El comportamiento de una persona durante el sueño refleja su verdadera actitud hacia el problema y hacia su pareja mucho antes de que se dé cuenta en la vida diurna. Un análisis moderno de las posiciones para dormir juntos lo ayudará a comprender los problemas emergentes y anticipar las consecuencias indeseables.
En este caso, se deben tener en cuenta los factores que afectan la naturaleza de las posturas: la presencia de animales o niños en el dormitorio, el cansancio físico, el resentimiento, las peleas o la separación prolongada.
Pose "Cucharas"
El más popular y común entre las parejas recién formadas. Esta posición sugiere que un durmiente abraza al otro por detrás. Los compañeros se acuestan en la misma dirección, sentados uno tras otro en un "medio embrión", del mismo lado, con las piernas ligeramente flexionadas o extendidas, como cucharas en una caja. Cuanto menor es la distancia entre los socios, más emocional es la relación entre ellos.
El compañero que se encuentra detrás generalmente envuelve sus brazos alrededor del compañero de adelante, expresando sus sentimientos de ternura o posesión. Las piernas entrelazadas hablan del deseo de fusionarse y se colocan encima del deseo de poseer y controlar.
La postura de la cuchara también se llama postura del abrazo por la espalda. Cuando un hombre abraza a una mujer, significa que el hombre está listo para proteger a su amada.
Si una mujer abraza a un hombre, esto indica que el hombre confía completamente en su pareja. En este caso, la mujer es el apoyo emocional de su marido.
Cuando las "cucharas" (o una de ellas) se cansan de acostarse en una posición, sincrónicamente, sin despertarse, se dan la vuelta hacia el otro lado, como si estuvieran realizando un elegante baile de sueño.
Esta posición es más cómoda para la intimidad física y emocional durante el sueño y, a menudo, tiene características eróticas. La calidad de la armonía sexual y la apertura en una pareja se expresa en las posiciones de los brazos y las piernas:
- si el compañero acostado detrás pone su mano en los genitales del frente, esto es una demostración de relaciones sexuales intensas.
- Tocar el cofre puede expresar ternura, tocar el estómago: la necesidad de intimidad física sin connotaciones sexuales.
Y aunque esta posición es más propia de recién casados, también se puede encontrar entre cónyuges con experiencia. Si, después de cinco años o más, la pareja continúa durmiendo en esta posición, esto indica que han conservado los sentimientos más tiernos el uno por el otro.
Sin embargo, si los socios están separados por una gran distancia que no les permite tocarse, esto indica problemas en su relación. Entonces, por ejemplo, los amantes duermen después de una pelea. Uno de los miembros de la pareja demuestra un deseo de reconciliación girándose hacia el cónyuge, y el otro, al alejarse, muestra renuencia a establecer contacto y resentimiento por un ser querido (pero esto también puede ser un gesto coqueto, la expectativa de que el compañero dará el primer paso hacia la reconciliación acercándose y abrazándose detrás).
Por cierto, la actriz Nicole Kidman cree que la pose de una cuchara durante el sueño es la clave para establecer la armonía en la relación de pareja. “Alguien me dijo, y creo que es la más pura verdad, que si sus cuerpos se tocan en la cama en forma de cuchara, todo estará bien en la vida. Si te gusta esta posición para dormir, estarás bien. Puedes votar de manera diferente, puedes tener diferentes opiniones sobre política, pero no es tan importante"., - dice la actriz.
Postura "espalda con espalda"
Tal posición, cuando ha sido característica de una pareja durante mucho tiempo, indica la falta de deseo de comprensión mutua de los socios, el debilitamiento mutuo del interés, incluso si durante el día son enfáticamente amables entre sí, o la falta de sinceridad en las relaciones. Además, la postura puede indicar un conflicto prolongado entre los socios si los cuerpos de las personas que duermen no se tocan. Sin embargo, la postura también puede indicar el cansancio de ambos socios. Al mismo tiempo, pueden tocarse la espalda, la cabeza, las piernas o las nalgas: cualquier toque en sueño es una señal de contacto emocional entre las personas, pero no obstaculizan los movimientos de los demás. No hay que preocuparse por esta postura aunque cambie otras posturas más cercanas durante la noche y sea, de hecho, el resultado de una búsqueda de la posición más cómoda para dormir. Por ejemplo, si ambos miembros de la pareja están cansados de estar acostados del otro lado, si la habitación está mal ventilada para abrazos cercanos, si uno de los miembros de la pareja tiene dolor en un órgano, etc.
Tocarse con las nalgas en un sueño es evidencia de que ambos socios son personalidades brillantes que se respetan mutuamente, pero reclaman independencia en una relación.
Tenga en cuenta que las poses de los cónyuges que han estado viviendo juntos durante mucho tiempo son más restringidas que las poses de los recién casados. Si los amantes ardientes se aferran el uno al otro con todo su cuerpo, se entrelazan en un sueño, entonces los cónyuges con experiencia pueden tocarse con una sola mano o pie, confirmando así psicológicamente el derecho mutuo.
Postura "Abrazos"
Común en parejas con relaciones intensamente desarrolladas que están abrumadas por las emociones. Los amantes yacen de lado, cara a cara, entrelazando sus brazos y aferrándose a sus cuerpos. Las piernas entrelazadas hablan del deseo de poseer y la voluntad de darse el uno al otro. Los cuerpos parecen fusionarse y expresan una apertura íntima extrema.
La postura del abrazo es extremadamente incómoda físicamente y difícil de mantener durante toda la noche. Por lo tanto, con el tiempo, los "abrazos" dan paso a otras posiciones en un sueño. Sin embargo, hay excepciones muy raras.
Las parejas que han experimentado una separación prolongada, así como durante una oleada de sentimientos, pueden volver a esta posición.
Pose "Abrazo en la espalda"
Esta pose tiene varias variedades. Por lo general, un hombre se encuentra boca arriba y una mujer, boca abajo, de espalda o de lado. Puede girar la cara o dar la espalda al hombre, su cabeza se encuentra en el brazo o el hombro de su pareja. Envuelve sus brazos alrededor de la mujer, sosteniéndola cerca. Con una mano, una mujer puede tomar la mano de su pareja o abrazarlo. La pose muestra que una mujer necesita la protección y el patrocinio de un hombre; esta es sin duda una de las posiciones para dormir más románticas. Las piernas de la pareja pueden estar relajadas y estiradas, o pueden entrelazarse, expresando sus derechos el uno al otro.
En esta posición, un hombre muestra su patrocinio, el deseo de poseer a su amada y protegerla. El cuerpo de una mujer habla de confianza total en una pareja, reconocimiento de él como líder en la familia, dependencia emocional, ella necesita su cuidado. Si los brazos de la dama se estiran en un abrazo, expresa su deseo de poseer una pareja a solas.
Esta pose tiene 3 variedades:
- Un hombre se acuesta boca arriba y abraza a una mujer que se aferra a él. Esto sugiere que tu pareja está lista y feliz de brindarte apoyo emocional y protegerte de todas las formas posibles.
- Uno de los socios se acuesta boca arriba y el otro está cerca, en posición "fetal". El lenguaje corporal lo descifra así: el que está en posición “fetal” necesita el apoyo de una pareja, pero por alguna razón no puede decirlo directamente. Esta pose también se llama debajo del ala.
- Uno de los socios se acuesta boca arriba, y el otro se encuentra cerca y se acuesta boca abajo, mientras arroja un brazo o una pierna sobre la persona que duerme a su lado. Según los psicólogos, quien involuntariamente se esfuerza por tocar a su pareja con la mano, desempeña el papel de subordinado en una relación.
Cómo se desplazan los socios a lo largo de los años
Resulta que nosotros, como los continentes, nos separamos en la cama durante nuestra vida en común. Esto es normal en un matrimonio saludable. Cada uno de nosotros expresa nuestra individualidad volviendo a nuestra posición favorita y alejándonos de nuestra pareja. Tal remoción mutua es un proceso lento.
Se notó un patrón: la pose de “Abrazo” de los recién casados es reemplazada después de un par de meses o años por la pose de “Cuchara”, lo que da una sensación de seguridad mutua al dormirse y brinda mayor comodidad física. Durante la noche, cada uno de los miembros de la pareja adoptará su propia posición individual para dormir, pero de vez en cuando volverán a acercarse.
En cinco años entre las "cucharas" la "brecha" comenzará a aumentar. En este caso, el contacto corporal se mantendrá tocándose las piernas o las manos.
Después de 10 años, la cama se expande, se hace más grande y los miembros de la pareja duermen aún más separados, muchas veces de espaldas o adoptando su posición preferida para dormir, que fue abandonada en los primeros años de matrimonio por su falta de intimidad.
Después de 15 años de convivencia, muchas parejas acuden a la cama "Hollywood": cada uno tiene su propio colchón, manta y juego de cama, y en ocasiones un dormitorio separado, si el espacio habitable lo permite. El contacto se vuelve muy condicional.
¿Por qué la distancia durante el sueño aumenta continuamente con los años?
Es importante comprender que una "brecha" cada vez mayor en la cama no refleja necesariamente una brecha emocional. Una larga convivencia enseñó a los socios a confiar el uno en el otro y no experimentar malestar emocional durante un "descanso" físico en un sueño.
La conexión emocional y la conexión física son dos cosas diferentes. Como ejemplo, puede tomar un ascensor lleno de gente: entre las personas hay un máximo de contacto físico e interacción emocional, como mínimo. En el caso de relaciones a largo plazo en una pareja, la máxima respuesta emocional e intimidad se produce incluso si los miembros de la pareja pasan las noches en habitaciones diferentes.
Momentos particularmente alegres para ambos pueden revivir por un tiempo la antigua pasión y los sentimientos románticos, obligando a los cuerpos a fusionarse en las poses de "abrazo" o "cuchara".
Tocar en un sueño
Incluso con la punta de tu dedo puedes expresar tus sentimientos.
- La mano que se junta puede expresar el deseo de poseer, la exigencia o la agresión: la pareja está literalmente sostenida en las manos.
- La mano está entre los muslos o debajo del brazo de la pareja: la necesidad de "colgarse", la dependencia, la incapacidad de existir de forma independiente.
- Una persona tímida puede tener miedo de parecer demasiado asertivo y "sin querer" tocará no con las manos, sino con otras partes del cuerpo: talones, rodillas, dedos de los pies.
- Tocar las nalgas permite un contacto más cercano, pero indirecto y no dirigido, lo que indica respeto mutuo e independencia en una pareja.
alarmas
Si su pareja tiene un cambio repentino en el comportamiento y la posición para dormir, tómese estos cambios en serio.
- Si en los primeros meses o años después del matrimonio, la pareja se muda al rincón más alejado de la cama. La intimidad debilitada en un sueño puede ser una señal de una división emocional, un debilitamiento del amor y el cuidado mutuo. Normalmente, en los primeros años de una relación, las parejas jóvenes deben experimentar la mayor necesidad de intimidad física y emocional.
- El compañero se retiró al borde de la cama y se separó con una joroba hostil: una demostración de negación enojada, el compañero ni siquiera puede soportar la vista de otro.
- Uno de los cónyuges se desliza hacia abajo de la cama, como liberado del lecho conyugal como un cangrejo. Entonces, en la vida real, debido a los constantes conflictos, los sentimientos negativos hacia los socios se acumularon y encontraron una salida en un comportamiento tan inusual en un sueño. Si nota por la noche que está acostado en el borde de la cama, como si se alejara de su pareja, entonces debe pensarlo, ya que la relación está amenazada. Sin embargo, a veces esa postura solo puede significar que eres una persona creativa y creativa y tu mente subconsciente elige la mejor idea.
- El insomnio puede ser el resultado de la tensión en una relación. Los socios no sienten la suficiente seguridad, no pueden dormir tranquilos. Uno o ambos permanecerán despiertos durante horas, atormentados por pensamientos de problemas.
- Uno de los socios, acostumbrado a dormir juntos en la posición de "cuchara", de repente comenzó a rechazar una posición íntima y se movió hacia el rincón más alejado de la cama, dándole la espalda. Tal comportamiento habla de problemas que han surgido, alienación en una relación. Se necesita una acción urgente para evitar que el conflicto se vuelva destructivo.
Al despertarte por la mañana, presta atención no solo a los sueños, sino también a las posturas de dormir juntos, tuyo y de tu ser querido, a las sensaciones emocionales con las que te despertaste. Todo esto es la mejor pista para resolver problemas vitales, así como el camino más seguro hacia el autoconocimiento.
Hechos increíbles
Los psicólogos dicen que la posición que tomamos cuando caemos en un sueño profundo puede revelar los verdaderos sentimientos de los socios el uno por el otro.
Durante el sueño, no puedes engañar al lenguaje corporal. Es en este momento cuando eres más honesto y vulnerable y, por lo tanto, una postura conjunta puede revelar mucho sobre tu relación.
psicólogo británico Corrin dulce(Corrine Sweet) estudió lo que realmente significan las posiciones para dormir juntos y afirmó que las parejas a menudo se acostumbran a cierta posición que se adapta a su naturaleza y preferencias personales. Si algo cambia en estas posturas, refleja un cambio en la relación.
A menudo, inevitablemente, después de que se calman los primeros impulsos de la pasión, el deseo de dormir comienza a prevalecer y la posición favorita en la cama es la posición en la que la pareja se da la espalda. Y aunque esta postura pueda parecer una señal de frialdad en una relación, la psicóloga asegura que las parejas que prefieren dormir de espaldas están en realidad muy unidas.
Otras posiciones para dormir y su significado:
1. Pose "libertad"
Posan de espaldas sin tocarse (33 por ciento de las parejas). Tal pareja se siente cercana, pero al mismo tiempo, los socios son lo suficientemente independientes como para dormir por separado. Están acostumbrados el uno al otro y adoptan los hábitos del otro.
2. Pose de "cuidado"
Espalda con espalda pero tocándose (21 por ciento). Tales parejas se sienten cómodas y directamente entre sí. La pose es popular entre las parejas que recientemente han iniciado una relación.
3. Pose "cuchara"
Una posición en la que un hombre abraza a una mujer por detrás (15 por ciento). Esta es la posición tradicional en la que el hombre toma la iniciativa y protege a su pareja. En este caso, ambos miembros de la pareja están acurrucados de lado en posición fetal.
Esta posición la toman con mayor frecuencia las parejas en los primeros años de su vida en común o matrimonio. Esto indica una fuerte conexión sexual y una sensación de seguridad en la relación.
Si, en la posición de "cuchara", una mujer abraza a un hombre, entonces ella asume el papel principal en la relación.
4. Pose "charla de cama"
Esta posición, en la que los miembros de la pareja se giran uno frente al otro, es característica del 8 por ciento de las parejas y habla de la necesidad de un contacto uno a uno y una conversación íntima.
5. Pose "nudo de amor"
Los compañeros se giran uno frente al otro, sus piernas se entrelazan durante unos 10 minutos y luego se separan para dormir (9 por ciento). Esta pose habla de un amor por la independencia. Aunque la pareja decida dormir por separado después, esto es una señal de intimidad, amor y actividad sexual.
6. Pose "amantes"
Las parejas están una frente a la otra y sus piernas están entrelazadas toda la noche (5 por ciento). Esta es la pose de los verdaderos románticos, en la que nadie puede soportar ni un minuto sin el otro, y cada momento que pasamos juntos importa.
7. Pose romántica
La mujer se acuesta con la cabeza y la mano sobre el pecho del hombre (1 por ciento). Esta posición se muestra a menudo en las escenas de cama de las películas de Hollywood. La mayoría de las veces, representa una pose en una relación nueva o recientemente reavivada.
8. Pose "supermujer"
La mujer yace en forma de estrella de mar mientras que el hombre está al borde de la cama (1 por ciento). Una mujer toma la iniciativa en la cama, le gusta su espacio, y un hombre juega un papel secundario, lo que le permite tomar la iniciativa en sus propias manos.
9. Pose "superhombre"
El hombre yace en forma de estrella de mar y la mujer es empujada hacia atrás (1 por ciento). En esta posición, el hombre es el líder en la cama, actúa a su manera y la mujer accede a obedecer.
2017-03-17Las posiciones en un sueño, a diferencia de los gestos, las expresiones faciales y el habla, son completamente imposibles de controlar, por lo que este tipo de análisis, con el enfoque correcto, proporcionará la información más precisa sobre la personalidad de una persona.
Por supuesto, cuando te quedas dormido, puedes adoptar la pose más majestuosa, en tu opinión, (la posición del loto o, por ejemplo, la postura de un tigre escondido), pero tan pronto como caes en los brazos de Morfeo, el todo el toque de majestuosidad se transforma en algo informe e incomprensible. No intentes engañarte, la forma de dormir de una persona está directamente relacionada con su estilo de vida. En este caso, es la postura principal la que debe analizarse, aquella en la que mayoritariamente duerme la persona.
Relaciones estables que te costó construir.
Lo más probable es que, después de una experiencia de vida fallida, ambos socios pensaron que la felicidad ya no existiría. Y a pesar de que ahora la felicidad está en sus manos, viven con miedo a perderla.
Así duermen las parejas que están unidas por un fuerte vínculo, pero pasan mucho tiempo separadas.
Ella puede pasar 10 horas en el trabajo y él puede pasar las noches con amigos. Y viceversa. Los socios se aceptan mutuamente por lo que son.
Los socios toman esta posición espontáneamente.
Sus rostros están girados en diferentes direcciones, pero comparten un fuerte vínculo. Así es como se duermen las personas con diferentes temperamentos y pasiones. Él es bajo, ella es alta. Él ama la soledad, ella ama la compañía. Pero no es tan malo.
Las parejas que duermen en esta posición están enamoradas.
Pero sus visiones del mundo son demasiado diferentes, por lo que es imposible sacar conclusiones sobre el futuro de esta relación con certeza. Si los cónyuges duermen en esta posición, esto indica que están protegidos del mundo exterior.
Tales posiciones durante el sueño indican que ambos están listos para vivir juntos y ... no ponerse nerviosos.
Cada uno de los socios tiene plenos derechos. Ambos están dispuestos a aceptar las deficiencias del otro por sentado.
Si dormimos de esta manera, lo más probable es que reaccionemos de esta manera ante una pelea que estalló durante el día o ante un malentendido prolongado.
Ambos socios son como dos pedazos de hielo, y la calidez del amor podría perturbar su paz.
Esta es una unión basada en la pasión.
Los socios están unidos por objetivos y sueños comunes (cabezas giradas hacia un lado). Hay comprensión mutua a nivel intelectual. La unión promete ser no solo feliz en el amor, sino también exitosa en empresas comerciales conjuntas.
Tales parejas están obsesionadas con la idea de la independencia.
Tienen miedo a la intimidad, pero realmente necesitan apoyo para deshacerse del miedo en el que se encuentran constantemente. Tales personas tienen miedo de apegarse fuertemente a una pareja, de volverse uno con él.
Durante el sueño, las personas toman las posiciones en las que se sienten más cómodas. La postura del sueño dice mucho sobre la visión del mundo y las sensaciones que experimentamos. Los psicólogos creen que es posible determinar el carácter de una persona por la postura, así como por su comportamiento, las características de entonación durante una conversación, la elección de prendas de vestir y otros hábitos. Una determinada posición puede indicar las fortalezas y debilidades del individuo, su actitud ante la vida. Sin embargo, no todo es tan sencillo en cuanto a la posición del cuerpo, pues puede cambiar cuando dormimos hasta 50 veces por noche, y si la vida es difícil, pues hasta 100 veces.
¿De qué depende la postura?
El valor de la postura durante el sueño es un indicador de nuestro estado de ánimo y principios generales de vida. Sin embargo, en un período determinado, el cuerpo puede adoptar involuntariamente posiciones inusuales e incómodas para él. Si el durmiente está preocupado por algo, las posturas para dormir hablarán de sus ansiedades y miedos básicos. La psicología humana depende de muchos factores que pueden afectar la ubicación en la cama.
La posición en un sueño puede cambiar dramáticamente bajo la influencia de los siguientes factores:
- temperatura ambiente;
- enfermedades;
- experiencias internas;
- contaminación lumínica y acústica del medio ambiente;
- cambio de lugar de sueño;
- cama incómoda;
- empezar a dormir en pareja, etc.
Posturas y caracteristicas
Mientras nos quedamos dormidos, tomamos la posición en la que nos sentimos más cómodos. También se llama la pose alfa o la pose del crepúsculo. Sin embargo, las verdaderas características psicológicas de la personalidad se revelan solo cuando pasamos a una etapa profunda de sueño. El consciente se apaga, y solo el subconsciente comienza a funcionar, tomamos la pose omega, es ella quien se tiene en cuenta al descifrar las características del comportamiento humano.
La postura del sueño de un individuo y su carácter están estrechamente interconectados. Incluso si se da la vuelta varias veces durante el descanso nocturno, volverá a su posición omega. Considera qué significa la posición en la que duermes.
"Germen"
Si una persona está acostumbrada a dormir de lado, levantando las rodillas lo más alto posible hasta la barbilla y abrazando una almohada o una manta, esta posición se denomina "feto". Además, los expertos suelen llamarla la pose de un capullo sin abrir.
Al elegir esta posición, las personas intentan intuitivamente regresar al útero, donde estaban protegidos de todos los problemas y problemas. La elección a favor del "embrión" dice que el durmiente siente su vulnerabilidad, necesita el apoyo y el patrocinio de una personalidad fuerte.
Estas personas, por regla general, están cerradas en sí mismas, no saben cómo aprovechar al máximo el potencial de la vida.
"Postrado" o "Esfinge"
La persona se acuesta boca abajo, sus piernas están ligeramente separadas, pero no repartidas por toda la cama, sus pies miran en diferentes direcciones, sus manos pueden estar ligeramente más altas que su cabeza. Esta posición habla de la disposición a despertar en cualquier momento y volver al trabajo que quedó inconcluso. Además, con esta posición en un sueño, se manifiesta un deseo de recuperar y proteger el territorio de uno.
Los psicólogos dicen que estas personas son muy puntuales, decididas y les gusta controlar su espacio vital. Sorpresas y sorpresas los inquietan, porque planean todas sus acciones con mucha precisión.
"Real"
Las personas que prefieren esta posición duermen boca arriba. Sus brazos se ubican libremente a lo largo del cuerpo, las piernas están ligeramente separadas, pero no extendidas, en la postura se siente una completa relajación y tranquilidad. Con las personas-"reyes" siempre es confiable, realmente son los dueños de sus vidas y se sienten seguros.
Esta postura dice mucho sobre una persona: es decente, decidida, directa, un poco grosera, pero esto se debe a la apertura de su carácter. Los "Reyes" son siempre líderes y gustosamente toman bajo su tutela a quienes lo necesitan.
"Medio embrión"
La persona duerme de lado, sus piernas (o una pierna) están ligeramente dobladas, pero no levantadas hasta la barbilla. Esta es una de las posiciones más cómodas para dormir, ya que en ella el cuerpo retiene el calor tanto como sea posible, al mismo tiempo, el aire circula libremente a su alrededor, todos los órganos vitales están protegidos de manera confiable y girar hacia el otro lado perturba mínimamente el configuración general del cuerpo.
Esta postura dice que la persona es muy aficionada a la comodidad, se guía siempre por el sentido común y se adapta bien al entorno.
Tales individuos se distinguen por el equilibrio mental, la confiabilidad y la confianza en sí mismos, no organizan "peleas por la cama", no se doblan en un "feto", buscan intuitivamente la protección de los demás.
"Garza"
Una persona duerme boca abajo, sus manos están ubicadas debajo de su cabeza o junto a él sobre una almohada. Una pierna está recta y la otra está doblada en la rodilla de tal manera que las puntas de los dedos estén adyacentes, creando un triángulo.
Los psicólogos dicen que tales posiciones de las partes del cuerpo significan desequilibrio, capricho, una tendencia a cambiar rápidamente de opinión y estado de ánimo. Las "garzas" son impredecibles: hoy pueden tener una oleada de positivo y mañana, depresión.
posa para dos
Las posiciones para dormir y su significado para las parejas también son muy importantes. Cuando las personas duermen juntas, eligen posiciones que reflejan su actitud hacia los demás y el grado de satisfacción con la compañía de los demás. Descubra lo que dicen sus posiciones para dormir.
Cerrar espalda con espalda
Si las personas duermen juntas, acurrucadas espalda con espalda, esto significa que existe una fuerte relación íntima entre ellos, pero se aseguran de que la pareja pueda descansar bien.
En la distancia espalda con espalda
El significado de la postura del sueño puede ser diferente. Si esta posición es permanente, entonces ya se ha creado una relación de confianza en la pareja, los socios tienen una conexión interna, pero son lo suficientemente independientes como para dormir por separado.
Sin embargo, si la posición no es característica de las personas, habla de serios desacuerdos entre ellos y, posiblemente, de una ruptura inminente.
uno frente al otro
Las parejas en un sueño toman tal posición cuando no pueden expresar sus sentimientos en realidad, necesitan un contacto más cercano entre sí, pero todos esperan que la pareja dé el primer paso en lugar de él.
Además, tal posición puede indicar una conversación que no se completó la víspera de dormir, que la gente quiere continuar cuando se despierte.
Rostros uno frente al otro con brazos y piernas entrelazados
Tales parejas no quieren separarse, ni siquiera en sueños. Son muy románticos y tienen sublimes sentimientos apasionados el uno por el otro. La mayoría de las veces, esta posición ocurre al comienzo de una relación, pero si los cónyuges con experiencia la toman, esta es una señal segura de que pudieron llevar los sentimientos más tiernos a lo largo de los años.
Resumiendo
Algunas personas están acostumbradas a ver un libro de sueños para descifrar el significado de sus sueños y aprender más sobre sí mismos como personas. Los psicólogos, por otro lado, argumentan que cierto comportamiento de una persona en la vida corresponde a su postura en un sueño. Este es un indicador bastante preciso, ya que nuestro cuerpo durante el descanso nocturno no está controlado por la conciencia, sino por el subconsciente.
Al notar qué posición tienes en la cama, puedes sacar ciertas conclusiones sobre tu carácter e incluso los problemas que estás experimentando actualmente en la vida.
El sueño nocturno restaura la fuerza después de la vigilia diurna. Se necesita un descanso nocturno fuerte y saludable, y debe ser regular. Si una persona se ve privada de él deliberadamente, la salud se deteriora drásticamente. El habla se vuelve incierta, los miembros tiemblan, se pierde la conciencia. En resultado - resultado letal. Esto era bien conocido en la antigüedad. No es de extrañar que uno de los sofisticados métodos de tortura fuera la privación del sueño.
Sin él, puede vivir solo unos pocos días, un máximo de una semana. Sin agua y comida, una persona durará más. El Libro Guinness de los Récords registró el caso cuando un australiano vivió durante 18 días.
Los médicos creen que el sueño es un estado psicofísico natural del cuerpo, cuando el cerebro continúa su actividad y todas las reacciones a los estímulos externos se ralentizan. Hay dos fases del sueño: lento y rápido, diferentes en el tiempo y alternando cíclicamente.
En cada ciclo, 4 periodos de sueño lento (profundo) y uno de ayuno. En la fase profunda, la actividad se reduce notablemente: la respiración se vuelve ruidosa y rara, los movimientos se ralentizan, la temperatura corporal desciende. En este momento, ocurren cambios significativos: se crean y restauran nuevas células y tejidos, se acumula energía en el cuerpo. Por eso, cuando una persona ha tenido una buena noche de sueño, se siente una oleada de energía fresca.
El sueño REM también se llama paradójico. La persona está relajada, con movimientos restringidos (solo las pupilas de los ojos debajo de los párpados se mueven rápidamente) y el cerebro funciona. La investigación ha demostrado que los centros del cerebro producen ondas alfa, al igual que cuando estamos despiertos. Durante este período, los sueños son vívidos, si la persona que duerme se despierta, puede contar sus sueños en detalle.
En la etapa paradójica, la información recibida durante el día se ordena, asimila y la energía acumulada durante el período lento de “creación del sueño” se distribuye en el cuerpo. Se cree que el sueño rápido es mucho más importante que el sueño lento. El despertar forzado en este momento afecta negativamente a la salud.
La duración del sueño saludable normal es diferente a diferentes edades. Los niños y adolescentes necesitan 10 horas de sueño para recuperarse por completo, los adultos menores de 64 años son suficientes para 8 horas, los ancianos duermen un poco menos. Todo depende de las características individuales.
A diferencia de los médicos, los psicólogos creen que el sueño está al borde de lo real y lo irreal. Esta es una transición al inconsciente, cuando las profundidades internas del "yo" de uno se abren, llenas de deseos insatisfechos, fobias y prohibiciones, mezcladas fantásticamente con eventos de la vida real. No en vano todos los pueblos tienen creencias y leyendas asociadas a la interpretación de los sueños.
En la antigua Grecia, se creía que los sueños son falsos y proféticos. El dios de los sueños Morfeo (el hijo del dios del sueño Hypnos) tenía una puerta doble como símbolo. Unos por sueños injustos y absurdos, y otros por verdaderos. Se creía que tomaba la apariencia de un hombre al que entraba de noche y podía imitar su habla.
Hay muchos libros de sueños con una interpretación "confiable" de los sueños. Por ejemplo, si un amigo tuvo un sueño, este podría ser un encuentro agradable. Una pelea con él es un problema, y hacerse amigo de una persona nueva es una riqueza.
Tal interpretación de los sueños se puede tomar con una sonrisa. Sin embargo, vale la pena escuchar a los psicólogos cómo interpretan las posturas durante el sueño. Tomados inconscientemente durante el descanso de una noche, dicen mucho sobre una persona, revelan su carácter.
¡Es importante saberlo! Las posiciones para dormir dependen de las condiciones en las que duerme una persona. A menudo son forzados y, por lo tanto, antinaturales. No pueden usarse para juzgar la naturaleza de una persona.
El significado de las posturas durante el sueño.
El significado de la postura en un sueño es importante, ya que le permite comprender la naturaleza del durmiente. Involuntariamente asume una posición que corresponde a sus cualidades personales. Sigmund Freud y sus seguidores también hablaron de esto. El psicoanalista alemán Samuel Dunkell en su libro Posturas para dormir. Night Body Language" hizo un análisis detallado de las diversas "figuras" de una persona en un sueño y trató de conectarlas con el carácter y las acciones.
En un sueño, una persona no siempre puede estar en una posición, la cambia hasta 30 veces por noche. Esto es cuando una situación saludable, de enfermedad o estresante te hace rodar en la cama, tomar varias posiciones incluso muy incómodas con mucha más frecuencia. En este estado, es imposible saber de qué están hablando las posturas para dormir. ¿Se trata sólo de problemas de salud?
Una persona no tiene más de 10 posiciones básicas para dormir, los demás solo las copian con uno que otro matiz. Todos hablan sobre la naturaleza del individuo, su relación con el mundo exterior. En algunos casos, incluso pueden advertir sobre una enfermedad en desarrollo.
Por ejemplo, si en la posición "real" una persona comenzó a dormir con los brazos sobre la cabeza, esto puede indicar problemas cardíacos. En este caso, debe consultar a un especialista.
Una persona cambia las posiciones del cuerpo varias veces durante el descanso nocturno, y para determinar qué significan las posiciones para dormir, debe estudiarlas cuidadosamente todas. Si hay muchos de ellos, más difícil será el personaje.
Hay muchas posiciones diferentes para dormir, pero todas están entre las diez primeras, aunque las hay bastante exóticas. Las posiciones más comunes para dormir incluyen:
- Pose "feto". El cuerpo está de costado y acurrucado en la parte superior de la cama, de espaldas a la pared. Las rodillas están dobladas y levantadas hasta la barbilla. Las manos cubren las piernas. Este tipo de postura protectora habla de vulnerabilidad, indefensión y dependencia. Una persona no es capaz de resolver los problemas de su vida por sí misma. Esta posición del cuerpo recuerda intuitivamente el calor y la comodidad, la seguridad del feto en el útero.
- "Semiembrionario" o regular. Se diferencia de la posición “fetal” en que las piernas están semidobladas sin el deseo de levantarlas hasta la barbilla. Así duerme mucha gente. Además, a los diestros "alquilan" el lado derecho ya los zurdos les gusta "rastrear" el izquierdo. En esta posición se duerme bien y es conveniente darse la vuelta de lado a lado. La postura sugiere que la persona es completamente autosuficiente, adaptada a la vida y piensa con sensatez.
- Postura "real". Al dormir boca arriba, y con los brazos a lo largo del cuerpo. Las piernas están extendidas y abiertas sin tensión. Caracteriza a las personas que siempre han sido el centro de atención en la infancia. Su carácter se formó fuerte y persistente, decidido. Pueden ser groseros y persistentes en el logro de su objetivo. Líderes en todas las empresas, siempre confiados en sus habilidades, puntuales y razonables, no ceden a la ansiedad, se sienten protegidos. Una variación es la pose de "montaña". Cuando una o dos piernas están levantadas y dobladas por las rodillas, parecen cubrir un lugar íntimo. Caracteriza a una persona con alta autoestima, fastidiosa en la intimidad.
- "extendido". Sobre el estómago, boca abajo. Manos sobre la cabeza, piernas extendidas y pies separados. Toda la cama está completamente cubierta por el cuerpo. Tal postura caracteriza a una persona que es fácilmente vulnerable, evitando accidentes y sorpresas. El control, la diligencia y la escrupulosidad son los principales rasgos de carácter de esas personas que aman vivir en un mundo predecible.
- "Estrella". El durmiente ocupa el centro de la cama, con la cara o la nuca sobre la almohada. Los brazos están abiertos. Parece que se aferró firmemente a su territorio personal y no quiere dárselo a nadie. Tal persona se caracteriza en la vida como una persona con alta autoestima, grosera y dominante, aunque bajo el pretexto de la asertividad se puede ocultar un alma vulnerable y notoria. A veces esto es evidencia de un problema actual. Digamos que alguien está tratando de invadir la privacidad, "territorio prohibido". Y en un sueño, una persona protege intuitivamente su independencia y libertad. Otro matiz es una oleada inusual de fuerza, una sensación de éxito.
- Postura de "soldado". Duerma boca arriba, con los brazos a lo largo de las piernas extendidas. Una especie de proyección de un soldado en el patio de armas, constreñido internamente, notorio. Tal persona es lacónica y reservada. En sus acciones es pausada, en sus juicios es directa hasta el punto de la rigidez, exigente consigo misma y con los demás.
- Postura "filosófica". Cabeza sobre una almohada debajo del dorso de la mano, ojos mirando hacia arriba. Duerme boca arriba, pero a veces el cuerpo está de lado y los brazos permanecen en la misma posición. La impresión es que incluso en un estado de sueño una persona resuelve algún problema importante. Tal postura es inherente a las personas prudentes que se inclinan a sacar conclusiones profundas. Son prácticos y lentos, pueden ser cerrados y tímidos en la comunicación.
- "Cruz". Un brazo está extendido, el otro está bajado, las piernas también están en una posición diferente, por ejemplo, el derecho está doblado y el izquierdo está estirado. Parecido a un corredor que corrió desde el principio. Los psicoanalistas creen que esto indica descuido. Estas personas no se recogen en la vida, siempre llegan tarde, por eso tienen problemas constantes en el trabajo. No son particularmente esperados en asuntos serios, a menudo renuncian a su trabajo sin completarlo.
- postura normal. Al dormir de lado, las piernas juntas y ligeramente dobladas, un brazo sobre el pecho o extendido a lo largo de la pierna, el otro puede estar debajo de la almohada. Incluso si en un sueño se dan la vuelta al otro lado, la configuración de la posición sigue siendo la misma. Así es como la mayoría de la gente duerme. La postura significa apertura, la capacidad de integrarse a las nuevas condiciones de vida, lo que indica habilidades de comunicación, la capacidad de comunicarse, ser alegre y espontáneo.
- "Pájaro garza". Una variante de la postura normal de lado, pero la pierna doblada forma un triángulo, tocando la otra recta. Tal posición en un sueño caracteriza a las personas caprichosas, con un estado de ánimo inestable y cambiante, cuando la apatía se alterna con períodos de actividad. Se cree que la "garza" afecta la sexualidad. Una pierna doblada desde arriba significa un deseo sexual débil, pero si es desde abajo, la pasión no "duerme".
- "Tronco". El cuerpo está de lado y los brazos están a lo largo de las piernas rectas. Significa apertura y buena naturaleza. La persona es sociable y confiada. Encuentra fácilmente nuevos amigos. Asertivo en la solución de sus asuntos, tratando de completarlos. Si se quema con su ingenuidad, puede volverse un cínico y un egoísta.
¡Es importante saberlo! El proverbio dice que "los reyes duermen boca arriba, los sabios duermen de costado, los ricos duermen boca abajo". Pero puedes dormir durante la noche alternativamente en estas tres posiciones. Esto no garantiza que tal persona viva con grandeza real y sabiduría, como Salomón.
Lo que dicen las posturas para dormir
Las posturas y el carácter del sueño están estrechamente interconectados, la mayoría de ellos se interpretan de la misma manera para el sexo más fuerte y el más débil. Digamos que alguien que duerme boca arriba se considera una persona tranquila y equilibrada, optimista en la vida. Pero como todavía existen diferencias fundamentales en el carácter masculino y femenino, también afectan algunas posturas durante el sueño. Algunos son solo para hombres, otros son solo para mujeres.
Posiciones para dormir de los hombres
La mayoría de los jóvenes duermen de lado con diferentes variaciones de brazos y piernas. Sin embargo, hay ciertas poses de los sueños de los hombres que las damas necesitan saber para dar la impresión correcta de la elegida. No hay tantos, pero dan una descripción vívida al representante del sexo más fuerte.
Los más significativos de ellos serán:
- Postura de "cangrejo". Cuando un chico duerme tenso, con los puños cerrados. Esto indica agresión y ansiedad. Es posible que haya problemas en el trabajo o en la comunicación, por ejemplo, con amigos. Subconscientemente, esto afecta durante el sueño. Aquí solo una conversación sincera con un amante de la pose de "cangrejo" ayudará a encontrar una salida a su inquietante situación.
- posición de tortuga. Una variación de la posición fetal, con la única diferencia de que la cabeza se presiona contra los hombros. Esto indica ansiedad y suspicacia, dudas sobre uno mismo. Tal hombre necesita apoyo y comodidad en el hogar.
- Postura de "pulpo". Duerma de lado o boca abajo, una sábana entre las piernas, los brazos extendidos, las manos pueden estar debajo de la almohada. Esta posición durante el sueño caracteriza a una persona extremadamente insegura y con baja autoestima. Fácilmente vulnerable, sensible a las declaraciones dirigidas a ella. Una persona así necesita que la tranquilicen constantemente, que le digan algo agradable.
¡Es importante saberlo! Las posiciones para dormir pueden decir mucho sobre su dueño. Si los toma en serio, puede ayudar a su hombre a superar sus problemas preocupantes.
Posiciones para dormir de las mujeres
Las poses de una mujer en un sueño son las mismas que las de los hombres, hablan de rasgos de carácter fuertes y débiles. Sin embargo, hay algunos bastante exóticos que son exclusivos del sexo femenino y descritos por el Dr. Samuel Dunkell en su libro Sleeping Poses. Lenguaje corporal nocturno.
Considere estas poses femeninas inusuales en un sueño. Estos son:
- Postura de "gimnasta". La mujer duerme medio sentada con una almohada debajo de la espalda. Las piernas están levantadas y entrelazadas con las manos, como si cerraran un lugar íntimo. Una posición tan incómoda para dormir indica problemas con la intimidad. Ella no lo quiere y parece cerrarse a él.
- "Loto". También un sueño sentado, pero las piernas están dobladas en posición de loto, la cabeza está inclinada hasta las rodillas. La pose indica un carácter abierto e indefenso ante las circunstancias externas. Un deseo intuitivo de irse, de protegerse de los propios problemas.
- Postura de "gato". Duerme boca arriba, con las piernas extendidas. Una mano, cerrada en un puño, envuelta en una sábana, se presiona contra el pecho, la otra se extiende por encima de la cabeza, los dedos están abiertos y medio doblados. Como si estuviera listo para morder a un enemigo invisible. Una posición tan inusual habla de ansiedad y disposición a defenderse incluso en un sueño.
- "Mariposa". Es difícil dormir así, pero algunas personas exaltadas aman esta posición. Cuando el estómago está sobre la sábana, la espalda se levanta, los brazos se extienden hacia los lados o se extienden por encima de la cabeza y las piernas se abren. Una pose bastante exótica caracteriza una naturaleza creativa, preparación para nuevas reuniones, enfatiza la emancipación sexual.
¡Es importante saberlo! Las posturas inusuales de las mujeres en un sueño hablan de soledad y falta de voluntad para tener contacto íntimo con hombres. Pero pueden testificar que la persona es bastante liberada y creativa.
Posturas conjuntas mientras duermen juntos
Las posiciones para dormir de una pareja pueden ser diferentes, pero todas pueden llamarse "posturas de felicidad". Debido a que pertenecen a dos corazones amorosos, revelan su amor apasionado y anhelo el uno por el otro. Hay muchas opciones para dormir juntos, pero hay tres principales por las que se esfuerzan la mayoría de las parejas jóvenes. Cuando Él y Ella, abrazados, manifiestan su ternura y deseo de estar siempre juntos.
Para una pareja, las posiciones más comunes para dormir son:
- Doble "medio embrión" (pose "cuchara"). Cuando ambos se acuestan de lado en la misma dirección, las piernas están ligeramente dobladas. Si se entrelazan, enfatizan el deseo de aquellos que aman ser uno, nunca separarse. Cuando su pierna está arriba, - la voluntad de dominar en una relación. Abrazos por la espalda: se siente líder y protector. Cuanto más fuerte es el abrazo, más fuertes son los sentimientos. Ella está detrás y lo rodea con sus brazos: este es el deseo de proteger a su hombre de los problemas. La pose se considera erótica, una carrera hacia la armonía sexual. Con la edad, los sentimientos se enfrían, un hombre y una mujer a menudo se dan la espalda o duermen completamente separados.
- "Cara a cara". Ambos yacen sobre sus costados, muy apretados entre sí. Las piernas y los brazos están entrelazados, literalmente respiran uno a uno en la cara. Una pose erótica habla de la confianza infinita de los socios. En este estado, a menudo se quedan dormidos después de la intimidad física, pero es difícil dormir así toda la noche, hay que cambiar la posición. Sin embargo, para muchas parejas persiste durante mucho tiempo, lo que indica que los sentimientos no se han enfriado.
- "Abrazos en la espalda". El más cómodo para dos, ya que te permite dormir bien y no trae restricciones. Tiene muchas opciones. La pareja, por regla general, duerme boca arriba, ella está en la misma posición o boca abajo, de lado. Su cabeza está sobre su pecho o brazo. Él la abraza. La pose significa que el hombre de la pareja está liderando, quiere poseer y proteger a su novia. Ella confía completamente en él, está de acuerdo con su liderazgo. Pero si en sus brazos sus brazos están estirados hacia arriba, significa que está celosa y defenderá firmemente sus derechos ante él.
¡Es importante saberlo! Para una pareja, todas las poses en un sueño son buenas, pero cada uno elige la más adecuada para sí mismo. Uno que coincida con tus impulsos internos. Lo principal aquí es que después de un sueño "cercano" juntos, se despierte bien descansado y de buen humor. Y no con el pensamiento: "Con un amor (cariño) y un paraíso en una choza, pero quiero dormir todo el tiempo".
Lo que dicen las posturas durante el sueño: mira el video:
Las posiciones para dormir son un indicador del estado de ánimo. No en vano los psicoanalistas comenzaron a estudiarlos para explicar a partir de ellos la naturaleza de la personalidad. Sin embargo, vale la pena recordar que todo esto no tiene una justificación científica estricta, sino que se encuentra en el área que se puede atribuir al epígrafe "es interesante". Así que duerme a tu salud en la posición que consideres más cómoda para ti. Lo principal es que el sueño es saludable.
