ऐलेना कुज़नेत्सोवा, एक परिवार के मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक संबंधों पर एक सलाहकार, डेटिंग एजेंसी "मी एंड यू" के निदेशक
यदि "लिंकिंग लिंक" है
दोस्ती, जो पूर्व जोड़ों द्वारा समर्थित है, प्राकृतिक है केवल अगर ये लोग बिदाई के बाद किसी चीज से जुड़े हैं, उदाहरण के लिए, एक बच्चा या एक सामान्य व्यवसाय, मनोवैज्ञानिक का मानना \u200b\u200bहै।
सबसे अधिक बार, महिलाओं को पूर्व से जलन होती है, जो और महिलाओं की भावनाओं पर, अक्सर अपने सहयोगियों को कठिन अल्टीमेटम देते हैं। यह हमेशा सही नहीं होता है, क्योंकि मुखर क्रिया केवल कमजोर पुरुषों से परिणाम प्राप्त कर सकती है जो कि पालन करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। एक सामान्य आदमी आपकी आवश्यकताओं से खुश नहीं होगा।
कुजनेत्सोवा इस बात से सहमत हैं कि कभी-कभी वास्तव में ऐसा होता है: यदि दंपति में एक बार मजबूत भावनाएं थीं, तो संभावना है कि वे पूरी तरह से फीका नहीं हुए हैं। और बच्चे को देखकर, आदमी अभी भी अपनी पूर्व पत्नी के बारे में सोचता है। यह एक और बात है कि अगर उनकी महिला पहले से ही एक नए रिश्ते में है, या परिवार में कभी बहुत प्यार नहीं हुआ है - चिंता का कोई कारण नहीं है।
एक प्रतिद्वंद्वी के साथ "संघर्ष", आदमी को कठोर रूप से प्रतिबंधित न करें, क्योंकि वह अभी भी बच्चे को देखना बंद नहीं कर सकता है या अपनी पूर्व पत्नी के साथ व्यवसाय को नहीं छोड़ सकता है। धीरे से कार्य करें: आप रो सकते हैं, दुखी हो सकते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि अपने डर के बारे में भी बात कर सकते हैं। आप फिर से हल्के रूप में, एक विकल्प प्रदान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने घर में बच्चे के साथ संवाद करने के लिए पूर्व में जाने के लिए नहीं, बल्कि सप्ताहांत के लिए बच्चे को उसके स्थान पर ले जाने के लिए।
नई महिला को पूरी तरह से सशस्त्र होना चाहिए और अगर पुरुष अभी भी उसके प्रति उदासीन नहीं है। यह ध्यान से देखने योग्य है कि पिछले रिश्तों में उसे क्या पसंद है और क्या कमी है। उसके बाद, अपने साथी को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ देने की कोशिश करें: देखभाल, ध्यान, सेक्स, आदि।
जब कुछ नहीं जोड़ता
यदि कोई "कनेक्टिंग लिंक" नहीं है, और आदमी अभी भी अक्सर अपने पूर्व, या यहां तक \u200b\u200bकि पूर्व जुनून के साथ संचार करता है, तो यह कहता है कि ब्रेकअप के बाद वह सभी के साथ बना रहा अच्छा रिश्ता, यह चिंता का कारण है।
“तुम ऐसे आदमी का नाम भी नहीं ले सकते। यह एक पुरुष-महिला है, वह हर किसी का सबसे अच्छा दोस्त है। या यह एक महिला सलाहकार है, और आप उसके लिए एक और निष्क्रिय विकल्प हैं। संभावना की एक उच्च डिग्री के साथ, हम कह सकते हैं कि ऐसा आदमी सिर्फ अपने पूर्व को नहीं देखता है, लेकिन सेक्स के लिए उनसे मिलता है, ”कुज़नेत्सोवा नोट करता है।
यदि एक पुरुष सभी प्रकार से नहीं, बल्कि केवल एक महिला के साथ एक दोस्ताना तरीके से संवाद करता है, तो यह संबंध अभी भी अप्राकृतिक है।
“अगर कुछ भी लोगों को जोड़ता नहीं है, तो रिश्ते को बनाए रखने की बात क्या है? परामर्श करें, अपने व्यक्तिगत जीवन के बारे में बात करें? फिर वर्तमान जुनून की आँखों में कैसे देखना है? ” - मनोवैज्ञानिक जारी रखता है।
कुज़नेत्सोवा बताते हैं कि कोई भी शुद्ध नहीं है, यह हमेशा किसी चीज पर आधारित होता है, या तो उन भावनाओं पर जो अभी तक शांत नहीं हुई हैं, या किसी तरह के लाभ पर हैं, जो जरूरी नहीं कि कुछ सामग्री का मतलब है। उदाहरण के लिए, एक आदमी अपने पूर्व से बात करना पसंद करता है क्योंकि उसका उस पर शांत प्रभाव पड़ता है। लेकिन फिर एक और सवाल उठता है कि आपका साथी आपसे सांत्वना की तलाश क्यों नहीं कर रहा है, बल्कि पिछले जुनून से।
मनोवैज्ञानिक का फैसला यह है: एक्साइज के साथ संचार, जब उनके बीच कोई "कनेक्टिंग लिंक" नहीं है, असामान्य है। और इससे लड़ना होगा।
सबसे पहले, एक नई लड़की को यह जानने की जरूरत है कि उसका आदमी किस उद्देश्य से अपने पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है। ध्यान से, अनावश्यक भावनाओं के बिना, कई बार, अलग-अलग पक्षों से "ड्राइविंग", एक ही सवाल पूछते हैं। कुछ समय प्रश्नों के बीच से गुजरना चाहिए। यदि कोई पुरुष हमेशा एक ही उत्तर देता है, तो उसकी वर्तमान महिला को यह सोचने की आवश्यकता है कि वह उसे क्यों नहीं चुन सकती जो उसका पूर्व उसे देता है। हमें स्थिति को सही करने की कोशिश करनी चाहिए।
अगर जवाब अलग हैं, तो आदमी शायद आपको धोखा दे रहा है। और, सबसे अधिक संभावना है, पूर्व के साथ उनकी बैठक।
आप उस व्यक्ति को खुलकर बातचीत के लिए भी बुला सकते हैं और उसे समझा सकते हैं कि आप अपने पूर्व के साथ उसके संचार के बारे में अप्रिय हैं। यह संभव है कि आपके चुने हुए ने भी भोलेपन से इस बारे में संदेह नहीं किया और आपके खातिर वह अपने अतीत से टूट जाएगा।
क्या इंटरनेट की गिनती नहीं है?
अक्सर, निर्वासन के साथ संचार इंटरनेट पर होता है। अक्सर, पुरुष इस बारे में एक नई महिला द्वारा किए गए दावों के जवाब में, एक हाथी को एक मक्खी से बाहर नहीं बनाने के लिए कहते हैं, क्योंकि "यह सिर्फ इंटरनेट है"।
ऐलेना कुज़नेत्सोवा नोट यहाँ एक बहुत ही महीन रेखा है, और स्थितियाँ अलग हैं। उसे यकीन है कि अगर कोई पुरुष अपनी औरत से प्यार करता है, तो वह उसे चोट नहीं पहुँचाएगा। या अगर वह देखता है कि वर्तमान महिला ईर्ष्या कर रही है, तो वह स्थिति को समझाने की कोशिश करेगी। पत्राचार को दर्शाता है, जिसमें से यह स्पष्ट है कि वे शायद ही कभी पूर्व के साथ संवाद करते हैं, वे बस एक दूसरे को छुट्टी पर बधाई देते हैं, उदाहरण के लिए।
एक और बात यह है कि एक आदमी सब कुछ से इनकार करता है, और वह शाम को इंटरनेट पर गायब हो जाता है, और उसके पूर्व के साथ उसका संचार बहुत करीब है। और भले ही हम वास्तविक के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन आभासी रिश्तों के बारे में, भावनात्मक रूप से वह अभी भी दूसरे के साथ है। एक असली महिला के साथ, वह हो सकता है, उदाहरण के लिए, बिस्तर या "सॉसपैन" के लिए।
उपयोगी जानकारी
ऐलेना कुज़नेत्सोवा, डेटिंग एजेंसी "मी एंड यू" के निदेशक, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक। फोन 8-920-909-62-35।“यह उत्सुकतापूर्ण लगता है, लेकिन इस स्थिति में एक वास्तविक महिला खुद को आभासी से कम लाभप्रद स्थिति में पाती है, जिसके साथ एक आदमी आंतरिक रूप से रहता है और अपने छापों को साझा करता है। अगर कोई पुरुष इस तरह से व्यवहार करता है, तो वह अपनी नई महिला से ऊब गया है। वह नहीं चुनता है कि वह पिछले चुने हुए एक से क्या प्राप्त करता है, ”मनोवैज्ञानिक कहते हैं।
एक नई लड़की को पहले विस्थापित होने और फिर उसकी आभासी प्रेमिका को बदलने के लिए अपने आदमी के बारे में अधिक सोचने की जरूरत है, क्योंकि दिलचस्प संचार - यह एक दुर्लभ वस्तु है। बस किसी भी परिस्थिति में मुखर रणनीति का उपयोग न करें यदि हम एक सामान्य व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं, तो नहीं। कठोरता बस एक गोलमाल का कारण बन सकती है, क्योंकि आपके चुने हुए एक ने संचार के मामले में पहले से ही एक और महिला को पसंद किया है। और अगर एक महिला, इस संबंध में कम दिलचस्प है, अपनी शर्तों को सेट करती है, तो आदमी गुस्सा हो जाता है और कहता है: "उन्माद मत करो, कुछ ऐसा आविष्कार न करें जो वहाँ नहीं है" - यही है, वह पहले से ही अवरोधक स्थापित करता है। यदि एक महिला बंद दरवाजे पर पाउंड करना जारी रखती है, तो वह और भी अधिक आक्रामकता का सामना करती है।
यदि आपके पास मनोवैज्ञानिक ऐलेना कुज़नेत्सोवा के प्रश्न हैं, तो आप एईएफ-व्लादिमीर के संपादकीय कार्यालय के पते पर एक पत्र लिखकर उनसे पूछ सकते हैं: [ईमेल संरक्षित]
ब्रेकअप के बाद बहुतों के होठों से लगता है कि "चलो दोस्त बने रहें"। यह स्पष्ट है कि समय के दौरान वे एक साथ रहते हैं, पति-पत्नी एक भरोसेमंद और करीबी संबंध विकसित करते हैं। आपने कुछ समय एक साथ बिताया, लेकिन जैसा कि जीवन दिखाता है, पूर्व पति की स्थिति में शायद ही कभी दोस्त बने रहें। और अगर पूर्व पति अभी भी उसके साथ रहता है, तो स्थिति अन्य रूपों पर ले जाती है, भविष्य और वर्तमान संबंधों को जटिल बनाती है। पत्नियों के साथ संवाद क्यों करते हैं पूर्व पति, और क्यों पूर्व पति टूटने के बाद दोस्त बने रहते हैं? हम इन सवालों के जवाब खोजने की कोशिश करेंगे ...
मैं अपनी तीसरी शादी में हूं। पति बाद में है।
माया चेतवर्वा
अनौपचारिक संबंध
अधिकांश मामलों में पार्टियों में से एक के लिए बिदाई एक कठिन प्रक्रिया है... इसलिए, गोलमाल के परिणामों के संबंध में दो बिंदु हैं, जहां उनमें से एक पूर्व पति या पत्नी के साथ संचार के माध्यम से घावों की क्रमिक चिकित्सा के बारे में राय है। और अक्सर ऐसा होता है लंबे समय के लिए एक या दूसरे रूप में संबंध एक महिला द्वारा बनाए रखा जाता है। पत्नियों के पूर्व पति से संवाद करने के मुख्य कारण हैं:- जो हो रहा है उससे इनकार... एक व्यक्ति में एक ख़ासियत है: यदि कुछ अलग हो गया है, खो गया है, लिंग की परवाह किए बिना, मुख्य रक्षा तंत्र चालू हो जाता है। इस मामले में, महिला यह कहकर अपना बचाव करती है कि ये रिश्ते अतीत में हैं और किसी तरह उन्हें वर्तमान में बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। घटना का एक उदाहरण अभिनेता मराट बशारोव और उसकी नई पत्नी की कहानी है। पूर्व पत्नी के साथ सहवास द्वारा एक नकारात्मक परिणाम के विकास की सुविधा थी। नया रिश्ता एक व्यक्ति में पूर्व पत्नी और अभिनेता के निर्देशक से टकराव में भाग गया।
- रिश्ते का भ्रम... अगर पूर्व पति के साथ संचार के माध्यम से, टूटे हुए कप को गोंद करना असंभव है, यहां तक \u200b\u200bकि पूर्व पति के नए रिश्ते और एक नए परिवार में एक बच्चे की उपस्थिति के बारे में जानना, महिला एक विशेष संबंध के भ्रम को बरकरार रखती है। इस राज्य में, महिलाएं अक्सर इस उम्मीद के साथ रहती हैं कि पति का नया परिवार टूट जाएगा और वह वापस आ जाएगी। यहाँ हम कह सकते हैं कि व्यक्ति ब्रेकअप पर अपने दुःख में "स्थिर" है और पुरानी कहानी को जाने देने के लिए तैयार नहीं है।
- आश्रित व्यवहार... ऐसा होता है कि कोई और अधिक प्यार नहीं है, लेकिन ब्रेकअप के बाद एक महिला को यह नहीं पता कि अकेले कैसे रहना है। उसके लिए, अकेले रहना एक भयानक नुकसान है। फिर पत्नी अपने पूर्व पति के साथ संवाद करने लगती है, न कि गहरी भावना के कारण, बल्कि इसलिए कि उसे अकेला छोड़ दिया जाना डरावना होता है। यह एक मनोवैज्ञानिक आश्रय के रूप में काम करता है जो एक महिला को नए रिश्ते बनाने के लिए नहीं होता है। अतीत में रहना यहाँ और अभी न होने का एक तरीका है।
- क्षेत्रीयता... एक महिला जो अपने पूर्व-साथी को दृष्टि में रखती है, इस तथ्य के बावजूद कि उसके पास एक और जीवन है, अपनी शक्ति दिखाने का एक तरीका है। अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति किसी अन्य परिवार के लिए छोड़ देता है, लेकिन किसी भी बहाने के तहत, पुराने रिश्ते में घुसना करता है। इस व्यवहार का मुख्य कारण प्रादेशिकता का सिद्धांत है। कार्रवाई की मर्दाना सिद्धांत स्वामित्व के लिए एक शक्तिशाली प्रवृत्ति के साथ कुछ महिलाओं की स्थिति में निहित है। यह फिल्म "पोक्रोव्स्की वेनोटा" में मार्गारीटा और लेव खोबोटोव के बीच के संबंधों की कहानी में सन्निहित है। क्षेत्रीय दृष्टिकोण से संवाद करना, अपने पूर्व पति को खुश रखने का एक तरीका है।
रिश्ते की एक विशेष डिग्री
क्या पूर्व का रिश्ता वाकई खास है? आखिरकार, एक-दूसरे से छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है, वे पहले से ही एक साथ रह चुके हैं और कमजोरियों को देखा है, सूक्ष्म बारीकियों को जाना जाता है। साझा मूल्य और परियोजनाएं संबंध के चरण पर निर्भर करती हैं। यदि सब कुछ पारित हो जाता है, तो बारीकियों और रुचियां चेतना की परिधि में चली जाती हैं और माध्यमिक होती हैं। यदि, फिर भी, विभाजन के बाद एंडोर्फिन के अवसादन की दर में देरी होती है, तो महिला भावनाओं की वस्तु के लिए प्यार और लालसा का अनुभव करती है।आदर्श अतीत को जाने देने की क्षमता है। अतीत अतीत है। अन्यथा, आप अतीत को वर्तमान में स्थिर और खींच सकते हैं। अपने पूर्व के साथ संचार को अतीत के हिस्से के रूप में देखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए कैसे बाल विहार, स्कूल या पसंदीदा अनुभाग।
त्रिकोण
एक पूर्व साथी के साथ संबंध पर एक और दृष्टिकोण है: एक महिला और पुरुष के बीच कोई दोस्ती नहीं है। इस मामले में घटनाओं के विकास के लिए विकल्प:- एक महिला अपने पूर्व के प्रति यौन रूप से आकर्षित होती है, लेकिन वह नहीं है।
- रिवर्स सेक्स ड्राइव (पूर्व पति एक पत्नी चाहता है)।
- आपसी लुभाव।
मेरे पति को विश्वास नहीं होता कि हम सिर्फ सो रहे थे!
ओल्गा अरेफीवा
जब लोग टूटते हैं, तो वे अक्सर एक-दूसरे के साथ दुश्मनी करते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अगर कोई शत्रुता नहीं थी, तब भी उनकी आत्माओं में झुंझलाहट है और लोग संचार और बैठकों से बचने के लिए खुद को अप्रिय भावनाओं को याद दिलाना नहीं चाहते हैं। मानव स्वभाव इतना व्यवस्थित है कि वह अपने जीवन से उस अड़चन को दूर करना चाहता है जो अतीत की याद दिलाती है। इसलिए, जब 2 लोग टूट जाते हैं, तो वे एक दूसरे से अलग हो जाते हैं। पूर्व पति के साथ सामान्य मामले और संचार एक पुल से अधिक कुछ नहीं है जो पार्टियों में से एक को अपने रिश्ते को बनाए रखने और प्रेम की वस्तु तक पहुंच प्राप्त करने की अनुमति देता है।
महिला मदद के लिए पूछती है या रिश्ते को नवीनीकृत करने की आशा में खुद को मदद करती है। एक महिला के सिर में ऐसा लगता है: "फिर भी, यह काफी विराम नहीं है, लेकिन दोस्ती में नए रिश्ते शुरू होते हैं।" महिला स्थिति की बारीकी से निगरानी कर रही है, प्यार के एक नए दौर की वजह तलाश रही है।
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अगर उसकी पत्नी अपने पूर्व के साथ रिश्ते में है तो एक आदमी को कैसे प्रतिक्रिया करनी चाहिए?
इस स्थिति में, नए पति को एक वैकल्पिक हवाई क्षेत्र होने से रोकना चाहिए। विशिष्ट कार्य हो सकते हैं:
- रिश्ते को समाप्त करने और पूर्व पति के साथ संवाद करने की एक प्रत्यक्ष और समझने योग्य मांग, पूर्व-पुरुष को सामाजिक नेटवर्क और फोन के पन्नों से बाहर करने की आवश्यकता। आपको आरोपों को नहीं डालना चाहिए और आक्रामकता दिखानी चाहिए, इसलिए आप केवल इसे और अधिक अलग कर देंगे। यह कहें कि इस रिश्ते के बारे में आपके मन में अप्रिय भावनाएँ हैं और आप अपने लिए अपमान को बर्दाश्त नहीं करना चाहते हैं।
- एक स्पष्ट बातचीत के बाद, यह एक अल्टीमेटम देने के लिए समझ में आता है अगर आपके पूर्व पति के साथ संचार जारी है। इसलिए आप अपने प्रति सच्चे रवैये के बारे में सुनिश्चित होंगे।
- ध्यान दिखाना। यह उपाय महिला को शांत करने में मदद करेगा यदि पूर्व के साथ संवाद करने का कारण आप की ईर्ष्या में है।
- अपने आप को अपने पूर्व के साथ खेलो। यह वास्तविकता में मौजूद नहीं हो सकता है, लेकिन इसका आविष्कार किया गया है।
- अपने पूर्व पति के साथ एक नियुक्ति करें। हर आदमी ऐसा नहीं कर सकता है, लेकिन अपनी प्रेमिका के पूर्व-पुरुष के साथ बात करने के बाद, आप चुने हुए के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। इस तरह की बातचीत के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों परिणाम हो सकते हैं।
- टूटने का फैसला। यदि आपके तर्क महिला पर काम नहीं करते हैं, और वह अनादर दिखाना जारी रखती है, तो केवल एक ही रास्ता है - अपने बारे में सोचना और इस रिश्ते को समाप्त करना।
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निष्कर्ष
याद रखें, आप सबसे लायक हैं! अतीत अतीत बना रहेगा, और आप हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जो रिश्ते की सराहना करेगा और आपसे प्यार करेगा।खुद की प्रशंसा करें! खुद से प्यार करो!
शुरू में, यह दोनों पक्षों को ज्यादा परेशान नहीं करता है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक का मानना \u200b\u200bहै कि उनके पास अभी भी अपनी नई खुशी बनाने का समय है। लेकिन सभी लोगों को, इस विचार के आने से, पूरी समस्या की वैश्विक प्रकृति का एहसास होने लगता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, पुरुष तलाक के बाद की स्थिति में अधिक मजबूती से गिर जाते हैं। उनके लिए अपनी पहले से ही पूर्व पत्नी के साथ सभी संबंधों को पूरी तरह से समाप्त करना अधिक कठिन हो जाता है। पहले से एक बच्चा होने पर स्थिति विशेष रूप से जटिल होती है। एक महिला के लिए, पूरी स्थिति बहुत तेज होने लगती है। छोड़ दिया, वह अपने गौरव, आत्मसम्मान के लिए एक झटका प्राप्त करता है और इस स्थिति के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं रहता है।
बदले में, यह देखकर कि उसकी पूर्व पत्नी को किस तरह से परेशान किया जाता है, वह शांति से नए पारिवारिक रिश्तों में नहीं उलझ सकती। अधिकांश भाग के लिए, पुरुष अपनी पूर्व पत्नी के साथ संपर्क बनाए रखते हैं, जो अपने आप में अपनी नई पत्नी के लिए खतरे से भरा होता है। एक नियम के रूप में, एक आदमी बिना समर्थन के अपने पहले परिवार को नहीं छोड़ता है। और अगर दूसरी पत्नी इस स्थिति में गलत व्यवहार करती है, तो यह बहुत संभावना है कि आदमी अपनी पूर्व पत्नी की ओर पीछे हट जाए। किसी के लिए इस स्थिति में व्यवहार करने का सही तरीका क्या है, जो संभवतः, परिवार के टूटने के लिए दोषी नहीं है? दरअसल, अक्सर एक आदमी पुराने के पूरा होने के बाद ही एक नया रिश्ता शुरू करता है, और इसलिए यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि एक नया जीवनसाथी एक बेघर महिला हो।
हमारी सभी समस्याओं का हल हम में से प्रत्येक के सिर में है। किसी को केवल एक नए चैनल में विचार की ट्रेन को निर्देशित करना है। अतीत असंभव है, आप केवल मौजूदा अनुभव को ध्यान में रख सकते हैं और अपना दृष्टिकोण बदल सकते हैं। जब आप अपने साथी के साथ किसी अन्य पारिवारिक अनुभव के बारे में सुनते हैं, तो निश्चित रूप से अलार्म को आवाज़ न दें। कृपया ध्यान दें कि आप अपने पूर्व पत्नी के साथ अपने पति से संपर्क नहीं करते हैं। इस तथ्य को मान लीजिए।
जब आप अपने जीवनसाथी से सच्चा प्यार करते हैं, तो आप उनकी इस इच्छा को समझेंगे कि वे किसी ऐसे व्यक्ति को चोट न पहुँचाएँ जिनकी उन्हें कुछ हद तक परवाह है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पूर्व पति का एहसानमंद हैं। बस उसे उसके खिलाफ मत करो। और इससे भी अधिक, जब आप "विवाद की हड्डी" बन गए हैं, तो अपने स्वयं के अपराध बोध में मत फंसो, इस भावना को छोड़ दो, और फिर जीवन बहुत आसान हो जाएगा।
एक आदमी और एक बच्चे के बीच संचार के रास्ते में कभी भी बाधा नहीं बनें। आखिरकार, इसके साथ आप न केवल अपने जीवनसाथी को, बल्कि उसके झूठ को भी दूर कर सकते हैं, क्योंकि उसे संपर्कों की उपस्थिति को छिपाना होगा, और वे निश्चित रूप से होंगे।
बेशक, उसकी पत्नी के लिए एक अच्छा दोस्त बनना अच्छा होगा, या कम से कम अपने दुश्मनों के पद से खुद को बाहर कर देगा। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपके जीवन में कठिन अवधि बस अपरिहार्य हैं। कभी-कभी एक अनुभवी पहले पति या पत्नी बहुत उपयोगी सलाह दे सकते हैं। ऐसे मामले हैं जब पूर्व पत्नियां तलाक के कगार पर पति-पत्नी को मिलाने में कामयाब रहीं। हो सकता है कि आपको खुद को इस जगह पर रखकर किसी व्यक्ति के साथ अच्छा व्यवहार करना चाहिए?
मनोवैज्ञानिक से सवाल:
मैं २४ साल का हूं। एक सामान्य कानून वाले पति के साथ हम ३ साल से एक साथ हैं, हम एक साल से साथ हैं। उनके पीछे 2 असफल विवाह हैं और प्रत्येक पत्नी से एक बच्चा है। मुझे पिछले साल पता चला कि वह पूर्व पत्नी # 2 के साथ निकट संपर्क में है। वे दैनिक और बहुत से मेल खाते हैं, वह हर दूसरे दिन अपने बच्चे से मिलने जाते हैं, और सप्ताहांत पर, जिसे वह अपनी मां के साथ बिताता है, वह अपनी पूर्व पत्नी को रात भर रहने के लिए ले जाता है। वे एक ही बिस्तर पर सोते हैं। वह मुझसे कहता है कि यह सब बच्चे के लिए है, यह उसके लिए बेहतर है, क्योंकि बच्चा उनके बीच सोता है और कोई अंतरंगता नहीं है। इसके अलावा, देश के घर और अन्य रिश्तेदारों को आराम करने के लिए संयुक्त यात्राएं भी हैं। हम हर समय इस पर लड़ते हैं। मुझे लगता है कि वे मेरे साथ गलत व्यवहार कर रहे हैं, वे मुझसे झूठ बोलते हैं, वे मुझसे नियमित रूप से वादा करते हैं कि यह समाप्त होने वाला है, लेकिन यह सब कुछ और आगे बढ़ता है। मैं दिन भर रोता हूं, मैं अब अपनी भावनाओं का मुकाबला नहीं कर सकता हूं। वह कई बार चली गई, लेकिन उसने मुझे लौटा दिया, कहा कि वह मेरे बिना नहीं रह सकती, लेकिन वह अपनी पत्नी को जाने नहीं देगा। मुझे पता नहीं है कि अब और क्या करना है। जैसे ही मैं पूछता हूं कि क्या वह उसे अपने साथ ले जाती है तो उसे गुस्सा आने लगता है। शायद सोचता है कि मुझे स्वीकार करना चाहिए। लेकिन मैं अभी नहीं कर सकता। मैं उसके नाम के उल्लेख में रोड़ा हूँ। मुझे कोई और समझ नहीं है, क्या मैं अपर्याप्त व्यवहार कर रहा हूं, रात और यात्राओं को खर्च करने से रोकने की कोशिश कर रहा हूं या वे मुझे एक ही तरह बेवकूफ बना रहे हैं। क्या यह उनका संचार सामान्य है और यदि ऐसा है, तो मैं इसके साथ कैसे आ सकता हूं और उसे और खुद को रोकना बंद कर सकता हूं। मैं उनके परिवार को जानता हूं, लेकिन हम शायद ही संवाद करते हैं। मैं बच्चों को नहीं जानता। उनके अनुसार, इस तथ्य के कारण कि मैं लगातार हिस्टेरिकल हूं और उसे छोड़ देता हूं।
मनोवैज्ञानिक सवाल का जवाब देता है।
शुभ दिन, वीका। जिस स्थिति में प्रत्येक व्यक्ति खुद को पाता है वह उसकी करतूत है। और आपका जीवन भी आपकी रचना है। जिस तरह से आप इसे देखते हैं, यह है कि यह कैसे विकसित होगा। लोग अलग-अलग तरीकों से जीते हैं: पति-पत्नी और बच्चे सद्भाव, प्रेम और शांति में; पति-उसकी मालकिन-पत्नी, और कभी-कभी, आपकी तरह - एक पुरुष-महिला-उसका पूर्व परिवार।
कोई भी रिश्ता जीवन है। सवाल यह है कि क्या यह आपके लिए ठीक है?
आपके पति और उनकी "पूर्व पत्नी" अपने रिश्ते और एक-दूसरे के ज्ञान में हर चीज से नहीं गुजरे हैं। और इसलिए यह जीवन भर रह सकता है। हां, उनके बीच कोई अंतरंगता नहीं हो सकती है, लेकिन इस तरह के लगाव के रूप में उनके पास दोनों के लिए एक दर्दनाक स्थिति है, जो नहीं बचाती है, लेकिन बच्चे और उन्हें दोनों को अपंग करती है, और जो पास हैं। उनका बच्चा, लेकिन आपका जीवन एक है।
यदि आप पृष्ठभूमि में रहना स्वीकार कर सकते हैं - लाइव (ध्यान दें, आप अभी भी एक आम कानून पत्नी हैं)। नहीं, आपको अपने दिलों को नहीं फाड़ना चाहिए, बस एक बार अपना मन बना लें और छोड़ दें, अन्यथा आप पीड़ित होंगे और हिस्टीरिया (जो इस स्थिति में सामान्य है) आपके पूरे जीवन और आप गहन अवसाद के साथ मनोरोग तक पहुंच जाएंगे।
हां, इसे छोड़ना आसान नहीं होगा, यह टाइटैनिक प्रयास करेगा और खुद पर काम करेगा। एक मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक के साथ मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण और परामर्श आवश्यक हैं। इस बारे में सोचें कि अब तीन साल तक आपने खुद को दूसरों से नीचे रखने की इजाजत क्यों दी है (वही सामान्य कानून वाला पति जो आपकी रुचियों, उसकी पत्नी और रिश्तेदारों का ध्यान नहीं रखता है, जो ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे कि आपका कोई वजूद ही नहीं है)।
वीका, आप युवा हैं और सब कुछ आपके हाथों में है। जीवन हमें एक बार दिया जाता है। और यह कैसे विकसित होता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे देखते हैं। खुद से प्यार करो।
नमस्कार, Samprosvetbulletlet ब्लॉग के प्रिय पाठकों!
“मेरे पास एक विशिष्ट स्थिति है, मेरे पति की पूर्व पत्नी उसे बुलाती है, पाठ संदेश लिखती है। उसके पति ने तुरंत उसे एक पारिवारिक मित्र की स्थिति में डाल दिया, वह मुझे आसानी से बुला सकता है, बिना किसी चेतावनी के आता है। कोई आम बच्चे नहीं हैं, मेरे पति का कहना है कि वह केवल मुझसे प्यार करता है, और वह केवल एक दोस्त है, लेकिन मेरे लिए उसके रिश्ते में बहुत कुछ था। पहले तो मैंने धीरज बंधाया, मुझे लगा कि मैं बुरा और ईर्ष्या कर रहा हूं, मुझे अपने आप से काम करना था ... लेकिन एक बार मैंने उसे सुना। वह ईमानदारी से उसकी बहती नाक के बारे में शिकायत करता है, यह पता चला कि उसे कुछ दवा मिली, उन्होंने मजाक किया और हंसते हुए उन्होंने कहा कि मैं वहां था। उसके बाद, मेरे लिए सब कुछ कट गया, मुझे लगा कि मैं उसके साथ नहीं रहना चाहता और रिश्ता तोड़ दिया। मजेदार बात यह है कि उसके बाद उसने मुझे फोन करना शुरू किया, मुझे वापस आने का आश्वासन दिया, कि वह केवल मेरे लिए एक दोस्त थी और उसने मुझसे सब कुछ पता लगाने की कोशिश की। और मैं पहले से ही बहुत अप्रिय था कि वह हमारे ऊपर चढ़ गई और खुद को एक दोस्त के रूप में भर दिया। मुझे पता था कि मेरे पति और उनका एक अतीत था, लेकिन मुझे नहीं लगता था कि यह मुझे इतने करीब से छूएगा। अब मैं समझना चाहता हूं कि यह क्या था, मेरे साथ क्या गलत था? -विक्टोरिया द्वारा।
"मेरे पति की पूर्व पत्नी ने उनके साथ निकटता से संवाद किया, वे एक दूसरे को उनके जन्मदिन के लिए उपहार देते हैं। आम बच्चा बालिग है और विदेश में पढ़ाई कर रहा है। मैं बहुत आहत और अप्रिय हूं कि यह हमारे जीवन में मौजूद है। मैंने अपने पति से इस बारे में बात की, लेकिन उन्होंने मुझे नहीं समझा और ईर्ष्या के विषय में सब कुछ कम कर दिया, कि वह केवल मुझसे प्यार करती है, लेकिन जीवन के इतने वर्षों को एक साथ पार नहीं किया जा सकता है। मुझे नहीं पता कि मुझे इस पर कैसे प्रतिक्रिया करनी है और कैसे समझानी है। वह अपने जन्मदिन के अवसर के बारे में बहुत चिंतित है, और वह मुझे चारों ओर घुमाता है, बस इस सब से शारीरिक घृणा है, घर पर ऐसी चीजें हैं जो उसने खरीदी थीं। शायद मैं कुछ समझ नहीं पा रहा हूं, लेकिन मुझे लगता है कि यह मेरे लिए गलत और अपमानजनक है। ? " -वेलेंटाइन लिखते हैं।
“पति अपनी पूर्व पत्नी के साथ संवाद करना बंद नहीं करना चाहता। वह कहता है कि वे सिर्फ दोस्त हैं और उनके बीच कोई रिश्ता नहीं है। और मेरे पास एक अजीब प्रतिक्रिया है, इस सब के कारण मैं अपने पति में रुचि खो देती हूं और उस पर भरोसा करना बंद कर देती हूं। अपने पूर्व के साथ उसकी अगाध मित्रता और जिस तरह से वह इस मित्रता को धारण करता है वह उसके साथ रहने की इच्छा को हतोत्साहित करता है। उससे अपनी भावनाओं को व्यक्त करें? जब मैं इसके बारे में बात करता हूं। विचार यह सब छोड़ देने और छोड़ने के लिए उठते हैं! " -ओल्गा लिखती हैं।
शादी में पुरुषों द्वारा की जाने वाली सबसे आम गलतियाँ उनकी "पूर्व" से निपटने और रिश्तों में मनोविज्ञान के अंतर को ध्यान में नहीं रखते हुए अपनी नई पत्नी की भावनाओं को ध्यान में नहीं रखती हैं।
विकास के दौरान, पुरुषों और महिलाओं ने रिश्तों में अलग-अलग प्राथमिकताएं विकसित की हैं। अधिकांश पुरुषों के लिए, एक महिला के लिए यौन आकर्षित होना महत्वपूर्ण है, यौन निष्ठा पहले आती है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह भी महत्वपूर्ण है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक पुरुष के साथ एक भावनात्मक संबंध महसूस करना और उससे देखभाल करना है। शोध से पता चला है कि पुरुष यौन बेवफाई के कारण अधिक मानसिक पीड़ा का अनुभव करते हैं। महिलाएं तब अधिक चिंतित होती हैं जब एक पुरुष का दूसरी महिला से भावनात्मक लगाव होता है, जब वह अपनी कंपनी में समय बिताता है।
चूंकि इस मामले में पुरुषों और महिलाओं का मनोविज्ञान अलग-अलग है, इसलिए हो सकता है कि आपके पति यह न समझें कि वह आपके लिए कितनी दर्दनाक स्थिति पैदा करता है, जो आपकी पूर्व पत्नी को आपके जीवन में पेश करता है। वह कल्पना भी नहीं कर सकता है कि आप किसी अन्य महिला के साथ एक दोस्ताना भावनात्मक लगाव दिखाते हुए, यहां तक \u200b\u200bकि यौन निष्ठा के साथ, वह आपके बीच सद्भाव को नष्ट कर देता है। वह अपनी पत्नी की प्रतिक्रिया को "पूर्व" के रूप में उसे नियंत्रित करने की इच्छा के रूप में देख सकता है, अनुचित ईर्ष्या के रूप में।
पूर्व पत्नी का व्यवहार - उल्टी मंशा
जिन महिलाओं ने अतीत के रिश्तों को पूरी तरह से छोड़ दिया है, वे नए हितों पर ध्यान केंद्रित करती हैं और नई भावनाओं से भर जाती हैं, उन्हें अतीत में लौटने की कोई इच्छा नहीं है।
पूर्व पति के जीवन में रुचि के पीछे उल्टे उद्देश्य हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि महिलाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रतिस्पर्धी तकनीकों में से एक यह प्रदर्शित करना है कि आदमी का उनके साथ लंबे समय तक संबंध है। भले ही शादी टूट गई हो, लेकिन यह दिखाने का एक अवसर है कि वह न केवल उसे लंबे समय से जानती है, बल्कि दोस्ती करके भी उससे जुड़ी हुई है। आमतौर पर, पूर्व पत्नी इस तथ्य का लाभ उठाती है कि वे एक निश्चित संख्या में वर्षों तक साथ रहे हैं, और वह अपने पूर्व पति के जीवन के कुछ हिस्से की हकदार है। इसलिए, घनिष्ठ मित्रता और सामान्य अनुभवों की खोज के पीछे महिला प्रतिस्पर्धा और अपने पूर्व पति के साथ संबंधों को वापस लाने की एक छिपी इच्छा है, कम से कम भावनात्मक लगाव के रूप में।
पूर्व पत्नी, निश्चित रूप से, यह समझती है कि एक या दूसरे तरीके से यह नई पत्नी में अप्रिय उत्तेजना पैदा करेगा। एक पुरुष, एक नियम के रूप में, ऐसे क्षणों को नोटिस नहीं करता है, क्योंकि वह लक्ष्यों को प्राप्त करने, समस्याओं को हल करने और एक महिला के रूप में भावनात्मक संबंधों को इतना महत्व नहीं देता है। उसके लिए, यौन निष्ठा अधिक महत्वपूर्ण है और यदि वह अपने पूर्व के साथ करीबी रिश्ते में लौटने का इरादा नहीं रखती है, तो वह मान सकती है कि उसके साथ संचार आपको चोट नहीं पहुंचा सकता है।
दुर्भाग्य से, नई पत्नी अक्सर खुद को एक दर्दनाक स्थिति में पाती है। जो महिलाएं आत्मविश्वासी नहीं होती हैं वे ईर्ष्या महसूस करती हैं, अधिक आत्मविश्वास वाली महिलाएं भावनात्मक संबंध के नुकसान को महसूस करती हैं, और परिणामस्वरूप, अपने साथी के लिए रोमांटिक भावनाओं को खोना शुरू कर देती हैं। रिश्ते को समाप्त करने की इच्छा हो सकती है, क्योंकि सही विकल्प में, साथी में आत्मविश्वास का नुकसान होता है।
क्या आप एक नए रिश्ते के लिए तैयार हैं?
एक शादी में, साथी शारीरिक, बौद्धिक और भावनात्मक रूप से बातचीत करते हैं। अक्सर, शारीरिक संबंध को तोड़ते हुए, मन के साथ यह महसूस करते हुए कि वे अब एक साथ नहीं रह सकते हैं, पूर्व पति-पत्नी कुछ समय के लिए भावनात्मक रूप से जुड़े रहते हैं। यह घृणा, नकारात्मक भावनाओं में, भावनाओं के आदान-प्रदान की आवश्यकता में, या भावनात्मक लगाव में व्यक्त किया जा सकता है। पूर्व-पति-पत्नी के बीच सक्रिय मित्रता के रूप में भावनात्मक लगाव सबसे अधिक बार महसूस किया जाता है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि एक साथ बिताए गए वर्षों को "दूर नहीं फेंका जा सकता", लोगों के बीच संबंध अभी भी बना हुआ है। लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है, हम "थ्रो आउट" नहीं करते हैं, लेकिन रीसायकल करते हैं पिछले अनुभव... जितनी जल्दी हम अपने आप को पिछले संबंधों से भावनात्मक संबंधों से मुक्त कर लेंगे, हम उतने ही नए संबंधों के लिए तैयार होंगे।
नए रिश्ते चाहते हैं और उनके लिए तैयार होना एक ही बात नहीं है! दुर्भाग्य से, हर कोई अपने पूर्व के साथ भावनात्मक बंधन को तोड़ने और रिश्ते को पूरी तरह से समाप्त करने में सफल नहीं होता है।
पारिवारिक मनोविज्ञान में, एक संकेत है कि एक आदमी एक नए रिश्ते के लिए तैयार नहीं है, उसके पूर्व पति या पत्नी के पिछले पारिवारिक जीवन के बारे में बार-बार उल्लेख किया गया है। एक आदमी को डेटिंग की शुरुआत में, इस पर ध्यान दें। यदि पारिवारिक जीवन की सभी गलतफहमियों, रोमांटिक क्षणों और पारिवारिक कहानियों को आपको बताया जाता है, तो यह अत्यधिक संभावना है कि आदमी ने अपने पूर्व के साथ भावनात्मक संबंध को अभी तक विच्छेद नहीं किया है।
भावनात्मक लगाव या सरल साहचर्य?
अगर कोई आदमी अपनी पूर्व पत्नी के साथ संवाद करता है तो डरे नहीं। पूर्व-पति-पत्नी के बीच सरल मैत्रीपूर्ण संचार के बीच अंतर करना सीखें, जिसे आम बच्चों, सामान्य मामलों, दोस्तों और "पूर्व" के साथ घनिष्ठ भावनात्मक संबंध द्वारा जोड़ा जा सकता है।
1. पूर्व पत्नी के साथ सरल मैत्रीपूर्ण संचार
इस मामले में, पति आपको अपनी पूर्व पत्नी के साथ आम क्षेत्र में ले जाने या अपना फोन नंबर देने से पहले आपकी राय पूछेगा। अगर, महिला मनोविज्ञान की अनदेखी से भी, वह ऐसा नहीं करता है, तो कम से कम वह आपकी इच्छाओं को समझ और सम्मान के साथ व्यवहार करेगा, क्योंकि वह अतीत के साथी से भावनात्मक लगाव से मुक्त है।
यह काफी स्वाभाविक है कि एक नए में प्रवेश के साथ पारिवारिक जीवन पिछले भागीदारों के साथ लिंक बदल रहे हैं। अपनी पूर्व पत्नी के साथ एक तलाकशुदा आदमी का रिश्ता एक विवाहित व्यक्ति के व्यवहार से अलग होगा, जिसे नए जीवनसाथी की भावनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अगर कोई आदमी इस तरह के बदलाव के लिए तैयार नहीं है, तो वह शादी के लिए तैयार नहीं है। लेकिन कई पुरुष सफलतापूर्वक ऐसी समस्याओं को हल करते हैं। उदाहरण के लिए, वे सीधे "पूर्व" से यह कहने की कोशिश करते हैं कि उनका जीवन बदल गया है, अब उन्हें अपनी पत्नी की इच्छाओं और भावनाओं को ध्यान में रखना चाहिए। पुरुष संचार के लिए नए नियमों का प्रस्ताव करते हैं, बताते हैं कि एक पूर्व साथी की उपस्थिति रिश्तों में सामंजस्य में योगदान नहीं करती है, खासकर पारिवारिक जीवन की शुरुआत में।
यदि पूर्व पत्नी की ओर से कोई भावनात्मक लगाव नहीं है, तो वह शांति से इस तरह के बदलावों पर प्रतिक्रिया करेगी, खुद को पारिवारिक दोस्तों पर नहीं लगाएगी, या आपके मामलों में हस्तक्षेप नहीं करेगी। पूर्व-पति की संचार के नियमों को बदलने की इच्छा से उसके प्रतिरोध का कारण नहीं होगा और समझ के साथ स्वीकार किया जाएगा।
2. पूर्व पत्नी से भावनात्मक लगाव
आमतौर पर, इस मामले में, आदमी आपकी भावनाओं पर विचार नहीं करता है, आपकी राय नहीं पूछता है। आपको बस इस तथ्य से सामना करना होगा कि आपको अपने जीवन में उसकी पूर्व पत्नी की उपस्थिति को स्वीकार करना होगा।
यदि आप अपने रिश्ते और पूर्व के साथ उसकी दोस्ती के बीच अंतर करना चाहते हैं, तो आप तुरंत अपने पति से और अपनी पूर्व पत्नी से सक्रिय प्रतिरोध को पूरा करेंगे। आपको लगेगा जैसे आप किसी दीवार से टकरा रहे हैं। पति आपकी किसी भी इच्छा या दावे को खाली ईर्ष्या के रूप में अनुभव करेगा और उसे ध्यान में नहीं रखेगा। उनका तर्क है कि उनके बीच कोई यौन अंतरंगता नहीं है, लेकिन केवल दोस्ती है, इसलिए चर्चा करने के लिए कुछ भी नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, वह अपने पूर्व के साथ दोस्ती के पक्ष में कई कारण देगा: उसके सकारात्मक पक्ष, उससे मदद और समर्थन। आप अपने जीवन में इसे शामिल न करने के लिए खुद को दोष देंगे।
पूर्व पति-पत्नी के बीच भावनात्मक संबंध उनके व्यवहार में प्रकट होते हैं, उदाहरण के लिए:
- आपकी उपस्थिति में "परिचित" वार्तालाप, केवल उन्हें समझने योग्य;
- पूर्व पत्नी से उपहारों का प्रदर्शन, उन्हें घर में एक प्रमुख स्थान पर रखना;
- तस्वीरों का भंडारण जो उनके भावनात्मक संबंध और इतने पर जोर देते हैं।
यहां हम एक अधूरे रिश्ते से निपट रहे हैं। एक पूर्व पत्नी, जो महिला प्रतियोगिता चाहती है, आपसे संपर्क करने की कोशिश कर सकती है ताकि आपको पता चल सके कि वह आपके पति को कितने समय से जानती है और उसे अपने जीवन में भाग लेने का अधिकार है।
इस तरह के व्यवहार के इरादों को हमेशा मान्यता नहीं दी जा सकती है, आपके पति या पत्नी और उनके "पूर्व" दोनों द्वारा। तथ्य यह है कि भावनात्मक जुड़ाव तर्कहीन हैं और हमारे अचेतन के साथ जुड़े हुए हैं।
1) अपने पति को बताएं कि आप अपने जीवन में अपनी पूर्व पत्नी की उपस्थिति से असहज हैं, कि यह आपके साथ रोमांटिक बंधन को मजबूत करने में योगदान नहीं देता है। आमतौर पर, अगर एक आदमी वास्तव में, एक सचेत और बेहोश स्तर पर, पिछले रिश्तों से मुक्त हो गया, तो यह उसके लिए पर्याप्त होगा कि वह आपको अपनी पूर्व पत्नी के साथ संचार से अलग कर दे।
2) अपने व्यक्तिगत और पारिवारिक स्थान के लिए सीमाएं निर्धारित करने से डरो मत, यह आपका अधिकार है। यदि आपके पति के पास अपनी पूर्व पत्नी के साथ दोस्ती बनाए रखने का तर्कसंगत आधार है, तो एक समझौता करें। वह अपनी पूर्व पत्नी के साथ संवाद करने के लिए समय का उपयोग कर सकता है जब आप अपने स्वयं के व्यवसाय में व्यस्त होते हैं, उसे परिवार के घेरे में लाने के बिना। या, उदाहरण के लिए, यदि उनके आम बच्चे आपके साथ रहते हैं, तो अपने पति से इस बात पर सहमत हों कि उनकी माँ उनके साथ कब और कैसे मिलेंगी, जो उन्हें लाएंगे और उन्हें दूर ले जाएंगे।
3) यदि आप प्रतिरोध और गलतफहमी को पूरा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको जो नापसंद है उसे सहन नहीं करना है। आपको अपने पति को लगातार यह बताने की जरूरत नहीं है कि यह आगे बढ़ने का समय है और इससे भी ज्यादा अपनी पूर्व पत्नी के साथ प्रतिस्पर्धा करें, इस बारे में कुछ साबित करने की कोशिश करें।
कई महिलाएं दो चरम सीमाओं पर जाती हैं:
- वे अपनी पूर्व पत्नी में कमियों की तलाश करने लगते हैं और अपने पति को इसके बारे में सूचित करते हैं;
- प्रतियोगिता में भाग लें।
इन सभी रणनीतियों से कुछ भी नहीं बदलेगा यदि आदमी ने अभी तक अपने पिछले अनुभव को फिर से काम नहीं किया है और अभी भी भावनात्मक रूप से अपने पूर्व-पति के साथ जुड़ा हुआ है, भले ही वह खुद को इसका एहसास न हो। आप हेरफेर का उपयोग करके उसकी समस्याओं को हल नहीं करेंगे, लेकिन आप उन्हें समझने में मदद कर सकते हैं।
उसे यह विचार करने के लिए कहें कि क्या उसने वास्तव में अपने पूर्व के साथ संबंध समाप्त कर लिया है या अभी भी उसके साथ भावनात्मक लगाव को पकड़ रहा है। यदि वह न केवल शारीरिक अंतरंगता के स्तर पर संबंधों को तोड़ सकता है, बल्कि भावनात्मक रूप से भी, वह आपकी भावनाओं के बारे में सोचने के लिए तैयार नहीं है, तो आप उसके साथ खुश नहीं रह पाएंगे।
4) अपने पति पर ध्यान केंद्रित न करें, एक स्वतंत्र व्यक्ति होना बहुत महत्वपूर्ण है। कई महिलाएं एक पुरुष के साथ रिश्ते में पूरी तरह से डूब जाती हैं, एक मजबूत भावनात्मक निर्भरता में पड़ जाती हैं।
रिश्तों के बाहर जीवन में अपने उद्देश्य को परिभाषित करना सुनिश्चित करें। इसे पहले कुछ बहुत छोटा होने दें। जितने अधिक लक्ष्य आप हासिल करते हैं, बड़ा या छोटा, आप एक व्यक्ति के रूप में उतना ही मजबूत महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, कई महिलाएं, जब वे बुरा महसूस करती हैं, तो स्टोर पर जाने के लिए वह खरीदें जो उन्होंने केवल लंबे समय से सपना देखा है। यह उनके लिए तुरंत आसान हो जाता है। और क्यों? क्योंकि उन्होंने अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित किया और उसे हासिल किया। किसी भी उद्देश्य के लिए एक ही तंत्र काम करता है।
सभी महिलाओं की रहने की स्थिति और अलग-अलग अवसर होते हैं। लेकिन फिर भी, एक लक्ष्य खोजने की कोशिश करें जो आपको प्रेरित करेगा और उस पर काम करना शुरू कर देगा। जितना अधिक आप मानसिक और भावनात्मक रूप से स्थिति से "बाहर निकलेंगे", उतनी ही सहज महसूस करेंगे, उतना ही यथार्थवादी आप अपनी शादी में देखेंगे।
ज्यादातर मामलों में, पति और उसकी पूर्व पत्नी के बीच भावनात्मक संबंध महिला को परेशान करता है, वह अपने पति के साथ अपने भावनात्मक संबंध के नुकसान को महसूस करती है, और धीरे-धीरे पारिवारिक जीवन को समाप्त करने की इच्छा बनती है, भले ही पहले से ही एक आम बच्चा हो।
महिलाओं को अपनी भावनाओं पर शर्म नहीं करनी चाहिए, हमारी प्रतिक्रियाओं को लाखों वर्षों के विकास द्वारा आकार दिया गया है और कई अध्ययनों से महिलाओं के लिए भावनात्मक संबंधों की प्राथमिकता की पुष्टि की गई है। पिछले रिश्तों से एक पति और महिलाओं के बीच एक भावनात्मक संबंध की दृष्टि से असुविधा, अप्रिय उत्तेजना महसूस करना काफी स्वाभाविक है। यह सीखने के लिए आवश्यक है कि ऐसी परिस्थितियों में सही तरीके से कैसे व्यवहार किया जाए और अपने हितों की रक्षा करने से डरें नहीं। रिश्तों में किसी भी तरह की कठिनाइयाँ भागीदारों को एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने और पहले से भी ज्यादा करीब होने का मौका है।
गुड लक और आप जल्द ही Samprosvetbulbulletin के पृष्ठों पर मिलते हैं!
