ฮิปฮอปได้รับการขนานนามว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบการเต้นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากที่สุด การเต้นรำนี้อาศัยอยู่ตามกฎของตัวเอง มีกฎเกณฑ์และวิธีการสอนของตัวเอง เฉพาะในฮิปฮอปเท่านั้น ทักษะการแสดงของนักเต้นมีความสำคัญยิ่งต่อความชัดเจนและความละเอียดอ่อนของการเคลื่อนไหวที่เรียนรู้
หากคุณดูแก่นแท้ของการเต้น ฮิปฮอปไม่ใช่แม้แต่การแสดงละครหรือภาพสะท้อนของท่วงทำนองในการเต้น ฮิปฮอปเป็นวิธีดั้งเดิมในการดึงความสนใจของผู้ชมมาที่ตัวมันเอง ยิ่งไปกว่านั้น ปฏิกิริยาที่คาดหวังจะต้องเป็นไปในเชิงบวกอย่างแน่นอน และนักเต้นต้องแสดงความเห็นอกเห็นใจอย่างตรงไปตรงมาและรอยยิ้มบนใบหน้าของผู้ชม
โดยหลักการแล้ว ทุกคนสามารถเรียนรู้การเต้นฮิปฮอปได้ แม้กระทั่งผู้ที่ไม่เคยมีพรสวรรค์ในการเต้นมาก่อน ขั้นตอนแรกในการเรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปคือการเรียนรู้กฎสำคัญสองสามข้อ:
1. กฎข้อแรกและสำคัญที่สุด- อุทิศเวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในชั้นเรียนเต้นรำ แม้จะมีความสามารถมหาศาลในด้านการเต้นและผลงานที่ดี แต่การเข้าเรียนในสตูดิโอสัปดาห์ละสองครั้งและไม่ได้เรียนที่บ้าน คุณจะไม่เต้นในระดับที่เหมาะสม ดูวิดีโอออนไลน์ ฝึกฝนหน้ากระจก เรียนรู้การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน บางทีคุณอาจจะสร้างการเคลื่อนไหวใหม่ๆ ก็ได้ และอย่าหยุดเพียงแค่นั้น แม้แต่นักเต้นมืออาชีพก็ยังเต้นไม่หยุดเพื่อพัฒนาตัวเอง
2. ถ้าคุณอยากเรียนเต้นฮิปฮอปจริงๆพัฒนาหูสำหรับดนตรี... การเรียนรู้ที่จะรับเสียงเบสเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งสำคัญคือต้องผสมผสานกับดนตรีในการเต้น เฉพาะในกรณีนี้คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุ้มค่าได้
3. เป็นสิ่งสำคัญเทคนิคการเต้น ... คุณสามารถถือว่าตัวเองเป็นนักเต้นที่เกิด - สิทธิ์ของคุณ แต่คุณต้องรู้จักบันเดิลที่ง่ายที่สุด ใช่ การแสดงด้นสดนั้นเจ๋งมาก แต่มันจะไม่เกิดประโยชน์อะไรหากคุณไม่รู้การเคลื่อนไหวพื้นฐาน
4. ลอง แสดงความเป็นตัวเองผ่านการเต้น... การเต้นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบอกคนอื่นเกี่ยวกับตัวคุณ สิ่งที่คุณมีชีวิตอยู่และหายใจ ความฝันและความปรารถนาของคุณ
5. แหกกฎ... หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอป ก่อนอื่นคุณต้องเชี่ยวชาญเทคนิคการเต้น เรียนรู้แก่นแท้ของมัน จากนั้นคุณสามารถเปิดสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองได้ อย่าคิดที่จะเรียนเต้นฮิปฮอป แค่เต้นมัน
6. หากคุณพบว่ามันยากที่จะเคลื่อนย้ายลดน้ำหนักให้คิดว่าจะเริ่มลดน้ำหนักได้ที่ไหน เล่นกีฬาเพื่อกำจัดส่วนเกินและเริ่มเต้นด้วยพลังงานใหม่!
7. ในฮิปฮอปมีสองการเคลื่อนไหวพื้นฐาน- คุณภาพและขั้นตอน คุณต้องเริ่มควบคุมการเต้นรำนี้กับพวกเขา ปล่อยขาขวาไปทางขวา กางขาออก ดึงขึ้นด้วยมือขวา งอขาขวาของคุณแล้วถ่ายน้ำหนักไปที่มัน ลดแขนที่ยกขึ้นไปที่ระดับไหล่ เท้าของคุณควรราบกับพื้น หันลำตัวไปทางซ้ายงอขาซ้ายของคุณในเวลานี้คุณต้องวางขาขวาบนนิ้วเท้า จากนั้นลดเข่าขวาลงและโค้งตัว ในเวลาเดียวกัน พยายามเอื้อมมือไปแตะพื้น หากคุณสามารถทำการเคลื่อนไหวนี้ได้ แสดงว่าคุณกำลังเต้นฮิปฮอปอยู่แล้ว
8. การเคลื่อนไหวที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง ... ดำเนินการขณะยืน เท้าของคุณควรราบกับพื้นและเข่าของคุณควรจะงอเล็กน้อย กดนิ้วโป้งของมือขวาไปที่หน้าอก ยกข้อศอกให้ขนานกับพื้น เหวี่ยงกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้า โค้งหลังของคุณ เลี้ยวสองรอบในทิศทางตรงกันข้ามขณะยืดหลังของคุณและกลับสู่ตำแหน่งโค้งเดิม ในเวลานี้ให้ปล่อยมือออกจากบริเวณหัวใจและเริ่มเลื่อนจากหน้าอกไปที่เอว เหวี่ยงกระดูกเชิงกรานของคุณไปข้างหน้าอีกครั้งในขณะที่รัดบั้นท้ายของคุณ อย่าลืมเกี่ยวกับรอบกลับ
9. ยืนบนขาซ้าย งอขาขวาแล้วยกขึ้นโดยให้ต้นขาขนานกับพื้น งอข้อศอก ยกขึ้นเหนือหน้าอก เหมือนที่นักเรียนทำที่โต๊ะ เหล็กไขจุกลงโยนไปข้างหน้าแล้วเหยียดขาขวาของคุณ อย่าลืมที่จะให้หลังของคุณ เหยียดตรง เอนหลังให้มากที่สุด เหวี่ยงแขนไปข้างหน้า เลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัญญาณอย่าลืมเรื่องความสมดุลและ.
10. กางขาให้กว้างกว่าความกว้างไหล่เล็กน้อย วางขาขวาของคุณกลับเล็กน้อย งอเข่าของคุณ นิดหน่อย. แต่ไม่จำเป็นต้องแยกพวกมันออกจากกัน - นี่เป็นความผิดพลาด หัวเข่าของคุณควรมองไปข้างหน้าเท่านั้น ใช้มือขวาปิดใบหน้า เอามือซ้ายแตะบริเวณหัวใจ นิ้วต้องพับเป็นกำปั้น เอียงศีรษะไปทางไหล่ขวาเล็กน้อย ในเวลานี้ คุณต้องเหยียดแขนซ้ายให้ตรง โดยปล่อยไว้ที่ระดับหน้าอก ถัดไป คุณต้องหมุนเข่าขวาและมือขวาไปทางขวาพร้อมกันหากคุณประสบความสำเร็จในการเคลื่อนไหวนี้ คุณสามารถถือว่าตัวเองเป็นฮิปฮอปมืออาชีพ
คนหนุ่มสาวที่มีความทะเยอทะยานคนใดที่ไม่ต้องการที่จะจับสายตาชื่นชมจากคนรอบข้าง? แต่จะแสดงให้เพื่อนของคุณเห็นบุคลิกที่สดใสและได้รับอำนาจได้อย่างไร? สามารถทำได้ เช่น โดยการเต้น อ่านคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการเรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปและการเต้นยอดนิยมอื่น ๆ ในหมู่คนหนุ่มสาว และจำไว้ว่าในธุรกิจใด ๆ สิ่งสำคัญคือการอุทิศความอดทนและความขยันหมั่นเพียร ไปหามัน!
วิธีการเรียนรู้การเต้นฮิปฮอป
ทุกวันนี้ มีเพียงไม่กี่คนที่เคยได้ยินการเต้นรำที่ก่อไฟและมีเสน่ห์เช่นฮิปฮอปซึ่งมีรากมาจากแอฟริกา สามารถพูดได้มากกว่านี้ - ฮิปฮอปกลายเป็นที่นิยมอย่างมากในระดับโลก และแน่นอน เมื่อคุณเห็นว่าหนุ่มๆ สาวๆ เล่นดนตรีจังหวะกันอย่างไร แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะละสายตาจากการแสดงนี้ วิธีการเรียนรู้การเต้นฮิปฮอป?
วันนี้บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถดาวน์โหลดบทช่วยสอนมากมายเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวฮิปฮอปและแน่นอน เพลงที่คุณควรเรียนรู้ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าความปรารถนาจะเรียนรู้การเต้นนี้แข็งแกร่งเพียงใด แทบไม่มีใครทำที่บ้านได้สำเร็จ บทเรียนที่บ้านเหล่านี้สามารถให้บริการที่ดีแก่นักเต้นที่มีทักษะที่ต้องการเรียนรู้ท่าเต้นใหม่ๆ แต่ถ้าคุณต้องการทราบวิธีการเรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปตั้งแต่เริ่มต้น ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือหันไปหาเพื่อนที่มีประสบการณ์มากกว่าหรือไปที่สตูดิโอเต้นรำสมัยใหม่
จริงอยู่ แม้แต่ที่บ้าน คุณก็มีส่วนช่วยเหลืออันล้ำค่าในการทำให้ความฝันในการเต้นของคุณเป็นจริงได้ ผู้ที่ต้องการทราบวิธีการเรียนรู้วิธีการเต้นเบรกแดนซ์หรือฮิปฮอปควรวิจารณ์ร่างกายของพวกเขา ทั้งฮิปฮอปและเบรคไม่ให้อภัยความฟิตและความอ่อนแอที่ไม่ดี ดังนั้นเพื่อให้การดำเนินการของกลอุบายพื้นฐานที่สุดไม่ได้กลายเป็นงานที่ทนไม่ได้สำหรับคุณ อุทิศเวลาอย่างน้อยสองสามเดือนเพื่อพัฒนาความอดทนและความยืดหยุ่น
คุณสามารถทำชุดออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงโดยใช้วิดีโอออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิม ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการฝึกกล้ามเนื้อแขน ขา ผ้าคาดไหล่ นอกจากนี้ การฝึกทางกายภาพทั่วไปยังมีประโยชน์อีกด้วย เช่น การวิ่งเหยาะๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีหายใจอย่างถูกต้องระหว่างออกกำลังกาย
เมื่อกล้ามเนื้อของคุณแข็งแรงเพียงพอแล้ว คุณสามารถเริ่มเรียนรู้วิธีทำแฮนด์สแตนด์และพนักพิงศีรษะได้ (ขั้นแรกด้วยการพยุง - พิงผนัง แล้วจึงไม่ต้องพยุง) ฝึกความยืดหยุ่นของคุณไปพร้อม ๆ กันด้วยการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ (โค้งต่างๆ การโก่งตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "สะพาน")
วิธีการเรียนรู้ที่จะเต้นในดิสโก้
คุณไม่ได้ไปดิสโก้หรือเคยนั่งอยู่ในมุมเงียบๆ ดูด้วยความชื่นชมและอิจฉาที่หนุ่มๆสาวๆ เต้นยั่วยวนใจ? โอ้คุณไม่สามารถเต้นได้! เราเร่งสร้างความมั่นใจให้กับคุณ มันไม่สายเกินไปที่จะเรียนรู้สิ่งนี้ในวัยใด ย่อมมีความปรารถนาและความอดทน คุณรู้อยู่แล้วว่าจะเรียนเต้นฮิปฮอปได้อย่างไร ฉันต้องการทราบว่าการเคลื่อนไหวและการเต้นดิสโก้นั้นง่ายกว่ามากสำหรับหลาย ๆ คน
ก่อนอื่น คุณไม่ควรเรียนรู้ที่จะฟังเพลงเท่านั้น แต่ยังต้องฟังจังหวะและจังหวะของมันด้วย เรียนเต้นตามจังหวะดนตรีง่ายๆ ในขั้นตอนนี้ความงามของดนตรีไม่ได้อยู่ในสถานที่แรก ดังนั้น ทิศทางเช่นภวังค์หรือบ้านจึงค่อนข้างเหมาะสมสำหรับการเรียนรู้ทักษะการเต้น เปิดแทร็กและเริ่มนับจังหวะ ในไม่ช้าคุณจะพบว่าเพลงดิสโก้ประกอบด้วย "สี่เหลี่ยม" หรือ "แปด" แต่ละ "สแควร์" ดังกล่าวมี 8 บัญชี เมื่อคุณจัดการเพื่อให้การเคลื่อนไหวของคุณสอดคล้องกับคะแนนเหล่านี้ ให้พิจารณาว่าคุณได้เรียนรู้การเต้นแล้ว
วันนี้บทเรียนการเต้นวิดีโอได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ท่องเว็บหรือซื้อแผ่นการสอนหนึ่งแผ่นขึ้นไปพร้อมบทเรียนสำหรับนักเต้นที่ใฝ่ฝัน เรียนรู้ชุดการเคลื่อนไหวที่ง่ายที่สุดสำหรับการนับแปดครั้ง จากนั้นเปิดเพลงที่เลือกและทำซ้ำโดยไม่ต้องดูวิดีโอ
เมื่อคุณสามารถสร้างลำดับการเคลื่อนไหวที่เรียนรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ให้ไปยังข้อต่ออื่นๆ ที่สามารถรวมเข้าด้วยกันได้สำเร็จ ซึ่งจะเป็นการฝึกฝนทักษะการเต้นของคุณ หากต้องการดูว่าคุณเต้นจากด้านข้างเป็นอย่างไรบ้าง คุณสามารถเปิดเว็บแคมในโหมดบันทึกวิดีโอ เปิดเพลง และเริ่มเต้นได้ หากคุณพอใจกับสิ่งที่คุณเห็น คุณสามารถไปที่ฟลอร์เต้นรำได้อย่างปลอดภัย
คุณสามารถแสดงอิสระในการเลือกและความสามารถด้วยความช่วยเหลือในการเต้น ฮิปฮอปเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาวมาเป็นเวลานาน เทรนด์นี้แตกต่างตรงที่ไม่เพียงต้องการความรู้และทักษะทางเทคนิคเท่านั้น แต่ยังต้องใช้ทักษะการแสดงด้วย เพื่อให้ศิลปินฮิปฮอปสามารถดึงดูดความสนใจของผู้ชมตามท้องถนนได้ และถ้าในเมืองใหญ่ การฝึกเต้นในลักษณะนี้เกิดขึ้นในวงและกลุ่มจำนวนมาก ดังนั้นสำหรับผู้อยู่อาศัยในหมู่บ้านและเมืองเล็ก ๆ ปัญหาของการฝึกอบรมจะกลายเป็นปัญหา คุณสามารถฝึกฝนเทคนิคการเต้นรำข้างถนนได้ด้วยตัวเองที่บ้าน
กฎหลักของฮิปฮอป
ก่อนเริ่มเรียนอิสระหรือเรียนกับนักออกแบบท่าเต้นฮิปฮอป คุณควรทำความคุ้นเคยกับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการเต้นรำและกฎพื้นฐาน
- แม้ว่าบุคคลอาจมีเทคนิคการเต้นแบบอื่น แต่ควรฝึกฮิปฮอปหลายครั้งต่อสัปดาห์ การฝึกสามารถทำได้ทั้งในโรงยิมกับผู้เชี่ยวชาญและที่บ้าน หากคุณมีวิดีโอสอนและกระจก
- ในการที่จะขยับตามจังหวะเพลง สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาหูของคุณสำหรับดนตรีอย่างต่อเนื่อง
- ในการเริ่มต้น คุณควรศึกษาเอ็นเบื้องต้นและเทคนิคการเคลื่อนไหว หลังจากนั้นไม่นานการแสดงด้นสดจะเหมาะสม
- ในระหว่างการเต้นรำ มืออาชีพมักจะถ่ายทอดอารมณ์และแสดงความมีชีวิตชีวาให้กับผู้ชม
- เนื่องจากฮิปฮอปถือเป็นหนึ่งในเทคนิคที่คล่องตัวที่สุดในศิลปะ พวกเขาจึงต้องมีร่างกายที่ดีในการฝึกฝน
- เทคนิคพื้นฐานในฮิปฮอปคือ kache และ step หลังจากที่นักเรียนเข้าใจการเคลื่อนไหวง่ายๆ เหล่านี้แล้ว เขาจะสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมต่อไปได้
- หลังจากที่การเคลื่อนไหวและเทคนิคพื้นฐานได้เข้าสู่ความเข้าใจของนักเต้นแล้ว คุณสามารถทดลองและพัฒนาเอกลักษณ์องค์กรของคุณเองได้อย่างปลอดภัย
ฮิปฮอปเป็นสไตล์สตรีทแดนซ์ที่ชอบอิสระในการเลือกและแสดงออกถึงความเป็นตัวของตัวเอง
จุดเริ่มต้นสำหรับการเรียนรู้ฮิปฮอป
เมื่อเข้าใจเทคนิคพื้นฐานของทิศทางนี้ในการเต้นแล้ว นักเรียนจะสามารถฝึกฝนด้วยตนเองที่บ้านได้อย่างปลอดภัยโดยใช้วิดีโอสอนแบบง่ายๆ
- ตำแหน่งเริ่มต้น - ขาเข้าด้วยกัน ขาขวาจะต้องถูกพาไปด้านข้างอย่างราบรื่นด้วยนิ้วเท้าและมือขวาก็ยกขึ้น หลังจากนั้นขาขวาก็งอไปที่หัวเข่าแล้วถ่ายน้ำหนักทั้งหมดไป ในเวลานี้ มือขวาที่ยกขึ้นแล้วตกลงไปที่แนวไหล่ ในกรณีนี้ เท้าจะถูกกดลงบนพื้นอย่างแน่นหนา ร่างกายหันไปทางซ้ายอย่างรวดเร็วในขณะที่เข่าซ้ายงอและวางขาขวาไว้ที่นิ้วเท้า ขาขวากลับสู่ตำแหน่งตรงและน้ำหนักตัวทั้งหมดเลื่อนไปทางซ้าย พยายามโน้มตัวกลับเพื่อให้ร่างเป็นคลื่น หลังจากนั้นแขนจะเหยียดลงเพื่อให้คุณสามารถแตะพื้นด้วยปลายนิ้วของคุณ
- ตำแหน่งเริ่มต้น - ขายืนอย่างมั่นคงบนพื้นโดยแยกความกว้างไหล่ในขณะที่เข่าต้องงอเล็กน้อย ฝ่ามือขวาจับที่หน้าอกโดยกางนิ้วออกเพื่อให้ข้อศอกขนานกับพื้น การเหวี่ยงกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าคุณต้องงอร่างกาย จากนั้นเลี้ยวไปทางซ้ายก่อนแล้วจึงเลี้ยวขวา เมื่อทำการเคลื่อนไหวเหล่านี้ แขนจะเลื่อนไปตามลำตัวตั้งแต่หน้าอกไปจนถึงเส้นรอบเอว หลังจากที่กระดูกเชิงกรานถูกโยนไปข้างหน้า
- พิงขาซ้าย อีกข้างหนึ่งโยนไปด้านข้างลำตัวขนานกับแนวพื้น มือพับเป็น "นักเรียนที่โต๊ะ" เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย ขาขวาเหยียดตรงให้มากที่สุด ถัดไปกระโดดโบกมือกับร่างกายและคืนแขนไปที่ตำแหน่งไขว้ที่หน้าอก
รายการแบบฝึกหัดพื้นฐานในฮิปฮอปนั้นยาวกว่ามาก เทคนิคสมัยใหม่เสริมด้วยแนวคิดใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อเรียนรู้ข้างต้นแล้วคุณสามารถพิจารณาตัวเองว่าเป็นฮิปฮอปมือใหม่
ฮิปฮอปเป็นหนึ่งในนั้น วัฒนธรรมย่อยของเยาวชนนี้ปรากฏในยุค 70 ของศตวรรษที่ผ่านมาในอเมริกา ผู้ก่อตั้งคือละตินอเมริกาและแอฟริกันอเมริกัน ถึงแม้ว่าแน่นอน มันจะถูกต้องกว่าถ้าจะพูดถึงมัน ไม่ใช่เป็นการเต้น แต่เป็นสไตล์ที่แยกจากกันในดนตรี แต่ลองคิดดูว่าฮิปฮอปคืออะไร
คุณสมบัติของ
การเต้นฮิปฮอปมีดนตรีที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ซึ่งประกอบด้วยการท่องจังหวะ - แร็พ - และจังหวะที่กำหนดโดยดีเจ แต่มีองค์ประกอบที่ไม่มีเสียงร้อง บ่อยครั้งเมื่อสร้างสัมผัสที่ดี ความหมายของคำจะหายไป นักเต้นมีสไตล์การแต่งตัวเป็นของตัวเอง โดยปกติแล้วจะเป็นหมวกเบสบอลสีสดใสที่มีกระบังหน้าขนาดใหญ่ กางเกงขาสั้นต่ำหรือกางเกงขากว้าง รองเท้าผ้าใบขนาดใหญ่ เสื้อสเวตเตอร์ ทรงผมสั้นมีชัยและเครื่องแต่งกายทั้งหมดเสริมด้วยเครื่องประดับขนาดใหญ่
วิธีเต้นฮิปฮอป
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการที่จะเรียนรู้ที่จะทำอะไรสักอย่าง แค่มีความปรารถนาก็เพียงพอแล้ว การเต้นรำในสไตล์นี้ไม่มีข้อจำกัดและกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน ดังนั้นคำถามที่มักเกิดขึ้นในหมู่ผู้เริ่มต้นเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปที่บ้านไม่ควรทำให้เกิดปัญหาใด ๆ แม้ว่าการเต้นนี้จะทำเพื่อแร็พอันธพาล แต่ก็ยังค่อนข้างดี ข้อมูลของนักแสดงมีบทบาทสำคัญที่นี่ ไม่ใช่การเคลื่อนไหวเอง เป้าหมายหลักที่นักเต้นติดตามคือการดึงดูดความสนใจของผู้ชมและเอาชนะความเห็นอกเห็นใจ
การเคลื่อนไหวพื้นฐาน
ชุดค่าผสม 1
เพื่อให้เข้าใจวิธีการเต้นฮิปฮอป คุณต้องเรียนรู้วิธีการแสดงองค์ประกอบที่ง่ายที่สุด เช่น ระดับเสียงและขั้นตอน ชุดค่าผสมที่อธิบายไว้ด้านล่างเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ในการทำสิ่งนี้ให้วางขาขวาไว้ข้าง ๆ กางนิ้วเท้าออกและในขณะเดียวกันก็เหยียดมือขวาออก หลังจากนั้นต้องงอขาและย้ายน้ำหนักตัวทั้งหมดไปที่มัน แต่มือจะต้องอยู่ในตำแหน่งที่ระดับไหล่ ในกรณีนี้ควรยืนนิ่งอย่างมั่นคง ถัดไป กางลำตัวไปทางซ้ายแล้วงอขาซ้ายของคุณ คุกเข่าขวาแล้วพยายามแตะพื้นด้วยมือของคุณปัดหลัง หลังจากนั้นให้ตรงขึ้น จำไว้ว่าเมื่อคุณได้เรียนรู้และผสมผสานสองสามอย่างอย่างลงตัว ตัวคุณเองจะสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเต้นฮิปฮอปได้
ชุดค่าผสม 2
คุณยังสามารถทำการเคลื่อนไหวต่อไปนี้ร่วมกันได้ ก่อนอื่นคุณต้องหันถุงเท้าไปทางซ้ายโดยงอเข่าเล็กน้อย วางมือด้วยนิ้วที่เหยียดตรงหน้าอกแล้วกดเข้าไป ในเวลาเดียวกันด้วยการเคลื่อนไหวที่คมชัดให้กดกระดูกเชิงกรานแล้วปัดกลับ ควรหันลำตัวไปทางซ้ายหรือขวา ขณะที่ยืดหลังและเลื่อนมือลงไปที่เอวอย่างราบรื่น ในการออกกำลังกายให้เสร็จ คุณควรเกร็งก้น ยกเชิงกรานขึ้นเล็กน้อยแล้วหมุนหลังอีกครั้ง เราหวังว่าตอนนี้คุณสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเต้นฮิปฮอปได้
ความปรารถนาหลัก
คุณต้องจำไว้ว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่สิ่งที่คุณทำการเคลื่อนไหว แต่คุณจะทำมันอย่างไรด้วยอารมณ์และประสบการณ์ วันนี้คุณจะพบเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับ "การเรียนรู้การเต้นฮิปฮอป" หากคุณต้องการ คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณไม่เพียงแต่ต้องดูวิดีโอการฝึกอบรมเท่านั้น แต่ยังต้องทำแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติให้ได้มากที่สุด
เราแต่ละคนสามารถเป็นนักเต้นที่ยอดเยี่ยมได้ เพราะร่างกายมนุษย์ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการเต้นจริงๆ หลายคนมีความรู้สึกของจังหวะ อารมณ์ที่สอดคล้องกับดนตรีช่วยสร้างอารมณ์ และเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว พวกเขาสามารถมีความหลากหลายได้ ขั้นตอนง่ายๆ ที่เราแจกในคลับ - ตามกฎแล้ว ไม่เพียงพอที่จะแสดงตัวตนผ่านการเต้น สร้างความประทับใจให้คนที่อยู่ใกล้ๆ และเพียงแค่ได้รับประจุบวกมหาศาล มาเริ่มเรียนฮิปฮอปกันเถอะ! ทำไมต้องฮิปฮอป? เพราะมันง่าย น่าสนุก น่าสนใจ และก็ยังเจ๋งที่จะเต้นได้ไม่แย่ไปกว่าบียอนเซ่หรือจัสติน ทิมเบอร์เลค
ซ้อมหนัก เท่ในสนามรบ
โดยปกตินักเต้นที่ทำงานภาคสนามจะแสดงทักษะในการต่อสู้แบบเปิด การต่อสู้ที่เรียกว่าเป็นโอกาสที่นี่และตอนนี้เพื่อพิสูจน์ว่าสไตล์ของคุณเท่กว่า และการต่อสู้ยังมีส่วนช่วยในการปรับปรุงเทคนิค การค้นหาการเคลื่อนไหวและลำดับใหม่ ๆ การเติบโตอย่างต่อเนื่องของทักษะนักเต้น เทคนิคนี้ใช้ได้ผลดีใน นักเรียนทุกคนที่เอาชนะความเขินอายในตอนแรก ไปที่ใจกลางห้องโถงเผชิญหน้ากับ "ศัตรู" และแสดงให้เขาเห็นครูและตัวเอง (อย่างแรกเลย) ว่าบทเรียนได้เรียนรู้และความคืบหน้าชัดเจน การแสดง "คู่" ดังกล่าวช่วยแก้ไขข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องอย่างไม่ลำบากและในขณะเดียวกันก็ยืมสิ่งใหม่จากเพื่อนร่วมงาน
นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเรียนเต้นฮิปฮอปที่บ้านจึงยากขึ้น ผลลัพธ์เพียงอย่างเดียวไม่ได้รวดเร็วนัก แต่การเรียนด้วยตนเองที่บ้านจะทำให้คุณได้เรียนรู้พื้นฐานต่างๆ เป็นอย่างดี
สกรีนแทนกระจก
มาเรียนเต้นฮิปฮอปที่บ้านกันเถอะ อันดับแรก เราเพิ่มพื้นที่ว่าง แต่งตัวให้สบายขึ้น ใส่รองเท้าผ้าใบ เพื่ออะไร? กล้ามเนื้อของขาที่ไม่คุ้นเคยจากการโหลดปกติอาจล้มเหลวในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดที่สุดและรองเท้าผ้าใบจะช่วยหลีกเลี่ยงเคล็ดขัดยอกขาจะอุ่นขึ้นเร็วขึ้นในนั้นจึงจะมีอาการบาดเจ็บน้อยลง แน่นอนว่าฮิปฮอปไม่ได้กระทบกระเทือนจิตใจมากไปกว่าการเต้นรำสมัยใหม่อื่น ๆ ! ปัญหาอาจเกิดขึ้นเฉพาะกับมุมของเฟอร์นิเจอร์ในห้องหรือกับพื้นไม่เรียบ นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมจึงควรเรียนในโรงยิมพิเศษ
แต่ถ้าเราเริ่ม เราจะไม่หยุด มีวิดีโอสอนการใช้งานมากมายบนอินเทอร์เน็ต การเลือกวิดีโอที่ดีที่สุดนั้นค่อนข้างยาก ดังนั้นจงใช้คำพูดของเราและอยู่กับบทเรียนจากอเล็กซานเดอร์มังกร นี่ไม่ใช่แค่ชุดของการเคลื่อนไหว แต่คอมเพล็กซ์ที่พัฒนาขึ้นภายในกรอบของวิธีการ "เริ่มอย่างรวดเร็ว" ของผู้เขียน เริ่มต้นด้วยการอุ่นเครื่อง ให้จอภาพเป็นเหมือนกระจก ทำซ้ำการเคลื่อนไหวในภาพสะท้อนในกระจก จำไว้ว่าการวอร์มอัพที่ดีคือกุญแจสู่ผลลัพธ์ มาเริ่มกันเลย!
ครั้งแรก - เพื่อร็อค
ในฮิปฮอปแนวคิดของ "ร่อง" ครอบงำ (ในรัสเซียเรียกอีกอย่างว่า "kach") เป็นแรงผลักดันจากดนตรี จังหวะ และการเคลื่อนไหวร่างกายไปสู่จังหวะ ไม่สำคัญว่ากระจกจะแสดงอะไรในตอนแรก สิ่งสำคัญคือคุณสนุกกับมันและไม่ได้ตั้งใจจะหยุด วิธีที่ง่ายที่สุดในการจับร่องคืองอเข่าตามจังหวะ ลองมัน! และตอนนี้ คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับท่าเต้นพื้นฐานง่ายๆ ของการเต้นฮิปฮอป เรียนที่บ้านอย่างไร? ง่ายๆ ดูจากมังกร!
ความสามัคคีของรูปแบบ
เมื่อเราเรียน hop-hop ที่บ้าน มีคำถามมากมายเกิดขึ้น ฉันต้องการป๊อปอัปหรือมันยากและไม่เกี่ยวข้องหรือไม่? เคลื่อนไหวเหมือนหุ่นยนต์จะเจ๋งหรือไม่? และเพื่ออะไรที่จะเข้าใจทั้งหมดนี้? ใช่ เป็นเรื่องยากมากที่จะเข้าใจความลึกของชั้นวัฒนธรรมของฮิปฮอปด้วยตัวเองโดยไม่ต้องมีพี่เลี้ยง ท้ายที่สุด คุณต้องเรียนรู้พื้นฐาน เจาะลึกประวัติศาสตร์ของการเคลื่อนไหว ทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นจากอะไร อะไรที่ออกจากฟลอร์เต้นรำไปแล้ว และอะไรกำลังจะมา
รูปแบบทั้งหมดของสไตล์ภายในกรอบการสอนฮิปฮอปสามารถเรียนรู้ได้ที่ Dragons School ในห้องโถง ภายใต้การแนะนำของครูสอนเต้นที่มีประสบการณ์ คุณสามารถแก้ไขคำถามทั้งหมดของคุณและลงมือโต้คลื่นได้ทันที และถ้าหลังจากอ่านข้อความนี้แล้ว คุณมีความปรารถนาที่จะร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเรา - รอ มาเลย เราไม่สนใจอายุ ส่วนสูง น้ำหนัก หรือระดับความฟิตของคุณ! ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการเต้นรำ!
