क्या स्नस को कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है? स्नस के परिणाम

कुछ लोग जो धूम्रपान छोड़ने का निर्णय लेते हैं वे सिगरेट से चबाने वाले तंबाकू का सेवन करना शुरू कर देते हैं। यह निर्णय कितना उचित है और क्या यह वास्तव में आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करेगा? इस लेख में हम सबसे लोकप्रिय पर नजर डालेंगेतम्बाकू चबाना - अधिकांश मामलों में क्लासिक सिगरेट के प्रतिस्थापन के रूप में इसका उपयोग किया जाता है।

स्नस स्वीडन में उत्पादित एक विशेष तम्बाकू उत्पाद है। इसका मुख्य "फायदा" इसकी उच्च निकोटीन सामग्री है। इस पदार्थ का उपयोग करने की विधि चबाना या चूसना है; इसे क्लासिक सिगरेट की तरह धूम्रपान करने की आवश्यकता नहीं है।

स्नस एक तंबाकू उत्पाद है जिसमें निकोटीन की मात्रा अधिक होती है।

आइए जानें कि स्नस का उपयोग कैसे करें और इसकी "ट्रिक" क्या है? तम्बाकू का उत्पादन चाय की थैलियों की तरह पेपर बैग में किया जाता है। पैकेज जितना बड़ा होगा, उतना अधिक निकोटीन पेट और रक्त में प्रवेश करेगा, इसलिए शुरुआती आमतौर पर सबसे छोटे हिस्से से शुरुआत करते हैं।

उत्पाद का उपयोग निम्नानुसार किया जाता है: बैग को दांतों और गाल के बीच ऊपरी होंठ के नीचे रखा जाता है। व्यक्ति लार निगलकर या थूककर तंबाकू को घोलता है। मात्रा के आधार पर एक पाउच 10-30 मिनट के लिए पर्याप्त है। निकोटीन लगभग तुरंत शरीर में प्रवेश करता है, श्लेष्म झिल्ली और पेट के माध्यम से अवशोषित होता है। उपयोग का प्रभाव 30-40 मिनट तक रहता है, जिसके बाद प्रक्रिया दोबारा दोहराई जाती है।

निर्माता अक्सर तम्बाकू मिश्रण में विभिन्न स्वाद और नमक मिलाते हैं। वे पदार्थ के स्वाद में सुधार करते हैं और उसके शेल्फ जीवन को बढ़ाते हैं। बैग काफी टिकाऊ होते हैं - वे मुंह में फटते या बिखरते नहीं हैं।

हाल ही में, स्नस को अक्सर वजन के आधार पर बेचा जाता है - आमतौर पर इसे अनुभवी उपयोगकर्ताओं द्वारा खरीदा जाता है जो अपनी खुराक जानते हैं और इसकी गणना स्वयं करना जानते हैं। वे तम्बाकू को गेंदों में रोल करते हैं और बस उन्हें अपने ऊपरी होंठ के नीचे रखते हैं। उपयोग की यह विधि निकोटीन के साथ शरीर की संतृप्ति को 15-20% तक तेज कर देती है। गेंदों को निगलने की अनुशंसा नहीं की जाती है - बस उन्हें फेंक दें या थूक दें, क्योंकि पदार्थ गंभीर खाद्य विषाक्तता पैदा कर सकता है।

गौरतलब है कि 18वीं सदी में यूरोप और रूस में चबाने वाले तंबाकू का इस्तेमाल किया जाता था, लेकिन यह चलन में नहीं आया और धीरे-धीरे यह आदत चलन से बाहर हो गई। 20वीं सदी के मध्य में इसका पुनर्जन्म हुआ जब कई देशों ने धूम्रपान छोड़ने और सिगरेट की कीमतें बढ़ाने की आक्रामक नीति अपनानी शुरू की। विज्ञापनदाता इसे धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के एक साधन के रूप में पेश करते हैं, लेकिन हकीकत यह हैस्नस से हानि निकोटीन और कार्सिनोजेन्स की उच्च सामग्री के कारण यह नियमित सिगरेट से लगभग अधिक है।

स्नस का नुकसान

तो, आप पहले से ही इसके बारे में सब कुछ जानते हैंस्नस - यह क्या है? और इसका उत्पादन किस रूप में किया जाता है। अब आइए जानें कि अधिक खतरनाक क्या है - तंबाकू चबाना या सिगरेट? इस प्रश्न का उत्तर बहुत सरल है: ये दोनों वस्तुएं जहर और नशीला पदार्थ हैं। निकोटीन एक शक्तिशाली अल्कलॉइड है जो मस्तिष्क के रिसेप्टर्स को प्रभावित करता है और तेजी से लत का कारण बनता है (लगभग कोकीन के समान)।

स्नस विभिन्न पैकेजिंग में उपलब्ध है

सिगरेट हानिकारक है क्योंकि भारी धातुओं और कार्सिनोजन युक्त गर्म धुआं फेफड़ों और पाचन तंत्र के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। इसलिए, सिगरेट से होने वाला नुकसान तीन गुना है:

1. निकोटीन नशे की लत है और कई शरीर प्रणालियों पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।
2. भारी धातुएँ और कार्सिनोजन शरीर में जहर घोलते हैं और फेफड़ों के छिद्रों को बंद कर देते हैं।
3. सिगरेट से मनोवैज्ञानिक निर्भरता विकसित होती है और एक प्रकार का अनुष्ठान होता है जो धूम्रपान करने वाले को धूम्रपान करने के लिए बाध्य करता है।

सिगरेट का मुख्य हानिकारक प्रभाव श्वसन तंत्र - स्वरयंत्र और फेफड़ों पर होता है। उच्च तापमान के कारण धूम्रपान करने वालों की स्वरयंत्र में जलन होने लगती है और फेफड़े कालिख और धूल से ढक जाते हैं। यह सिगरेट ही है जिसे मुंह और फेफड़ों में कैंसर होने का एक प्रमुख कारक माना जाता है और स्नस विक्रेता इसी पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

अब आइये विचार करेंअनिवार्य रूप से, इसमें कुचले हुए तंबाकू के पत्तों को विभिन्न योजकों के साथ मिलाया जाता है और उपयोग में आसानी के लिए एक बैग में सील कर दिया जाता है। पत्तियों में सिगरेट की तुलना में अधिक निकोटीन सामग्री होती है।उनमें वही भारी धातुएँ होती हैं, वे रक्त में भी प्रवेश करते हैं, लेकिन केवल एक चीज यह है कि सेवन करने पर फेफड़ों को नुकसान नहीं होता है। विषाक्त पदार्थ केवल मुंह की श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से अवशोषित होते हैं और निगली हुई लार के माध्यम से पेट में चले जाते हैं, जिससे मांसपेशियों में ऐंठन होती है और इसकी दीवारों के सामान्य अवशोषण में बाधा आती है। परिणामस्वरूप, भोजन कम पचता है, कई उपयोगी खनिज और विटामिन असंसाधित होते हैं और शरीर से बाहर निकल जाते हैं।

इससे शरीर को वास्तव में क्या नुकसान होता है?आपके होंठ के नीचे तम्बाकू? आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:

1. उच्च निकोटीन सामग्री. यदि एक क्लासिक सिगरेट में लगभग 0.5 -0.7 मिलीग्राम निकोटीन होता है, तो आधे ग्राम के बैग में लगभग 2 मिलीग्राम होता है। इस तरह की शॉक खुराक शरीर को चौंकाने वाले तरीके से प्रभावित करती है - एक व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उदास हो जाता है, वाहिकाएं विकृत हो जाती हैं और उनकी ऊपरी परत मर जाती है। धूम्रपान से भी अधिक तेजी से लोगों में हृदय विफलता विकसित होती है। स्वीडन में, जो इस उत्पाद का जन्मस्थान है, सभी दिल के दौरे में से 10% तक स्नस प्रेमियों में होते हैं।
2. निकोटीन एक तीखा और आक्रामक तरल है जो जलन पैदा करता है और अल्सर का कारण बनता है। तम्बाकू प्रेमी के मसूड़े और जीभ अक्सर फोड़े-फुन्सियों से ढक जाते हैं, सड़न विकसित हो जाती है और उनमें गैस्ट्राइटिस और पेट में अल्सर हो जाता है। इस संबंध में सिगरेट भी अधिक कोमल होती है। इसके अलावा, स्नस लेने वाले 85% रोगियों में स्वाद कलिकाओं के लगभग पूर्ण शोष का निदान किया गया था - उन्हें बस भोजन और पेय का स्वाद महसूस नहीं होता है।
3. गर्दन, निचले जबड़े, स्वरयंत्र, पेट और जठरांत्र संबंधी मार्ग की मांसपेशियों में कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। निकोटीन एक जहर है जो कैंसर के ट्यूमर के निर्माण का कारण बनता है। कुछ रोगियों में, यह इस हद तक विकसित हो गया कि निचले जबड़े और गर्दन की मांसपेशियों को पूरी तरह से हटाना पड़ा। इसके अलावा, इसमें कार्सिनोजेन्स शामिल हैंस्नस रचना, प्रोस्टेट, गर्भाशय और मलाशय को प्रभावित करते हैं - इनसे होने वाला नुकसान सिगरेट से अधिक होता है।

स्नस को बिना बैग के "शुद्ध" रूप में बेचा जा सकता है

क्या स्नस का उपयोग करके धूम्रपान छोड़ना उचित है?

विक्रेताओं का तर्क सरल है - जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं, तो आपके पास निकोटीन की कमी हो जाती है। तम्बाकू का सेवन करने से आपको आवश्यक खुराक प्राप्त होगी और आप बुरी आदत को बदलने में सक्षम होंगे, जिसके बाद आप इसे चबाना बंद कर सकते हैं। लेकिन वास्तव में, किसी कमजोर दवा को किसी मजबूत और अधिक खतरनाक दवा से बदलना बहुत ही बेवकूफी है।

यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, तो आप इसे सुरक्षित तरीकों से कर सकते हैं - ई-सिगरेट, टैबलेट या निकोटीन पैच का उपयोग करके। उनमें वास्तव में एल्कलॉइड की कम सांद्रता होती है; उनमें भारी धातु लवण या कार्सिनोजेन नहीं होते हैं।

वास्तव में, सब कुछ जल्दी से करने की आवश्यकता है - यदि आप छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो अपनी आदत को पूरी तरह से त्याग दें। पहले दो से तीन दिनों में, आप वापसी के लक्षणों का अनुभव करेंगे - आप चिड़चिड़े और आक्रामक हो जाएंगे, आप सो नहीं पाएंगे, और आपके अंगों में कंपन और पसीना आ सकता है। लेकिन अगर आप इसे 10-15 दिन तक सहेंगे तो शरीर से निकोटीन निकल जाएगा और अंग ठीक होने लगेंगे। एक साल में आपके फेफड़ों से 50% तक जमा कालिख निकल जाएगी और 5 के बाद कैंसर का खतरा 30-40% कम हो जाएगा।

हम सिगरेट बदलने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं करते हैंस्नस - उपयोग के परिणाम यह दवा क्लासिक सिगरेट से कहीं अधिक खतरनाक और विनाशकारी है। जो लोग निकोटीन की उच्च खुराक के आदी हैं, वे अब इस पदार्थ को आसानी से नहीं छोड़ सकते - वे लगातार खुराक बढ़ाते हैं और पूरी तरह से नशे के आदी हो जाते हैं। इसलिए, यदि आपको प्रतिस्थापन करने की सलाह दी जाती है, तो किसी भी परिस्थिति में सहमत न हों।

के साथ संपर्क में

आजकल तम्बाकू उत्पाद बाजार में उल्लेखनीय वृद्धि हो रही है। सिगरेट के अलावा, दुकानें निकोटीन युक्त वैकल्पिक उत्पाद भी बेचने लगी हैं। ऐसा ही एक उत्पाद है चबाने वाला तम्बाकू जिसे स्नस कहा जाता है। यह काफी समय से मौजूद है और सौ साल पहले भी बाजार में लोकप्रिय था। और आज इस उत्पाद की लोकप्रियता की एक नई लहर शुरू हो गई है। यह युवाओं और वृद्धों दोनों का ध्यान आकर्षित करता है।

सामान्य तथ्य

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि स्नस क्या है। इस पदार्थ में तंबाकू के पौधे के अंकुर होते हैं। इन्हें एक विशेष तरीके से संसाधित किया जाता है, पीसकर बारीक पाउडर बनाया जाता है और छोटे बैग या जार में पैक किया जाता है। तैयार उत्पाद को सुखद स्वाद देने के लिए इसमें स्वाद और स्वाद मिलाए जाते हैं। इनके रूप में विभिन्न आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, आप तंबाकू को मेन्थॉल या कुछ फल का स्वाद दे सकते हैं।

ऐसे बैग आमतौर पर हाथों में गूंथने के बाद ऊपरी या निचले होंठ के नीचे रखे जाते हैं। कुछ लोग बस बैग को अपने गाल के पीछे रखना पसंद करते हैं। निकोटीन लार के माध्यम से घुल जाता है और मौखिक श्लेष्मा के माध्यम से रक्त में प्रवेश करता है। इसके बाद व्यक्ति को हल्का आराम और आनंद का अनुभव होने लगता है।

तम्बाकू का उपयोग करने का एक और तरीका है। ऐसा करने के लिए, आपको इसे अलग किए गए बैग से बाहर निकालना होगा और इसे एक गेंद का आकार देना होगा। इसके बाद, इस रूप में स्नस को मुंह में घोला जा सकता है या चबाया जा सकता है। इस मामले में, आराम प्रभाव पहले होता है, लेकिन पदार्थ का सेवन तेजी से होता है।

तंबाकू के उपयोग के निर्देशों में कहा गया है कि पदार्थ के घुलने के दौरान जो लार बनती है उसे थूक देना चाहिए। लेकिन कुछ लोग अभी भी सावधानियों की उपेक्षा करते हैं और इसे निगल लेते हैं, जिससे पदार्थ के उपयोग का प्रभाव बढ़ जाता है।

तंबाकू चबाने के फायदे और नुकसान

बहुत से लोग मानते हैं कि तंबाकू चबाना सिगरेट की तुलना में मानव शरीर के लिए कम हानिकारक है। कुछ मामलों में यह सचमुच सच है। इस पदार्थ के सेवन से फेफड़ों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके अलावा, यह रंग बदलने या सांसों की दुर्गंध को प्रभावित नहीं कर सकता है।

लेकिन आबादी के बीच इस तंबाकू उत्पाद की बढ़ती लोकप्रियता के साथ, वैज्ञानिक इसके उपयोग और हृदय प्रणाली के ट्यूमर और बीमारियों की घटना के बीच संबंध को लेकर गंभीर रूप से चिंतित हैं।

स्नस का एकमात्र लाभ यह है कि यह फेफड़ों को प्रभावित नहीं करता है।

स्नस की लत

आमतौर पर, जो लोग किसी नए तंबाकू उत्पाद को आज़माना चाहते हैं, वे उस पर निर्भरता और लत के मुद्दे को लेकर चिंतित रहते हैं। चूँकि तंबाकू चबाने में निकोटीन होता है, इसलिए इसकी लत लग सकती है। लेकिन वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि इस पदार्थ को छोड़ना अन्य तंबाकू उत्पादों को छोड़ने की तुलना में बहुत आसान है। इसलिए, स्नस उन लोगों के लिए एक संक्रमण उत्पाद के रूप में बिल्कुल सही है जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।

तम्बाकू का उपयोग उन स्थितियों में भी किया जा सकता है जहां सिगरेट से कश लेना संभव नहीं है। ऐसा लंबी उड़ान, यात्रा के दौरान या ऐसी जगहों पर होता है जहां छोटे बच्चे मौजूद हों। स्नस का लाभ यह है कि आस-पास के लोगों को इसके उपयोग से नुकसान नहीं होता है, क्योंकि इस मामले में इसे बाहर रखा गया है।

स्नस के प्रयोग से हानि

ऐसे कई और बिंदु हैं जो इस पदार्थ के उपयोग के खतरों को दर्शाते हैं।

पदार्थ का उपयोग करने की विधि मौखिक गुहा की स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है। मसूड़े और दांत ख़राब हो जाते हैं और कभी-कभी स्वाद की अनुभूति भी ख़राब हो जाती है। मौखिक श्लेष्मा पर अल्सर दिखाई दे सकता है।

तम्बाकू में आमतौर पर एक संवेदनाहारी घटक होता है, जो आवश्यक है ताकि व्यक्ति को मुंह में दर्द महसूस न हो। इसलिए, वह तुरंत श्लेष्म झिल्ली की गिरावट और घावों की उपस्थिति को नोटिस नहीं कर सकता है, क्योंकि ये घटक दर्द को कम करते हैं।

किसी बच्चे द्वारा स्नस का उपयोग करना उसके नाजुक शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।

उपयोग के परिणाम

चबाने वाले तम्बाकू का उपयोग करते समय, सबसे पहले नुकसान शरीर के कमजोर हिस्सों को होता है। लेकिन स्नस एक नई बीमारी के गठन का कारण बन सकता है जो किसी व्यक्ति को इसका उपयोग करने से पहले नहीं थी।

तम्बाकू के सेवन से होने वाली इन बीमारियों में निम्नलिखित हैं:

• सौम्य और घातक नियोप्लाज्म जो शरीर की विभिन्न प्रणालियों को नुकसान पहुंचाते हैं।
• स्वाद धारणा रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता में गिरावट और उनकी बाद की मृत्यु।
• निकोटीन पर निर्भरता और लत का उद्भव।
• दांतों के इनेमल की स्थिति और रंग का बिगड़ना।
• मसूड़ों और मौखिक श्लेष्मा के बीच के क्षेत्र में सूजन प्रक्रियाएँ।
• दांतों, बालों और नाखूनों की गुणवत्ता में गिरावट।
• चेहरे की मांसपेशियों की ख़राब कार्यप्रणाली और उसके बाद उनका क्षरण।
• चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, आतंक हमलों की उपस्थिति।
• प्रतिरक्षा प्रणाली का सामान्य बिगड़ना।
• अनिद्रा या अधिक नींद आना।

पदार्थ के सेवन से शरीर को स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के अलावा, व्यक्ति को लार थूकने की आदत विकसित हो जाती है। यह देखने में भद्दा लगता है और असंस्कृत व्यक्ति का आभास देता है।

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रेफ्रिजरेटर से निकालें

स्नस को रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है। कमरे के तापमान पर थोड़े समय में इसे कुछ नहीं होगा, लेकिन ठंडा होने पर स्नस का प्रभाव बहुत बेहतर होता है

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बैग को "मैश" करें

बैग को जार से निकालें और इसे अपनी उंगलियों से "मैश" करें, बैग को कई बार निचोड़ें, जिससे तंबाकू अधिक समान रूप से वितरित हो। सुनिश्चित करें कि आप इसे फाड़ें नहीं :)

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ऊपरी होंठ और मसूड़े के बीच रखें

बैग को बीच में रखें शीर्षहोंठ और मसूड़े (जहां तस्वीर में दिल है), बिल्कुल शीर्ष, इसलिए लार न्यूनतम होगी। बैग रखें बाएंया दायी ओर, लेकिन बीच में नहीं, क्योंकि आप वहां लगाम जला सकते हैं।

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थूकें नहीं

का उपयोग करते हुए स्वीडिश स्नस(अमेरिकन स्नस या रेडमैन च्यू के साथ भ्रमित न हों) शरीर अपनी स्वयं की लार स्रावित करता है और इसे निगला जा सकता है। लेकिन जैसे ही स्नस टपकता है और बहुत अधिक लार बनती है, तो इसे न निगलना ही बेहतर है। आपको रिपीटर्स की लार नहीं निगलनी चाहिए। अगर आपको लगे कि लार कड़वी है तो आप थूक दें।
खाली पेट अधिक लार बनती है।

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आराम करें और मज़ा लें

शुरुआत में आपको अपने मसूड़ों में जलन महसूस होगी, घबराएं नहीं, नमक ही जलता है। कुछ समय बाद, "सुखद विश्राम" शुरू हो जाएगा। यदि आप नौसिखिया हैं, तो आपको बहुत चक्कर आ सकते हैं और कुछ मतली या उल्टी भी महसूस हो सकती है। यह निकोटीन के प्रति शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। इसलिए, कमज़ोर तम्बाकू से शुरुआत करें। औसतन, स्नस 5-30 मिनट तक चलता है, सब कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत है और स्नस और उपयोगकर्ता पर निर्भर करता है।

स्नस को मूल रूप से कुचला हुआ तम्बाकू चूसना कहा जाता था। इसका आविष्कार स्वीडन में 17वीं शताब्दी में धूम्रपान तम्बाकू के विकल्प के रूप में किया गया था। "स्नुस" शब्द "स्नु" से आया है - चूसना, चबाना। स्नस ढीला या पैक किया जा सकता है। वैसे, स्वीडन में यह अभी भी कानूनी है और राष्ट्रीय संस्कृति का हिस्सा माना जाता है।

अन्य यूरोपीय देशों में स्नस के प्रति रवैया अस्पष्ट है, अधिकांश देशों में इसकी बिक्री प्रतिबंधित है। रूस में, स्नस, जिस रूप में इसका स्वीडन में आविष्कार किया गया था, 2015 में प्रतिबंधित कर दिया गया था। औपचारिक रूप से, प्रतिबंध मनाया जाता है: हमारे देश में धुआं रहित तंबाकू उत्पादों को चूसना और चबाना नहीं बेचा जाता है।

वर्तमान में जो बिक्री पर है वह है एनालॉग स्नस।इसमें तम्बाकू नहीं होता है; इसके बजाय, विभिन्न कार्बनिक और सिंथेटिक कच्चे माल (मुख्य रूप से सेलूलोज़) का उपयोग किया जाता है। लेकिन तम्बाकू की अनुपस्थिति स्नस को कम खतरनाक नहीं बनाती, क्योंकि इसका आधार निकोटीन ही रहता है।

डिस्पोजेबल पाउच "पैक" में पैक किया गया स्नस एक विशेष कंटेनर में बेचा जाता है - "पक"/

आधुनिक स्नस के एक पक (डिस्पोजेबल बैग के साथ तथाकथित गोल पैकेज) में 70 मिलीग्राम तक होता है। निकोटीन औसतन यह आंकड़ा 20-35 मिलीग्राम है। हालाँकि, प्रति पक में, उदाहरण के लिए, "सुसाइड" नामक एक उत्पाद होता है जिसमें 290 मिलीग्राम होता है। (!!!) निकोटीन। एक पैक (डिस्पोजेबल पाउच) में 3 मिलीग्राम तक निकोटीन होता है। तुलना के लिए, एक मजबूत सिगरेट में 1.5 मिलीग्राम होता है। निकोटीन

चूसने वाले मिश्रण की संरचना में नमक, पानी, सोडा और, अक्सर, स्वाद भी शामिल होते हैं। इसलिए आपको अपनी शर्ट की गंध से कभी पता नहीं चलेगा कि आपके बच्चे ने स्नस का इस्तेमाल किया है या नहीं। सिगरेट के विपरीत, स्नस की गंध बहुत सुखद होती है, गंध कैंडी या पुदीने की याद दिला सकती है, इसमें सुगंधों की एक विशाल विविधता होती है, स्नस भी होता है जिसमें किसी भी चीज़ की गंध नहीं होती है।

स्नस का उपयोग इस प्रकार किया जाता है: ऊपरी होंठ और मसूड़े के बीच रखा जाता है और धीरे-धीरे घुल जाता है। श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से, निकोटीन तेजी से रक्त में प्रवेश करता है। एक पैक 30-40 मिनट के लिए पर्याप्त है। यह एक ही समय में तीन सिगरेट पीने जैसा है।

स्नस किस प्रभाव का कारण बनता है?

1. पहले मिनटों में व्यक्ति को मुंह में तेज जलन महसूस होती है, फिर जलती हुई कड़वाहट लार के साथ गले और अन्नप्रणाली में प्रवेश कर जाती है। यह एक अत्यंत अप्रिय अनुभूति है.
2. तीन मिनट के बाद, निकोटीन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और "मस्तिष्क से टकराता है" - आपको चक्कर आ सकता है, मतली का दौरा पड़ सकता है, और आपकी उंगलियां कांप सकती हैं। एक अप्रशिक्षित व्यक्ति के लिए यह एक कठिन परीक्षा है। मेरा दिल धड़कने लगता है.
3. कुछ समय बाद, अप्रिय लक्षण कम हो जाते हैं, उपभोक्ता आनंद, विश्राम की लहर महसूस कर सकता है, मन साफ ​​हो जाता है, शरीर चुस्त हो जाता है।

इसका प्रभाव एनर्जी ड्रिंक की याद दिलाता है।

क्या गर्भवती महिलाएं स्नस का उपयोग कर सकती हैं?

सिगरेट की तुलना में स्नस का मुख्य लाभ टार और रोगजनक दहन उत्पादों की अनुपस्थिति है। इस वजह से यह गलत धारणा है कि स्नस सिगरेट की तुलना में स्वास्थ्य के लिए कम हानिकारक है। इंटरनेट पर आप उन गर्भवती महिलाओं के लिए भी सलाह पा सकते हैं जो धूम्रपान करती हैं - गर्भावस्था के दौरान सिगरेट से स्नस का सेवन करें।

दुर्भाग्य से यह बेहद ख़राब सलाह.

निकोटीन, जो सिगरेट और स्नस दोनों में पाया जाता है, आसानी से नाल से होकर गुजरता है और भ्रूण के विकास पर गहरा प्रभाव डालता है। विशेष रूप से, यह हृदय प्रणाली के विकृति विज्ञान के विकास में योगदान देता है। एक अध्ययन आयोजित किया गया जिसमें शोधकर्ताओं ने उन बच्चों के रक्तचाप और हृदय गति को मापा जिनकी माताएं गर्भावस्था के दौरान स्नस का उपयोग करती थीं। और समान उम्र (5-6 वर्ष) के बच्चों में भी, जिनकी माताएं गर्भावस्था के दौरान तंबाकू उत्पादों का बिल्कुल भी सेवन नहीं करती थीं। यह पाया गया कि स्नस के संपर्क में आने वाले बच्चों का रक्तचाप निकोटीन के संपर्क में नहीं आने वाले बच्चों की तुलना में 4.2 मिलीमीटर पारा अधिक था।

धूम्रपान की अनुपस्थिति के बावजूद, स्नस भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। /

गर्भावस्था के दौरान, आपको पूरी तरह से निकोटीन छोड़ देना चाहिए, लेकिन अगर आप ऐसा नहीं कर सकती हैं और गर्भवती होने पर एक दिन में 10 से अधिक सिगरेट पीती हैं, तो आप निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी आज़मा सकती हैं। शोध से पता चला है कि प्रतिदिन 10 सिगरेट पीने की तुलना में निकोटीन गम का उपयोग करने से शरीर में निकोटीन सांद्रता और कोटिनिन स्तर में 15% की कमी आई है।

क्या आपको स्नस से जहर मिल सकता है? विषाक्तता के लक्षण.

स्नस एक अत्यंत विषैला पदार्थ है। एक अप्रस्तुत शरीर के लिए, एक पैक गंभीर विषाक्तता पैदा करने के लिए पर्याप्त होगा।

निकोटिन का नशा हो जाता है तीव्र हल्का, तीव्र गंभीर और जीर्ण।

स्नस विषाक्तता के लक्षण: चेतना की हानि, मतली, चक्कर आना।/

तीव्र हल्के नशे में व्यक्ति को मिचली आती है, चक्कर आता है और सिरदर्द होता है, उसकी दृष्टि धुंधली हो जाती है, वह अस्वस्थ और कमजोर महसूस करता है। इस स्थिति में चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है और यह 24 घंटों के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है।

तीव्र गंभीर नशा के मामले में, आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए, अन्यथा परिणाम घातक हो सकता है। यदि आपमें या आपके प्रियजनों में निम्नलिखित में से कम से कम एक लक्षण हो तो एम्बुलेंस या हमारे विशेषज्ञों को अवश्य बुलाएँ:

1. मतली, अत्यधिक उल्टी;
2. तीव्र पेट दर्द;
3. त्वचा के रंग में परिवर्तन (नीलापन या लालिमा);
4. शरीर, हाथ और पैरों में कांपना, हाथ-पैरों (बर्फीले हाथ, पैर) के तापमान में तेज कमी;
5. गंभीर शुष्क मुँह या, इसके विपरीत, अत्यधिक लार जो एक घंटे के भीतर दूर नहीं होती;
6. पूर्व-बेहोशी, सामान्य कमजोरी;
7. तेज़ दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ;
8. पुतली के आकार में परिवर्तन;
9. भ्रम और मतिभ्रम.

बच्चे निकोटीन के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं; यदि नए आंकड़ों के अनुसार, एक वयस्क के लिए घातक खुराक 500-1000 मिलीग्राम है, तो बच्चों और किशोरों के लिए यह आंकड़ा 50 से 200 मिलीग्राम तक भिन्न होता है।

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क्रोनिक निकोटीन नशा के साथ, त्वचा के रंग में बदलाव, जलन, श्लेष्म झिल्ली की लालिमा, मौखिक गुहा में अल्सर और फोड़े की उपस्थिति देखी जाती है, एक व्यक्ति समय-समय पर बीमार महसूस करता है, सिरदर्द, सांस की तकलीफ और अतालता दिखाई देती है। सूजन संबंधी प्रक्रियाएं और तीव्र श्वसन रोग अधिक गंभीर होते हैं। ख़तरा यह है कि क्रोनिक नशा के साथ, लक्षण कमज़ोर या दुर्लभ रूप से प्रकट हो सकते हैं। अक्सर, लोग बहुत देर से मदद मांगते हैं, जब शरीर को पहले ही बड़ी क्षति हो चुकी होती है और परिणामों को ठीक करना असंभव होता है। स्नस के उपयोग के विरुद्ध लड़ाई में, शीघ्रता से निर्णय लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

क्या स्नस आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है? स्नस के उपयोग के परिणाम.

स्नस के प्रयोग का परिणाम घातक हो सकता है/

हां, मूल और आधुनिक दोनों प्रकार के स्नस का उपयोग स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचाता है। स्नस, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, में निकोटीन की एक बड़ी खुराक होती है।
स्नस के उपयोग के परिणाम हैं:

1. निकोटीन की लत. निकोटीन शरीर द्वारा छोटी खुराक में स्वयं निर्मित होता है। यह लीवर के कार्य करने के लिए आवश्यक है। जब स्नस का सेवन किया जाता है, तो शरीर का प्राकृतिक उत्पादन अवरुद्ध हो जाता है। और थोड़े ही समय में. इससे निकोटीन की लत लग जाती है - सबसे शक्तिशाली लतों में से एक, जिससे हर कोई छुटकारा नहीं पा सकता।
2. स्नस का नियमित सेवन मौखिक श्लेष्मा को नुकसान पहुंचाता है। ऊतक ख़राब हो जाते हैं, सूजन और अल्सर दिखाई देते हैं। स्नस में संभावित कैंसरकारी प्रभाव वाले 30 से अधिक रसायन होते हैं। वे म्यूकोसल कोशिकाओं में उत्परिवर्तन का कारण बनते हैं, जो कैंसर के विकास को भड़काते हैं।
3. पाचन तंत्र पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लंबे समय तक स्नस के सेवन से निकोटीन और कार्सिनोजेनिक पदार्थ पेट में प्रवेश कर जाते हैं। परिणामस्वरूप, पेट की दीवारें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, पेप्टिक अल्सर दिखाई दे सकता है और पेट का कैंसर विकसित हो जाता है।
4. इसके अलावा, दांतों में सड़न, सांसों की दुर्गंध का विकास होता है, कुछ मामलों में एलर्जी की प्रतिक्रिया देखी जाती है, याददाश्त कमजोर होती है और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है।

क्या स्नस एक दवा है?

निकोटीन नाइटशेड में पाया जाने वाला एक पाइरीडीन एल्कलॉइड है। निकोटीन के अलावा, एल्कलॉइड में कुनैन, कैफीन, कोकीन और मॉर्फिन भी शामिल हैं। इन सभी का मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर विशिष्ट प्रभाव पड़ता है। क्या निकोटीन एक दवा है? बिल्कुल हाँ। इसमें नशीले पदार्थ के सभी गुण मौजूद हैं:

1. मादक प्रकृति का है, अर्थात यह लत का कारण बनता है;
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक विशिष्ट प्रभाव पड़ता है (उत्तेजक प्रभाव पड़ता है);
3. व्यक्ति के सामाजिक व्यवहार को प्रभावित करता है।

लेकिन रूस में, निकोटीन को मादक दवाओं की आधिकारिक सूची में शामिल नहीं किया गया है और इसलिए इसे दवा नहीं माना जाता है। इसे उपयोग के लिए मंजूरी दे दी गई है. इससे यह पता चलता है कि स्नस कानूनी तौर पर एक मादक दवा नहीं है, वास्तव में यह एक दवा है।

स्नस हर जगह क्यों बेचा जाता है?

स्पष्ट खतरे के बावजूद, आधुनिक एनालॉग स्नस (तंबाकू मुक्त निकोटीन युक्त मिश्रण) इस कारण से कानूनी बना हुआ है कि यह औपचारिक रूप से तंबाकू विरोधी कानून के अधीन नहीं है, हालांकि इसमें मौजूद निकोटीन अधिकतम अनुमेय खुराक से अधिक है।

वर्तमान में, निकोटीन युक्त उत्पादों को चूसने और चबाने की बिक्री पर प्रतिबंध लगाने वाले एक विधेयक पर राज्य ड्यूमा द्वारा विचार किया जा रहा है। एजेंडे में सवाल यह है कि क्या स्नस की बिक्री पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगाना या इसके वितरण की शर्तों में समायोजन करना उचित है।

इस बीच, प्रश्न खुला रहता है; कई क्षेत्र स्वतंत्र रूप से अपने क्षेत्र में स्नस की बिक्री पर रोक लगाते हैं। दिसंबर 2019 में रोस्तोव क्षेत्र के गवर्नर वसीली गोलूबेव ने इसी तरह की पहल की थी। संभवतः, इसके क्षेत्र में बिक्री पर प्रतिबंध फरवरी 2020 में लागू होगा।

स्नस एक प्रकार का चबाने वाला तम्बाकू है जिसे क्लासिक सिगरेट या वेपिंग को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही धूम्रपान जैसी बुरी आदत को पूरी तरह से छोड़ने में मदद करने के लिए, लेकिन यह एक संदिग्ध उपक्रम है; नीचे हम बताएंगे कि क्यों। स्नस आपको धूम्रपान का सहारा लिए बिना निकोटीन की आवश्यक खुराक प्राप्त करने की अनुमति देगा, जो धूम्रपान करने वाले और उसके आस-पास के लोगों दोनों के लिए बहुत हानिकारक है।

लेख की शुरुआत में, हम तुरंत एक अस्वीकरण देंगे: साइट प्रशासन आपसे स्नस खरीदने या उपयोग न करने का आग्रह करता है, क्योंकि यह नियमित सिगरेट की तुलना में स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक हानिकारक और खतरनाक है, और रूसी में बिक्री के लिए भी निषिद्ध है। फेडरेशन.

स्नस में आमतौर पर निम्नलिखित घटक होते हैं:

1. सीधे चबाने वाला तम्बाकू।
2. थोड़ी मात्रा में पानी या अन्य नमी।
3. नमक।
4. चीनी।
5. विभिन्न स्वाद.
6. परिरक्षक और विभिन्न खतरनाक योजक (बेईमान तंबाकू निर्माताओं द्वारा उपयोग किए जाते हैं)।

स्नस की विशिष्ट किस्म और निर्माता के आधार पर, संरचना और तैयारी का नुस्खा थोड़ा भिन्न हो सकता है।

स्नस तंबाकू है जिसे विशेष कागज या अन्य छोटे सेलूलोज़ बैग में पैक किया जाता है। दूर से, स्नस के एक बैग को आसानी से बैग वाली चाय के साथ भ्रमित किया जा सकता है, क्योंकि तंबाकू चाय के समान है, और समग्र पैकेजिंग भी बहुत अलग नहीं है।

स्नस के प्रयोग से क्या प्रभाव पड़ता है?

कुचले हुए चबाने वाले तंबाकू (स्नस) के सेवन का प्रभाव कई अपवादों को छोड़कर, नियमित सिगरेट पीने के प्रभाव के समान ही होता है। स्नस और सिगरेट दोनों में निकोटीन होता है, जो लोगों में लत का कारण बनता है, लेकिन चबाने वाले तंबाकू में टार जैसे कई अन्य हानिकारक तत्व नहीं होते हैं, यही कारण है कि इस संबंध में स्नस क्लासिक सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक है। हालाँकि, स्नस में बहुत अधिक निकोटीन होता है. विशेष रूप से, उपयोग के प्रभाव इस प्रकार हो सकते हैं:

1. उत्साह और विश्राम की भावनाएँ प्रकट होती हैं।
2. तनाव के स्तर को कम करना और अवसाद को रोकना।
3. अस्थायी मनोदशा में वृद्धि.
4. हल्का चक्कर आना।

स्नस का प्रभाव विभिन्न प्रकार के तंबाकू के उपयोग के साथ-साथ व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर भिन्न हो सकता है।

स्नस एक दवा है या नहीं?

कई लोग आश्चर्यचकित हो सकते हैं: क्या स्नस एक दवा है या नहीं? स्नस एक औषधि हैकई कारणों के लिए। सबसे पहले, यह अत्यधिक नशे की लत है, जिसकी तुलना नियमित सिगरेट, शराब और अन्य पदार्थों से की जा सकती है जो मनोरंजक दवाएं हैं। दूसरे, इसका मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो स्नस को नशीली दवाओं के बराबर रखता है। इसलिए, चबाने वाले तंबाकू को सिगरेट, शराब और कुछ अन्य पदार्थों के साथ एक नरम दवा के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

क्या स्नस रूस में प्रतिबंधित है या नहीं?

रूसी संघ में स्नस की बिक्री प्रतिबंधित है. प्रतिबंध की शुरूआत इस तथ्य के कारण है कि स्नस शरीर को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि स्नस में नियमित सिगरेट की तुलना में लगभग पांच गुना अधिक निकोटीन होता है और यह अधिक स्थिर लत का कारण बनता है।

क्या आप स्नस के साथ धूम्रपान छोड़ सकते हैं?

बहुत सारे भारी या कम धूम्रपान करने वाले लोग इसके बारे में कोशिश कर रहे हैं या सोच रहे हैं। और कुछ लोग आश्चर्य करते हैं: क्या सिगरेट की जगह स्नस लेने से धूम्रपान छोड़ना संभव है? और इस प्रश्न का उत्तर कुछ हद तक अस्पष्ट है, लेकिन संभवतः नहीं।

धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई में स्नस की चिकित्सीय प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है; कई डॉक्टर और चिकित्सक स्नस की मदद से आपकी लत से छुटकारा पाने की कोशिश करने की सलाह नहीं देते हैं। ये तरीका बेहद खतरनाक हैकई कारणों के लिए। सबसे पहले, स्नस कोई दवा नहीं है और इसकी चिकित्सीय प्रभावशीलता की पुष्टि किसी भी सक्षम डॉक्टर या वैज्ञानिक द्वारा नहीं की गई है। दूसरे, स्नस में निकोटीन होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति जो चबाने वाले तंबाकू का उपयोग करके धूम्रपान छोड़ना चाहता है, वह आसानी से एक लत को दूसरे से बदल देगा। और तीसरा खतरा स्नस के इस्तेमाल से हो सकता है एक अतिरिक्त लत प्राप्त करना, जबकि कोई व्यक्ति अभी भी सिगरेट नहीं छोड़ पाएगा। धूम्रपान के अलावा, एक व्यक्ति स्नस का उपयोग करना शुरू कर देगा, जिससे स्वास्थ्य पर प्रभाव काफी बढ़ जाएगा।

बहुत से लोग मानते हैं कि स्नस का उपयोग नियमित सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक है, लेकिन यह सच नहीं है। स्नस में कई गुना अधिक निकोटीन होता हैऔर यद्यपि स्नस उपयोगकर्ता टार या दहन उत्पादों का उपभोग नहीं करता है, वह कई अन्य खतरों के संपर्क में है, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।

स्नस के उपयोग के मुख्य खतरे

आइए उन मुख्य खतरों पर विचार करें जो स्नस का उपयोग करने वाले व्यक्ति का इंतजार करते हैं:

1. स्नस में सिगरेट और अन्य धूम्रपान तम्बाकू की तुलना में काफी अधिक निकोटीन होता है।
2. मानव आंतरिक अंगों और सामान्य रूप से स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान।
3. स्नस की लत सिगरेट की तुलना में बहुत तेजी से विकसित होती है।
4. स्नस छोड़ना सिगरेट से भी कठिन है, इसलिए पारंपरिक तम्बाकू से चबाने वाले तम्बाकू पर स्विच करना एक बहुत बुरा विचार है जिससे कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

स्नस का उपयोग कैसे करें?

हर कोई नहीं जानता कि स्नस का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए; नतीजतन, वे या तो उत्पाद को खराब कर देते हैं या अपने स्वयं के स्वास्थ्य को और भी अधिक नुकसान पहुंचाते हैं (उचित उपयोग की तुलना में)। चबाने वाले तंबाकू के सेवन के लिए सामान्य सिफारिशें इस प्रकार हैं:

तम्बाकू की असली थैली ऊपरी होंठ के नीचे रखनी चाहिए। कुछ लोग स्नस को अपने निचले होंठ के नीचे रखते हैं, लेकिन इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

आप अपने होठों के नीचे स्नस को कितनी देर तक दबाए रखते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि किसी व्यक्ति को कितनी निकोटीन प्राप्त करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, चबाने वाले तंबाकू को मुंह में कम से कम 5 मिनट तक रखा जाता है और 30 से ज्यादा नहीं।

बहुत लंबे समय तक स्नस चबाने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि आपको निकोटीन विषाक्तता हो सकती है, जिससे गंभीर चक्कर आना, मतली और यहां तक ​​कि उल्टी भी हो सकती है। कम मात्रा में भी, निकोटीन शरीर और मानव स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचाता है और गंभीर खतरा पैदा करता है।

चबाने वाले तम्बाकू के मुख्य प्रकार और किस्में

व्यक्तिगत उपभोग के लिए लगभग किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, स्नस भी बुनियादी प्रकार और किस्मों में भिन्न है। स्नस को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• विभाजित;
• ढीला;
• स्वादयुक्त.

प्रत्येक प्रकार के उत्पाद की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं।

सबसे आम सिगरेट या अन्य धूम्रपान उत्पादों से स्नस पर स्विच करने वाले शुरुआती लोगों के लिए तंबाकू चबाना एक आदर्श विकल्प है। पिछली शताब्दी के 70 के दशक में पहली बार आंशिक स्नस दुकानों में दिखाई दिया, इसके अस्तित्व के दौरान, आंशिक तम्बाकू में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं हुआ है। इस प्रकार के चबाने वाले तम्बाकू में नियमित रूप से बदलने वाली एकमात्र चीज़ पैकेजिंग थी। और यहां निर्माता एक विशाल विविधता प्रदान करते हैं, हालांकि अंदर सब कुछ लगभग समान है; पैकेज में तंबाकू के सामान्य बैग होते हैं, हालांकि बहुत दुर्लभ अपवाद हैं।

भाग स्नस को इसका नाम एक कारण से मिला; इसे निम्नलिखित भागों में विभाजित किया गया है:

1. न्यूनतम हिस्से में 0.4 ग्राम या उससे भी कम तंबाकू होता है।
2. मानक मात्रा - तम्बाकू की मात्रा 0.4 ग्राम से लेकर एक ग्राम तक होती है।
3. अधिकतम भाग में 2 ग्राम तक काफी मात्रा में तम्बाकू होता है।

बैग के आकार के अलावा, भाग स्नस बैग के रंगों में भिन्न होता है, जो कारखानों में पूर्व-छिड़काव के आधार पर भिन्न होता है। रंग बहुत भिन्न हो सकते हैं, लेकिन पुरुषों के बीच सबसे लोकप्रिय भूरा है, क्योंकि यह तंबाकू का ही रंग है। महिलाएं रंगहीन या सफेद तंबाकू की थैलियां पसंद करती हैं।

लूज़ स्नस अधिक अनुभवी उपभोक्ताओं के लिए है जो स्वयं अपने लिए सही भाग चुनने में सक्षम हैं। एक बार में बड़ी मात्रा में लूज स्नस खरीदने का प्रस्ताव है; यह आमतौर पर एक डिस्पेंसर और कई पैकेजों के साथ आता है, जिसमें आगे के उपयोग के लिए तंबाकू को बिखेरने का प्रस्ताव है। तम्बाकू की अधिक सटीक खुराक के लिए, एक पूर्ण डिस्पेंसर का उपयोग किया जाता है। हालाँकि रूस में यह संभावना नहीं है कि आप खुला चबाने वाला तम्बाकू खरीद पाएंगे।

इस प्रकार का तम्बाकू उन लोगों के लिए बनाया गया है जो क्लासिक तम्बाकू उत्पादों के स्वाद या गंध से घृणा करते हैं। स्वादयुक्त स्नस में योजकों में पुदीना, मेन्थॉल, विभिन्न फल या जामुन जैसे पदार्थ शामिल हो सकते हैं। लगभग हमेशा, सुगंधित तंबाकू को भागों में वितरित किया जाता है; इसे ढीले रूप में ढूंढना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। सुगंधित चबाने वाले तंबाकू को लेकर कई मिथक हैं। मिथकों में से एक यह है कि फ्लेवर्ड स्नस क्लासिक स्नस की तुलना में कम हानिकारक है। वास्तव में, यह बिल्कुल सच नहीं है, स्वादयुक्त तम्बाकू सामान्य तम्बाकू की तरह ही हानिकारक है, इन प्रकार के स्नस के बीच का अंतर केवल स्वाद में है, लेकिन किसी भी तरह से हानिकारक नहीं है।

चबाने वाले तम्बाकू के सेवन के परिणाम और हानि, स्नस के फायदे

यहां तक ​​कि शरीर में प्रवेश करने वाली निकोटीन की थोड़ी सी मात्रा भी मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत गंभीर और गंभीर परिणाम पैदा कर सकती है। स्नस में निकोटीन की मात्रा सिगरेट की तुलना में काफी अधिक है. लत के अलावा, स्नस के लंबे समय तक सेवन से निम्नलिखित नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं:

• होंठ के नीचे तंबाकू के अवशोषण के परिणामस्वरूप श्लेष्म झिल्ली को नुकसान;
• क्षय और कई अन्य दंत समस्याओं का बहुत तेजी से प्रकट होना;
• सांसों की दुर्गंध, जिसे किसी भी चीज़ से दूर करना बहुत मुश्किल है;
• मौखिक मांसपेशियों का क्षरण, जिससे दांत खराब हो सकते हैं;
• विभिन्न आंतरिक अंगों की बीमारी, एक विशेष झटका हृदय और संवहनी तंत्र पर पड़ता है;
• स्नस का उपयोग छोड़ने की कोशिश करते समय, एक व्यक्ति में दवा वापसी विकसित हो जाती है, जिसे "वापसी सिंड्रोम" भी कहा जाता है;
• पेट, प्रोस्टेट और आंतों के कैंसर के विकास की संभावना बढ़ गई;
• कुछ मामलों में, दिल के दौरे और स्ट्रोक उन लोगों में दर्ज किए गए जो लंबे समय तक स्नस का इस्तेमाल करते थे और अचानक छोड़ देते थे।

स्नस कई अन्य, कम अप्रिय, लेकिन फिर भी अप्रिय परिणामों को जन्म दे सकता है; इसका उपयोग करने से पहले, आपको ध्यान से सोचना चाहिए कि क्या यह इसके लायक है। हालाँकि स्नस (सिगरेट की तुलना में) के उपयोग से होने वाले कुछ फायदों के बारे में अभी भी सोचा जा सकता है:

• सांसों की कम स्पष्ट दुर्गंध;
• कपड़ों से तंबाकू और धुएं की गंध का अभाव;
• स्नस का उपयोग करते समय, श्वसन पथ क्षतिग्रस्त नहीं होता है;
• इससे आस-पास के लोगों को कोई नुकसान या कोई असुविधा नहीं हुई है।

स्नस की लत

तंबाकू चबाने से सिगरेट या अन्य तंबाकू उत्पादों की तरह ही लत विकसित होती है। पहली लत शारीरिक है; स्नस के लंबे समय तक उपयोग से, शरीर निकोटीन पर एक मजबूत निर्भरता विकसित करता है। यदि आप अचानक तम्बाकू का सेवन बंद कर देते हैं, या खुराक भी कम कर देते हैं, तो व्यक्ति को क्लासिक "वापसी सिंड्रोम" का अनुभव होगा।

स्नस की दूसरी लत मनोवैज्ञानिक है। स्नस का उपयोग अचानक बंद करने से चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव और अनिद्रा जैसे मानसिक लक्षण हो सकते हैं। इसकी तीव्र लत के कारण, स्नस को उपयोग के लिए स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं किया जाता है और कई देशों में यह पूरी तरह से प्रतिबंधित है (रूस सहित, हालांकि आप इसे खरीद सकते हैं)।

स्नस का उपयोग बंद करने पर निकासी सिंड्रोम

यदि आप चबाने वाले तंबाकू का उपयोग बंद कर देते हैं, तो व्यक्ति में "वापसी सिंड्रोम" और नशीली दवाओं की लत विकसित होने की संभावना है। इस सिंड्रोम के साथ, एक व्यक्ति को बहुत अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव होगा, जैसे सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, उल्टी, भूख में वृद्धि, वजन बढ़ना और यहां तक ​​कि बुखार भी। यहां तक ​​कि चबाने वाले तंबाकू की खुराक में धीरे-धीरे कमी करने से भी दवा वापसी से छुटकारा नहीं मिलेगा।

विभिन्न धूम्रपान बंद करने की दवाएँ स्नस के विरुद्ध कम प्रभावी या अप्रभावी होती हैं.

स्नस की लत को कैसे ठीक करें?

बहुत से लोग जो स्नस सहित किसी भी रूप में निकोटीन का उपयोग करते हैं, ऐसी बुरी आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं। और हर कोई सफल नहीं होता; विशाल बहुमत पूरी तरह से अलग-अलग कारणों से अपनी लत का इलाज करने में विफल रहता है।

सिगरेट की लत की तुलना में स्नस की लत को पूरी तरह से ठीक करना अधिक कठिन है।. नशे की लत से खुद छुटकारा पाने के लिए व्यक्ति को बड़ी इच्छा और इच्छाशक्ति की जरूरत होगी। ज्यादातर मामलों में, आपको विशेषज्ञों से संपर्क करना होगा, साथ ही दवा उपचार क्लिनिक में दीर्घकालिक और जटिल उपचार से गुजरना होगा, इसके अलावा, अस्पताल की सेटिंग में भी। हालाँकि स्नस को सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक माना जाता है, लेकिन यह कहीं अधिक लत लगाने वाला होता है।