"आप जो सबसे अच्छा करते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें" - उन प्रबंधकों के लिए पांच युक्तियाँ जो नेतृत्व करना चाहते हैं। मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं सबसे अच्छा क्या करता हूँ? आप सबसे अच्छा क्या करते हैं?

उत्तर से? ????? ?[गुरु]
मैं जो सबसे अच्छा करता हूं वह दोस्तों के बीच शांति बनाना है।
किसी वजह से ऐसा हुआ कि मुझे आग, उबलते पानी से दोस्ती करनी पड़ी...
यदि कोई अन्य तरीका काम नहीं करता है तो कभी-कभी मैं बच्चों की अजीब दुनिया का भी उपयोग करता हूं))))

शांति स्थापित करने में अपने दोस्तों की मदद करें

बिल्ली के बच्चे हँसे, बिल्ली के बच्चे खेले
और अचानक वे झगड़ने लगे,
लेकिन चूहा दौड़कर आया और बोला:
- कोई ज़रूरत नहीं, बच्चों!

नाराज होने की जरूरत नहीं
कसम खाओ और गुस्सा करो.
मैं आपको प्रस्ताव देता हूँ
जल्दी से शांति बनाओ.

और जाम का यह विशाल जार
बल्कि मित्रो, वे मेल-मिलाप का जश्न मनाएँगे!

कृपया दोस्तों
बिलकुल मत भूलिए
किसी ने झगड़ा किया -
शांति बनाना बंद करो!

और अब बुनियादी नियम.

शांति कैसे बनायें:

1. कभी भी तुरंत या यूं ही माफी न मांगें। खासकर अगर झगड़ा काफी गंभीर और गहरा हो.
2. सहकर्मियों, रिश्तेदारों या अन्य लोगों की नज़रों के सामने कभी माफ़ी न मांगें। सुलह अभी भी एक अंतरंग क्षण है और अपने सभी स्पष्टीकरण आप दोनों के बीच ही रहने दें।
3. यदि इससे आपको अपमानित होना पड़ता है या संघर्ष विराम समाप्त करने के बाद, आपका साथी उसी झगड़े पर चर्चा करने के लिए वापस आता है, तो भी आपको माफी नहीं मांगनी चाहिए।
4. छिपाना और स्पष्टीकरण से बचना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। इससे दूसरा व्यक्ति अपने लिए न जाने क्या-क्या आविष्कार करने लगेगा, इस हद तक कि वह आपमें रुचि खो देगा या अपने भीतर गैर-मौजूद स्थितियों का आविष्कार और निर्माण करके और भी अधिक नाराज हो जाएगा।
5. अगर कुछ गलत हो तो आपको चुप नहीं रहना चाहिए. एक बार चुप रहने के बाद, आप अपमान को निगलने लगते हैं, लेकिन अंदर जलन बनी रहती है और पहले झगड़े के बाद, दूसरा झगड़ा निश्चित रूप से शुरू हो जाएगा, जिसमें पहले से बचा हुआ सब कुछ निवेश किया जाएगा, जिससे झगड़े का प्रभाव कई गुना बढ़ जाएगा। .
6. माफ़ी को एहसान की तरह महसूस नहीं किया जाना चाहिए: ठीक है, ठीक है... ठीक है, मुझे क्षमा करें... हो सकता है कि इससे रिश्ता ख़राब न हो, लेकिन आपके साथी को पता चल जाएगा कि आप ईमानदार नहीं हैं। ऐसी क्षमायाचना के कारण उसकी आत्मा में कलह का अवशेष भी बना रहेगा।
7. ईमानदार रहो. हमें अपने उन उद्देश्यों के बारे में बताएं जिनके कारण झगड़ा हुआ। आख़िरकार, अधिकांश झगड़े इस तथ्य के कारण होते हैं कि लोग एक-दूसरे को नहीं समझते थे और गलत निष्कर्ष निकालते थे, और साथ ही वे समय पर खुद को समझाने में असमर्थ होते थे।
8. कभी भी अल्टीमेटम न दें. आँसू, साथ ही खराब स्वास्थ्य का संदर्भ, केवल कुछ ही बार आपकी मदद करेंगे।
9. स्नेही, सौम्य, अधिक आलिंगनशील बनें।
10. अपनी गलतियों के लिए स्वयं को क्षमा करें, हर व्यक्ति को गलतियाँ करने का अधिकार है। यह उसके लिए बिल्कुल विशिष्ट है और अपने आप को कुतरना बंद करो।
11. यदि नाराज व्यक्ति ने आपको तुरंत माफ नहीं किया तो आपको हार नहीं माननी चाहिए। उसे दोबारा सब कुछ समझाने की कोशिश करें। मैंने पहले ही उल्लेख किया है कि पुरुषों को झगड़ों से उबरने में अधिक समय लगता है और अपने भीतर संघर्ष के क्षणों को पचाने में अधिक समय लगता है।
अगले झगड़े के दौरान कभी भी पिछले झगड़े को याद न रखें।

♪♪♪ ☼ ♪♪♪

उत्तर से 3 उत्तर[गुरु]

आपने अपना जीवन बदलने का निर्णय लिया है। आप कहाँ से शुरू करते हैं? आप अपनी कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं: धूम्रपान छोड़ें, हकलाने से छुटकारा पाएं, काम के लिए लगातार देर से आना बंद करें। एक और विकल्प है - जिस चीज़ में आप पहले से ही अच्छे हैं, उसमें माहिर बनना।

बहुत से लोग पहला विकल्प चुनते हैं क्योंकि खामियाँ हमारी स्वयं की आदर्श तस्वीर में छेद हैं। बस इसे थोड़ा ठीक कर लें और सब कुछ ठीक हो जाएगा। मनोवैज्ञानिक इसमें एक और विवरण जोड़ते हैं: हमें ऐसा लगता है कि प्रतिभा विकसित करने की तुलना में कमियों से छुटकारा पाना आसान है।

एंड्रियास स्टीमर और आंद्रे माटा ने प्रतिभागियों से अपनी ताकतों (वे चीजें जो उन्हें अपने बारे में पसंद थीं) की एक सूची बनाने के लिए कहा। दूसरी सूची में उन्हें यह लिखना था कि वे किस बात को लेकर शर्मिंदा थे या किस बात पर वे खुद को पर्याप्त कुशल नहीं मानते थे। फिर प्रतिभागियों से पूछा गया कि ये लक्षण कितने परिवर्तनीय हैं। अधिकांश ने संकेत दिया कि उनके लिए अपनी कमजोरियों से छुटकारा पाना आसान होगा।

यही पकड़ है. हम सामान्य तौर पर खुद को अच्छा, दयालु, स्मार्ट मानते हैं। हम अपनी कमियों को मौलिक व्यक्तित्व लक्षण के रूप में नहीं देखते हैं। इसके अलावा, हम उन्हें नियंत्रित भी कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, हमारे लिए यह विश्वास करना आसान हो जाता है कि हम किसी भी समय उनसे छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन वास्तविकता कभी-कभी इससे भी अधिक कठोर होती है।

पाँच ताकतें चुनें और हर दिन अपनी सीमाएँ थोड़ा बढ़ाएँ।

उदाहरण के लिए, लोग अक्सर आपकी अनुपस्थित मानसिकता के बारे में आपसे टिप्पणियाँ करते हैं। आप "खुद को एक साथ खींचने" का निर्णय लेते हैं: हमेशा अपने दोस्तों के जन्मदिन याद रखें, आयरन बंद करना न भूलें, अपनी चाबियाँ और लाइसेंस प्लेट न खोएँ। लेकिन एक और पंचर, और आपका आशावाद गायब हो जाता है। मनोवैज्ञानिक इसे "झूठी आशा सिंड्रोम" कहते हैं: लोग अपने बारे में कुछ बदलने की क्षमता को अधिक महत्व देते हैं, और फिर गंभीर निराशा का अनुभव करते हैं।

हम अपने आदर्श से जितना दूर होते हैं, उतना ही अधिक हमें विश्वास होता है कि हम इसे प्राप्त कर सकते हैं। शायद यह विश्वास है कि हम कमियों को आसानी से दूर कर सकते हैं जो हमें अवास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। कार्य की काल्पनिक सरलता के कारण हमें बाधाएँ दिखाई नहीं देतीं, हम लड़खड़ा जाते हैं और अपनी प्रारंभिक प्रेरणा खो देते हैं। इसके बजाय, मनोवैज्ञानिक एक और तरीका सुझाते हैं: जो पहले से ही काम कर रहा है उसे विकसित करना।

ऐसा करने के लिए, आप "सकारात्मक हस्तक्षेप" के एक कार्यक्रम का पालन कर सकते हैं: पांच ताकतें चुनें और हर दिन धीरे-धीरे अपनी क्षमताओं की सीमाओं को आगे बढ़ाएं। यदि आप भाषाओं में अच्छे हैं, तो अनुवाद क्यों न शुरू करें? सबसे पहले, लिखित अनुवाद लें, फिर विदेशियों के लिए भ्रमण का नेतृत्व करें - और परिणामस्वरूप, अतिरिक्त आय प्राप्त करें। या अगर आपके कान अच्छे हैं तो संगीत में हाथ आज़माएं।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपनी कमजोरियों पर थूक सकते हैं और उन्हें पूरी तरह से खिलने दे सकते हैं। आपको बस इस बात पर विचार करने की आवश्यकता है कि अच्छे से बेहतर की ओर जाने वाला मार्ग बुरे से अच्छे की ओर जाने वाले मार्ग की तुलना में अधिक सहज और अधिक प्रेरणादायक होने की संभावना है। अपनी क्षमताओं को स्प्रिंगबोर्ड के रूप में उपयोग करके हम बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। और फिर, अपने आत्म-सम्मान को मजबूत करके, अधिक कठिन और जोखिम भरे लक्ष्यों की ओर बढ़ें।

आपको जो पसंद है उसे करना हर किसी का सपना होता है। लेकिन एक समस्या है: जो हमें वास्तव में पसंद है वह हमेशा वह नहीं होता जिसमें हम अच्छे हों। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि आपका सपना ख़त्म हो गया! आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि आपके पास पहले से मौजूद कौशल का उपयोग करके इसके कार्यान्वयन के करीब कैसे पहुंचा जाए। बेशक, सपने को ठीक किया जा सकता है। इन सबमें मदद करने वाले चार प्रश्न डिसरप्ट योरसेल्फ: पुटिंग द पावर ऑफ डिसरप्टिव इनोवेशन टू वर्क के लेखक और द डेली म्यूज़ प्रोजेक्ट के स्तंभकार व्हिटनी जॉनसन द्वारा उठाए गए थे।

1. किन कौशलों ने आपको किसी चीज़ में सफल होने में मदद की है?

अपने बचपन और छात्र वर्षों के दौरान, आपने संभवतः कुछ कौशल विकसित किए होंगे। सफल सलाहकार स्कॉट एडिंगर एक गरीब परिवार में पले-बढ़े, और नौ साल की उम्र में उन्हें बहुत ही सुखद परिस्थितियों में दूसरे परिवार ने गोद ले लिया। एडिंगर ने संचार, संघर्ष समाधान, समझ और अनुनय में विशेषज्ञ बनकर जीवित रहना सीखा।

विश्वविद्यालय में, उन्होंने अपने संचार कौशल को निखारा, 100 विश्वविद्यालय बहसों में शीर्ष पांच में जगह बनाई और संचार और बयानबाजी में डिग्री हासिल की। कुछ समय बाद, वह सबसे बड़ी अमेरिकी कंपनियों में से एक में नंबर दो सेल्समैन बन गए, और फिर संगठनों को खराब प्रदर्शन करने वाले विभागों को सुधारने और व्यवसाय के अस्तित्व के लिए प्रमुख कौशल - उत्पादों को कैसे बेचना है - पर ध्यान केंद्रित करने में मदद की।

हर कोई बचपन में एडिंगर जितना बदकिस्मत नहीं था। लेकिन फिर भी, आपने जीवन में कुछ बाधाओं का भी सामना किया - और उनसे पार पाने का रास्ता खोज लिया। उन स्थितियों के बारे में सोचें जिन्होंने आपके लिए चुनौती खड़ी की है: क्या उनमें कोई समानता है? यदि हाँ, तो यह कुछ ऐसा है जिसमें आप अच्छे हैं। तो सोचिए कि यह कौशल किस क्षेत्र या पद के लिए उपयोगी होगा।

2. क्या चीज़ आपको मजबूत महसूस कराती है?

अचीव योर मैक्सिमम के लेखक मार्कस बकिंघम बताते हैं: “हमारी ताकतें सबसे बुनियादी तरीके से ध्यान आकर्षित करती हैं: जब आप उनका उपयोग करते हैं, तो आप मजबूत महसूस करते हैं। उन क्षणों पर ध्यान दें जब आप तरोताजा, जिज्ञासु और सफल महसूस करते हैं। यह इस बात का संकेत है कि वास्तव में आपकी ताकतें क्या हैं।”

यह भी सोचें कि जब आप अभिभूत महसूस करते हैं तो आप कौन सी गतिविधियाँ करते हैं। ऐसे मामलों में, हम नियंत्रण में महसूस करना चाहते हैं। और ऐसा करने के लिए आपको वह करना होगा जो आपको मजबूत महसूस कराए। यदि आप इन गतिविधियों और कौशलों पर निर्णय लेते हैं, तो आप अपनी खुशी के स्तर को भी बढ़ाएंगे, जो आपको विभिन्न प्रकार की समस्याओं को बेहतर ढंग से हल करने में मदद करता है।

3. बचपन में आपको क्या खास बनाता था?

बच्चों के रूप में, हम केवल वही करते हैं जो हमें पसंद है, भले ही हम ऐसा करते हुए अजीब लगते हों। अब इन गतिविधियों पर नज़र डालने पर, आपको कुछ जन्मजात प्रतिभा का पता चल सकता है। कैंडेस ब्राउन इलियट के सहपाठियों ने उसे "एनसाइक्लोपीडिया ब्राउन" (यह एक किताब में चरित्र का उपनाम था) कहकर चिढ़ाया। वह याद करती है: "सभी बच्चे सोचते थे कि मैं स्कूल में सबसे होशियार थी, लेकिन अधिकांश शिक्षक निराश थे क्योंकि मुझे ज्यादातर सी मिला था . उन्होंने सोचा कि मैं पिछड़ रहा हूं।" इस बीच, उन्होंने मैरी क्यूरी जैसी मशहूर हस्तियों के साथ जीवंत बातचीत का सपना देखा, एक वास्तविक कृत्रिम बुद्धि विकसित करने के बारे में जो उनकी अलमारी में बैठेगी। उन्होंने तैरते शहरों, महान आविष्कारों और कला के नए रूपों का सपना देखा।

चालीस साल बीत चुके हैं, और इलियट के पास 90 पेटेंट हैं। इसका सबसे प्रसिद्ध आविष्कार, पेनटाइल, एक रंगीन एलसीडी स्क्रीन आर्किटेक्चर, लाखों स्मार्टफोन, टैबलेट, लैपटॉप और टीवी को शक्ति प्रदान करता है। उन्होंने इस तकनीक को विकसित करने के लिए अपनी खुद की कंपनी की स्थापना की और बाद में इसे सैमसंग को बेच दिया। इलियट के बचपन के सभी सपनों को उसके सहपाठियों द्वारा अजीब माना जाता था, और शिक्षक उनसे नाराज़ थे। लेकिन एक वयस्क के रूप में, दिवास्वप्न की यह प्रवृत्ति उसकी महाशक्ति बन गई।

क्या बचपन में आपके पास कुछ खास था? क्या यह आपकी महाशक्ति हो सकती है?

4. आप किन तारीफों को नजरअंदाज करते हैं?

अक्सर हम अपनी ताकतों पर ध्यान नहीं देते। जब आप चिंतनशील स्तर पर कुछ अच्छा करते हैं, तो वह अलग नहीं दिखता। इसलिए, उन तारीफों को ध्यान से सुनें जिन्हें आप आमतौर पर नजरअंदाज कर देते हैं या नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि यह कौशल आपको साधारण और स्वाभाविक लगता है। शायद आप कुछ तारीफें इतनी बार सुनते हैं कि आप पहले से ही उनसे ऊब चुके हैं! लोग उस चीज़ के लिए आपकी प्रशंसा क्यों नहीं कर सकते, जिस पर आपने वास्तव में बहुत मेहनत की है और उसे अच्छा करने के लिए इतनी मेहनत की है?

तारीफों को नजरअंदाज करने की यह प्रवृत्ति समझ में आती है, लेकिन इसका नतीजा यह होता है कि आप अपना वास्तविक मूल्य भारी छूट पर बेचते हैं। राल्फ वाल्डो इमर्सन ने लिखा: “प्रतिभा के प्रत्येक कार्य में हमें अपने स्वयं के अस्वीकृत विचार मिलते हैं; वे एक निश्चित अलौकिक भव्यता के साथ हमारे पास लौटते हैं।” यह मत सोचिए कि सिर्फ इसलिए कि कोई चीज़ आपके लिए आसान हो जाती है या स्पष्ट लगती है, कि यह अन्य लोगों के लिए एक दुर्लभ और मूल्यवान कौशल नहीं हो सकती है।

क्या आप कभी-कभी ऐसी तारीफें सुनते हैं? आपके बायोडाटा में कौन सी महाशक्तियाँ शामिल नहीं हैं?

इस तरह आप अपनी स्पष्ट शक्तियों की पहचान कर सकते हैं - जो आपके अलावा दूसरे भी नहीं करते हैं। उन समस्याओं को ढूंढें जिनके बारे में आप विशेष रूप से भावुक हैं और उन सबसे मजबूत कौशल को उन पर लागू करें।