังสือคำแนะนำ - ให้ใช้หากไม่ - พยายามติดต่อและขอคำแนะนำโดยตรง เพียงส่งอีเมลขอความช่วยเหลือ มีโอกาสที่คุณจะได้รับคำแนะนำและคำเตือนอันมีค่าที่จะช่วยให้คุณบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้เร็วขึ้น
วางแผนดีที่สุด
จากคำแนะนำที่คุณได้รับ ให้วางแผนง่ายๆ ลองนึกภาพว่าคุณจะบรรลุสิ่งที่ต้องการได้อย่างไร ถ้าคุณไม่กลัวสิ่งใดและมีความสามารถที่เหลือเชื่อ
คราวนี้มาดูว่าส่วนที่น่ากลัวของจิตสำนึกของคุณพยายามเปลี่ยนแผนนี้อย่างไร เพื่อทำให้ความเจ็บปวดน้อยลง ตอนนี้คุณกำลังสังเกตความปรารถนาที่ตรงกันข้ามของคุณ - เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย
หากคุณกำลังพยายามแก้ไขแผนเดิมเพื่อไม่ให้เกิดความยุ่งยากใดๆ เลย ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความยุ่งยากนั้นกำลังจะชนะ ยิ่งแผนของคุณเบี่ยงเบนไปจากเดิมมากเท่าไร โอกาสที่คุณจะบรรลุเป้าหมายที่แท้จริงก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น
ต่อต้านความอยากที่จะหลบหนีสิ่งที่ไม่รู้จักและไม่สบาย
ทำการเปลี่ยนแปลงแผนหากจำเป็น
ดังนั้นคุณมีแผน และคุณก็เริ่มเคลื่อนไหวตามนั้น ถ้าคืบหน้าก็ไม่มีปัญหา เดินหน้าต่อไป ถ้าไม่ ให้ถามตัวเองสี่คำถาม:
- ฉันทำตามแผนหรือไม่ ถ้าไม่เริ่มติดตาม
- มีแผนส่วนย่อยใดที่ต้องเปลี่ยนแปลงหรือไม่? ถ้ามีก็เปลี่ยน
- ฉันต้องการแผนอื่น จากทุกสิ่งที่ฉันรู้ตอนนี้หรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้พัฒนากลวิธีที่เหมาะสมกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ
- ฉันรู้สึกว่าเป้าหมายของฉันไม่สามารถทำได้หรือฉันไม่ต้องการมัน? ถ้าอย่างนั้นก็เลิกทำอย่างอื่นเถอะ
ตามกฎแล้วความยากลำบากและปัญหาทั้งหมดที่คุณพบระหว่างทางได้รับประสบการณ์จากผู้อื่นแล้ว Google มัน.
หากแผนของคุณใช้ไม่ได้ผล ให้ปรับเปลี่ยนหรือเปลี่ยนแปลง หากเป้าหมายของคุณดูไม่น่าสนใจสำหรับคุณอีกต่อไป ให้เลิกล้มมัน
สิ่งที่สามารถหยุดคุณไม่ให้บรรลุสิ่งที่คุณต้องการ
ความปรารถนาของผู้อื่น
ครอบครัวและเพื่อน ๆ หวังว่าคุณจะมีความสุข แต่พวกเขาอาจไม่เห็นด้วยกับเส้นทางที่ได้รับเลือกให้บรรลุเป้าหมาย บางทีพวกเขาจะคิดว่าความปรารถนาของคุณจะไม่ทำให้คุณเป็นอะไรนอกจากความทุกข์
นอกจากนี้ เป้าหมายของคุณอาจขัดแย้งกับสิ่งที่คนที่คุณรักต้องการ ตัวอย่างเช่น พ่อแม่ฝันว่าคุณอยู่ที่นั่นเสมอและไม่ตกอยู่ในอันตราย แน่นอนว่าพวกเขาจะต่อต้านการเคลื่อนไหวของคุณ อันตรายหรือการเดินทางที่รุนแรง พิจารณาสิ่งนี้และอย่าคาดหวังการสนับสนุนที่ครอบคลุมจากผู้อื่น
ความปรารถนาย้อนกลับของคุณ
สาเหตุที่แท้จริงของความล้มเหลวทั้งหมดคือความต้องการการคาดการณ์และความสะดวกสบาย นี่คือรั้วที่มองไม่เห็นจริงๆ ที่ทำให้เราไม่บรรลุเป้าหมาย
เราแต่ละคนมีความสามารถที่น่าทึ่ง ยิ่งความปรารถนาที่ไม่ธรรมดามากเท่าไร เราก็ยิ่งไม่ต้องการบรรลุมันพร้อมกันมากเท่านั้น โดยยังคงอยู่ในโซนสบาย
เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าเกรงขามที่ต้องการรักษาระเบียบของสิ่งต่าง ๆ อย่างสุดกำลังของเรา ไม่ว่ามันจะดูน่าเบื่อและเน่าเฟะแค่ไหนก็ตาม เรามีข้อแก้ตัว: คุณสมบัตินี้จำเป็นต่อการอยู่รอดของสายพันธุ์ แต่บางครั้งมันก็กวนใจเราจริงๆ
เมื่อคุณยอมรับความจริงที่ว่าความกลัวจะมาพร้อมกับคุณในทุกความพยายามที่คุ้มค่า มันจะง่ายขึ้นเล็กน้อย ไม่ง่ายกว่า แต่ง่ายกว่า
คุณได้ตัดสินใจสิ่งที่คุณต้องการ ทำมัน. หากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ขั้นตอนต่อไปคือการค้นหา
บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของ Big Lifehacker Challenge เราคิดขึ้นมาเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณในที่สุด
หากคุณต้องการเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด เข้าร่วม Big Challenge ทำภารกิจให้สำเร็จและรับของขวัญ เราแจก iPhone XR ทุกเดือน และเราจะจับฉลากเที่ยวประเทศไทยสำหรับสองคนด้วย
“หากเส้นทางนำไปสู่เป้าหมาย ความยาวของสิ่งนั้นก็ไม่สำคัญ” E.I. Markinovsky
ทุก ๆ วันเราต้องเผชิญกับความต้องการที่จะทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตให้เสร็จลุล่วง ซึ่งเป็นงานบังคับที่เราต้องทำในวันนี้ พรุ่งนี้ หรือวันมะรืนนี้เพื่อตัวเราเองหรือคนใกล้ชิดของเรา
และนอกจากหน้าที่และภาระผูกพันเหล่านี้แล้ว ยังมีความปรารถนาและความฝันอีกมากมายที่ฉันอยากจะทำให้สำเร็จ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะทำธุรกิจของคุณวันนี้หรือในหนึ่งสัปดาห์ ไม่ว่าคุณจะบรรลุความฝันในหนึ่งเดือน หนึ่งปี หรือไม่สำเร็จเลย ขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นของคุณ
ความสามารถในการบรรลุเป้าหมายของคุณคือความมีจุดมุ่งหมายที่แท้จริง
เขาว่ากันว่าเมื่อมีเป้าหมาย ลมก็จะพัดมา ซึ่งหมายความว่าคุณมีความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายและประสบความสำเร็จ แต่คุณไม่มีแผนว่า "จะบรรลุเป้าหมายในชีวิตได้อย่างไร"
- งานและความทะเยอทะยาน ความฝันหรือเป้าหมายที่คุณเลือกควรสอดคล้องกับความต้องการที่แท้จริงของคุณ รวมถึงกิจกรรมที่ไม่เพียงแต่นำความสุขมาให้ แต่ยังเต็มไปด้วยความหมายภายใน
- การบรรลุเป้าหมายต้องสนองความต้องการทางอารมณ์ สติปัญญา หรือร่างกาย ตัวอย่างเช่น ความต้องการที่มุ่งพัฒนาบุคลิกภาพ การเติบโตทางอาชีพ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงิน สุขภาพและนันทนาการ เป็นต้น
- หากต้องการเรียนรู้วิธีบรรลุเป้าหมาย คุณต้องเรียนรู้ที่จะแก้ไขความผิดพลาดในอดีต ตัวอย่างเช่น หากคุณทุ่มเทความสนใจและเวลาในการทำงานให้มาก คุณเพียงแค่ต้องสร้างสมดุลระหว่างงานและเวลาว่าง ตั้งเป้าหมายและจัดสรรเวลาให้กับครอบครัวหรืองานอดิเรกที่คุณโปรดปราน การเดินทาง ฯลฯ
- ความฝันและความปรารถนาของคุณควรกลายเป็นเป้าหมายและวัตถุประสงค์!
กล่าวอีกนัยหนึ่ง เป้าหมายของคุณควรเจาะจงและเจาะจง ในขั้นตอนนี้ คุณไม่เพียงต้องกำหนดเป้าหมายของคุณอย่างถูกต้อง - ความฝันเท่านั้น แต่ยังต้องกำหนดเส้นตายสำหรับการนำไปปฏิบัติด้วย
ที่นี่พยายามเป็นจริงและไม่ตั้งมาตรฐานสูงเกินไปสำหรับตัวคุณเอง วางแผนงานเล็กๆ น้อยๆ ให้กับตัวเอง ซึ่งการดำเนินการดังกล่าวจะทำให้คุณบรรลุเป้าหมายหลัก
- บางทีคุณอาจตั้งเป้าหมายที่จะสื่อสารกับเพื่อนๆ มากขึ้น หรือคุณต้องการอุทิศเวลาให้กับงานอดิเรกของคุณมากขึ้น
หรือคุณต้องการที่จะทำสมาธิและโยคะมากขึ้น ความปรารถนาทั้งหมดเหล่านี้ดูเล็กน้อย แต่ในความเป็นจริง มันค่อนข้างคู่ควรและสมควรที่จะได้รับการตระหนัก บางครั้งก็เป็นเรื่องเล็กน้อยที่นำความสุขมาให้มากที่สุด!
ขอให้เป้าหมายของคุณเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับคุณ
นักจิตวิทยาหลายคนแนะนำว่าเป้าหมายที่เราตั้งไว้สำหรับตัวเราเองควรมีความชัดเจน โดยมีผลขั้นกลางที่เห็นได้ชัดเจน สอดคล้องกับความสนใจและจุดแข็งที่แท้จริงของคุณ และมีกรอบเวลาที่ชัดเจน
เป้าหมายของคุณควรเกี่ยวข้องกับอารมณ์ของคุณ
สำหรับเป้าหมายใดๆ ที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง ไม่ว่าจะสำคัญแค่ไหน คุณต้องแน่ใจว่าคุณต้องการบรรลุเป้าหมายด้วยความกระตือรือร้น
- เก็บบันทึกความสำเร็จของเป้าหมายของคุณ ไม่สำคัญว่าเป้าหมายเฉพาะจะจริงจังแค่ไหน
- การกำหนดเป้าหมายเป็นลายลักษณ์อักษร คำอธิบายผลงานของคุณ และปัญหาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทางจะช่วยให้คุณแก้ปัญหาต่างๆ ได้เสมอ
การบันทึกจะเพิ่มความรู้สึกรับผิดชอบต่อความสำเร็จ พวกเขาจะทำให้คุณมีเป้าหมายของตัวเองอย่างจริงจังมากขึ้น
หากคุณจำกัดตัวเองให้ทำตามเป้าหมายเดิมซ้ำๆ กับตัวเองโดยไม่พยายามแก้ไขกระบวนการในการบรรลุเป้าหมาย ในไม่ช้า คุณจะสูญเสียความจริงจังในการบรรลุเป้าหมาย หรือแม้กระทั่งลืมมันไปโดยสิ้นเชิง
- เพื่อให้บรรลุสิ่งที่คุณต้องการ หลีกเลี่ยงสูตรที่คลุมเครือเช่น: “ฉันต้องการมีเงินมากขึ้น!” หรือ “ฉันอยากมีสุขภาพดี!”
ถ้อยคำนี้เป็นเหมือนความฝันมากกว่า และคุณต้องเปลี่ยนให้เป็นเป้าหมายที่ชัดเจนและเฉพาะเจาะจงด้วยการตั้งเป้าหมาย
- คุณต้องการเงินมากขึ้น จากนั้นงานของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายอาจเป็นดังนี้ "ส่งประวัติย่อของคุณไปยังไซต์หางาน บริษัท ในเมืองของคุณ ฯลฯ " "หางานพาร์ทไทม์" ฯลฯ ฯลฯ
- หากเป้าหมายของคุณคือการเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงตัวเองและความรู้สึกของคุณมากขึ้น งานของคุณอาจเป็นดังนี้ - ใช้เวลากับคนที่ถูกใจคุณมากขึ้น ที่เข้าใจคุณดี พูดคุยจากใจจริง อ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยา
- เลือกเป้าหมายที่เกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับคุณ
- ไม่ตั้งเป้าหมายที่สะท้อนถึงประโยชน์หรือคุณค่าของผู้อื่น
ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นหมอเพียงเพราะพ่อแม่ต้องการ คุณก็เลือกเป้าหมายที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา - พยายามตั้งเป้าหมายในแง่ของสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่ค่านิยมของคุณบอกคุณ
- คิดเป้าหมายใหญ่และเล็กเหมือนกัน
น่าเสียดายที่บางครั้งเป้าหมายใหญ่ก็ครอบงำเราด้วยความกว้างขวางและความซับซ้อน พวกเขามักจะต้องใช้เวลาและความพยายามในการบรรลุเป้าหมายมากกว่าเป้าหมายทางยุทธวิธีเล็กๆ
ดังนั้น พยายามแบ่งเป้าหมายเชิงกลยุทธ์ออกเป็นส่วนต่างๆ ที่ทำได้และเป็นจริง การบรรลุเป้าหมายส่วนตัวจะทำให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจและมีแรงจูงใจในการแก้ปัญหาเล็ก ๆ โดยคำนึงถึงความสำเร็จสูงสุดของเป้าหมายใหญ่
ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ทุกครั้งจะทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจจากสิ่งที่คุณทำสำเร็จและรู้สึกมีความสุข
- รู้วิธีหาเวลาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ จัดระเบียบเวลาของคุณอย่างเหมาะสม เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการในเวลาที่คุณต้องการมากที่สุด แต่จงเป็นจริงเกี่ยวกับเวลาที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
- ให้รางวัลตัวเอง
เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ ให้ประเมินงานของคุณอย่างถูกต้องและให้รางวัลตัวเองสำหรับความพยายามของคุณ
เป้าหมายที่ประสบความสำเร็จคือเป้าหมายที่เป็นจริง
เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย อย่าตั้งงานมากเกินไปในคราวเดียวหรือกำหนดเวลาที่รวดเร็วสำหรับการนำไปใช้งาน พิจารณาความสามารถ ทักษะและความสามารถของคุณในกิจกรรมนี้หรือกิจกรรมนั้น
การบรรลุเป้าหมายควรขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น เมื่อกำหนดงาน คุณต้องเข้าใจว่างานและการดำเนินการทั้งหมดเหล่านี้เพื่อดำเนินการให้เสร็จสิ้นจะถูกดำเนินการโดยคุณเท่านั้น จากนั้นคุณสามารถขอการสนับสนุนและความเข้าใจจากผู้อื่นได้ แต่อย่าคาดหวังให้คนอื่นทำอะไรให้คุณเพื่อทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง
ความฝันของคุณอยู่ในมือของคุณและขึ้นอยู่กับการกระทำของคุณเท่านั้น!
ที่ทุกคนมีเป้าหมายและความฝันของตัวเอง และนั่นก็เยี่ยมมาก แต่เป้าหมายสามารถสำเร็จได้เร็วกว่ามากหากคุณมีทัศนคติที่ถูกต้องและทำตามขั้นตอนที่ถูกต้อง นี่คือการตั้งค่าที่ถูกต้อง 7 รายการ
1. มั่นใจและคิดบวก
นี่เป็นพื้นฐานสำหรับเคล็ดลับอื่นๆ ทั้งหมดที่มีให้ที่นี่ ยิ่งคุณมั่นใจในความสามารถของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเปิดกว้างต่อความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น และโอกาสที่เปิดกว้างต่อหน้าคุณก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น กฎแห่งแรงดึงดูดบอกว่าสิ่งที่คุณให้นั้นกลับมาหาคุณ คุณจะเริ่มดึงดูดผู้คนและสถานการณ์ต่างๆ เข้ามาในชีวิตซึ่งจะนำคุณไปสู่เป้าหมายที่คุณต้องการได้โดยการสังเกตแต่สิ่งที่ดีที่สุดรอบตัวคุณและคิดถึงตัวเองอย่างเหนือชั้น
คนที่มีความสุขและประสบความสำเร็จรายล้อมตัวเองด้วยคนอื่นที่คล้ายคลึงกัน ดังนั้นจงมั่นใจและคิดบวก และชื่นชมเหตุการณ์เชิงบวกเล็กๆ น้อยๆ มากพอๆ กับเหตุการณ์ที่ใหญ่กว่า
เมื่ออุปสรรคและความยากลำบากที่ไม่คาดคิดเข้ามาใกล้เรา สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกท้อแท้และสับสนได้ง่าย นั่นคือเหตุผลสำคัญที่จะต้องจดจ่อกับอนาคตและจินตนาการถึงความฝันของคุณทุกวัน เป็นไปได้มากว่าความปรารถนาของคุณจะไม่เป็นจริงในทันที แต่ถ้าคุณตั้งใจและสามารถจินตนาการถึงความฝันของคุณก่อนที่มันจะเกิดขึ้นจริง จิตใต้สำนึกของคุณจะรู้ว่าจะไปที่ไหน นึกถึงอนาคต ลองนึกภาพโอกาสดีๆ ที่จะเปิดขึ้นต่อหน้าคุณ ลองนึกภาพความรู้สึกใหม่ของคุณ ปล่อยให้ตัวเองได้สัมผัสกับความรู้สึกเหล่านี้ การทำเช่นนี้เป็นประจำ คุณจะเปิดรับสิ่งดี ๆ มากขึ้นและความฝันของคุณจะเริ่มเป็นจริงเร็วขึ้นมาก
เป็นประโยชน์ในการเก็บไดอารี่ที่คุณเขียนความฝันและเป้าหมายในกาลปัจจุบันราวกับว่าพวกเขาได้เป็นจริงแล้ว ความหมายก็คือ ความรู้สึกที่คุณรู้สึกในอนาคตในอุดมคติของคุณ คุณเริ่มรู้สึกในปัจจุบัน คุณปรับการสั่นของคุณเป็นแรงสั่นสะเทือนของความต้องการของคุณ คุณมีความมั่นใจและมองโลกในแง่ดีมากขึ้น และสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความมุ่งมั่นที่จำเป็นในการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง
3. ทำให้ทุกขั้นตอนเป็นเรื่องง่าย
เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งที่จริงจังได้ด้วยการทำงานหนักเท่านั้น แต่ความคิดนี้พลาดสิ่งที่สำคัญมาก: คนที่บรรลุเป้าหมายจริง ๆ มักจะบรรลุเป้าหมายได้ง่าย ๆ ราวกับว่ามีความสนุกสนาน เมื่อคุณทำสิ่งดีๆ ให้กับคุณ มันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น และเมื่อคุณมีความสุขมากขึ้น คุณก็จะมีแรงบันดาลใจมากขึ้น ค้นหาสิ่งที่คุณชอบทำและจดจ่อกับมัน เพราะแรงบันดาลใจคือกุญแจสู่ความสำเร็จอย่างแน่นอน หากคุณละทิ้งแนวคิดเดิมๆ ที่ว่าความสำเร็จนั้นเกิดขึ้นได้ยาก คุณจะพบว่าชีวิตมีความสุขและง่ายขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องทุ่มเทอะไรมากมาย เพราะแรงบันดาลใจจะพาคุณไป และคุณจะรู้สึกได้ถึงความตื่นเต้นที่สนุกสนานเมื่อรอแต่ละก้าวต่อไปที่คุณต้องทำ
4. แบ่งแผนการของคุณออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
แผนใหญ่อาจดูน่ากลัวในตอนแรก งานจำนวนมากที่ต้องทำดูเหมือนผ่านไม่ได้ แต่การแตกออกเป็นชิ้นเล็กๆ คุณจะหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นได้ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นด้วยซ้ำ ใช้ปากกาและจดเป้าหมายของคุณ แล้วจดสิ่งที่ต้องทำ สิ่งเหล่านี้จะเป็นเป้าหมายย่อย หลังจากนั้น แบ่งเป้าหมายย่อยที่ได้ออกเป็นส่วนๆ ซึ่งจะเป็นงานที่คุณทำได้อย่างอิสระ งานเหล่านี้แต่ละงานมีขนาดเล็ก และการทำอย่างน้อยหนึ่งหรือสองจุดต่อวันจะช่วยให้คุณไปในทิศทางที่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง
5.อย่าฟังผู้ไม่หวังดี
เมื่อใดก็ตามที่มีคนคิดบวกที่มีความฝัน ก็มีคนอื่นๆ ที่พยายามจะหยุดพวกเขา พวกเขาอาจเตือนคุณและบอกคุณว่าคุณกำลังเสียเวลา ยังคงเป็นเพลงเดิมเสมอ คนหยุดเพราะไม่เชื่อในตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องฟังคนเหล่านี้ หากบุคคลหนึ่งเชื่ออย่างจริงใจว่าเป้าหมายของเขาเป็นไปได้ เขาจะพบทรัพยากรที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น แน่นอนว่ามีตัวอย่างมากมายของผู้คนที่บรรลุเป้าหมายที่คล้ายคลึงกันไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คนเหล่านี้คือคนที่คุณต้องฟัง
6. ค้นหาความช่วยเหลือและการสนับสนุนอย่างจริงใจ
ในทางกลับกัน คุณต้องการคำแนะนำและการสนับสนุนจากคนที่แข็งแกร่งและมั่นใจ พยายามอยู่ท่ามกลางเพื่อนๆ และพี่เลี้ยงที่เชื่อในพลังแห่งการคิดบวก คุณเปลี่ยนไป กลายเป็นผลรวมของคนที่คุณติดต่อด้วย ดังนั้นจงเลือกคนที่เชื่อในตัวคุณและมั่นใจในตัวเอง คนเหล่านี้จะฟังแผนการของคุณและสนับสนุนคุณ พวกเขาจะให้คำแนะนำที่ดีและบอกว่าเป็นไปได้เสมอ การจากลาคนรู้จักเก่าๆ ออกไปอาจเป็นเรื่องยาก แต่หากคุณกำลังเดินไปในทิศทางที่ต่างออกไป คุณจะเริ่มห้อมล้อมตัวเองกับเพื่อนใหม่ที่มีอุดมการณ์ เป้าหมาย และความมั่นใจในตนเองแบบเดียวกับคุณ
7. รับความเสี่ยงหากคุณรู้สึกว่ามีเหตุผลและจำเป็น
เสี่ยงเมื่อคุณรู้สึกว่าคุ้มค่า บางครั้งเราไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไร บางครั้งคุณต้องเสี่ยงเพื่อก้าวต่อไป บางครั้งคุณต้องออกจากชีวิตเก่าหรือย้ายไปเมืองอื่น การรับความเสี่ยงที่เหมาะสมและนำคุณไปสู่ทิศทางที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ โดยปกติบางสิ่งในตัวบุคคลจะบอกเขาว่ามันคุ้มค่าที่จะทำ ในขณะนี้ คุณคิดเกี่ยวกับมัน และคุณได้รับกำลังใจจากความคิดนี้
ดังนั้นช่วงเวลาที่ขี้ขลาดก็มาถึงเมื่อคุณตัดสินใจที่จะถามคำถามสำคัญๆ ว่า "จะบรรลุเป้าหมายของคุณได้อย่างไร" ซึ่งอาจทำให้จำนวนคนที่ประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้นด้วยหน่วยรบหนึ่งหน่วย
วันนี้เราจะหาเป้าหมายให้เจอ ถ้าไม่มี เราจะวางแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและก้าวไปในทิศทางนั้น โพสต์นี้ช่วยให้คุณนำข้อมูลจากบทความเบื้องต้นไปใช้จริงได้ เราขอแนะนำให้คุณอ่านก่อน ไม่ ไม่ใช่สำหรับการถูกใจและการสมัครรับข้อมูล แต่เพื่อให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนของคู่มือแห่งชัยชนะที่มีทักษะ
ข้อมูลพื้นฐานเล็กน้อยก่อนที่เราจะเริ่ม การมีเป้าหมายในชีวิตซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อของคนทั่วไปนั้นเป็นเรื่องสนุกและวิเศษ เราเรียกมันว่า "หลักการของเกม" (ชื่อนี้ยังคงต้องดำเนินต่อไป) ซึ่งมันสนุกสำหรับคุณเพราะคุณค้นพบสิ่งใหม่ๆ สำหรับตัวคุณเอง เริ่มทำด่านให้เร็วขึ้นและดีขึ้น ดีขึ้น และในที่สุด ได้ โอกาสที่จะชนะ
คู่มือเป้าหมาย ยกย่องและช่วยเหลือมันยังไม่ชัดเจนว่าทำไมคนจำนวนมากจงใจพรากตัวเองจากเครื่องมือเจ๋ง ๆ นี้ แต่ก็ช่างเถอะ ทักษะที่คุณได้รับจากที่นี่นั้นประเมินค่าไม่ได้อย่างแท้จริง ไปกันเถอะ.
วิธีบรรลุเป้าหมายใน 7 ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1 - คำอธิบายของความปรารถนา
และลืมเกี่ยวกับวิธีบรรลุเป้าหมายหากคุณไม่มีความปรารถนาอย่างล้นเหลือที่จะบรรลุเป้าหมาย. ดังนั้นในขั้นเริ่มต้น คุณควรเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด? ลองนึกภาพวันแห่งความสำเร็จของคุณ วันที่คุณรู้สึกมีความสุข รักความเจริญ ในทุกด้านของชีวิต
อย่าคิดว่าผลลัพธ์ของเหตุการณ์ดังกล่าวไม่น่าเป็นไปได้ ลองนึกภาพว่าวันนี้เป็นวันแห่งชัยชนะที่ไม่มีเงื่อนไขของคุณทุกประการ สิ่งใดที่สามารถนำไปสู่สถานะดังกล่าวได้? ในแผ่นแรกของสมุดบันทึก ให้จดทุกสิ่งที่นึกขึ้นได้ เช่น คนที่คุณรักและครอบครัว ธุรกิจอันเป็นที่รักและมีรายได้ดี ร่างกายที่แข็งแรงและผอมเพรียว - เขียนทุกอย่างที่คุณจะมีในวันนั้น
ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่มองสังคมและไม่กำหนดเป้าหมายที่ยอมรับกันโดยทั่วไป เช่น ครอบครัว ความมั่งคั่งทางวัตถุ ชื่อเสียง และสิ่งอื่น ๆ ทั้งหมดนี้เป็นเพียงตัวชี้วัดโดยเฉลี่ยในหมู่ประชากร แต่ แต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่จำเป็นต้องเหมือนกันทุกคน. คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 2 - การตั้งเป้าหมาย
ก่อนจะคิดว่าจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร คุณควรเข้าใจก่อนว่าเราจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร? ดังนั้น เมื่อถอยห่างสองสามบรรทัดจากรายการของขั้นตอนก่อนหน้า เรายังคงเขียนต่อไป: หากย่อหน้าแรกคือความมั่นคงทางการเงิน ตอนนี้ให้เขียนจำนวนเงินที่คุณต้องการ เช่น: 50,000 ดอลลาร์ในบัญชีของคุณและรายได้ต่อเดือน 1,500 ดอลลาร์ หากคุณต้องการลดน้ำหนักให้เขียนตัวเลขเป็นกิโลกรัมหรือเซนติเมตร ระบุความต้องการของคุณในขั้นตอนที่แล้ว.
เป้าหมายควรเรียงตามลำดับจากที่สำคัญที่สุดไปมีความสำคัญน้อยที่สุด นั่นคือถ้า $50,000 เป็นผลกระทบที่ใหญ่ที่สุดต่อระดับความสำเร็จของคุณ นี่ควรเป็นเป้าหมายแรกของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 - กำหนดเส้นตาย
สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือกรอบเวลา การไม่มีกำหนดเวลาทำให้บุคคลไม่ทำอะไรเลยตลอดชีวิตและไม่อนุญาตให้กำหนดความก้าวหน้าในกิจกรรมของตน หากคุณต้องการลดน้ำหนัก เช่น 5 กิโลกรัม ให้เขียนวันที่ที่แน่นอนที่คุณจะบรรลุเป้าหมายนี้
ดังนั้น, สำหรับแต่ละเป้าหมายจากขั้นตอนก่อนหน้า เราเพิ่มกำหนดเวลาที่เป็นไปได้. สำหรับเป้าหมายระดับโลก สมมติว่ากำหนดเวลาห้าหรือสิบปีเป็นเรื่องปกติ เป็นไปได้ที่จะทำงานกับเป้าหมายดังกล่าว
ขั้นตอนที่ 4 - กำจัดเป้าหมายที่เหลือออก
ก่อนจะไปถึงเป้าหมาย ให้ถามตัวเองว่า "ทำไม" ทำไมถึงต้องใช้นี่หรือนี่ ให้อะไร มีไว้เพื่ออะไร จะเปลี่ยนแปลงอะไร??? เมื่อตอบคำถาม "ทำไม" เป็นรูปธรรม มีเหตุผล ทำให้คุณพอใจและเป็นแรงจูงใจในตัวเอง - สามารถบรรลุเป้าหมายดังกล่าวได้ และส่วนที่เหลือควรถูกลบออกจากรายการทันที
ตรวจสอบเป้าหมายของคุณสำหรับความท้าทาย เป้าหมายที่ดีจุดประกายความตื่นเต้นในตัวบุคคลและทำให้เขาอยู่ในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยจากที่มันน่าสนใจที่จะออกไปและเอาชนะสถานการณ์อย่างไม่มีเงื่อนไข ความท้าทายต้องเป็นถ้าเราต้องการมีแรงจูงใจในกระบวนการบรรลุสิ่งที่เราต้องการ
ถ้าจู่ ๆ คุณมาถึงเส้นนี้แล้ว แต่คุณยังไปไม่ถึง หรือไม่มีเป้าหมายเหลือเลย ก็ไม่น่ากลัว ไปที่แล้วเริ่มดำเนินการตามคำแนะนำอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 5 - สร้างแผนการบรรลุเป้าหมาย
ดังนั้นตอนนี้โรคริดสีดวงทวารที่สนุกที่สุดของการดำเนินการทั้งหมดนี้รอคุณอยู่ - คุณต้องจัดทำแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เป็นข้อบังคับเพราะ ไม่มีใครสามารถอธิบายให้คุณทราบถึงวิธีการบรรลุเป้าหมายใด ๆ ของคุณโดยไม่มีแผนปฏิบัติการเฉพาะ. ก็เหมือนกับการสงสัยว่าคุณสามารถเป็นนักมายากลโดยไม่ต้องใช้มือได้หรือไม่
สามารถเขียนหนังสือทั้งเล่มเกี่ยวกับการวางแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่เราจะเก็บไว้ภายในเก้าคะแนน จากการลองผิดลองถูก ได้มีการคิดค้นแผนงานขึ้น ซึ่งในความเห็นของเรา ถือว่าเหมาะสมที่สุดในแง่ของต้นทุนเวลา/ประสิทธิภาพ การได้รับประสบการณ์ในการตั้งเป้าหมาย คุณอาจพบแผนการที่เหมาะสมกว่าของคุณเอง แต่สำหรับการเริ่มต้น เราจะเสนอทางเลือกที่เราใช้เอง
การเลือกเป้าหมาย
หากคุณมีหลายเป้าหมาย ให้เลือกเป้าหมายที่คุณต้องการมากกว่าใครๆ ความปรารถนาเป็นพารามิเตอร์การเลือกหลักเพราะมันบ่งบอกถึงระดับความจำเป็นสำหรับคุณในบางสิ่ง
แบ่งเป้าหมายออกเป็นเป้าหมายย่อยตามปี
หากเป้าหมายของคุณคือหนึ่งเดือนหรือน้อยกว่านั้น ให้ข้ามไปข้างหน้า และหากไม่เกินหนึ่งปี แสดงว่าคุณกำลังเริ่มต้น นี่คือจุดเริ่มต้นหากคุณมีเป้าหมายมากกว่าหนึ่งปี
เพื่อความชัดเจน เราจะอธิบายการร่างแผนโดยใช้ตัวอย่างเป้าหมาย $50,000 โดยมีกำหนดเวลาห้าปี แต่คุณทำทุกอย่างเหมือนเดิมสำหรับเป้าหมายที่คุณเลือกในย่อหน้าก่อนหน้า
ห้าปีประกอบด้วยห้าปี ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำคือต้องมีหน้าที่แตกต่างกันในแต่ละปี (หน้า 2-6) ต่อไป เราแบ่งเป้าหมายสูงสุดออกเป็นเป้าหมายย่อยตามปี ในปีแรก เขียนว่าคุณจะฝากเงิน ตัวอย่างเช่น 3,000 ในปีที่สอง - 5,000 ในปีที่สาม - 8,000 ในปีที่สี่ - 13,000 และในปีที่ห้า - 21,000 ดอลลาร์
คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ที่นี่: เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี เป้าหมายสำหรับปีมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ - นี่คือความชอบส่วนตัวของเรา ทำให้เราเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ และเพิ่มโมเมนตัมในกระบวนการได้ง่ายขึ้น แต่ที่นี่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเป้าหมายและลักษณะเฉพาะของบุคคล ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องวาดเป้าหมายทั้งหมดของคุณแบบทวีคูณ (แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นทางออกที่ดี)
แบ่งปีเป็นเดือน
กำหนดหน้าแยกสำหรับแต่ละเดือน (หน้า 7-18) ของปีปัจจุบัน เราแยกย่อยเป้าหมายออกเป็นเดือน ในแต่ละเดือนเราเขียนจำนวนเงินที่เราจะเก็บเข้าบัญชี
ในขั้นตอนนี้ คุณค่อย ๆ จำสิ่งที่คุณคาดหวังได้และในเดือนใด หากมีกำหนดเซสชั่นหรือการซ่อมแซมในเดือนใดเดือนหนึ่ง เช่น เดือนนี้ คุณสามารถกันเงินน้อยลงหรือไม่เก็บเงินเลย แต่กระจายเงินนี้ไปเดือนถัดไป แก้ไขทันทีหากคุณจำบางอย่างเพื่อขีดเขียนน้อยลง.
แบ่งเดือนเป็นสัปดาห์
เคล็ดลับในการก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงคือการก้าวแรก ความลับของขั้นตอนแรกคือการแบ่งงานยากที่ดูเหมือนผ่านไม่ได้ให้เป็นเรื่องง่ายและเป็นไปได้ และเริ่มต้นด้วยงานแรก
มาร์ค ทเวน
เขียนการกระทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
จากนั้นสัปดาห์ปัจจุบันตามหลักเหตุผลสามารถแบ่งออกเป็นเจ็ดวัน แต่สิ่งนี้สามารถทำได้ในใจและเราจะหยุดในสัปดาห์นั้น ลองนึกถึงวิธีบรรลุเป้าหมายในสัปดาห์นี้ คุณรู้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ เหลือเพียงการเขียน มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับความสำเร็จของการกระทำของเขา
การดำเนินการอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณพิจารณาว่าเหมาะสมที่สุด สิ่งเหล่านี้อาจเป็นตัวเลือกเช่น "ขอขึ้นเงินเดือน" หรือ "หางานที่จ่ายดีกว่า" หรือ "อัพเกรดทักษะของคุณ" หรืออะไรก็ตามที่คุณคิดว่าเป็นความคิดที่ดี
รายละเอียดการดำเนินการตามวัน
และในขณะที่เราไม่ได้แบ่งสัปดาห์ออกเป็นวัน คุณมักจะต้องจดบันทึกว่า ตัวอย่างเช่น ในสองวันแรกของสัปดาห์ คุณจะอ่านหนังสือ 2 ชั่วโมงต่อวัน และในสามวันหลัง วันในสัปดาห์ที่คุณจะเขียนบทความเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมาย การกระทำทั้งหมดของคุณจะต้องอธิบายในลักษณะที่ชัดเจนว่าคุณสามารถทำเสร็จได้ในภายหลังหรือไม่ (ในตัวอย่างของเราที่มีหนังสือ นี่คือเวลาที่กำหนดคือ 2 ชั่วโมง)
เราจัดทำแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่เหลือ
ตอนนี้คุณมีเค้าโครงแผนและเป้าหมายหนึ่งเป้าหมายโดยละเอียดแล้ว แต่ถ้าคุณยังมีเป้าหมายที่ปรารถนาด้วยสุดใจล่ะ!
ต้องเข้าใจว่า ต้องบรรลุเป้าหมายอย่างสม่ำเสมอ. ดังนั้น คุณมุ่งไปที่การบรรลุเป้าหมายเดียวจนกว่าจะสำเร็จ จากนั้นจึงเริ่มทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายอื่น - นี่คือระบอบการผลิตสูงสุด
มีข้อยกเว้นหรือไม่? การทำเป้าหมายเดียวกันตลอดทั้งวันอาจเป็นเรื่องยากทั้งทางร่างกายและจิตใจ ดังนั้นคุณสามารถสร้างองค์ประกอบของการเปลี่ยนและระบายสีควบคู่ไปกับเป้าหมายแรก เป้าหมายที่สองจากรายการเริ่มต้นของคุณ
ทางออกที่ดีในที่นี้คือการบรรลุเป้าหมายระดับโลก ซึ่งเจือจางเป็นระยะ (ไม่บ่อยเกินไป) ด้วยเป้าหมายระดับท้องถิ่น (เป้าหมายที่ใช้เวลาไม่เกินหนึ่งเดือนกว่าจะสำเร็จ)
ตัวเลือกที่มีสองเป้าหมายคู่ขนานนั้นดีเป็นพิเศษ เมื่อการบรรลุเป้าหมายในท้องถิ่นส่งผลดีต่อการบรรลุเป้าหมายระดับโลกของคุณแม้ว่าจะไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับมัน ตัวอย่างเช่น คุณเล่นกีฬา และถึงแม้มันไม่เกี่ยวอะไรกับเป้าหมายระดับโลกของคุณ แต่การฝึกฝนช่วยเพิ่มขวัญกำลังใจและทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นผลงานชิ้นเอก ซึ่งจะช่วยให้คุณเอาตัวรอดในการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ระดับโลก
หากเป้าหมายที่สองของคุณคือเป้าหมายในท้องถิ่น (สมมติว่ามีการคำนวณเป็นเวลาหนึ่งเดือนพอดี) และคุณตัดสินใจที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นควบคู่ไปกับเป้าหมายแรก ให้หาเดือนปัจจุบันในสมุดบันทึกของคุณแล้วเขียนเป้าหมายของคุณลงไป จากนั้นตาม หลักการที่ทราบแล้ว แบ่งเป้าหมายออกเป็นสัปดาห์และอธิบายการกระทำของคุณเป็นสัปดาห์ (และวันหากจำเป็น)
หากเป้าหมายที่สองของคุณเป็นแบบโกลบอล คุณจะต้องสร้างเลย์เอาต์แยกต่างหากหลังจากเลย์เอาต์แรกของคุณ ความสำเร็จจะเริ่มตั้งแต่วันที่กำหนดความสำเร็จของเป้าหมายระดับโลกก่อนหน้านี้
เราคาดเดาคำถามเงียบ ๆ ของคุณว่า: “การเปลืองกระดาษ เวลา และพลังงานทั้งหมดนี้จำเป็นจริงหรือ?” ดังนั้นคุณต้องการบรรลุเป้าหมายของคุณมากแค่ไหน?
เราจัดลำดับความสำคัญ
เมื่อคุณไปถึงเส้นนี้ คุณจะมีแผนปฏิบัติการสำหรับหนึ่งเป้าหมายขึ้นไปในสัปดาห์ที่จะมาถึง ในขั้นตอนที่สอง เราขอให้คุณจดรายการเป้าหมายตามลำดับความสำคัญ ตอนนี้เราจะทำเช่นเดียวกันสำหรับสัปดาห์ปัจจุบันเท่านั้น
คุณมีชุดกิจกรรมที่กำหนดไว้สำหรับสัปดาห์ปัจจุบัน แค่นับตามลำดับที่คุณต้องทำ (การนับนี้มักจะจำได้ แต่เพื่อความชัดเจนในตอนแรก จะดีกว่าถ้านับ)
ความงามของแนวทางนี้คืออะไร?
หากคุณสังเกตเห็น เราได้จัดทำแผนที่ต้องใช้เวลาและการเขียนน้อยที่สุด. ยิ่งคุณอยู่ในแผนไกลจากวันที่ปัจจุบันมากเท่าไร รายละเอียดก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในหนึ่งปีหรือห้าปี ดังนั้นเราจึงถือว่าการอธิบายวันที่อันแสนไกลนั้นเป็นเรื่องไร้สาระ
ขั้นตอนที่ 6 - การทำงานกับแผนปฏิบัติการ
เยี่ยมมาก ตอนนี้เรารู้แล้วว่าต้องทำอะไร เมื่อใดจึงจะสำเร็จ และที่สำคัญที่สุดคือจะบรรลุเป้าหมายโดยทั่วไปได้อย่างไร สำหรับตอนนี้ ไม่สำคัญว่าแผนของคุณจะเป็นแบบประมาณ และไม่มีการรับประกันว่าคุณจะได้สิ่งที่ต้องการในโหมดนี้จริงๆ เริ่ม, มีแผนซึ่งหมายความว่ามีสิ่งที่จะปฏิบัติตามและสิ่งที่จะสร้างบน.
เป็นเรื่องโง่ที่จะวางแผนสำหรับชีวิตโดยไม่ได้เป็นนายแม้แต่วันพรุ่งนี้
Lucius Annaeus Seneca
ขั้นตอนที่ 7 - การแก้ไข
ด้วยการปรับเปลี่ยน ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย: ถ้าเป้าหมายสุดท้ายกลายเป็นยากเกินไป คุณสามารถทำให้มันน่าเชื่อถือมากขึ้น แต่ที่นี่สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขีดจำกัด ตัวอย่างเช่น เป้าหมายสุดท้ายสามารถปรับได้สามครั้งเท่านั้น ขีดจำกัดไม่ควรมีมาก เพราะคุณสามารถใช้ชีวิตแบบนี้ได้ตลอดชีวิต โดยใช้เวลาทั้งหมดเพื่อปรับปลายทางสุดท้ายของคุณจนกว่าจะถูกแก้ไขให้อยู่ในตำแหน่งปัจจุบันของคุณในชั่วขณะหนึ่ง
แผนปฏิบัติการสำหรับสัปดาห์ควรเป็นแบบที่คุณสามารถกรอกรายการของคุณได้อย่างน้อย 100%. ใช่ 100% เป็นเงื่อนไขสปาร์ตันขั้นต่ำและรุนแรง
นอกจากการปรับเป้าหมายขั้นสุดท้ายแล้ว คุณยังสามารถปรับเป้าหมายขั้นกลาง เปลี่ยนการกระทำของคุณ หรือตัวอย่างเช่น เพิ่มจำนวนชั่วโมงทำงาน - ที่นี่คุณมีที่ว่างสำหรับการซ้อมรบ
เมื่อปรับเป้าหมายของคุณ อย่าลืมคิดว่าคุณยังต้องการบรรลุทุกสิ่งที่คุณวางแผนไว้สำหรับตัวคุณเองจริงๆ หรือไม่ ติดตามระดับของความปรารถนาของคุณ ถ้ามันต่ำและความกระตือรือร้นหายไปที่ไหนสักแห่ง และคุณไม่สามารถกระตุ้นตัวเองได้อีก คุณควรคิดถึงการตั้งเป้าหมายใหม่ที่สามารถจุดไฟเผาคุณได้
จะทำอย่างไรถ้าคุณล้มเหลวในการกำหนดเป้าหมาย
บางทีพวกคุณบางคนอาจมาถึงขั้นที่ห้าแล้วและพบว่าคุณไม่มีอะไรต้องทำอีก ไม่ต้องกังวล วันหนึ่งคุณจะนั่งนิ่งๆ รอปาฏิหาริย์ จนกระทั่งจู่ๆ คุณก็มีความปรารถนาอย่างไม่รู้จบที่จะบรรลุสิ่งที่คุณจะรีบเร่งอีกครั้งด้วยความปิติยินดีให้ค้นหา คำแนะนำในหัวข้อ "วิธีบรรลุเป้าหมายของคุณ" ไม่ เราทุกคนเข้าใจดีว่า ไม่มีวันแบบนี้. แล้วจะทำอย่างไรกับเป้าหมาย?
มันให้อะไร? แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาดอย่างใหญ่หลวงกับตัวเลือก คุณก็จะได้รับข้อมูลนี้โดยผ่านทุกอย่างด้วยประสบการณ์ของคุณเองเท่านั้น. เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสร้างความคิดเห็นแบบองค์รวมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ชอบเลย และในทางกลับกัน ความคิดก็จะปรากฏขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเจ๋งและน่าสนใจสำหรับคุณ
ป.ล
เพียง 7 ขั้นตอนและคำถามว่าจะบรรลุเป้าหมายของคุณได้อย่างไร เราเชื่อว่าทุกคนที่อ่านข้อความนี้อยู่ในฐานะที่จะสร้างแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้อย่างสม่ำเสมอและยึดมั่นในจุดจบอันขมขื่น
อย่าลืมสนุกสนานกับกระบวนการนี้และอย่าจริงจังเกินไประหว่างทาง เราเชื่อในตัวคุณ ไม่อย่างนั้นทำไมเราจะต้องใช้เวลาและพลังงานมากมายในการพยายามสร้างและนำข้อความนี้ไปสู่มวลชน! ใช่และเรารู้โดยตรง
ยังอยู่มั้ย! เป้าหมายของคุณจะไม่ไปถึงตัวเอง ผลงานและความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่!
