El problema de las estrías ocurre en casi todas las mujeres, especialmente después del parto. Al principio, las estrías no causan molestias: el recién nacido absorbe completamente a la joven madre, pero pasan varios meses y el padre recién creado presta cada vez más atención a su apariencia (especialmente si la temporada de playa está en su nariz). Este artículo le dirá cómo eliminar las estrías después del parto en el estómago y otras áreas problemáticas.
En primer lugar, cabe señalar que los remedios para las estrías no son tan efectivos como las medidas preventivas antes del parto (se utilizan durante el embarazo: cremas cosméticas, vendas; o incluso mucho antes del embarazo: ejercicios físicos). Pero también serán productivos si comienzas a actuar casi inmediatamente después del nacimiento del bebé.
Al elegir un método para tratar las estrías después del parto y durante la lactancia, una mujer debe tener mucho cuidado (muchos medicamentos están contraindicados durante este período, debe consultar a un médico antes de usarlos).
En la lucha desigual por la belleza, puede usar varias opciones para influir en las áreas problemáticas:
- Influencia externa.
- Masaje.
- Procedimientos de salón.
- Intervención quirúrgica.
exposición al aire libre
El estiramiento es esencialmente un desgarro (herida), que con el tiempo es restaurado por el tejido conectivo. Hasta que esto suceda (las estrías tienen una tonalidad rojo-violeta). Durante este período, los agentes externos son bastante efectivos. Si el estiramiento se ha vuelto blanco, debe elegir procedimientos más efectivos. Los medicamentos comprados o de fabricación propia deben usarse durante al menos 3 meses para comenzar a notar resultados.
Cosméticos para deshacerse de las estrías.
Los remedios más asequibles para las estrías son los preparados cosméticos. Se pueden encontrar en grandes cantidades en tiendas o en sitios de Internet: cremas, lociones, leches, geles. Los precios varían considerablemente, por un frasco de una cura milagrosa puede pagar desde varios cientos hasta varios miles de rublos. Todos ellos están diseñados para mejorar la elasticidad de la piel, estimular la producción de elastina y colágeno y favorecer su regeneración.
En general, su verdadero propósito es la prevención. Pero con el uso oportuno, las reservas suficientes de su propio cuerpo y el uso regular, puede lograr resultados significativos: las estrías se acortarán, se estrecharán y se notarán menos. Sin embargo, ningún fabricante da garantía de su completa eliminación.
Los cosméticos con una composición especial pueden hacer que se noten menos y eliminar las estrías posparto. Entre los ingredientes deben estar presentes:
- Vitamina A (). La sustancia promueve la regeneración de la piel, su curación. Debido a la estimulación de la producción de estructuras proteicas en las capas profundas, se produce la restauración de su propio colágeno y elastina, lo que hace que la piel sea elástica y mejora la apariencia general.
- Vitamina C, E,. La tríada de sustancias actúa de forma compleja y juntas estimulan la producción de su propio colágeno.
- Aceites vegetales (manteca de cacao, aceite de almendras y otros). También afectan los mecanismos de producción de colágeno. Además, restablecen el equilibrio agua-grasa en todas las capas de la piel, favorecen la cicatrización de heridas.
- Extractos de plantas (especialmente extracto de cebolla). Los extractos de plantas son ricos en antioxidantes y flavonoides, que actúan como agentes antiinflamatorios y cicatrizantes.
recetas populares
¿Es posible deshacerse de las estrías después del parto con métodos populares? Actúan de manera similar a los cosméticos: reducen las estrías, las hacen menos notorias. Lo principal es elegir los ingredientes correctos, la mayoría de las recetas contienen aceites vegetales (girasol, oliva, aceite de ricino) y extractos de partes de plantas, vitaminas A y E, flavonoides y antioxidantes.
Lleva algún tiempo preparar remedios caseros, pero sabrá exactamente de qué está hecha la mezcla y seleccionará individualmente la composición según sus preferencias.
Momia
Hay 2 posibles casos de uso:
- Coloque la tableta en agua y espere hasta que se disuelva por completo. Frote la solución resultante en las áreas problemáticas.
- Prepara la crema: disuelve el comprimido en una cucharadita de agua y añádelo a 50 ml de crema de bebé normal (u otra, según tu criterio). Guarde la composición en el refrigerador en un recipiente sellado, aplique sobre las estrías y el área alrededor de ellas una vez al día.
exfoliante casero
Puede eliminar las estrías después del parto en casa con la ayuda de exfoliantes. Se preparan a base de azúcar, sal, café con la adición de aceites (oliva, girasol), crema agria y soluciones de miel o jabón (gel de ducha). Además, puede incluir vinagre de sidra de manzana, aceites aromáticos en la receta. Opcionalmente, puede preparar formulaciones de dos componentes (café molido y crema agria; sal y miel) o mezclas de varios componentes.
La composición se frota en la piel durante aproximadamente 10-15 minutos (hasta que se enrojece), luego se lava con agua fría y, después de secarse, se aplica una crema para bebés (puede usar cremas cosméticas compradas en la tienda para las estrías o una crema con momia de la receta anterior). El exfoliante exfolia las células muertas, estimula la circulación sanguínea y la regeneración de los tejidos.
jugo de uva
Usarlo es bastante simple: debe lubricar las áreas problemáticas con jugo. Es mejor preparar el jugo usted mismo, se permite almacenarlo durante algún tiempo en el refrigerador.
compresa de aceite caliente
Caliente el aceite vegetal (preferiblemente aceite de ricino) en un recipiente a la temperatura máxima tolerable, lubrique las áreas problemáticas, envuélvalas con film transparente. Lavar después de 15-20 minutos. Puede agregar jugo de aloe fresco al aceite.
Puede complementar la receta con una preparación preliminar: mezcle 10 ml de aceite de oliva a temperatura ambiente con 2 ml de vitamina E y 1 ml de vitamina A. Aplique la composición a las estrías y, después de media hora, haga una compresa caliente.
Envolturas de parafina
Mezclar aceite de oliva con unas gotas de ricino y aceite esencial (ylang-ylang, rosa, palma), aplicar sobre la piel. Derrita la parafina (puede hacerlo en el microondas o en un baño de agua), humedezca la gasa cortada en un líquido caliente, dóblela en varias capas y cubra el área problemática, fíjela encima con una bolsa de plástico o una película adhesiva. Es recomendable abrigarse con una bufanda o cinturón de lana. Después de enfriar, retire la parafina.
1. Mes después del parto
2. 7 meses de atención domiciliaria según el programa a continuación
Impacto complejo
El complejo de procedimientos domiciliarios consta de varias etapas:
- Prepare una mezcla de polvo bodyagi y peróxido de hidrógeno (hasta obtener la consistencia de la crema agria). La suspensión resultante frota intensamente las áreas problemáticas (el procedimiento es bastante doloroso), enjuague sin usar jabón con un chorro de agua.
- Lubrique el área tratada con ungüento de pantenol de quemaduras, aliviará ligeramente el enrojecimiento y estimulará la regeneración.
- Haz una compresa por la noche. Mezclar una ampolla de lidasa y una cucharadita de agua, humedecer una gasa y aplicar sobre las estrías. Envuelva una película adhesiva en la parte superior, envuélvase en una bufanda cálida.
- Luego aplique crema que contenga pantenol todos los días. Después de unos 4 días, la piel se despegará.
- Aplica un exfoliante: mezcla posos de café con jabón líquido (puedes usar miel) y frota (la piel es delicada, así que no te excedas).
- Después de enjuagar, lubrique la piel con una crema con la adición de momia.
- Repita los puntos 5 y 6 durante el mes con la mayor frecuencia posible (cada dos días). Después de la cicatrización, el exfoliante se puede aplicar más intensamente.
Bodyagu no se puede utilizar más de una vez al mes. Eliminar las estrías en el abdomen después del parto (así como en los muslos y las nalgas) es un proceso largo que requiere mucha paciencia y resistencia.
Masaje
No es absolutamente necesario ir a una oficina especializada, las estrías formadas después del parto se pueden reducir en el hogar, debe conocer algunos matices:
- La zona abdominal debe masajearse en el sentido de las agujas del reloj.
- El área de la cintura debe verse afectada por movimientos de abajo hacia arriba.
- El área del muslo se masajea de abajo hacia arriba desde la rodilla.
- Los glúteos también deben trabajarse de abajo hacia arriba.
Dichos movimientos promueven el flujo linfático y sanguíneo, lo que mejora la nutrición de las áreas problemáticas y promueve la regeneración de tejidos.
Para lograr el mejor efecto, puedes realizar un masaje con agua: todo lo que necesitas es dirigir el chorro de la ducha en la dirección correcta. Potencia el efecto de los aceites aromáticos:
- Romero.
- Cítricos (limón, lima, naranja, pomelo).
- Frutos secos (almendras, avellanas).
- brotes de trigo.
Se aplican durante un masaje regular o después de frotar la piel con una toalla al final de los procedimientos con agua.
Si una mujer prefiere confiar en los profesionales, un salón puede acudir al rescate. El procedimiento es bastante doloroso, pero como recompensa, la joven madre recibirá un aumento de la circulación sanguínea y la activación de los procesos de regeneración no solo de la parte superior, sino también de las capas internas más profundas de la piel. Como resultado, la apariencia de la celulitis también disminuirá.
Procedimientos de salón
Los salones de belleza modernos ofrecen una amplia gama de procedimientos diseñados para salvar al sexo justo de defectos cosméticos, incluidas las estrías después del parto.
Envolturas
Los cosmetólogos ofrecen envolturas frías o calientes, ya que se pueden usar ingredientes activos:
- Chocolate.
- Aceites esenciales.
- Extractos y extractos de plantas medicinales, etc.
La composición se selecciona individualmente. Para lograr el efecto, debe completar un curso, que consta de 7-10 sesiones.
mesoterapia
Hay 2 variaciones de este procedimiento. El primero se lleva a cabo por inyección, el segundo - aplicación externa. El componente activo es el suero, que tiene una composición compleja (vitaminas, estimulantes biológicos, células madre, sustancias medicinales, etc.). Cuando se logra el mejor efecto, pero el procedimiento es doloroso y no todas las mujeres deciden dar ese paso. Por lo tanto, la mayoría de los clientes eligen la aplicación externa con exposición posterior. En este caso, la composición tarda más en absorberse en la piel y el resultado tendrá que esperar un poco.
Inyecciones de ozono-oxígeno
Las inyecciones son bastante dolorosas, pero un cóctel de oxígeno u ozono activa los mecanismos de regeneración y promueve la producción de colágeno y elastina. La brecha del tejido se llena con nuevas células sanas y las estrías se vuelven menos notorias.
El embarazo no es solo un estado de temblor en una mujer, sino también el período más difícil de su vida. Después de todo, todos los órganos pasan por una serie de cambios fisiológicos, reconstruyéndose para tener un bebé exitoso.
La carga que se les impone es simplemente enorme. Y ahora, cuando llega la conclusión lógica del embarazo: el parto, no todos pueden presumir de una figura hermosa y la ausencia de defectos en la piel en forma de estrías al final de ellos.
Las estrías también se denominan con otro término: estrías. Este es un defecto cosmético en la piel, que se manifiesta en forma de pequeñas tiras que se asemejan a cicatrices.
Con su presencia, las mujeres siempre se hacen una pregunta candente y urgente, ¿pasarán las estrías en el estómago, en el pecho y en otros lugares?
Las principales causas de las estrías en la piel.
Su aparición en muchas de las bellas relaciones sexuales depende de varios factores.
- Metabolismo.
- Condición corporal.
- colección de mujer.
- El estado de la piel, así como sus tejidos conectivos.
- Daños en la piel y pérdida de elasticidad durante el embarazo.
- Tamaño de la fruta.
En la mayoría de los casos, la piel está cubierta de estrías en el pecho y el abdomen. En la zona de los muslos, las estrías se producen con mucha menos frecuencia.
Prevención
La prevención de la aparición de estrías en la piel debe tratarse más de una vez. Para lograr el resultado deseado se requiere trabajo duro y autocontrol. Debe iniciarlo mucho antes de que aparezca un posible defecto.
El mejor profiláctico– usar un vendaje prenatal del embarazo.
Además, es capaz de proporcionar un apoyo eficaz a la pared abdominal y ayudar a evitar las estrías.
Para lograr el resultado deseado, el vendaje debe usar correctamente: se usa durante el día y se quita por la noche, ya que está cosido con materiales sintéticos que pueden tener un efecto negativo en el feto durante el contacto prolongado con la piel de la mujer.
debe ser de tamaño, que está determinada por el volumen del abdomen. Bajo ninguna circunstancia el vendaje prenatal debe ejercer presión sobre el abdomen o juntarlo.
No solo para ponértelo, sino también para quitártelo necesario sólo en posición supina. En este caso, los músculos de los muslos y el abdomen están relajados. Entonces es mucho más fácil fijarlos en la posición requerida.
La prevención específica incluye el uso de cosméticos especiales y. El uso de estos productos en combinación con procedimientos de masaje y SPA le permite restaurar la elasticidad perdida de la piel, previene la aparición de sus microtraumas.
¿Cómo deshacerse?
Poner todas tus esperanzas únicamente en la Madre Naturaleza es simplemente inútil. Si quedan estrías después del parto, no debería estar especialmente molesto por esto.
De hecho, hoy en día hay muchas formas diferentes que pueden ayudar de manera efectiva en la lucha contra este problema.
- Dos semanas después de dar a luz, comience a usar fajas durante todo el día, quitándoselas solo antes de acostarse.
- A partir de los veinte días y hasta las seis semanas, ya que no lo necesitarás por más tiempo, úsalo durante todo el día después del parto. Solo recuerda quitártelo por la noche.
- Participar en ejercicios físicos para fortalecer los músculos de los muslos y el abdomen. Después de todo, fortalecerán enormemente tu piel.
- Aplicar, que ayudará a restaurar la firmeza y elasticidad de la piel. Puede ser superficial o profunda.
Con un masaje superficial, que incluye acariciar, pellizcar, frotar, puedes arreglártelas completamente solo.
Pero es recomendable confiar un masaje profundo con el uso de movimientos de amasado a un masajista profesional.
Cuando se realiza correctamente, se acelera la circulación sanguínea en los tejidos dañados, lo que permite que la piel reciba una gran cantidad de oxígeno, curación y nutrientes.
- Apúntate, ya que la natación también ayuda a que la piel y los músculos vuelvan a su estado anterior.
- Eficaz en el tratamiento de estrías, envolturas con algas, aceites vegetales, que se pueden realizar con éxito en casa.
- Remedios para las estrías después del parto (cremas, pomadas). Aplicar cremas, mascarillas, exfoliantes, bálsamos que estimulen los procesos de regeneración en los tejidos de la piel. Evitarán la formación de nuevas y ayudarán a curar las estrías existentes.
Si después de tomar todas estas medidas, las estrías no han desaparecido, la única forma de deshacerse de ellas después del parto es el uso de procedimientos cosméticos.
¡Cosméticos al rescate!
Existen varios métodos cosméticos efectivos para eliminar las estrías después del parto.
- El uso de al menos cinco, o incluso diez sesiones de microrejuvenecimiento de la piel. El número de sesiones depende del tamaño y la profundidad de las estrías en la piel.
- Métodos terapéuticos: inyección de oxígeno, láser fraccionado, biorritmos, drenaje linfático.
- Deshazte de las estrías con cirugía. Pero este es el método más coordinado entre todos los métodos anteriores.
Ozono y mesoterapia bueno para las estrías especialmente notables. Se inyecta ozono o sustancias medicinales a través de una aguja directamente en las estrías, que pueden afectar las capas más profundas de la piel.
Exfoliación química utilizado en el tratamiento de estrías ásperas y crónicas. Bajo la influencia de un químico especial, se elimina la capa superior de la piel junto con el tejido cicatricial, las estrías se vuelven más pequeñas y una nueva capa de piel crece sin defectos.
Fotopigmentación- exposición de la piel a la radiación de la luz, estimulando así la producción de colágeno en ella. Todos estos trámites se realizan en al menos diez sesiones.
Sin embargo, dicho tratamiento requerirá mucho esfuerzo, tiempo, dinero y paciencia de su parte. Por esta razón cuidar oportunamente de prevenir la formación de estrías.
Después del nacimiento de un niño, el cuerpo de una mujer sufre cambios importantes. En ciertos lugares se redondea y comienza a aparecer tejido adiposo.
La condición de la piel también cambia, aparecen estrías, que son bastante difíciles de eliminar.
¿Existen métodos en la cosmetología moderna que ayuden a eliminar permanentemente tales defectos? ¿Es posible solucionar el problema en el hogar? Hablaremos de esto y mucho más.
Motivos de la aparición.
Las estrías son un defecto de la piel que aparece como rayas marrones o rojas. Exteriormente, se ven un poco como cicatrices.
Las causas de las estrías posparto incluyen:
- Un aumento en el tamaño del abdomen durante el embarazo.
- Problemas con la absorción y la ingesta de oligoelementos que son necesarios para la formación de tejido conectivo.
- Deficiencia de vitaminas necesarias para la síntesis de colágeno.
tratamientos profesionales
Las clínicas de cirugía plástica y los salones de belleza ofrecen muchas técnicas que salvan a las mujeres de defectos desagradables, y depende de ella decidir cuál elegir.
¡Atención! Debe acudir a especialistas en busca de ayuda solo unos meses después del parto.
mesoterapia
Se utilizan preparaciones que contienen vitamina C, que es necesaria para la producción de colágeno.
Esto le permite suavizar ligeramente el tejido conectivo y suavizar visualmente las estrías. El principal inconveniente es que no puedes deshacerte de ellos por completo.
El costo de una inyección es de 2000 rublos.
rejuvenecimiento con láser
Más a menudo, después del parto, se usa un rejuvenecimiento fraccional moderado, que actúa puntualmente en las capas superiores de la dermis.
El rayo láser realiza la incisión superficial más fina, cuyo proceso de curación conduce a la renovación de la piel.
Este método es el más efectivo para deshacerse de las estrías viejas.
El costo de una sesión es de 30,000 rublos.
Vea el video para el rejuvenecimiento con láser.
Microdermoabrasión de diamante
El procedimiento es un peeling de diamante, que tiene como objetivo pulir la piel. Se lleva a cabo utilizando una boquilla que tiene una miga de diamante.
Durante el pulido se elimina la capa muerta de la epidermis, estimulando la restauración de una nueva capa a nivel celular.
Costo de 700 rublos por sesión.
Ozonoterapia
Con una jeringa, se inyecta debajo de la piel una solución que contiene ozono. Estimula los procesos regenerativos en las células, mejora la circulación sanguínea y el metabolismo.
Asistir a varias sesiones ayudará a que la piel se vuelva más elástica y densa.
La ozonoterapia es efectiva solo contra las estrías frescas que aparecieron hace unos meses.
El costo de la sesión es de 700 rublos.
termólisis fraccionada
Dependiendo de la profundidad de la cicatriz, se seleccionan los parámetros de exposición al láser.
El impulso combina varios efectos. Calienta la dermis y estimula la síntesis de nuevo colágeno, que unifica la superficie de la piel.
El costo es de 300 rublos por 1 cm.
Cirugía plástica
La forma más radical y eficaz. Ayudará a eliminar incluso cicatrices muy antiguas en el estómago.
Durante la operación se elimina la grasa y el exceso de piel, se aplican suturas cosméticas.
Para acelerar su curación, use un vendaje especial.
El costo de la operación es de 100,000 rublos.
Masaje de vacío y rodillos de vacío
El tipo de masaje clásico se lleva a cabo utilizando frascos de vidrio, cuya capacidad es de 100 ml.
Para crear un medio de contacto se utiliza aceite vegetal o vaselina, al que se le añaden geles lipoactivos o aceites aromáticos.
A lo largo de la sesión, las latas se mueven a lo largo de la superficie del abdomen. Los procedimientos regulares ayudarán a eliminar incluso las estrías graves.
El costo de la sesión es de 1000 rublos.
métodos de inyección
Tal tratamiento de cicatrices es uno de los métodos más comunes y efectivos. Los métodos de inyección incluyen:
- carboxiterapia;
- biorreparación.
La carboxiterapia aumenta el nivel de dióxido de carbono en el cuerpo. Debido a esto, las células se saturan de oxígeno más rápido y los vasos sanguíneos se expanden.
Con la ayuda de la biorreparación, se afectan el colágeno y la elastina. Al paciente se le inyecta un complejo de vitaminas y ácido hialurónico. Esto permite iniciar los procesos de recuperación de las zonas afectadas.
El costo de las inyecciones es de 700 rublos.
Nanoperforación láser
El procedimiento nivela el microrrelieve de la piel y no daña su superficie. Esta seguridad se logra debido al hecho de que el haz se divide en varios microhaces.
El período de rehabilitación después de la nanoperforación se reduce al mínimo, ya que durante el tratamiento con láser la epidermis no se evapora por completo, sino parcialmente.
El costo de la sesión es de 5000 rublos.
Exfoliación química
La capa superior de la piel se separa. Para hacer esto, use ácido tricloroacético o glicólico. Acelera la producción de colágeno y estimula el crecimiento de nuevas células.
Después de varios procedimientos, las estrías se vuelven pálidas y uniformes. Sin embargo, no siempre es posible deshacerse por completo de las estrías.
El costo del procedimiento es de 3000 rublos.
terapia de microcorriente
Consiste en el efecto sobre el cuerpo de impulsos eléctricos débiles. El procedimiento se lleva a cabo utilizando electrodos metálicos y un gel conductor.
Las microcorrientes inician el proceso de restauración de los tegumentos dérmicos, debido a la mejora de la circulación sanguínea.
Ayuda a deshacerse incluso de las estrías viejas de la piel, pero tomará de 10 a 12 sesiones.
El costo es de 1600 rublos.
Envolturas
Enriquecen la piel con vitaminas y la hidratan bien, la hacen elástica y elástica. Pueden ser calientes o fríos. Puede ser usado:
- aceite esencial;
- chocolate;
- algas marinas;
- extractos y extractos de diversas plantas.
Para cada paciente, la composición se selecciona individualmente. La principal desventaja es el tratamiento a largo plazo.
El costo de la sesión es de 1500 rublos.
metodos caseros
Puedes deshacerte de las estrías en casa. Hay varias formas de ayudarte con esto.
Ducha de masaje y contraste
El masaje es la forma más placentera de tratar las imperfecciones de la piel. Puedes utilizar tanto el masaje profesional como el automasaje. Durante el procedimiento, se recomienda utilizar varios geles, cremas y aceites esenciales.
Con la ayuda del masaje, no solo mejora la circulación sanguínea en la piel, sino que también se activa el suministro de nutrientes.
Además, descompone las grasas y afecta positivamente el flujo linfático.
Una ducha de contraste tiene un efecto positivo en la piel. Mejora el metabolismo, entrena los capilares y mejora la circulación sanguínea.
No vierta inmediatamente agua caliente. Su temperatura debe aumentar gradualmente. Luego, el agua fría se abre abruptamente.
Al mismo tiempo, la alternancia de temperatura se realiza unas cinco veces. Después de ducharte, debes limpiarte con una toalla dura.
Usar solo una ducha de contraste no ayudará a eliminar por completo las estrías. Este método debe utilizarse en paralelo con otros métodos.
Cremas
Durante la lucha contra las estrías, a menudo se usan cremas especiales.
- Liérac. La base de esta crema es un extracto de manguito, hiedra y cola de caballo. Los componentes contienen flavonoides, que son necesarios para la rápida producción de elastina. El precio es de unos 2500 rublos.
- Vichy. Reduce significativamente las estrías después del parto, restaura la elasticidad de la piel. La crema contiene aceite de bassia - activa el metabolismo.
La glicerina retiene la humedad y hace que la cubierta sea más elástica. El agua termal acelera la regeneración de la piel. El costo de la crema es de 1500 rublos.
- Mamá Confort. La línea de estos fondos fue creada específicamente para mujeres embarazadas. La composición ha sido desarrollada de tal manera que no dañe la piel sensible. La herramienta restaura la regeneración de la piel.
Componentes del aceite rico en ácidos grasos, extracto de castaña que estimula la circulación sanguínea, ácido hialurónico, que se encarga de regular el equilibrio agua-grasas. Puedes comprar el medicamento por 300 rublos.
- Mustela. Previene la formación de nuevas estrías y ayuda a tratar las ya existentes. La crema contiene péptidos de aguacate y manteca de karité (necesaria para un efecto nutritivo).
Un complejo de oligoelementos y Sophora japonesa es responsable de la regeneración. Lupeol, un elastorregulador son necesarios para mejorar la elasticidad. El costo de "Mustela" es de 2500 rublos.
- "Nueve meses". La crema es ideal para las futuras madres. Formulado con aceites para aumentar el suministro de nutrientes. Antioxidantes para proteger la piel del estrés y los efectos nocivos.
Hidrolizados de elastina para aportar micronutrientes a la piel. Puedes comprar "Nueve meses" por 300 rublos.
- clarowin Un buen remedio para las estrías y las manchas de la edad. La composición incluye extractos de plantas y hierbas, aceite de sésamo y vitamina E. Hace que la piel sea más elástica. Puedes comprar un tubo en 25 por 100 rublos.
- Quelofibrasa. A menudo se usa profilácticamente para evitar las estrías. Con la aplicación regular, aumenta la elasticidad y la hidratación de la piel. Contra las estrías crónicas, la crema no es muy efectiva. Un tubo en 30 cuesta alrededor de 1.500 rublos.
- Contractubex. Coadyuvante en el tratamiento de cicatrices, cicatrices y estrías antiguas. La composición contiene heparina sódica, que suaviza la estructura del tejido cicatricial.
El extracto de cebolla previene la formación de cicatrices. La alantoína aumenta la permeabilidad de la piel. Un tubo con un volumen de 50 g cuesta alrededor de 750 rublos.
- Crema Corpo. Combina agua de manantial de mar, algas verdes chlorella y Guam. Su uso tiene un efecto positivo en la síntesis de elastina y colágeno, regenera los tejidos conectivos. El costo es de unos 500 rublos.
Aceites
Aceituna. Contiene mucho ácido oleico. Durante su penetración debajo de la piel, sus células se enriquecen con minerales y vitaminas.
Castor. Tiene un efecto positivo en la estructura de la piel estirada, hidrata bien el área dañada de la piel.
Aceite de vitamina E. Eficaz para cicatrices de reciente aparición. La composición única protege la piel de cambios serios y atrofia, suaviza la piel.
Momia
Es una resina de montaña, que está disponible en forma de tabletas. Para preparar la crema de momia necesitarás:
- una cucharadita de agua tibia;
- una pequeña porción de crema corporal;
- unos gramos de momia pelada.
La crema detiene la inflamación en los tejidos y tiene un efecto positivo sobre el metabolismo.
exfoliante de cafe
Para prepararlo se utilizan unas cucharadas de café molido, que se mezcla con agua y arcilla blanca.
El exfoliante de café regenera los tejidos y tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea.
Dieta adecuada y consumo de vitaminas.
Una dieta equilibrada previene las estrías. Para no dañar la piel, se recomienda abandonar por completo todas las restricciones severas.
Necesitas comer más frutas y verduras que contengan muchas vitaminas:
- vitamina a Tiene un efecto positivo en la renovación de las células de la piel. Se encuentra en las yemas de huevo, el hígado, las patatas y las verduras de hoja.
- Vitamina C. Responsable de la producción de colágeno y la protección de la piel. Presente en pimientos morrones, brócoli y frutas cítricas.
- vitamina e Participa en la restauración de la piel y las células dañadas. Se encuentra en tomates guisados, avena y aceite de oliva.
las recetas de la abuela
Crema con aloe y diente de león
Para cocinar necesitarás:
- 50 g de aceite de oliva;
- 80 g de hojas de diente de león;
- harina de avena;
- jugo de aloe vera.
Todos los ingredientes se mezclan con una licuadora. En este caso, debes mezclar hasta que la mezcla tenga la consistencia de una crema.
La composición resultante se aplica a las áreas dañadas, se envejece durante 10 minutos. Luego se puede lavar con agua. Hace frente bien a las estrías que se han formado recientemente.
loción de cola de caballo
Para cocinar necesitarás:
- una cucharadita de jugo de limón;
- 200 ml de alcohol;
- 50 g de hierba seca.
Los componentes enumerados se mezclan en un recipiente de vidrio. Deben ser infundidos durante un mes. La mezcla resultante debe diluirse con agua casi a la mitad. Se usa como loción todos los días por la mañana y por la noche.
levadura
Ingredientes necesarios para cocinar:
- tres cucharaditas de miel;
- cuatro cucharaditas de crema;
- 30 g de levadura de cerveza.
Todos los ingredientes deben mezclarse con una batidora. Antes de usar, la mezcla debe infundirse durante unos 30 minutos.
El producto se masajea cuidadosamente en la piel y se deja durante 20 minutos. Luego se puede lavar con agua.
Aceite vegetal
Para una compresa caliente necesitarás:
- 1 ml de vitamina A;
- 2 ml de vitamina E;
- jugo de aloe;
- 10 ml de aceite de oliva.
La mezcla se calienta a una temperatura máxima y se aplica sobre la piel dañada.
Después de eso, se envuelve en una película adhesiva, que se puede quitar solo después de 25 minutos.
Deportes
El ejercicio diario ayudará a eliminar las estrías en el estómago. Para hacer esto, basta con asignar diez minutos de tiempo libre.
La actividad física regular aumenta el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno. Gracias a esto, no solo puedes mantener los músculos, sino también eliminar las estrías.
Hay varios ejercicios efectivos:
- Manos a las rodillas. Antes de realizar, debe acostarse boca arriba, doblar las piernas por las rodillas. Ahora necesitas estirar tu mano izquierda hacia tu rodilla derecha.
Para la otra rodilla y mano, todo se hace al revés. Este ejercicio debería durar unos 10 minutos, pero puede ser más largo.
- Retortijón. La posición inicial del cuerpo es la misma que en el primer ejercicio con la diferencia de que las manos deben estar cerca de la cabeza.
La conclusión es que la parte superior del cuerpo debe elevarse hasta las rodillas. El lomo debe permanecer inmóvil.
- Tijeras. En posición supina, debe estirar las piernas. Las manos deben estar ubicadas a lo largo del cuerpo.
Para realizar el ejercicio, debe subir y bajar alternativamente las piernas sin doblar las rodillas. La lección dura 15 minutos.
El video presenta algunas recetas más efectivas, pero poco conocidas, para usar en casa.
Las estrías posparto en el abdomen son cicatrices visibles en la piel, que con mayor frecuencia se localizan en el abdomen, los muslos y el pecho.
Su apariencia se debe a dos factores: un conjunto agudo de peso corporal significativo y cambios en el fondo hormonal.
Existen formas de ayudar a prevenir la aparición de estrías, pero no siempre tienen el efecto esperado.
Si ya han aparecido estrías, entonces debe deshacerse de ellas de una manera compleja, combinando varias técnicas y métodos.
Es casi imposible deshacerse por completo de las estrías en casa, pero es muy posible reducirlas significativamente y hacerlas casi invisibles.
Si combina correctamente la nutrición dietética, los procedimientos de masaje, los ejercicios físicos y los métodos populares, se volverán casi invisibles en un tiempo bastante corto.
Causas de las estrías en el abdomen
Las estrías a menudo aparecen precisamente durante el embarazo de un niño, ya que los parámetros corporales experimentan cambios significativos durante este período: el peso aumenta rápidamente, los niveles hormonales cambian y la actividad física disminuye.
Por estas razones, la piel sufre un estiramiento fuerte y brusco, y el cuerpo ya no puede hacer frente a la producción suficiente de colágeno y elastina, que son responsables del tono y la elasticidad de la dermis.
Como resultado, se producen rupturas microscópicas de la piel y el tejido conectivo. Como resultado de este proceso, aparecen estrías: rayas en la piel, que inicialmente tienen un color rosado, rojizo o marrón.
Con el tiempo, cambiará a violeta claro, blanco o plateado.
Hay muchas formas de evitar que aparezcan estrías en el cuerpo, pero la mayoría de ellas serán inútiles si:
- hay predisposición a la aparición de estrías;
- aumento de peso demasiado rápido
- el volumen del abdomen es extremadamente grande;
- el cuerpo carece de los elementos beneficiosos que son necesarios para producir suficiente colágeno y elastina.
Estrías
Para reducir el número y la gravedad de las estrías, es necesario abordar la eliminación del problema de forma compleja, combinando todos los métodos conocidos y adecuados.
La realización regular de manipulaciones simples en el hogar ayudará a transformar el cuerpo, pero debe tener en cuenta de antemano que el proceso será largo: es imposible eliminar las estrías en un mes, por lo que debe trabajar duro.
Masaje
Llevar a cabo procedimientos de masaje es una excelente manera de deshacerse de las estrías, pero en la mayoría de los casos solo funciona en estrías nuevas que solo aparecen.
Si las estrías son crónicas, entonces el masaje solo se puede usar como un procedimiento auxiliar que ayuda a eliminar la flacidez y la flacidez de la piel.
Puede masajear tanto la piel seca como con una crema o aceite especial preaplicado: almendras, cítricos, romero.
Los movimientos pueden ser cualquiera, pero no debe trabajar demasiado en la piel: pellizcar, acariciar, tirar de la piel notablemente, pero no hasta el punto del dolor.
Dichas manipulaciones deben realizarse diariamente y, si es posible, dos veces al día, esto acelerará la recepción de un resultado visible.
El curso de masaje mínimo es de 25-30 procedimientos, cada uno de los cuales dura al menos media hora.
Ayuda a eliminar las estrías y un masaje de ducha:
- compre una toallita hecha de fibras naturales;
- abra el agua ligeramente caliente;
- Masajee las áreas problemáticas con movimientos circulares;
- enjuague con agua fría;
- repita la ducha de contraste y el masaje 2-4 veces en un tratamiento de agua;
- después de la ducha, se aplica una crema hidratante o regeneradora en la zona donde se localizan las estrías.
Herramientas cosméticas
Una variedad de procedimientos ayudarán a reducir significativamente la cantidad y la profundidad de las estrías, siempre que se realicen con regularidad.
Éstas incluyen:
Dándose un baño. En dos litros de agua tibia, se agita bien un vaso lleno de almidón, es posible con un portaobjetos. La mezcla se vierte en un baño lleno de agua ligeramente caliente. La duración del procedimiento no debe exceder los 15 minutos. Puede tomar tales baños cada dos días.
Envolturas. Este método para eliminar las estrías después del parto es el más querido por las mujeres. Su esencia radica en aplicar sobre la piel una mezcla de aceites de jojoba y aguacate (dos cucharadas grandes cada uno), limón, jazmín, lavanda, neroli y romero (10-12 gotas cada uno). Después de aplicar la mezcla, masajee un poco las áreas problemáticas y envuélvalas con una película adhesiva.
Es importante que la película se ajuste perfectamente a la piel, pero que no apriete demasiado la dermis. Si la tensión es demasiado fuerte, el flujo de sangre se altera y no habrá ningún resultado del procedimiento.
Dando la vuelta con una película, debe tomar una posición horizontal, cubrirse con una manta tibia y acostarse durante aproximadamente media hora. Los resultados notables aparecerán después de un mes de terapia.
masaje con hielo- este procedimiento se puede realizar diariamente. Para lograr la máxima eficacia, se pueden agregar al agua helada aceites aromáticos o decocciones de hierbas.
Compresas. Este método funciona muy bien para las estrías nuevas y viejas. Se lleva a cabo de la siguiente manera: en agua suficientemente caliente (1 litro), se diluye una cucharada de sal (se puede tomar sal marina o de mesa, grande) y la misma cantidad de jugo de limón.
Una toalla gruesa se humedece abundantemente en la mezcla y se aplica un paño durante medio minuto en el área problemática. Después de 30 segundos, la compresa caliente se reemplaza con un paño empapado en agua helada (incluso puede agregarle cubitos de hielo para que se enfríe al máximo).
Los primeros resultados visibles serán visibles después de 10-12 sesiones diarias.
La realización de todo tipo de manipulaciones en la lucha contra las estrías debe combinarse con una nutrición activa y dietética, entonces el resultado no tardará en llegar y será más que positivo.
Medios populares y de "abuela"
La medicina tradicional ofrece muchas recetas que pueden reducir las estrías. Son bastante económicos, y la terapia se puede realizar en casa.
Los métodos más populares son:
Aplicar exfoliantes en la zona con estrías. Puede hacer un exfoliante casero con crema agria o aceite de oliva, al que se le agrega café molido, albaricoque triturado y seco, melocotón, almendra, semillas de cítricos y sal marina molida.
Después de aplicar el producto, se debe masajear intensamente la piel con movimientos circulares y luego enjuagar la mezcla bajo una ducha de contraste. Puedes aplicar el exfoliante sobre la dermis cada dos días.
La cáscara de aguacate se prepara triturando la fruta hasta que quede blanda. Luego se agregan a la masa un par de cucharadas de arcilla cosmética diluida en agua.
Este remedio debe dejarse en la piel durante 25-30 minutos y lavarse con agua corriente. Tales manipulaciones se llevan a cabo al menos una vez cada 2 días.
Crema con momia. En cualquier farmacia, se compra una momia, se diluye un gramo de este producto en una cucharada grande de agua previamente hervida y enfriada, y luego se mezcla con 3-4 cucharadas de una crema para bebés común sin aditivos.
Guarde la mezcla en frío y aplique la composición a la piel todos los días, puede, dos veces al día. Después de frotar la pomada en la piel, no debe lavarse.
Aplicaciones. La arcilla azul, previamente diluida hasta un estado blando, se mezcla con miel fresca líquida (todos los ingredientes se toman en cantidades iguales).
La mezcla se aplica en las áreas de la piel con estrías, firmemente, pero no apretada, se fija con un vendaje de ancho máximo y se deja durante la noche. Por la mañana, la masa se lava, la piel se unta con crema y, por la noche, se repite el procedimiento nuevamente. Un efecto tan intenso ayudará a eliminar las estrías en 15-20 procedimientos.
Los métodos populares incluyen los que usaron nuestras abuelas. La base de dichos fondos son exclusivamente productos naturales que están disponibles y son económicos.
Las mejores formas de eliminar las estrías del cuerpo son:
Frotar: una mezcla de hierba de San Juan, hilo y manzanilla (cucharada grande) se vierte con agua recién hervida, se deja en un baño de agua durante 4-5 minutos, luego se filtra y se mezcla con una pequeña cantidad de jugo de aloe y miel - problema las áreas se frotan con esta mezcla sin lavarla después del procedimiento.
Crema casera: se prepara una mezcla de hojas de diente de león, jugo de aloe, aceite vegetal y avena, molida en un molinillo de café.
Todos los ingredientes, tomados en proporciones iguales, se mezclan hasta que estén homogéneos y se colocan en un recipiente de vidrio o plástico cerrado herméticamente, la mezcla se guarda únicamente en el refrigerador.
Se requiere aplicar la composición todos los días, durante 12-15 minutos, después de lo cual la masa cremosa se lava bajo una ducha de contraste.
Es útil visitar una sala de vapor en un baño o sauna, después de untar las áreas problemáticas con miel; este método ayudará no solo a eliminar las estrías, sino también a reducir el volumen corporal. Puede untar completamente con miel; este procedimiento hará que la piel sea suave y tersa.
La lucha contra las estrías posparto será más efectiva si combinas todos los métodos para eliminarlas, no rompas la dieta y dediques suficiente tiempo a la actividad física. Por supuesto, no será posible deshacerse rápidamente de las estrías con métodos caseros, pero es muy posible reducirlas significativamente.
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Médico deportivo, nutricionista, especialista en rehabilitación.
Realiza consultas generales sobre nutrición, selección de dieta para embarazadas, corrección de peso, selección de nutrición para agotamiento, selección de nutrición para obesidad, selección de dieta individual y nutrición terapéutica. También se especializa en métodos modernos de pruebas funcionales en deportes; recuperación del atleta.
Ante las mujeres, después de tener un hijo y dar a luz, surge el problema de cómo restaurar rápidamente la forma prenatal, restaurar la armonía de la figura. Una de las preguntas dolorosas es cómo eliminar las estrías después del parto en el estómago. Las primeras líneas finas, que indican que la piel ha comenzado a estirarse, aparecen durante el embarazo.
Las estrías en sí mismas no son dolorosas y no causan molestias a una mujer. Pero en una madre joven, el aspecto antiestético de la barriga con múltiples rastros de piel estirada provoca un gran malestar interno. Actualmente, se han desarrollado muchos productos cosméticos para combatir este fenómeno. Además de los medicamentos, las recetas populares probadas por el tiempo son ampliamente utilizadas.
Las estrías (estrías) son roturas en las capas de la piel debido a la pérdida de elasticidad y firmeza natural. Durante todo el período de embarazo, la carga sobre la piel aumenta cada día. Después de la ruptura de la capa de la epidermis ubicada en el interior, comienzan a aparecer pequeñas rayas de colores púrpura o azul en la capa externa.
El cuerpo comienza a reemplazar esos lugares con tejido conectivo, en el que no hay elastina, colágeno, pero está saturado de capilares. Una gran cantidad de vasos sanguíneos en el tejido conectivo le da a las cicatrices un tono rosado, azul o púrpura en la etapa inicial.
Los expertos identifican las siguientes razones para la aparición de este fenómeno:
- Rápido aumento de peso durante el embarazo. Se produce estiramiento de la piel.
- Cambio en el fondo hormonal. Los cambios en los niveles hormonales conducen a la pérdida de elasticidad de la piel.
- Falta de vitaminas durante el parto. Nutrición inadecuada, que no proporciona el aporte de nutrientes al organismo de la madre.
- factor hereditario.
- Falta de actividad física durante el embarazo. Debilidad de los músculos abdominales. En las mujeres que practican activamente deportes, manteniendo su forma física, las estrías son de tamaño pequeño, aparecen en menor cantidad.
- Enfermedades del sistema endocrino: diabetes mellitus, diversas formas de obesidad.
- Mantener un estilo de vida poco saludable por parte de una mujer, la presencia de malos hábitos.
- La edad de la mujer.
Con el tiempo, las cicatrices comienzan a volverse blancas, los colores poco saludables desaparecen, aparece un tono claro de nácar que resalta estas líneas sobre el fondo general de la piel. Una mujer debe comprender que las estrías que aparecen en el abdomen después del parto son un fenómeno natural y es imposible eliminar por completo los cambios en la piel.
Después del nacimiento de un niño, es posible estirar la piel no solo en la barriga, sino también en las caderas y el pecho de una mujer, con una llegada brusca de leche. Dado que las estrías son cicatrices curadas, no desaparecerán por sí solas sin influencia externa.
Métodos de eliminación
Hacer ejercicio, perder peso como resultado de una dieta: todo esto ayuda a perder peso y previene la aparición de nuevas estrías. Las viejas estrías como resultado de tales acciones no irán a ninguna parte. Existen varios métodos para combatir este fenómeno que han demostrado su eficacia. Éstas incluyen:
- Procedimientos cosméticos.
- Intervención quirúrgica.
- métodos médicos.
- Maneras populares.
Métodos cosméticos
Antes de recurrir a tales métodos, debe consultar a un especialista que le indicará cómo eliminar adecuadamente las estrías en el abdomen después del parto. La mayoría de los métodos se pueden aplicar 2 o 3 meses después del parto, cuando el cuerpo normaliza el útero, la vagina y otros órganos internos.
Es mejor posponer cualquier procedimiento con dispositivos especiales hasta que el estado de salud se restablezca por completo. Un examen realizado por un médico ayudará a determinar si es posible comenzar a eliminar las estrías con métodos médicos o con la ayuda de procedimientos de cosmetología.
Los métodos efectivos incluyen:
- Mesoterapia. Un cóctel de vitaminas, microelementos. Se administra por inyección subcutánea. Este método no se recomienda para mujeres que amamantan. Solo después del final del período de lactancia puede recurrir a un procedimiento similar.
- Ozonoterapia. Se inyecta una mezcla de ozono y oxígeno debajo de la piel. En el lugar de la inyección, mejora la circulación sanguínea, se activa el proceso de autocuración y rejuvenecimiento de la piel.
- Envolturas. En los salones de cosmetología, a menudo ofrecen envolturas frías o calientes. El complejo de componentes de plantas medicinales es la base de la composición de las preparaciones que se utilizan para el procedimiento.
- Microdermoabrasión. Durante el proceso, se utilizan agentes abrasivos para eliminar pequeñas partículas de piel vieja queratinizada. La piel se renueva. Las estrías disminuyen visualmente, desaparecen gradualmente. Este método efectivo también se muestra a las madres lactantes. Hay una limitación. Las mujeres que se han sometido al procedimiento tienen prohibido estar bajo la luz solar directa, tomando el sol durante varios meses.
- Masaje utilizando el aparato LPG. Una gran ventaja de este procedimiento es que se puede realizar tan pronto como 6 semanas después del nacimiento. Este dispositivo utiliza vacío y rodillos para influir en los músculos del abdomen, los muslos y estimula la microcirculación.
- corrección láser Se recomienda hacerlo en la estación fresca, en otoño o invierno, ya que después del procedimiento está contraindicado tomar el sol y estar expuesto a la luz solar directa. Puede recurrir a este método no antes de 180 días después del nacimiento del niño. El método se basa en la eliminación con láser de las áreas afectadas de la piel, que simplemente se "queman". Se forma una piel nueva y suave.
- Cirugía plástica. Como remedio para las estrías que aparecieron después del parto en el estómago, en casos especialmente difíciles, se recomienda realizar una abdominoplastia. Este método se refiere a la intervención quirúrgica directa. Debe realizarse únicamente en una clínica médica que se especialice en cirugía plástica y cuente con especialistas altamente calificados en su personal. Al amamantar, se puede recurrir a este método después del cese de la lactancia. Al alimentar a un bebé con mezclas artificiales, para la madre, deben pasar al menos 6 meses después del parto antes de comenzar la operación.
Una mujer, mirando las estrías después del parto, piensa cómo deshacerse de ellas. Antes de deshacerse de las consecuencias de la piel estirada con métodos radicales, se elabora un programa de recuperación posparto con la ayuda de un médico.
Durante la consulta, el especialista seleccionará una dieta, recomendará cremas y ungüentos, aconsejará qué ejercicios de gimnasia y procedimientos de masaje se pueden realizar en el hogar.
remedios caseros
Hay muchos remedios caseros que ayudan a combatir las estrías. En foros especializados para madres jóvenes, las mujeres publican sus consejos sobre cómo untar las estrías después del parto en el estómago.
La tarea principal es hidratar la piel, restaurar su elasticidad y firmeza. Los remedios caseros muestran un buen resultado. La condición principal es no exagerar. Si se recomienda un masaje ligero, las caricias en el abdomen deben realizarse sin amplificación.
Use jugos aclarantes una vez al día. Exfoliantes: 2 o 3 veces por semana antes de la ducha. No dañe más la piel. Al usar la crema, no es necesario untar todo el tubo a la vez. Deshacerse de las rayas feas en la barriga lleva más de un mes.
- La manteca de karité es ideal para masajear e hidratar, así como los aceites de coco y de oliva. Se aplican con ligeros movimientos sobre la barriga, muslos. Después de 15 a 20 minutos, se elimina el exceso. Los aceites esenciales de geranio, lavanda o rosa se mezclan con aceites cosméticos. Buenos resultados de masaje.
- Los jugos de limón, uvas, papas aclaran las cicatrices, las hacen menos visibles.
- Miel natural. Aplicar sobre una servilleta, gasa. Aplicar en el área de la cicatriz. Lavar después de 15 minutos.
- Exfoliantes. Puede comprar productos preparados o hacer los suyos propios agregando huesos de albaricoque, azúcar, café molido a la composición de los granos. También se agregan aceites y crema agria.
- Momia. Disponible en tabletas o cápsulas. Se disuelven 2 tabletas en la crema hasta obtener una masa homogénea, después de lo cual se aplica sobre la piel limpia. Shilajit es muy popular, ya que elimina por completo las cicatrices pequeñas, las estrías grandes se vuelven mucho más pequeñas y no se notan tanto. Con un uso regular durante 5-6 meses, se acelera la regeneración de la piel, se actualiza su aspecto, dejan de aparecer nuevas cicatrices.
- Ducha fría y caliente.
