Plan lekcije broj 1
Fizička kultura
Razred
7 djevojaka
Tema lekcije
Odbojka
Zajednički ciljevi
Da bi se učvrstile vještine i sposobnosti u tehnici dodavanja i primanja lopte odozgo, odozdo sa dvije ruke, tehnikom izravnog dostavljanja gornje i donje lopte.
Razvijati spretnost, brzinu, koordinaciju, sposobnost skakanja, brzinsko-jake sposobnosti učenika.
Obnavljanje motoričke memorije ponavljanjem stečenih veština i sposobnosti, stvarajući uslove za samostalan razvoj pažnje učenika. Potaknuti osjećaj kolektivizma.
Ishodi učenja
Učenici će:
- razumjeti ispravnost serviranja lopte; poznavati tehniku \u200b\u200bprimanja svjetionika odozdo i dodavanja lopte odozgo sa dvije ruke; uvođenje dijaloške metode u praksu (objašnjenje novog materijala); procjena ispravnosti prijema i prenosa lopte; upotreba IKT u prevladavanju barijera (ispravljanje grešaka).
Ključne ideje
Razgovor je moćan mehanizam kojim nastavnik može stimulirati učenje djece. Korištenjem dijaloga u učionici učitelji mogu imati ogroman pozitivan utjecaj na kvalitetu dječjeg obrazovanja.
Ovladavanje vještinama ocjenjivanja kroz kriterije i formativno ocjenjivanje zajedno sa studentima.
Zanimanje
Vježba 1.
Uvodni dio:
Konstrukcija, komunikacija zadataka lekcije. Mjere predostrožnosti na času fizičkog vaspitanja. Bušenje, obnova.
Zadatak 2.
Glavni:
1. Dodavanje i primanje lopte odozgo sa dvije ruke u grupama
2. Dodavanje lopte odozgo sa dvije ruke i primanje lopte odozdo s dvije ruke: jedan igrač baca loptu preko drugog, prima loptu s dvije ruke odozdo.
4. Isporuka lopte kroz mrežu sa kratke udaljenosti.
Zadatak 3.
Rezimiranje računa
Procena
Zadatak 4.
Konačno
Izgradnja. Vježbajte za opuštanje i obnavljanje disanja.
Odraz lekcije.
Izvori
Program 5-9cl. Astana 2010 "Odbojka u školi" Zheleznyak YD, Slupsky L. N. Moskva "Education" 1989
Izvori,
oprema i oprema
Mreža za odbojku, odbojke.
Obojeni signali
Napomene nastavnika:Šta će raditi učenici, a šta učitelj.
Lekcija 1. Uvodni dio. (13 minuta)
Konstrukcija, komunikacija zadataka lekcije. Mjere predostrožnosti na satu tjelesnog odgoja na temu "Odbojka". Bušenje, obnova.
Potvrda obrasca.
Učitelj:Izvršenje naredbi "Poravnaj!", "Pažnja!", "Nale - (napr) -vo!", "Okolo", obnavljanje u dva, tri, jedan red. Obnova u jednoj koloni "Desno", zaobilazeći korak koraka! ".
Učenici: Dosljednost akcija, jasno izvršavanje naredbi.
Učitelj: OSU u pokretu:
a) u hodu, istežući ruke u različitim projekcijama
b) ruke do ramena, 1-4 kruga sa savijenim rukama naprijed / 5-8 nazad.
c) rotacija ravnih ruku prema natrag sa skokovima
d) hodanje u polučučnju, u čučnju, skakanje naprijed, desno, lijevo
e) trčanje, bočni stepenici desnom, lijevom stranom, imitacija dodavanja lopte odozgo sa dvije ruke
Posebne vježbe odbojkaša:
a) dodavanje lopte sa dvije ruke iza glave prema naprijed, uz skok na pod
b) stojeći leđima prema partneru, bacajući loptu iza leđa sa skokom na pod
c) skakanje lopte pod noge
Učenici: Vježbe se izvode po dvorani u koloni jedna po jedna u razmaku od 2-3 koraka o trošku učitelja.
Vježbajte punom amplitudom, gledajući unaprijed.
Ruke su strogo ravne, odbijaju se više.
Leđa ravno, radujte se
Laktovi prema naprijed
Obratite pažnju na držanje tijela: ispravan položaj glave, ramena, leđa; precizan položaj ruku i nogu. Tokom vježbanja poštujte udaljenost i razmak. Pratite svoje disanje.
Rad u parovima
Ispravite ruke u vodoravni položaj, "otresite ruke", bacite loptu na pod
Rad četkom
Odgurnite se s dvije noge, grupirajte koljena na grudima, ispravite ruke, bacite loptu pod noge
Obratite pažnju na rad: četke, pravilno grupiranje.
Zadatak 2.Glavni dio (30 min).
Učitelj: Prijem i prenos lopte sa dvije ruke odozgo.
Učenici: Dodavanje i primanje lopte s dvije ruke odozgo u skupinama.
Učitelj: Obratite pažnju na ispravnost početnog položaja, nadolazeće kretanje ruku do lopte, smjer lopte. Noge su savijene u zglobu koljena, ovisno o visini lopte, stopala su paralelna ili jedno malo ispred. Ruke su ispružene prema gore, četke u obliku ovalne su napete.
Učitelj:Primanje lopte s dvije ruke odozdo.
Učenici: Ubacivanje lopte i primanje lopte s dvije ruke odozdo.
Učitelj: Obratite pažnju na početni položaj. Noge su savijene, jedna noga prema naprijed, ruke su ravne, blago okrenute prema van, ruke su zatvorene i spuštene prema dolje. Lopta se prima na donji dio podlaktice. Ne savijajte ruke u lakatnim zglobovima dok primate loptu.
Učenici:Servis gornje i donje ravne lopte. Imitacija serviranja lopte. Lopta se servira partneru koji se nalazi na udaljenosti od 8-9m. Lopta se kroz mrežu ubacuje s kratke udaljenosti.
Učitelj: Obratite pažnju na početni položaj. Učenik je okrenut prema partneru, tijelo je savijeno prema naprijed, noge su savijene u koljenima, lijeva (desna) noga je ispred. Pri zamahu, ravna linija se uvlači strogo unazad. Bacite loptu na udaljenosti od 20-30cm. Udarite kontra kretanjem desne (lijeve) ruke odozdo - prema naprijed u visini pojasa.
Učitelj: Sportska trening igra odbojke (7 min)
Učenici: Podijelite razred u dva tima: igrajte jednu polovinu do 15 poena.
Procjena trenutne prakse:
1. Primanje i dodavanje lopte sa dvije ruke odozgo
2. Prijem lopte sa dvije ruke odozdo
3 ravna servisa iznad glave
4.Dno ravan servis
5. Edukativna igra koristeći naučene tehničke elemente Zadatak 3: Završni dio (2min).
Učitelj:Izgradnja. Rezimirajući. Zadaća... Organizirani izlazak iz dvorane.
Analizirajte i procijenite aktivnost učenika na času. Ukazati na uobičajene greške.
Reflection.„Semafor“ Učitelj postavlja pitanje o emocionalnom stanju učenika. Studenti uzimaju obojene signale u skladu sa svojim emocionalnim stanjem.
Učitelj nudi učenicima razvojne zadatke kritično mišljenje, kreativnost i komunikacijske vještine.
Učitelj dijeli kartice zadataka i objašnjava kriterije uspjeha.
Studenti su podijeljeni u timove. Prije početka igre, svaki tim raspravlja o zadacima usmeno ili pismeno. Studenti se međusobno pomažu i osiguravaju. Postoji uzajamna procjena.
Strnakon svakog zadatka učitelj daje djeci vrijeme da analiziraju svoje postupke: zašto, zašto, kako, uz pomoć čega itd. mogli su izvršiti ovaj zadatak.
Zadaci broj 1
Tim paralelno vuče dva konopa (3m). Trebate kotrljati odbojku na užadima.
Kriterijumi uspjeha: Lopta se kotrlja naprijed-nazad 2 puta. Ako lopta padne, krenimo ispočetka
opet Ne držite loptu kada se valjate rukama.
Pitanja za nastavnike:
a) Na koje poteškoće ste naišli prilikom izvršavanja zadatka?
b) Na šta treba obratiti pažnju prilikom izvršavanja zadatka?
Zadaci broj 2
Lopta na sredini vezana je sa četiri konopa. Dio ekipe vuče na svakom kraju, dok su svi učesnici povezani preko očiju. Trebate spustiti loptu u kantu na zemlji. Smjernice daje jedan od učesnika koji nema povez na očima. On čak ni ne drži konopac.
Kriterijumi uspjeha: Ne skidajte zavoj ili virite. Učesnici se mogu kretati.
Strogo slijedite upute vodiča.
Pitanja za nastavnike:
a) Koje ste senzacije doživjeli dok ste izvršavali ovaj zadatak?
(b) Šta je bilo važno uočiti u ovom zadatku?
c) Koja je uloga vodiča?
d) Možete li izvršiti zadatak bez detaljnih uputa vodiča?
Učitelj poziva učenike da razviju vlastitu vježbu iz dostupnog inventara. Ova vrsta rada razvija sposobnost učenika da analiziraju i sintetišu stečeno znanje. Studenti razmišljaju o tome što se može učiniti s ovim predmetima i tumače svoj zadatak. Razvija kritičko mišljenje i praktičnu primjenu znanja.
Zadaci broj 3
Članovi tima stoje jedan iza drugog, dok se svi drže za osobu ispred sebe. Svi, osim posljednjeg, imaju povez preko očiju. Takva "gusjenica" treba proći kroz neki lavirint, a da pritom ne dodiruje čips niti da korača po liniji.
Kriterijumi uspjeha:Držite se za ramena. Ne skidajte zavoj ili virite. Strogo
slijedite upute sljedbenika.
Pitanja za nastavnike:
a) Koje vještine ima za cilj razvoj ovog zadatka?
b) Koja je uloga svakog učesnika?
c) Koje ste emocije iskusili dok ste izvršavali ovaj zadatak?
Učitelj poziva učenike da razviju vlastitu vježbu iz dostupnog inventara. Ova vrsta rada razvija sposobnost učenika da analiziraju i sintetišu stečeno znanje. Studenti razmišljaju o tome što se može učiniti s ovim predmetima i tumače svoj zadatak. Razvija kritičko mišljenje i praktičnu primjenu znanja.
Takvi mentalni oblici analize pomažu im da svjesno pristupe svakom zadatku, a ne po inerciji i automatski.
Kritičko razmišljanje potiče maštu i prisiljava učenika na kritičko razmišljanje.
Refleksija: nastavnik provodi refleksiju pozivajući učenike da izraze svoje stavove o lekciji.
Učenici popunjavaju reflektirajuće kartice. Provodi se samoprocjena.
Nakon vježbi, učitelj predlaže sportska igra floorball.
Učenici mjere puls.
Priprema za odraz lekcije.
