¿Has oído que abrir los chakras es difícil? Lleva años de meditación, prácticas físicas y energéticas…
¡Ahora te disuadiremos de esto!
Presentando lo mejor formas sencillas de abrir chakras sin mucha molestia.
Esto se hace con algo especial elementos. Simplemente llévelos con usted, colóquelos en su hogar, aplíquelos en su piel, etc.
¡Y ahora, ya estás involucrado en la práctica espiritual!
Por qué funcionan estas formas de abrir los chakras
- Su vera. Piensas y crees que estás arrancando chakras usando estas cosas y está sucediendo.
- Reacciones inconscientes cuerpo. Estos artículos afectan tus sentidos. Los ves, los sientes, los pruebas o los hueles, los sientes tocar tu piel, etc. Tu mente subconsciente "lee" esta información y activa los chakras correspondientes automáticamente.
- Impacto de la energía vibraciones. Los colores característicos, las imágenes de los chakras, las piedras, los olores no fueron elegidos por casualidad. Corresponden vibratoriamente a cada centro energético, entrando en relación con él. resonancia- y, al final, mejorando su trabajo.
Cómo usar estos métodos correctamente
Todo es bastante simple aquí. Si decide armonizar toda su sistema de energía- usar cosas que lo contengan simbolismo completo.
Si desea activar alguna un chakra- elige un tema individualmente para ella y úsalo por un tiempo. Determinar el período de exposición. intuitivamente.
Por ejemplo, puedes aplicar el aroma de pachulí para el chakra sacro (mejorando la sexualidad) antes de una cita.
Una joya con un ojo de tigre que activa el plexo solar (voluntad) se usa durante varios días durante negociaciones difíciles en el trabajo.
¡Atención! La seguridad
Aunque estos métodos son relativamente sencillos, no creas que pasan sin ningún efecto.
Si tienes un trastorno fuerte con algún chakra (y la esfera de vida correspondiente), el problema puede empeorar. Por ejemplo, sentirá algún deterioro en la salud o en la situación de su vida.
Esto no es un "efecto secundario", sino una señal que te llama a la conciencia.
Presta atención a esta zona, busca las causas del desequilibrio. Es posible que deba hacer más.
Pero, en general, las técnicas propuestas a continuación son lo más seguras y agradables posibles de realizar.
Las mejores maneras fáciles de abrir chakras
1. Ropa
Ten algunos colores sólidos en tu guardarropa flores de los chakras(rojo, morado, verde, etc.), así como con Imágenes de chakras.
Use esta ropa "de por vida" o utilícela para ocasiones especiales, como yoga o meditación.
2. Artículos interiores para chakras
Decora tu casa con cosas que armonicen el sistema energético. Pueden ser carteles, pinturas, mandalas, cazadores de espíritus, tapices y batiks, y mucho más.
En la mayoría de los casos, estos son artículos hechos a mano. Llevarán el "entusiasmo" del diseñador y la energía del maestro, lo que tendrá un efecto beneficioso en su hogar.
Y, por supuesto, puedes créelos tú mismo!
Qué colores y símbolos corresponden a los chakras, aprenderás en el artículo.
3. Cristales y joyas de ellos.
Este bloque de información ha sido preparado maestro de cristales Tatyana Fomicheva:
Las joyas hechas con piedras naturales pueden ser una ayuda para la condición física y vitaminas para el aura, si las elige sabiamente.
Con su ayuda, puedes fortalecer un chakra débil, armonizar todo el sistema de chakras, hacer dope de energía o escudo.
Cada chakra saludable corresponde vibratoriamente a algún tipo de gema. Hay varias gemas para cada chakra.
La intolerancia a algunas piedras indica el bajo rendimiento del centro de energía correspondiente.
Aquí está una lista corta:
- Chakra raíz - jaspe, piropo
- Chakra sacro - cornalina, calcita naranja
- Chakra del plexo solar - ojo de tigre, citrino
- Chakra del corazón - aventurina, malaquita
- Chakra de la garganta - turquesa, aguamarina
- Tercer ojo - amatista, zafiro
- Chakra de la corona - cristal de roca, diamante
4. Imágenes de chakras en el cuerpo.
símbolos que tienen contacto directo con la piel, trabaja más rápido.
Este método es adecuado para rituales entrar en un estado especial de conciencia.
Y también para la activación de energía de emergencia, por ejemplo, cuando necesita recuperarse rápidamente después de una situación de shock.
No se recomienda usar constantemente imágenes de chakras en el cuerpo.
Puede adjuntar letreros o piedras con símbolos a los lugares correspondientes del cuerpo. O dibujar su imagen en la piel.
Si no sabes dibujar, hay sellos de chakras y temporal tatuaje.
5. Comida
Es posible fortalecer los chakras y mejorar la salud a través de una nutrición adecuada.
Fortalece tu voluntad comiendo un poco de miel y una rodaja de ananá; para mejorar la clarividencia, come bayas silvestres; apoya tu corazón con un cóctel de kiwi y uvas verdes…
6. Fragancias
La aromaterapia mejora el trabajo de tus centros energéticos y crea un ambiente especial en la casa.
Ahora hay a la venta aceites naturales, varitas de incienso e incluso cosméticos para chakras.
- Chakra Raíz - Enebro, Clavel
- Chakra Sacro - Ylang Ylang, Sándalo, Pachulí
- Chakra del plexo solar - manzanilla, limón
- Chakra del corazón - rosa, geranio
- Chakra de la garganta - salvia, romero
- Tercer ojo - menta, jazmín
- Chakra de la corona - incienso, loto
7. Velas
Las velas "Chakral" se encuentran en la unión de los artículos de interior y las fragancias (porque la mayoría de las veces tienen los olores apropiados).
Pero pertenecen a una categoría separada, porque contienen el elemento del fuego.
Al encender una vela de este tipo, simbólicamente activas cualquier chakra. Esta es la magia especial y la belleza de las velas.
Incluso si no coleccionas toda la colección, compra al menos vela roja y enciéndela regularmente para llenarte de vitalidad.
8. Cuencos tibetanos
El cuenco tibetano es un antiguo instrumento musical que crea sonido debido a las vibraciones de las paredes y el borde cuando el palo los toca.
El sonido profundo y lleno de armónicos atrae literalmente a los oyentes en trance.
Para armonizar los chakras, simplemente puede escucha el canto de los tazones diferente tamaño. Y, por supuesto, tendrá suerte si encuentra un maestro que realice la activación por contacto con cuencos vibratorios.
Los más comunes son los cuencos de metal. Pero los verdaderos conocedores usan cuencos de cristal. El cuarzo del que están hechos crea las vibraciones más óptimas para las células humanas.
Puedes escuchar el canto de los cuencos de cristal para la armonización y purificación a nivel celular en la clase magistral de Alena Starovoitova y Tatiana Fomicheva
Ahora conoces algunas formas sencillas y agradables de abrir los chakras.
Puede experimentar combinando todo lo anterior en cualquier orden o encontrar la mejor opción para usted.
En cualquier caso, después de eso tu vida será más feliz y más armoniosa.
¿Cuál de las formas de abrir los chakras usas o quieres usar? ¡Comparte tu propio trabajo!
Los centros de energía ubicados en aquellos lugares donde se concentra su poder, mental y vital, se llaman chakras. Y antes de aprender a abrirlos y limpiarlos, primero debe averiguar qué es, qué importancia tienen y familiarizarse con sus tipos principales.
Propiedades de los chakras humanos
Chakra en sánscrito se traduce literalmente como rueda, círculo, disco. Se compara con una flor que hay que aprender a abrir. Es a través de ellos que una persona recibe vitalidad del espacio.
Los centros de energía afectan los rasgos, y cada uno de ellos está asociado con el estado físico y.
chakras principales
No hay consenso sobre el número de centros de energía, pero sin embargo se distinguen por siete principales. Todos los chakras del cuerpo humano tienen su ubicación en el aura.
Chakra Muladhara
Básico. Se encuentra al final de la columna vertebral, entre el ano y los genitales. Asociado con:
- próstata/útero;
- (izquierda);
- la próstata;
- vejiga;
- uretra;
- sistema musculoesquelético;
- recto.
Chakra Swadhisthana
Sacro: al nivel de la conexión del sacro con la columna vertebral, justo debajo del ombligo. Asociado con:
- intestinos;
- riñón derecho;
- órganos del aparato reproductor.
Umbilical - al nivel del ombligo. Asociado con:
- bazo;
- hígado;
- intestinos;
- estómago
- páncreas;
- vesícula biliar.
Manipura le da a una persona alegría, ligereza, confianza, cualidades de liderazgo. ella es amarilla La presencia de negro en el aura habla de posibles enfermedades con las que se asocia este centro. Chakra Anahata
Cardíaco: en el medio del cofre, nivelado. Asociado con:
- cofre;
- bronquios;
- tráquea
- pulmones;
¿Sabías? Anahata se llama el centro de energía de la transición, ya que es con su apertura que comienza el primer nivel verdadero en el camino de la cognición. Solo entonces una persona se ve a sí misma desde afuera, le llega la comprensión: los demás son importantes no menos que él. En Anahata, “nosotros” adquiere el significado principal, antes de eso, en el llamado triángulo inferior, una persona es dirigida por “yo”.
¿Sabías? Los centros de energía inferiores tienen conexión con los elementos, por lo que adoptan sus cualidades: Muladhara - Tierra, Svadhisthana -, Manipura - Fuego, Anahata -, Vishuddha - Éter. Los dos primeros son energías de altas vibraciones, por lo que no están conectados con los elementos de ninguna manera.
Abriendo los chacras
La apertura de los chakras, que ayuda a una persona a estar sana, activa, crecer espiritual y moralmente, es un proceso bastante difícil. Para hacer esto, hay varias formas y.
Abriendo los chakras con concentración
Se dice que en Muladhara hay energía (kundalini), que está en forma comprimida y tiene la forma de una serpiente enroscada. Dominando cada paso, una persona eleva esta energía a lo largo de la columna vertebral, abriendo gradualmente cada centro.
El autoentrenamiento, es decir, la eliminación de la tensión muscular y nerviosa a través de la autohipnosis, tiene un gran poder y ayuda a abrir los centros de energía. 
Pero aún así, se recomienda elegir un buen mentor que seleccione de manera competente los métodos que más le convengan.
Activación de chakras
Es posible activarlos con la ayuda de mantras. Necesitas cantarlos suavemente, estirando la voz, en voz alta, pero no en voz alta, concentrándote en cada centro de energía.
Habiendo hecho que el Muladhara se abra, y después de ver la flor roja abrirse por unos segundos, toma el mantram LAM.
Luego continúe con Swadhisthana y el mantra VAM. Y entonces todo está en orden: en Manipur canta el mantra RAM, en Anahata - YAM, en Vishuddha - HAM, en Ajna - VOM, en Sahasrara - OM.
Armonización de Chakras
La falta de armonía o el desequilibrio de la energía pueden ocurrir cuando los centros de energía están bloqueados (esto no permite que la energía se eleve más alto). 
Para armonizar durante la meditación, ponga constantemente sus manos en todos los centros. Sahasrara no necesita armonización, porque es un centro generalizador que se abre solo en presencia de los otros seis centros de energía realmente fuertes.
Continúe haciendo esto hasta que sienta las mismas sensaciones en ambos: calor, pulsación u hormigueo.
Puede armonizar la energía en un mes, pero solo con meditaciones regulares (con qué frecuencia lo hace, elija usted mismo).
limpieza de chakras
La limpieza de los chakras también es de gran importancia para una persona. Esto es necesario para quitar los programas destructivos de la conciencia. Después de todo, una persona, que reacciona bruscamente a diversas circunstancias de la vida, sin darse cuenta, bloquea sus centros de energía.
Meditación y autohipnosis
La limpieza de chakras se puede hacer contactando a un especialista, o puede hacerlo usted mismo, despertando artificialmente el amor propio y eliminando agujeros en todos los niveles.
Usted mismo sentirá cómo hacerlo correctamente, verá sus áreas problemáticas y comprenderá qué centros necesitan atención especial (es en ellos donde debe dirigir su energía). 
Limpiando los chakras con flujos manuales
Para este método, las corrientes deben abrirse: la palma se lleva al chakra y se limpia con una corriente. Pero es más adecuado para aplicarlo a otras personas (por cierto, así es como funcionan algunos curanderos).
Limpieza de chakras con mantras
Una de las formas de limpiar todos los chakras es el gran mantram OM. Hay algunas pautas para leerlo:
- Toma la posición de loto. Enderécese, luego relájese con unas pocas respiraciones profundas.
- Lo mejor es leer el mantra temprano en la mañana y (el estómago no debe estar ocupado con la digestión, el estómago vacío solo contribuirá a la meditación).
- Cante el mantra en voz baja, luego comience a hacerlo más y más fuerte, distribuyendo vibraciones sobre cada célula.
- También puedes meditar encendiendo la grabación de audio, pero aún así debes memorizar el texto del mantra. Después de todo, el sonido debe penetrar en el cuerpo.
- La visualización también ayuda: cuando vibre en un punto específico, imagine que una luz brillante lo lava, eliminando toda la negatividad.
Restauración de chakras
Para una persona, los chakras saludables son de gran importancia, por lo tanto, si están dañados, deben restaurarse y, a veces, incluso tratarse. Recuerde que esto no es de poca importancia.
- Párese mirando hacia el este, relájese, concéntrese en su respiración.
- Dibuja la siguiente imagen en tu cabeza: tu cuerpo está rodeado por un capullo de energía con dos aberturas: desde abajo y desde arriba.
- Imagina en tu mente un rayo de energía que entra por las nalgas y penetra en el cuerpo por los pies, llegando a Muladhara. Deténgase, sienta el calor y las pulsaciones en él.
- Siente: la energía sube, detente en cada centro y actívalo mentalmente.
- El rayo de energía debe destruir todos los bloques que encuentre en el camino.
- Presta atención a tus sentimientos, siente cómo la energía se esparce por el cuerpo, saturando de calor cada uno de sus órganos.
Tu tarea es el movimiento sin obstáculos de la energía hacia el Sahasrara mismo. Muchas personas en su cabeza se imaginan, por así decirlo, elementos innecesarios, percibiéndolos como un cierto problema o fracaso. Imagina que toda la negatividad destruye el rayo de energía.
Los ejercicios para abrir los chakras, su purificación y armonización contribuyen a una percepción positiva del mundo, la salud, la estabilidad mental, la capacidad de superar las dificultades sin destruirse a sí mismo. Pero todo esto solo es posible con el uso de técnicas comprobadas y un gran deseo de conocerse a uno mismo y buscar su propio camino.
En el cuerpo de cada persona existen centros energéticos que se encargan de la manifestación de ciertas habilidades y tienen una gran influencia en la vida, la esfera sensual y afectiva del individuo.
Si uno de los chakras está cerrado o mal desarrollado, una persona lo siente: no se puede realizar en ningún área de la vida, ni emocionalmente, es decir, faltan algunos rasgos que muchos atribuyen al carácter.
De hecho, los chakras de una persona pueden estimularse conociendo su ubicación y las técnicas para abrirlos. Esto se puede hacer con métodos simples en casa, o puedes desarrollar los chakras a través de la meditación, mantras y otras prácticas. En el artículo consideraremos las formas más simples y efectivas.
El significado de la palabra chakra
La vitalidad del cuerpo físico humano está sustentada por la energía. Además de lo denso visible y tangible, cada uno de los vivos tiene un cuerpo energético. Está hecho de:
- chakras (torbellinos de energía de cierta localización y frecuencia);
- nadis (canales para mover los principales flujos de energía);
- aura (un campo de energía que penetra y rodea el cuerpo físico).
La palabra "chakra" se toma prestada del sánscrito, donde significa "rueda, círculo".
La bioenergética describe los chakras como discos o embudos en rotación continua formados por las energías de varias vibraciones de alta frecuencia. La dirección del movimiento de los flujos de energía en los chakras vecinos es opuesta. Con una visión física ordinaria, se pueden ver en fotografías Kirlian que capturan el campo electromagnético de los organismos vivos.
Chakras de energía en el cuerpo humano.
Estos paquetes móviles de energía, al igual que las antenas, realizan dos funciones principales:
- capturar, retener, transformar las energías del espacio circundante y del propio individuo;
- redistribuir e irradiar las energías del cuerpo físico, espíritu, mente y emociones.
En las tradiciones hindúes, estas formaciones de energía se representan como una flor de loto de varios colores con un número desigual de pétalos. De acuerdo con la frecuencia de las vibraciones energéticas, están pintados en los colores del espectro del arco iris, desde el rojo (primer chakra inferior) hasta el púrpura (séptimo chakra superior).
Los primeros cinco chakras están asociados con los cinco elementos básicos:
- tierra (rojo, muladhara);
- agua (naranja, svadhisthana);
- fuego (amarillo, manipura);
- aire (verde, anahata);
- éter (azul, vishuddha).
La actividad de ciertos chakras determina el temperamento, el carácter, las habilidades del individuo, la paleta de sus sentimientos. La activación de un determinado centro de energía aumenta el potencial de sus capacidades, a menudo abriendo nuevas habilidades no tradicionales: siddhis (Skt.)
Proyectando el cuerpo etérico sobre el físico, podemos decir que los chakras están ubicados a lo largo de la columna vertebral. Están conectados entre sí por sushumna, un solo canal de energía, cuya proyección en un plano denso es la columna vertebral.
Algunas de las direcciones yóguicas afirman la conexión de los chakras con las glándulas endocrinas y los plexos nerviosos. En consecuencia, el estado de estos vórtices de energía afecta directamente a las áreas del cerebro y la médula espinal responsables del funcionamiento del sistema endocrino.
Edad a la que comienzan a funcionar los chakras
El funcionamiento de cada uno de los siete chakras fundamentales determina diferentes aspectos de la realización humana. Su desequilibrio conduce a enfermedades que eventualmente se manifiestan en el plano físico. Se sabe que todos los cuerpos sutiles de una persona están indisolublemente ligados al físico.
Existe una opinión sobre la apertura constante de los chakras con la edad. Basado en esto,
- muladhara comienza a funcionar a partir de los 7 años;
- svadhisthana de 14;
- manipura de 21;
- anahata desde los 28 años.
El triple de vórtices de energías inferiores asegura la existencia del cuerpo físico y etérico del individuo, alimenta sus instintos y aspiraciones materialistas.
Los superiores, comenzando con vishuddha, tienen una conexión directa con el cuerpo astral de una persona. La frecuencia energética de sus vibraciones coincide con el límite inferior de este cuerpo.
snowovaya.com
Propiedades de los chakras
La palabra "chakra" en sánscrito significa literalmente "rueda, círculo". Chakra se compara con una flor que tiene su propio color, con muchos pétalos. La flor se puede comprimir, cerrar, doblar en un capullo, o puede florecer y abrirse de par en par. El chakra puede estar enrollado, pero fuerte y fuerte, o puede ser pequeño y discreto.
Los chakras son una especie de antenas que reciben y transmiten energías inherentes. El flujo de energía de la Tierra a través de los chakras inferiores va a los superiores. Simultáneamente con el flujo de la Tierra, bajo ciertas condiciones, podemos recibir el flujo de energía del Cosmos a través del chakra superior, que fluye hacia los chakras inferiores.
Los chakras existen y se desarrollan en todos. En la gente común, se encuentran en un estado pasivo, pero, como todos los seres vivos, tienen tendencia a desarrollarse y gradualmente volverse más activos. Hay muchas prácticas y ejercicios especiales que contribuyen a la rápida apertura y activación de los chakras.
- En una persona sana, los chakras suelen trabajar para absorber energía.
- En un paciente o en una situación crítica, pueden trabajar para liberar energía.
La doctrina de los chakras es la base de la mayoría de las escuelas de percepción extrasensorial, pero dado que estamos tratando con un área poco explorada, existen muchos desacuerdos entre las diferentes escuelas sobre este tema.
- Los chakras están asociados con propiedades especiales de la personalidad y el comportamiento humanos, es decir, rasgos de carácter positivos y negativos, sus diversas habilidades y la activación de ciertos órganos de los sentidos.
- Los chakras están conectados directamente con ciertos órganos físicos de una persona, por lo tanto, cada uno de los chakras se caracteriza por un cierto efecto en el estado general de una persona.
- Los chakras están asociados con las áreas del cerebro y la médula espinal que controlan el sistema endocrino, las glándulas endocrinas que producen hormonas.
- Con un cierto ajuste del cuerpo, cada hormona provoca la aparición de superpoderes de su tipo.
Las funciones principales de los chakras son: proporcionar energía al cuerpo físico, conexión con los cuerpos sutiles correspondientes y, por lo tanto, con los Planes de Existencia correspondientes, la interacción psicológica de una persona con el medio ambiente, el cumplimiento de sus tareas por parte de una persona.
www.ukzdor.ru
Tipos y descripción de los chakras.
En total, una persona tiene 7 centros de energía principales. Su disposición esquemática se muestra en la figura.
Para comprender lo que se requiere para la apertura de los chakras, debe conocer el propósito de cada centro de energía. Hablemos brevemente sobre el significado de cada uno de ellos y sobre cuándo es necesaria la divulgación.
Muladhara te hace sobrevivir
El cuerpo físico es naturaleza animal. El cuerpo está conectado a la tierra, y la función del primer chakra es sobrevivir. Muladhara contiene los instintos primordiales: comer, vestirse, esconderse, defenderse. El deseo sexual en este nivel es primitivo, el deseo de procrear, como en los animales.
Un mulakhara desarrollado ayuda a conectarse con la tierra en el sentido global de la palabra. Si llegas a un lugar nuevo y sientes una energía fuerte, significa que el lugar te carga y recibirás aún más energía. Hay lugares que quitan energía. Deben evitarse.
¿Cómo saber si un chakra está equilibrado?
- Si sientes peligro constantemente, este es el primer signo de desequilibrio.
- La amenaza de perder el refugio, las restricciones en la comida o la ropa son las que harán que el muladhara se manifieste con tanta fuerza que ni siquiera puedas pensar en otra cosa.
- Cuando tengas mucha hambre, ya no te interesará si te gusta el plato, lo comerás con mucho gusto.
- Así de poderoso es el primer chakra: apaga todos tus caprichos solo para mantenerte con vida.
El desequilibrio del primer chakra es un miedo generado constantemente por la falta de cosas vitales. Mientras estás produciendo este miedo, puedes olvidarte de trabajar el resto de los chakras. Es imposible pensar en música cuando el estómago está vacío.
La búsqueda interminable de seguridad no es una opción. Pero, por cierto, eso es lo que hacemos: estamos constantemente buscando seguridad. Puede abastecerse de alimentos con varios meses de anticipación, comprar un sistema de alarma costoso, ahorrar dinero hasta el punto de lo absurdo. Cuando la protección va más allá de la razón, puedes estar seguro de que tu miedo te controla.
Ninguna defensa externa te ayudará a disipar este miedo. Necesita trabajar con la comprensión de que siempre está bajo la protección de poderes superiores. Lograrlo mediante la búsqueda de la paz interior, la oración, la meditación. La creencia de que los poderes superiores te protegerán, pase lo que pase, te inspira tanto que te calmas internamente y ya puedes actuar más.
Svadhishthana enseña placer
El segundo chakra naranja es la búsqueda del placer. Gobierna el deseo de agradar, de mantener el atractivo propio, de sentir y experimentar una variedad de emociones. Los sentimientos son su área profesional.
Si muladhara se enfoca en mantener la vida, entonces svadhishthana requiere que tú también la disfrutes.
Cuando el chakra está desequilibrado, no solo buscarás experiencias gratificantes, sino que también experimentarás sensaciones que te destruirán.
- El peligro radica en el hecho de que svadhishthana siempre tiene hambre. Ella es insaciable y tú también.
- En el chakra rojo, es el miedo, en el naranja, la glotonería.
- Puedes cruzar fácilmente la delgada línea que va del amor a la lujuria, del disfrute de la comida a la glotonería, etc.
La salvación está en la gestión de los placeres. Aprende a sumergirte en los placeres para hartarte de ellos, para sentir el placer de cada célula del cuerpo, de lo contrario se convertirá en una adicción destructiva. Cuando el chakra está equilibrado, cualquier experiencia se convierte en placer sensual, lo que significa que hay algo por lo que despertar.
Svadhishthana es el lugar de las adicciones. Es imposible luchar con ellos, pero también es imposible soportarlos, de lo contrario, la destrucción total. La meditación te permite aceptar los deseos destructivos, plenamente consciente de ellos.
Una de las trampas de la adicción es la inconsciencia. El placer sin él te sumerge en la dicha, un sueño del que no quieres salir. No renuncias a una experiencia placentera, pero no te conviertes en esclavo de ella, más bien, estás en co-creación con ella.
Si el estado de su segundo chakra está desequilibrado, siempre buscará el placer, pero esta carrera no terminará de ninguna manera, porque no alcanzará la meta: el sentimiento. Los problemas con la absorción excesiva de sustancias o acciones destructivas siempre indican un desequilibrio en svadhishthana.
La excesiva expresividad y la irascibilidad con consecuencias negativas para uno mismo y para los demás es otra manifestación del desequilibrio.
Manipura empodera
El tercer chakra es el lugar donde nacen los principios y las creencias. Con su ayuda, se acumula el poder de influir en uno mismo y en los demás en una determinada clave de vida. Es Manipura quien dice "no" o "sí" si se le ofrece una nueva solución. La incapacidad de negarse o aceptar es un signo seguro de un desequilibrio de chakra.
- La influencia del mundo exterior es ilimitada, pero un manipura desarrollado te protege de la agresividad. Con una voluntad desarrollada, no seréis conducidos por aquellos que sueñan con esclavizaros.
- El desarrollo del autocontrol es la dirección principal del trabajo con el chakra amarillo. De ello depende si serás capaz de detenerte en el placer y si podrás sobrevivir como una persona bajo presión.
El desequilibrio de manipura amenaza con el uso excesivo de la propia fuerza o con una voluntad débil.
- En el primer caso, te conduces al marco de una constante preparación para el combate, esperando un nuevo truco de la vida.
- En el segundo, seguirás el ejemplo de los demás, por lo que perderás tus propias pautas.
Para el chakra amarillo, el peligro es la adicción a la adrenalina, cuando te afirmas constantemente, logras pequeñas victorias agresivas y esto genera un subidón constante de adrenalina. La hormona provoca una poderosa oleada de energía y ahora ya no puedes prescindir de esta droga. Mientras tanto, las personas cercanas sufren a tu lado, y tú mismo no puedes encontrar tu lugar en la vida mientras luchas con personas que son desiguales en energía.
Enfado
La ira es algo con lo que tienes que lidiar. Muy a menudo interferirá con sus intentos de equilibrarse.
- En cuanto al segundo punto extremo de desequilibrio, la voluntad débil, el papel de la víctima también es fatal.
- Te sientes culpable constantemente, no puedes negarte, buscas el favor de los demás para permanecer en tu lugar.
- Una sensación de impotencia gobierna tu vida, y con tal equipaje, las metas no se pueden realizar.
- Si quieres ser bueno con todos y siempre, entonces necesitas trabajar con el tercer chakra.
Encontrar este delicado equilibrio entre una voluntad excesivamente fuerte y su completa ausencia solo es posible dentro de uno mismo. Escucha a tu corazón cuando estés tratando de averiguar si necesitas empujar o, por el contrario, soltar las riendas. Si te basas en principios lógicos, caerás en una trampa. Nadie te dirá cómo hacerlo bien, estas respuestas siempre están adentro.
Anahata te pedirá amor
Hasta ahora, a nivel de los tres chakras, hemos sentido nuestra soledad. El nacimiento en el mundo material, la búsqueda del placer y la manifestación de la voluntad de doblegar, en el buen sentido de la palabra, tu línea vital. A nivel del chakra verde del amor, sentimos unidad con el mundo.
El amor es la fuerza impulsora que dirige a una persona a conseguir lo que ha planeado. Solo si apagas el miedo y dejas que el amor gobierne la mente, puedes lograr la meta.
- Si logras encontrar el equilibrio a nivel del cuarto chakra, equilibrarás los aspectos materiales y espirituales de tu vida.
- Anahata es el lugar de encuentro de la conciencia colectiva y personal.
No hay nada egoísta en el amor verdadero, es el amor de una madre por un hijo: darlo todo y no exigir nada a cambio. El anahata despierto te permite regocijarte en las pequeñas cosas, dándote cuenta de las grandes.
Amor
Cuando eres impulsado por el amor, ya no ves a los enemigos que te rodean, ya no te defiendes, sino que buscas la co-creación.
- Los signos de un desequilibrio en el cuarto chakra son el sentimentalismo.
- Es muy fácil para esas personas romper sus corazones, y esto los divide.
- No hay equilibrio en el deseo de dar, deseando en secreto una buena relación a cambio.
Cuando el amor se convierte en una necesidad, te olvidas de tu propia fuente de amor y lo buscas en los demás. Pero este es un camino a ninguna parte. Incluso si todas las personas del mundo hablan de su amor por ti, todavía tendrás hambre, porque el verdadero amor está solo en el interior.
Puedes trabajar con el chakra verde a través de la meditación, pero mira a tu alrededor: cuántas situaciones te enseñan equilibrio. Juegan contigo a la simpatía, te obligan a abrirte, pierden la confianza, se sienten abandonados. Pasar por pruebas y no enfadarse es el camino para el equilibrio en la zona del chakra del corazón.
psypopanalyz.ru
Vishuddha dice: crear
El chakra azul cielo enseña creatividad. No es necesario ser un artista o conectar la vida con el mundo del espectáculo para revelar el potencial original en ti mismo. Puede que sea un maquinista, pero al amar verdaderamente su trabajo, le aportará algo nuevo e importante: hará un pequeño descubrimiento.
Esta es una forma de contarle al mundo acerca de su Ser y manifestarlo. Pero nada de esto se puede lograr si niegas tu propia singularidad.
- La incapacidad de manejar el quinto chakra conduce al estancamiento de la energía y esto destruye todo el potencial. Ansiedad, nerviosismo, falta de control: todos estos son factores concomitantes de energía desperdiciada.
- La creación es la capacidad de montar energía y expresarse en un pedazo de arcilla. Si sientes que "eso" está bien, lo has logrado. Cuando te enfrentas al flujo de energía, te iluminas, llega la inspiración y el Universo escribe libros a través de ti, toca música, mejora la vida del planeta y no para vivir más seguro, sino porque es bueno.
La creatividad siempre está ahí. Pensamientos, ideas: todo esto pende sobre ti en este momento y solo está esperando que te aferres y materialices algo hermoso. Pero el propósito del quinto chakra no es solo crear por placer, sino alentar a otros a dar saltos cuánticos de conciencia. Cuando predicas con el ejemplo, infecta a las personas para que hagan lo mismo. La conciencia colectiva se mueve a través del Cosmos en el camino de su desarrollo con pasos tan pequeños cuando haces algo hermoso.
Espacio
Esta es la razón por la que el trabajo que no se disfruta genera infelicidad. No estás siguiendo tu propio camino, no estás haciendo lo que te gustaría, por lo que te esfuerzas. Este es tu Ser diciéndote que es hora de tomar el camino correcto.
- El desequilibrio del quinto chakra es la indulgencia de lo establecido cuando llega el momento de dar el siguiente paso.
- Este es un humilde acuerdo con tu padre cuando te ordena estudiar derecho, y en secreto sueñas con escribir poesía.
- Debe comprender que puede y que el Universo no lo dejará sin apoyo si sigue su propio camino, tan aterrador a primera vista, inexplorado y probablemente peligroso, pero esa es la belleza de esto.
Ajna sabe que hay magia
El chakra azul nunca estará de acuerdo con la realidad gris. Ella ve toda la creatividad, sabe cuántas cosas increíbles se esconden y te lo recuerda constantemente. El desequilibrio se lee en el deseo de adentrarse en el mundo de los sueños, de alcanzar alturas que no están en esta realidad, dejando el mundo material desatendido.
Siempre nos esforzaremos por ver a Dios, esto no se nos puede quitar, pero si hacemos un celo fanático de la aspiración, entonces surge un sesgo y ahora no estás sirviendo a Dios en absoluto.
La tarea principal de ajna es disciplinar la voluntad espiritual. De alguna manera, esto es similar al desarrollo de la voluntad en el nivel del tercer chakra, pero allí trabajas con el mundo material y aquí, con el espiritual.
La voluntad espiritual es la capacidad de controlar la realidad. Materializas lo que quieres exactamente en este nivel, controlando asuntos superiores. Ser capaz de dirigir tu energía creativa mentalmente es un gran arte, esto es una verdadera magia.
Para la mayoría de las personas, su propia imaginación es el verdadero enemigo, uno muy peligroso. Usted mismo probablemente sabe que seguramente seguirán cosas malas, y todos estos son programas que lanza con su propia energía creativa.
Al alcanzar el desarrollo del tercer ojo, influyes en la realidad. No creas que es tan inaccesible, solo es inconsciente, pero todo el mundo lo tiene de una forma u otra. Entonces, teniendo este poder, pero sufriendo de miedos, puedes hacer esas otras cosas.
Sahasrara - espiritualidad pura
El séptimo chakra es la energía cósmica, la intención de la encarnación.
El peligro del desequilibrio destruye la mente de las personas. Se dice que las personas iluminadas que tropiezan o quieren lograr resultados demasiado rápido terminan en hospitales psiquiátricos. Esto demuestra una vez más que necesitas seguir adelante, escuchando al corazón y a la Mente Superior, y no a tu propio ego.
- Habiendo alcanzado el equilibrio al nivel del séptimo chakra, uno puede escuchar a Dios dentro de sí mismo, y esta es una fuente eterna y pura de respuestas correctas, valentía y el verdadero camino.
- No tiene sentido hablar demasiado sobre el desarrollo de este chakra, lograr el equilibrio del sahasrara radica en equilibrar los seis chakras anteriores.
Entonces, los chakras humanos y su apertura y purificación no es solo meditación y lectura de mantras, sino también trabajo con situaciones de la vida, autodesarrollo, cada nueva decisión que se toma. Cuanto mejor entiendas tu vida cotidiana, más tranquilo te volverás internamente.
tayniymir.com
Cómo entender que los chakras están cerrados
De hecho, ¿cómo reconocer a una persona con flujos de energía obstruidos? A menudo, están cerrados en personas que están atascadas en emociones negativas. Infórmese sobre el estado de las cosas en su cuerpo respondiendo las siguientes preguntas, correspondientes al propósito de cada chakra. Respondieron "sí", el centro de energía está funcionando, "no", está cerrado.
Muladhara - inferior, raíz. En el cuerpo físico - el perineo en los hombres, el cuello uterino - en las mujeres. Marcado en rojo.
Chakra Muladhara cerrado
- ¿Sientes dentro de ti la actividad física y la salud necesarias para el logro?
- ¿Sientes un fuerte deseo de vivir?
- ¿Amas tu cuerpo? ¿Lo valoras como el mayor tesoro?
- ¿Eres una persona enérgica y valiente?
Swadhisthana es sagrado. En el cuerpo físico, el plexo sacro. Indicado en color rojo dorado (naranja).
- ¿Puedes llamar saludable a tu deseo sexual?
- ¿Te sientes masculino/femenino? ¿Sexy/sexy?
- ¿Puedes expresarte sexualmente? ¿Se puede dar y recibir placer?
Manipura Chakra cerrado
Manipura es el plexo solar. En el cuerpo físico, se encuentra detrás del ombligo. Indicado en amarillo.
- ¿Conoces tus deseos? ¿Puedes expresarlos?
- ¿Eres capaz de tomar decisiones y actuar?
- ¿Eres consciente de tus emociones? ¿Puedes controlarlos?
- ¿Eres equilibrado emocionalmente?
Anahata - corazón. En el cuerpo físico, se encuentra cerca del corazón. Indicado en verde.
- ¿Te quieres a ti mismo? ¿Amigos? ¿Parientes?
- ¿Eres capaz de aceptar a los demás con sus defectos?
Chakra vishuddha cerrado
Vishuddha - garganta. En el cuerpo físico, la mitad de la garganta. Indicado en color azul (blue).
- ¿Es fácil para usted expresar sus pensamientos?
- ¿Realiza tareas específicas para alcanzar la salud, la felicidad, el éxito?
- ¿Estás a cargo de tu vida?
Ajna es el tercer ojo. En el cuerpo físico - la parte superior de la columna vertebral. Incoloro o gris plateado.
- ¿Tienes ideas creativas y el hábito de implementarlas?
- ¿Puede establecer metas realistas y alcanzables?
Sahasrara - corona. En el cuerpo físico - la corona. Indicado en blanco.
- ¿Tienes un sentido de pertenencia a algo grande y bueno?
- ¿Tienes un sentido de conexión con Dios/el Universo?
- ¿Tiene metas e intenciones específicas en su vida?
¿Tienes muchas respuestas negativas? Es hora de empezar a aprender a abrir los chakras tú mismo en casa.
vida-reactor.com
Chakra trabajo para los perezosos
Para activar y purificar la energía del cuerpo sutil, rodéate de ciertos objetos simbólicos y trae a tu mente la creencia de que realmente tienen la capacidad de purificar y energizar. Puede llamarlo efecto placebo o autohipnosis: el resultado principal.
El método es ideal para los perezosos reales, definitivamente los estimula a comenzar el proceso de actualización al realizar cambios en el mundo exterior. Después de todo, una persona tiene la capacidad de crear y absorber la energía del mundo exterior y los objetos que la rodean en la vida cotidiana. ¡Empecemos!
ropa
Use colores sólidos en el color del chakra y con su imagen simbólica. No es necesario hacer esto todos los días. Simplemente puede preparar un guardarropa separado para yoga y meditación.
infoprivorot.ru
Interior
Llene su hogar con elementos asociados con los chakras, la iluminación, la fuerza vital: pinturas, atrapasueños, mandalas, telas agradables, alfombras.
cristales
Cada chakra tiene su propia piedra, correspondiente a su color y energía.
- El primer chakra es jaspe;
- el segundo es cornalina;
- el tercero es un ojo de tigre;
- el cuarto es malaquita;
- quinto - aguamarina;
- sexto - amatista;
- el séptimo es cristal de roca.
Si el cuerpo no acepta el cristal, esto es evidencia del trabajo insatisfactorio del centro de energía.
imágenes sagradas
Los dibujos de henna que representan símbolos orientales le permiten acercarse a la paz, sintonizarse para trabajar con sentimientos internos, experiencias, delirios.
Puede dibujarlos usted mismo, pedir ayuda a sus amigos o aplicar símbolos de chakra con sellos especiales.
Alimento
Es imposible abrir todos los centros de energía de una persona sin una nutrición adecuada, capaz de llenarse solo con la energía adecuada. La dieta vegetariana de los monjes indios es la mejor manera de limpiar.
Fragancias
Rodéate de olores agradables, compra una lámpara para aceites aromáticos, barritas especiales.
Elige fragancias según los centros de energía que estés trabajando:
- el primer chakra es clavel, enebro;
- el segundo es pachulí, sándalo;
- el tercero - limón, manzanilla;
- cuarto - geranio, rosa;
- quinto - romero, salvia (medicina farmacéutica con la que los médicos tratan las enfermedades de la garganta);
- sexto - jazmín, menta;
- séptimo - loto, incienso.
velas
Se pueden atribuir a elementos interiores y al método de aromaterapia, pero los puse en una categoría separada debido al fuego presente en ellos. Una llama encendida durante la reflexión o la meditación seguramente traerá paz, te llenará de nuevas fuerzas y se convertirá en un símbolo del trabajo con los chakras.
Sonidos
Escuchar música monótona hará que sea más fácil caer en un estado de trance y detener el flujo de pensamientos.
Puede ser una grabación de monjes cantando mantras, el sonido de la pandereta de un chamán, el canto de cuencos de metal, o cualquier otra melodía que ayude a separarse del mundo material, a sentir sentimientos profundos.
vida-reactor.com
Abriendo el chakra a través de la meditación y la práctica.
Cómo abrir los chakras tú mismo con la ayuda de pranayama
Si estás interesado en cómo abrir los chakras tú mismo, los pranayamas te serán útiles. Estos son ejercicios especiales de respiración practicados por yoguis. Su peculiaridad radica en el hecho de que están dirigidos no solo al cuerpo físico, sino también al cuerpo energético sutil de una persona.
Para trabajar con los chakras se practica tradicionalmente el pranayama cuadrado.
- Posición inicial: loto, medio loto, sentado en turco o siddhasana.
- Necesitas respirar con una respiración yóguica completa, inhalar contando hasta cuatro, contener la respiración al inhalar contando hasta cuatro, exhalar contando hasta cuatro, inmediatamente después, inhala de nuevo.
- Cada uno de los centros de energía tiene un ciclo respiratorio. El ejercicio se repite tres veces.
Comenzando desde el centro de energía inferior, el chakra Muladhara, uno debe concentrar la energía en los puntos apropiados. Al mismo tiempo, es necesario sentir en su área lo que corresponde a la activación y revelación de cada uno de ellos:
- Muladhara: calor, a veces un ligero calor.
- Svadhisthana: cada persona puede describir la sensación de trabajar en Svadhisthana a su manera. A veces es solo una sensación de calidez y, a veces, algo similar a la excitación sexual.
- Manipura - pulsación, similar al pulso.
- Anahata: la pulsación del corazón se vuelve más fuerte y más distinta.
- Vishuddha - calidez y pulsación.
- Ajna - pulsación detrás del hueso frontal, una sensación de plenitud.
- Sahasrara - pulsación en la parte superior del cráneo.
El pranayama cuadrado se puede hacer en combinación con otros ejercicios de yoga, como la respiración de limpieza y muchos otros. Hasta cierto punto, todos los pranayamas tienen un efecto positivo en el estado de energía, como la mayoría de las técnicas de yoga, están dirigidas no solo al desarrollo del cuerpo físico. El yoga para el desarrollo de los chakras es útil tanto para el cuerpo como para el espíritu.
Apertura de chakras usando yantras
Una de las respuestas a la pregunta de cómo armonizar los chakras y contribuir a su apertura pueden ser los yantras. Cada centro de energía de una persona corresponde a un determinado yantra, un símbolo geométrico sagrado. Los yantras son utilizados por los budistas en la meditación.
- Usarlos es muy fácil: puede abrir la imagen en una computadora, imprimirla o comprar una imagen de mayor calidad en una tienda esotérica.
- Durante unos 15 minutos, debes contemplar el simbolismo del chakra, abandonando pensamientos extraños.
- Puedes combinar el trabajo con yantras con ejercicios de respiración.
Cada chakra corresponde a ciertos problemas en la vida, y contemplando los yantras, puedes deshacerte de ellos. Muladhara Yantra ayudará a deshacerse del miedo, la ansiedad y las tendencias paranoicas. Además, despierta la energía Kundalini y tiene un efecto beneficioso sobre otros puntos de concentración energética.
- La contemplación del Swadhisthana yantra te permite resolver problemas en la esfera sexual en un nivel sutil. Pero esto no significa que vayas a deshacerte de ellos por completo.
- Manipura Yantra energiza y tonifica el cuerpo. Es útil usarlo antes de rituales complejos que requieran mucha energía. Este yantra ayuda a combatir enfermedades con las fuerzas del cuerpo, sintonizar con trabajos difíciles y aumentar la capacidad de trabajo.
- Anahata Yantra ayuda a desarrollar la capacidad de dar y recibir amor. Tiene un efecto beneficioso sobre este punto, limpiándolo y abriéndolo. Esto ayuda a percibir el mundo como menos hostil, así como a aprender a comunicarse con la gente, mientras se disfruta.
- Yantra Vishuddhi desarrolla la creatividad, y no se trata solo de la autoexpresión a través del arte. Podría ser una idea de negocio innovadora o soluciones frescas de limpieza. Además, quien contempla el Vishuddhi yantra aprenderá a expresar sus pensamientos con claridad y encontrará la armonía con el Universo.
- Sri Yantra está formado por la intersección mutua de triángulos en dos direcciones: cuatro puntas hacia arriba, que simbolizan el principio masculino, y cinco puntas hacia abajo, que simbolizan el principio femenino.
- La contemplación del Ajna yantra puede abrir la capacidad de la clarividencia. Las personas que están interesadas en el desarrollo de la espiritualidad o sueñan con convertirse en psíquicos no pueden prescindir de él. Yantra tiene un efecto beneficioso no solo en el estado de Ajna, sino también en el sistema energético humano en su conjunto.
- Está Sri Yantra, que se considera universal cuando se trabaja con energía. Su imagen contiene el simbolismo y los colores de todos los centros energéticos humanos. La contemplación de este yantra tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo sutil y los flujos de energía de una persona.
Cómo abrir los chakras - trabaja en ti mismo
Pocas personas saben armonizar los chakras sin atributos orientales, meditaciones y técnicas de yoga. Esto se puede hacer simplemente trabajando en ti mismo, eliminando tus propias deficiencias y deshaciéndote de los problemas psicológicos.
- Tradicionalmente, el trabajo de recuperación de energía comienza con punto inferior, Muladhara.
- Solo después de completar el trabajo por completo, puede pasar al siguiente centro de energía ubicado arriba.
Como regla general, el trabajo concienzudo con un chakra lleva al menos una semana.
Muladhara está bloqueado por el miedo. Para eliminar el bloqueo, debes mirar tu miedo a los ojos y superarlo. Lidia con tus miedos y déjalos ir.
Svadhisthana bloquea el sentimiento de culpa. Escúchate a ti mismo y encontrarás este sentimiento oculto. Analícelo, comprenda con qué situación está relacionada su falla. Piensa en la situación, perdónate y deja ir el sentimiento que no necesitas.
Manipura está bloqueada por los prejuicios. Analiza tu cosmovisión y despídete de ellos.
Anahata requiere pensamiento positivo, aprender compasión y amor por las personas, desarrollar amabilidad y cordialidad.
Vishuddha está bloqueado por mentiras. Aprende a decir la verdad, no te engañes a ti mismo ni a los demás. Esto no significa que tengas que compartir tus secretos. Puede negarse a hablar sobre cualquier cosa que desee mantener en privado. O te callas o dices la verdad.
Ajna está bloqueado como resultado de vivir en ilusiones y no aceptarse a sí mismo ni a ninguna situación que haya sucedido en su vida. Aprende a evaluarte adecuadamente a ti mismo y a tus capacidades. Ver el mundo tal como es sin crear ilusiones.
Sahasrara está bloqueado por un apego excesivo a lo material. Pero esto no significa que debas tirar todas las cosas e ir al monasterio.
- Si ha perdido una cosa o un valor que le es querido, déjelo ir en paz.
- No hay necesidad de deprimirse por un teléfono roto o pérdida de dinero.
- Piensa en cómo podrías evitar esto en el futuro, no te centres en lo negativo.
Cómo desbloquear chakras a través de la meditación
Entonces, ¿cómo abrir los chakras a través de la meditación y los ejercicios energéticos?
- Lo primero que hay que aprender - detener el diálogo interno. Esta habilidad viene con la práctica.
- El segundo es la visualización, sin la cual es muy difícil trabajar con flujos de energía en las etapas iniciales. Es mejor trabajar con un punto de energía, después de eliminar los problemas con él, pasar a otro.
La forma más fácil de trabajar con los chakras de una persona y abrirlos es canalizar la energía hacia el chakra para que crezca y sane. Esto se hace en el proceso de meditación. Siéntese en una posición cómoda e imagine el movimiento de energía hacia el área donde hay problemas.
Si tiene problemas con el suministro de fuerzas personales, de las cuales Manipura es responsable, necesita una fuente de energía.
- Para los creyentes que están directamente relacionados con el egregor cristiano, la iglesia es la más adecuada.
- Es muy posible meditar en una iglesia, el resto de los presentes pensarán que estás leyendo una oración para ti mismo.
- En este caso, debe pedirle a Dios energía para la curación y el crecimiento de los chakras.
- Puedes ir a otro lugar de poder, que puede ser la orilla de un río, un bosque y otros lugares que te simpaticen. En este caso, debe pedir la ayuda de las fuerzas de la naturaleza.
La conversación mental con el chakra también es un tipo de meditación. Tome una posición cómoda y visualice el nodo de energía con el que se comunicará. Intenta sentirlo. Puede ser cálido o ligeramente frío, a veces hay una vibración, hay otras sensaciones, lo principal es que sean. Después de eso, cuéntale al chakra tus deseos, planes para el futuro. Pon sólo emociones positivas en este monólogo.
Durante la meditación, puedes cantar y escuchar mantras. Existen mantras especiales para los chakras que ayudan en su limpieza y apertura. Estos son sonidos curativos que tienen un efecto positivo en el bienestar de una persona de manera sutil.
Las piedras y los aromas asociados con cada chakra también serán útiles y no deben subestimarse. La música para armonizar los chakras, como dicen los expertos, ayuda mucho en este tipo de meditaciones.
Asanas para abrir los chakras
Cada chakra tiene su asana particular.
Los recién llegados al mundo del yoga a menudo están ansiosos por encontrar para abrir los chakras. De hecho, todas las asanas y pranayamas contribuyen al desarrollo del cuerpo sutil de una persona. El yoga tiene como objetivo mejorar y desarrollar tanto el cuerpo físico como la estructura energética, e incluso el crecimiento de la espiritualidad.
Sin embargo, todavía existen asanas que corresponden a los siete chakras de una persona. Se realizan estrictamente de acuerdo con las instrucciones escritas por el autor de buena reputación. Durante la ejecución de tales asanas, es necesario concentrarse en los chakras a los que corresponden:
- Muladhara: Bandrasana o postura de la mariposa.
- Svadhisthana - Pashchimotasana.
- Manipura - Navasana, o colgando.
- Anahata - Gomukhasana, o pose de vaca.
- Vishuddha-Ushtrasana.
- Ajna - Matsyendrasana.
- Sahasrara - Shirshasana o parada de cabeza.
Es recomendable realizar asanas para abrir los chakras en combinación con otras asanas de yoga y pranayamas. Hay muchos complejos compilados por yoguis experimentados. Están diseñados para diferentes condiciones de salud y niveles de condición física.
Limpiar los chakras usted mismo: una selección de métodos
La limpieza de los chakras usted mismo con la ayuda de las manos se puede llevar a cabo si ya tiene esa experiencia. Por lo general, tales métodos son utilizados por curanderos y psíquicos. Debes poder sentir la energía con tus manos, lo que viene con la experiencia para casi todos. Para limpiar los chakras es necesario palpar con las manos la zona donde se encuentra el negativo, y extraerlo esparciéndolo por el aire o enviándolo al suelo.
La limpieza de chakras con runas es extremadamente popular. El método es relativamente simple, ya que no requiere la capacidad de ver auras o sentir la energía de una persona. Pero aquí es deseable la experiencia en el trabajo con runas, y es el uso de runas en la magia lo que se quiere decir, y no la adivinación en ellas.
La runa que se convierte en "Chakra Pillar" elimina con bastante rapidez y suavidad los bloques de los chakras, tanto los formados por la persona misma como los que aparecieron como resultado del daño y otras intervenciones mágicas. Pero también hay un inconveniente: este cambio eliminará la protección si la configura, así como la influencia de otros pentagramas, ritos realizados recientemente y mucho más.
¿Cómo usar las runas para limpiar los chakras?
- Los pentagramas se pueden pegar con yeso en las áreas de los chakras y dibujar con un marcador o henna.
- Puedes aplicar runas en una foto de una persona que necesita limpiar los chakras.
- Si se presentan síntomas físicos desagradables durante la limpieza, esto significa que hay serios bloqueos en los chakras.
- Estos síntomas no deben dar miedo, indican el comienzo de la limpieza y el desbloqueo de los centros de energía.
En general, el desarrollo de los chakras está al alcance de todos. Este proceso no requerirá mucho esfuerzo de su parte. Existen técnicas desarrolladas por yoguis y sabios indios que te ayudarán a progresar. Para deshacerse de los bloqueos, los chakras deben limpiarse usando runas u otros métodos. La limpieza y apertura de los chakras es necesaria tanto para un mago novato como para una persona común y corriente que se preocupa por su salud energética.
grimuar.com
Restauración de chakras
Para una persona, los chakras saludables son de gran importancia, por lo tanto, si están dañados, deben restaurarse y, a veces, incluso tratarse. Recuerde que esto no es de poca importancia.
- Párese mirando hacia el este, relájese, concéntrese en su respiración.
- Dibuja la siguiente imagen en tu cabeza: tu cuerpo está rodeado por un capullo de energía con dos aberturas: desde abajo y desde arriba.
- Imagina en tu mente un rayo de energía que entra por las nalgas y penetra en el cuerpo por los pies, llegando a Muladhara. Deténgase, sienta el calor y las pulsaciones en él.
- Siente: la energía sube, detente en cada centro y actívalo mentalmente.
- El rayo de energía debe destruir todos los bloques que encuentre en el camino.
- Presta atención a tus sentimientos, siente cómo la energía se esparce por el cuerpo, saturando de calor cada uno de sus órganos.
Tu tarea es el movimiento sin obstáculos de la energía hacia el Sahasrara mismo. Muchas personas dibujan imágenes en su cabeza de, por así decirlo, artículos innecesarios, percibiéndolos como un cierto problema o falla. Imagina que toda la negatividad destruye el rayo de energía.
Los ejercicios para abrir los chakras, su purificación y armonización contribuyen a una percepción positiva del mundo, la salud, la estabilidad mental, la capacidad de superar las dificultades sin destruirse a sí mismo. Pero todo esto solo es posible con el uso de técnicas comprobadas y un gran deseo de conocerse a uno mismo y buscar su propio camino.
Son muy importantes para el desarrollo del potencial espiritual de una persona. El diagnóstico, la apertura y la limpieza de los centros de energía ayudan a fortalecer la salud, la vida - más feliz y más armoniosa.
El propósito de limpiar los chakras es:
- normalizar el movimiento de los flujos de energía
- permitir que la energía circule normalmente por todo el cuerpo
- eliminar el estancamiento de energía y eliminar todo lo innecesario
Para realizar una limpieza de chakras, debes concentrarte por completo en las sensaciones internas e imaginar cómo se mueven los flujos de energía dentro de tu cuerpo.
¿Cómo limpiar los chakras tú mismo? Este procedimiento se lleva a cabo en varias etapas:
- Imagina la energía que circula por tu cuerpo como una corriente de calor y luz que se mueve de arriba hacia abajo.
- Concéntrese en las sensaciones internas y comience a mover mentalmente el flujo de energía de abajo hacia arriba.
- Debes sentir calor en el lugar donde se mueve la energía.
- Si sientes que el flujo ha tropezado con algún tipo de obstáculo, entonces hay un bloqueo de energía en este lugar. Necesitas perforarlo mentalmente con rayos de luz e imaginar que se está disolviendo.
Continúa el proceso hasta llegar al chakra más alto ubicado en el centro de la frente.
Limpiando los chakras - eliminando la energía negativa
Antes de comenzar a limpiar los chakras por su cuenta, vale la pena realizar prácticas psicológicas que ayudarán a deshacerse del estrés emocional acumulado. Las emociones negativas provocan la creación de bloqueos energéticos. Por eso, antes que nada, es necesario despejar la mente de todo lo malo, negativo, para deshacerse de la energía negativa. Si esto no se hace, la limpieza de los chakras no traerá el resultado deseado.
La limpieza de los chakras es un esfuerzo de voluntad fuerte de una persona para superar los bloqueos de energía internos. El método se describe más arriba en la sección anterior.
Diagnóstico de chakras
Antes de proceder con la apertura de los chakras, es necesario diagnosticarlos para identificar las áreas problemáticas. Es poco probable que un principiante en bioenergía pueda realizar dicho procedimiento, por lo que es mejor contactar a un especialista. Después del diagnóstico, él podrá indicarte cómo limpiar los chakras y liberarte de los bloqueos de energía.
En teoría, el procedimiento de diagnóstico es así:
- El especialista pone frente a él una imagen esquemática del biocampo del cuerpo humano con las ubicaciones de los chakras marcadas en él.
- Luego se sintoniza y comienza a correlacionar mentalmente la imagen visual de cada centro de energía con un punto específico del cuerpo, representándolo en forma de un delicado pétalo de flor.
- Entonces se hace la pregunta: "¿Este pétalo está sano?". La respuesta debe surgir en el subconsciente: sí o no. Después de eso, se hace una pregunta de control: "¿Está enfermo este pétalo?"
- Dependiendo de qué respuesta se recibió: si el "pétalo" está sano, el especialista continúa explorando el biocampo. Si está enfermo, busca a qué órgano interno corresponde el punto del cuerpo y de qué es responsable el chakra enfermo.
Y después de eso, se toma una decisión sobre cómo limpiar los chakras de la manera más rápida y efectiva para eliminar los bloqueos de energía y asegurar el libre movimiento de la energía a través del cuerpo.
Mantra para limpiar todos los chakras
Mantra es una herramienta antigua y muy eficaz que ayuda a sanar espiritualmente. Hay mantras específicos destinados específicamente a limpiar los chakras y eliminar los bloqueos de energía.
Mira el video sobre cómo pronunciar estos mantras:
Un poco de como hacerlo:
- Debe leer el mantra en la posición favorita de los yoguis orientales: en la posición de loto (también llamada "oriental"). Cruza las piernas, siéntate, pon las manos sobre las rodillas. Los dedos pulgar, índice y medio se conectan y apuntan hacia arriba
- Prepárate para meditar. Debes sentirte cómodo y estar lo más relajado posible. Concéntrate solo en sentir la energía moviéndose a través de tu cuerpo.
- Imagina mentalmente el primer chakra como una gran mancha redonda. Trate de imaginar que la está viendo desde adentro y no mirando desde un lado.
- Siente cómo late el pulso, y alrededor: silencio total, que no se rompe con ningún sonido.
- Empieza a leer el mantra
Repita las manipulaciones para cada chakra por turno.
Abriendo los chacras
Si encuentra que algún chakra no está funcionando con toda su fuerza, necesita abrirlo. Trabajar con los centros de energía da tremendos resultados: aparecen nuevas oportunidades en la vida y te llenas de fuerza y energía.
Los métodos más comunes que puedes practicar por tu cuenta son los siguientes:
- Nos fijamos metas altas. Este método se llama "realización de aspiraciones". Debe tomar una hoja de papel, un bolígrafo y escribir 100 objetivos. Los primeros que se me ocurren. Se cree que los primeros 20-30 goles no son altos. Especial atención merecen las que escribes al final - las últimas 20
- Practicando los principios del chakra. Elija un chakra para el trabajo y comience a darse cuenta en la vida de las cualidades de las que es responsable. Por ejemplo, franqueza, honestidad, sinceridad.
- Meditaciones y autoentrenamiento. La autohipnosis es muy poderosa y ayuda a abrir los chakras. Las prácticas espirituales y las meditaciones no son menos efectivas en esto. Vale la pena encontrar un mentor experimentado que seleccione de manera competente los métodos adecuados para usted.
- Y lo más importante: observe qué emociones prevalecen en su vida. El resentimiento, el orgullo, el odio, la ira, el deseo de discutir y criticar: todo esto afecta negativamente los centros de energía. La alegría, la humildad, la bondad y la positividad ayudan a que los chakras se abran.
Y presta atención a las personas que te rodean. ¿Envidiosos, malvados, enemigos, llorones, críticos? Deshazte de ellos en tu vida: debes comunicarte con personas positivas, alegres, amables, decididas y exitosas. Elige para tu entorno a aquellos por los que aspirarás, y aquellos que sean un ejemplo para ti. Esto también afectará favorablemente la apertura y purificación de los chakras.
Nuestro cuerpo es sólo una parte visible del complejo dispositivo del cuerpo, envuelto en un capullo de caparazones astrales invisibles. Yoguis y bioenergéticos ven en el cuerpo multitud de membranas energéticas que intercambian fuerza vital con el mundo. Estos son los chakras de una persona, afectan tanto la salud física como el éxito en la vida, y su bloqueo puede provocar la muerte. Es importante entender cómo funcionan y poder manejarlo.
Estructura y Cantidad
La existencia en el cuerpo sutil de centros para filtrar e intercambiar vibraciones de información con el mundo fue reconocida no solo por los maestros de yoga en la antigua India, sino también por los antiguos hechiceros rusos. Sin embargo, es común llamarlos chakras.
Una persona respira no solo oxígeno, el intercambio correcto de energía con los demás, la acumulación de fuerza y su uso previsto es la clave para la salud y una larga vida, por lo que las personas informadas dedican mucho tiempo a abrir y limpiar los chakras. Las enfermedades y los problemas en diferentes esferas de la vida pueden ser tanto una causa como una consecuencia del estancamiento de la energía, por lo que es importante comprender los signos del correcto trabajo y la parada de cada uno de los centros.
De hecho, más de cien puntos de concentración de fuerza vital y conciencia están en el caparazón físico, continuando en el astral, conectando al individuo con la mente superior. Pero se acostumbra trabajar con 7 chakras principales, cada uno de los cuales tiene el suyo propio:
- color;
- símbolo;
- memoria;
- frecuencia mental;
- vibración sonora.
Son los más grandes, y si su trabajo es armónico, el resto se adapta a la dirección general.
Todas las habilidades humanas: talentos, creencias y creencias, deseos y emociones se distribuyen en 7 centros principales que, en primer lugar, realizan la filtración de energía e información:
- aceptar y saturar el cuerpo con diferentes tipos de energías;
- leer información valiosa del campo de información general;
- eliminar la negatividad, creencias y pensamientos obsoletos.
La actividad vital de todos depende en un 80% del trabajo de las fuentes personales de fuerza, y en absoluto de los alimentos, el agua y las vitaminas, que llenan el 20% restante. Esta es la razón por la cual los yoguis avanzados pueden vivir sin alimentos y mantenerse saludables y activos.
Siete centros de energía de colores
Los chakras se abren como una flor y exteriormente se asemejan a un mandala que gira en el sentido de las agujas del reloj, atrayendo energía cósmica. La falla en la rotación y actividad de uno afectará inevitablemente a todos los demás. Cada uno de ellos es responsable de:
- el trabajo de ciertos órganos del cuerpo;
- y un área determinada de la vida;
- nivel de desarrollo espiritual.
Se sitúan a lo largo de la línea de la columna vertebral, y el último sale de la zona de la materia física, quedando en la mental por encima de la coronilla. El color es muy simbólico aquí, al meditar sobre cuál puedes fortalecer mentalmente uno u otro chakra.
Sexualidad y voluntad
Scarlet muladhara se encuentra en el perineo, entre el ano y los genitales. Siendo el primero, es responsable de todos los instintos básicos, en primer lugar, esto es la supervivencia y la provisión de las necesidades básicas. La sexualidad y tener descendencia también es su esfera de influencia. Si se desarrolla incorrectamente o se bloquea, entonces se distorsiona la actividad vital general del organismo. Con problemas mentales o la aparición de enfermedades graves, aparece un color negro. Ella es responsable de:
Curiosamente, en las mujeres, el muladhara está poco desarrollado y deben tomar prestada la fuerza de los hombres para su desarrollo.
Orange svadhisthana es responsable de la actividad humana en la creatividad y el sexo. Si en muladhara la manifestación de la sexualidad está ligada al instinto de procreación, aquí lo está a la capacidad de disfrutar. Encontrarlo es fácil, para esto necesitas poner tus dedos debajo de la fosa umbilical, en el tercer nivel habrá Swadhisthana. Es útil imaginar una luz naranja brillante brillante en esta área, sana suavemente:
- estado general de inmunidad;
- hígado y bazo;
- glándulas mamarias y ovarios;
- espalda baja;
- glándula prostática.
En las mujeres, suele estar bien desarrollado, y el sexo masculino necesita energía para desarrollar su centro de placer de las bellas damas. La alegría, el atractivo personal son signos de su trabajo armonioso.
El manipura amarillo está ubicado en el centro del plexo solar, llenándolo con un resplandor dorado brillante. Es el área de la intuición y visión interna del cuerpo, estando íntimamente conectada con el subconsciente. Cualidades tan necesarias como la fuerza de voluntad, la capacidad de influir en las personas, ser líder y lograr objetivos, hacer amigos, están completamente en su poder. El desarrollo incorrecto convierte a una persona en un tirano o, por el contrario, en un murmurador indeciso y dominado por la dominación. También bajo la influencia de manipura están:
- todo el tracto gastrointestinal;
- páncreas y vesícula biliar;
- diafragma y bazo;
- zona media de la espalda.
La acumulación de energía del espacio por parte de una persona, el procesamiento y la distribución en todo el cuerpo dependen directamente de Manipura.
Amor, autoexpresión y espiritualidad.
El anahata verde coincide con la región del corazón y es el responsable de la capacidad de irradiar y recibir amor. Al ser un centro de equilibrio y una etapa de transición de vibraciones de energía más bajas a más altas, es de suma importancia. La limpieza de los chakras humanos, muchos expertos comienzan desde aquí. El anahata curado envía los impulsos correctos hacia arriba y hacia abajo, curando todos los centros. En el plano físico, su área de responsabilidad:
- corazón y pulmones;
- bronquios y tráquea;
- pecho y brazos;
- timo y vasos sanguíneos;
- salud emocional.
Los sentimientos de amor y amistad, abnegación y compasión, la capacidad de amar y expresar los propios sentimientos son otorgados por un anahata desarrollado. Para abrirlo, es útil imaginar una esmeralda radiante que irradia luz verde desde el centro del cofre.
El vishuddha azul cielo se encuentra en la base del cuello, coincidiendo con la glándula tiroides. Afecta la capacidad de expresar la propia creatividad, analizar la información recibida, procesarla y formular los propios pensamientos y teorías. La salud del cuerpo mental, el autodesarrollo, los talentos creativos son su esfera de influencia, así como:
- glándula tiroides, laringe;
- cuerdas vocales;
- nasofaringe, lengua, dientes;
- piel, oído y órganos respiratorios.
Las enfermedades de la garganta, la curvatura de la columna vertebral, las erupciones en la piel son signos de un vishuddha distorsionado.
El ajna azul intenso, color índigo, se ubica en el tercer ojo, en el centro de la frente. Ella maneja la espiritualidad personal del individuo, y también desarrolla la intuición y la memoria, acumula sabiduría. Todos los procesos de pensamiento están conectados con él, y además de esto:
- cerebro y médula espinal;
- sistema nervioso y glándula pituitaria;
- ojos y nervios faciales.
Problemas de memoria, deterioro de la visión, accidente cerebrovascular indican claramente un mal funcionamiento en el trabajo de ajna.
Un sahasrara púrpura brillante está por encima de la corona. Sobre todo se asemeja a una flor de loto multifacético y va más allá del cuerpo físico. Esta es una manifestación de espiritualidad superior, una consecuencia del trabajo de todos los chakras, conectando a un simple mortal con Dios. Afecta la capacidad de estudiar, meditar, conectarse con lo divino en la oración, y también:
- sistema linfático;
- sistema musculoesquelético;
- control de todos los sentidos.
Desbloqueo de fuentes de poder
La energía negativa que llenan las malas palabras y las emociones contamina los chakras, y el estrés constante, el consumo de comida chatarra, alcohol, cigarrillos, el uso de expresiones obscenas pueden bloquear completamente los chakras de una persona y su significado. El tratamiento de las enfermedades en este caso será muy largo, hasta que se establezca el intercambio energético con el mundo. Es necesario abrir los chakras no solo por enfermedades, sino también como medida preventiva.
Descubrimiento de manantiales que dan vida
Meditación útil y concentración en cada centro de poder. Hay muchos ejercicios para abrir los chakras humanos. Puedes imaginar el brillo del color correspondiente desde el muladhara inferior al sahasrara superior, y luego sentir cómo estos colores envuelven el cuerpo en un gran arco iris, protegiéndolo. Además, la divulgación de los manantiales de energía se ve facilitada por:
- pensamiento positivo y deportes;
- estilo de vida saludable;
- purificación del cuerpo físico;
- implementación exitosa de metas y aspiraciones.
Uno debe concentrarse en las manifestaciones más elevadas de las características de cada chakra y tratar de cultivarlas en el propio carácter. Por ejemplo, si es Anahata, debe desarrollar desinterés en usted mismo, la capacidad de brindar a las personas no solo regalos materiales, sino también calidez espiritual. Las emociones que bloquean las fuentes personales de poder son las siguientes:
- miedo y envidia;
- ira e ira;
- irritación y arrogancia;
- culpa;
- dependencia de otra persona;
- incredulidad en la protección divina.
Limpieza de retención de energía
Una persona es capaz de limpiar los chakras de enfermedades y energía estancada por simple fuerza de voluntad. La concentración en imágenes mentales y la meditación hacen frente perfectamente a esto, lo principal es liberar completamente la mente de dudas y actitudes negativas. Para saber exactamente qué chakra es el problema, es mejor recurrir a la bioenergética, pero puedes hacer meditación para el bienestar general.
Limpia perfectamente no solo los chakras principales, sino también los más pequeños del cuerpo, la energía de Reiki, que puede curar muchas enfermedades. Este es un tratamiento con la energía cósmica de la gracia a través de la imposición de las manos del sanador en diferentes posiciones del cuerpo. Debe iniciarse en Reiki o recurrir al conductor de esta energía, que lo limpiará suave y cuidadosamente de la negatividad y las causas de las enfermedades. No hay efectos secundarios aquí.
Otra forma de limpiar a través de la respiración especial de los chakras..
Si la mirada interior captó inclusiones oscuras en los chakras, figuras o polvo, no debes tener miedo. Muy a menudo, estos son programas negativos personales de una persona, y solo pueden limpiarse con el poder del amor, lo que significa con la ayuda de anahata.
El trabajo de abrir y limpiar los chakras no es difícil, pero traerá beneficios colosales: una persona se vuelve increíblemente atractiva y cumple sus intenciones sin mucha dificultad.
