Tengo 35 años, el niño tiene 14 años, sano. Tengo 40 kg de sobrepeso. Antes del embarazo, intentó perder peso, pero logró perder sólo 10 kg en 3 semanas. El período de gestación es de 3 semanas. No puedes continuar con la dieta. ¿Es posible llevar un niño sano con ese peso (110 kg)? Hace seis meses me hicieron un examen completo del cuerpo: estaba sano. No hay diabetes, la glándula tiroides es normal, no hay enfermedades femeninas. ¿Qué se puede hacer en mi situación? El niño es muy deseable. La presión es normal 115/80.
El exceso de peso es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades fetales. Si el peso no está asociado con una violación de la dieta (desnutrición), lo más probable es que los problemas sean hormonales. Además de la diabetes y las enfermedades de la tiroides, existen muchas otras razones: se necesita un examen hormonal completo y un endocrinólogo cualificado. Si no hay enfermedades hormonales, es necesario consultar a un nutricionista.
Embarazo 26 semanas.
Estuve ayer en la consulta médica y el aumento de peso fue de 1,5 kg en 15 días, antes en dos semanas solo había un aumento de 400 g, antes del embarazo con una altura de 1,71 era 53,5, ahora 58,6. Aquellos. durante todo el embarazo 5,1 kg. El médico decidió ponerme a dieta. No hay edema, me siento bien, los resultados de los análisis de sangre y orina también son hemoglobina 112. La doctora dijo que es un aumento muy grande, que podría ser un edema oculto, aunque me examinó por todas partes y no encontró nada. ¡edema! Pero ella le recetó chimes, nosh-pu y glucil. to-tu. ¿Por qué y por qué necesito estos medicamentos?
De hecho, esto es demasiado aumento de peso en 2 semanas. Si tales aumentos no se observaron antes, significa que algo sucedió ahora, por lo que los análisis aún no han tenido tiempo de demostrarlo. Es necesario realizar una ecografía, determinar la correspondencia del tamaño del feto con el término, el estado de la placenta y la cantidad de agua. Además, debe llevar un diario de lo que bebe durante una semana (al menos): en una columna de una hoja de papel, anote cuánto líquido bebe por día (teniendo en cuenta el peso de manzanas, pepinos, cualquier fruta, sopas, agua con la que se toman vitaminas, todo es líquido) . En la otra columna, cuánta orina se excreta por día (inconveniente, pero intente usar un frasco medidor por día. Por ejemplo, un litro. Escrito, vaciado, recolectado nuevamente. Mida aproximadamente. Si bebe más de lo asignado, esto se come tu edema oculto. En cualquier caso, es hora de limitar la cantidad de líquido que bebe a 1 taza de líquido libre por día. El resto está en la composición de frutas, sopas y verduras.
No-shpa es una sustancia relajante. Relaja los vasos sanguíneos y el tono del útero mejora la circulación sanguínea de la placenta. Curantil reduce la coagulación sanguínea. Le han recetado un tratamiento para la insuficiencia placentaria. Es posible que sea necesario agregarlo.
Tengo 20 años, estoy embarazada de 11 semanas, antes del embarazo pesaba 41 kg. con una altura de 164. Ahora peso 44 kg y escuché que antes del parto hay que sumar 10-12 kg ... Mi marido dice que después del parto todo volverá a su lugar. Pero me temo que mi figura cambiará después del parto. ¿Cuál es la práctica en este asunto?
Respuesta: es realmente normal que una mujer no gane más de 10 a 12 kg durante todo el embarazo. En promedio, el aumento de peso no debe exceder los 300 g por semana. Inmediatamente después del parto, muchas mujeres pierden estos kilogramos, pero durante el período de alimentación, debido a reordenamientos apropiados en el cuerpo, los ganan nuevamente, aunque ya sean más pequeños. Antes del embarazo tenías bajo peso, por lo que no será patológico si ganas más de 12 kg, pero no más de 15 kg. Los cambios en la figura no son infrecuentes, sino más bien un patrón durante el embarazo. Esta es una función adaptativa de nuestro cuerpo, necesaria para tener descendencia sana. Inmediatamente después del parto y la alimentación, debe practicar deportes activamente para recuperar su forma anterior. Les aseguro que las mujeres que mantienen una cintura y caderas esbeltas después del parto logran tales resultados sólo a través del esfuerzo (deportes y una dieta adecuadamente seleccionada). Pero durante el embarazo y la lactancia nada de dietas, a menos que tu médico te las recete. Puedes y debes practicar deporte durante el embarazo, claro, si no hay contraindicaciones (consulta con tu médico), esto es útil para el desarrollo del bebé y tu salud.
En el quinto ciclo de estimulación con clostilbegid se produjo la concepción. Ya han pasado 23 semanas desde la concepción. Desde el primer día de la última menstruación: 27 semanas. Aproximadamente desde las 3 semanas desde la concepción, la esposa tomó duphaston hasta las 15 semanas. La ecografía se realizó a las 18 semanas. Todo está bien. Mostró 20-21 semanas. Lo entiendo, debido a la diferencia en los cálculos. Presentación de cabeza. El triángulo nasolabial es normal. Placenta de 1er grado. Movimiento fetal activo. Empecé a tomar Materna. Sentirse normal. Sin desviaciones. Fui a registrarme en la clínica municipal. Inmediatamente le recetaron campanas + riboxina. Dijeron el envejecimiento de la placenta. El corazón de mi esposa empieza a doler por las campanadas. No mucho, pero sí molesto. Bebió dos ciclos de 10 días cada uno. Pero no se prescribe un segundo examen de la placenta. Parece que están reasegurados. Ahora el problema es el peso. Antes del embarazo pesaba 54,5 kilogramos y mi altura era 170. Durante el embarazo comencé a ganar peso. Aquí, probablemente, Duphaston "ayudó". Ahora el peso es de 65,7 kg. El médico dijo que lo máximo que puedes ganar es sólo 12,5 kg. Lo van a internar en el hospital bajo un gotero con glucosa y aminofilina para "eliminar el exceso de líquido del cuerpo". ¿Es realmente tan crítico? Ha escrito fenoptina + partusisten. Al principio escribí 0,5 tabletas, luego quise arreglarlo con 0,25, luego escribí partusistena 0,25 2 veces al día, fenoptina 0,5 dos veces al día. Dieta, té de riñón, agripalma. Y la esposa comienza a sentirse mareada y le da un fuerte dolor de estómago. Intenta comer verduras, frutas y un poco de líquido, pero tiene unas ganas terribles de comer. ¿Cómo ser? El médico no quiere oír hablar del hecho de que antes del embarazo había un déficit de peso. El criterio principal es 12,5 kg. ¿Este régimen es perjudicial para el feto? ¿Él también necesita comer? ¿Que sugieres?
El tratamiento que recibe su esposa tiene como objetivo mejorar el flujo sanguíneo placentario y prevenir la hipoxia fetal (suministro insuficiente de oxígeno). Estas condiciones son consecuencia del envejecimiento prematuro de la placenta. Sin embargo, cualquier tratamiento requiere seguimiento. Es necesario realizar una ecografía, y mejor con un Doppler (examen de los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo en ellos) para determinar el estado de la placenta y del bebé. Después de 32 semanas, se debe realizar una CTG (prueba del corazón fetal), que es un indicador sensible de su estado. En cuanto al peso, es cierto que una mujer no debe ganar más de 10-11 kg durante todo el embarazo. Sin embargo, aún es necesario tener en cuenta el déficit de peso que había antes del embarazo. en tal situación, un conjunto de 12-15 kg no se considera una patología. Pero todavía quedan 3 meses hasta el final del embarazo y la masa ya es bastante grande. Si el peso se debe a la grasa corporal, entonces esto no da tanto miedo, pero si el motivo es un edema oculto, esto es peligroso. Compruebe si el cónyuge tiene hinchazón en las piernas, si los calcetines y los zapatos no dejan huellas duraderas en la piel, si el anillo de bodas se ha vuelto pequeño. Naturalmente, es necesario controlar el análisis de orina y sangre. En caso de aumento excesivo de peso, se recomienda una dieta, pero no debe agotar la dieta en proteínas. Las verduras y frutas están muy buenas, pero deben estar presentes carnes y pescados (en trozos pequeños y mejor hervidos o, en casos extremos, guisados). La carne se digiere mejor si se come con verduras. En ningún caso se deben descuidar los productos lácteos, ya que contienen calcio, muy necesario para las mujeres embarazadas. Se pueden consumir alimentos con un bajo porcentaje de contenido graso, contienen cantidades suficientes de proteínas y calcio. Si no se puede estabilizar el peso, el edema, si lo hay, no desaparece y los análisis de orina y sangre tendrán desviaciones, entonces es mejor acudir al hospital.
Este es mi segundo embarazo de 27-28 semanas. Durante el embarazo, gané 8 kg, pero antes del embarazo mi peso estaba ligeramente por debajo de lo normal para mi altura. Al principio subí de peso lentamente, incluso me permitieron "comer de todo". Pero en el último mes, el aumento se ha hecho evidente. Durante la última y penúltima semana sumó casi un kilogramo. Primero me recetaron un diurético (gauba, hoja de arándano rojo) y luego vitamina E adicional. Como sigo ganando peso, en la última visita el médico de la clínica prenatal del distrito me diagnosticó hidropesía de mujeres embarazadas, aunque no es como allí. No hay edema, ni siquiera parecían piernas. Entiendo que tienen instrucciones si el aumento es superior a 500 gr. por semana, y así varias veces seguidas, es necesario hacer un diagnóstico. Se registró "denegación de hospitalización por un niño pequeño". Al parecer, según las instrucciones, se supone que se debe ofrecer hospitalización con tal diagnóstico. Pero aparte del peso, no hay nada: ni edema, ni proteínas, la presión es normal. El médico me recetó Trental y Metionina. Con Trental leí que el embarazo es una contraindicación para tomarlo. Además, en las indicaciones de uso de este medicamento no encontré nada que se aplicara a mí. La metionina no tiene tal contraindicación, pero las náuseas y los vómitos están indicados como efectos secundarios. Hasta que tome estos medicamentos.
Es difícil a distancia, guiado por los datos de su carta, responder de manera competente a la pregunta. El edema está oculto. Comprueba si tu anillo de matrimonio no te basta, si tienes restos de zapatos o ropa interior. aprobado para su uso en mujeres embarazadas después de 12 semanas. Está destinado a mejorar la circulación sanguínea en la placenta, ya que en enfermedades como la hidropesía del embarazo el flujo sanguíneo placentario se ve afectado. Puede averiguar en qué estado se encuentran la placenta y el feto mediante una ecografía, con la ecografía Doppler se aclara el estado del flujo sanguíneo placentario.
El embarazo es un período en la vida de una mujer en el que cada kilogramo ganado se percibe con alegría. Y si en el primer trimestre el peso de la futura madre cambia ligeramente, con el crecimiento del niño comienza a crecer de manera constante. Durante este período, es importante no ir "más allá de lo permitido" y no ganar peso en exceso, lo que puede complicar significativamente el proceso del embarazo y, en consecuencia, el parto en sí. ¿Qué aumento de peso durante el embarazo se considera normal?
Pesarse es un ritual obligatorio de una mujer embarazada. Las lecturas más precisas se pueden obtener parándose en la balanza por la mañana antes del desayuno. Para este procedimiento, elija cualquier prenda de vestir y trate de no cambiarla cada vez que se pese: de esta manera verá la indicación más precisa del cambio de peso. Anote los números recibidos en un cuaderno especial.
Además, una vez al mes (después de 28 semanas, 2 veces) antes de acudir al médico, se pesa a la futura madre en la clínica prenatal.
Aumento de peso promedio durante el embarazo
Una mujer durante el embarazo debe ganar de 9 a 14 kg, mientras espera gemelos, de 16 a 21 kg. Vale la pena enfatizar que este indicador se calcula sobre la base de datos promedio y puede variar hacia arriba y hacia abajo.
En el primer trimestre, el peso no cambia mucho: una mujer no suele ganar más de 2 kg. A partir del segundo trimestre, cambia más rápidamente: 1 kg por mes (o hasta 300 g por semana), y después de siete meses, hasta 400 g por semana (aproximadamente 50 g por día). Una mala señal será la ausencia total de aumento de peso o su rápido salto.
Este cálculo no siempre muestra una imagen real de los cambios de peso, porque algunas mujeres pueden ganar mucho al comienzo del embarazo, mientras que otras, por el contrario, aumentan de peso antes del parto.
¿Qué causa que una mujer gane peso durante el embarazo?
La mayor parte de los kilogramos ganados recae en el propio niño, cuyo peso promedio es de aproximadamente 3-4 kg. Los médicos asignan exactamente la misma cantidad a la grasa corporal. El útero y el líquido amniótico pesan hasta 2 kg, el aumento del volumen sanguíneo es de aproximadamente 1,5 a 1,7 kg. Al mismo tiempo, no se pierden de atención la placenta y el agrandamiento de las glándulas mamarias (0,5 kg cada pieza). El peso del líquido adicional en el cuerpo de una mujer embarazada puede oscilar entre 1,5 y 2,8 kg.
Según estos cálculos, la futura madre puede ganar hasta 14 kg de peso y no preocuparse por los kilos de más.
Factores que afectan la cantidad de kilogramos ganados.
La cantidad de kilogramos que gana una mujer durante el embarazo está influenciada por varios factores:
- El peso inicial de la futura madre. Es interesante que las jóvenes delgadas aumenten de peso mucho más rápido que las mujeres en el cuerpo. Y cuanto más alejado de la norma esté su peso "antes del embarazo", más rápido cambiará en una dirección positiva en el proceso de tener un bebé.
- Tendencia a la corpulencia. Incluso si siguió una dieta estricta y realizó ejercicios físicos efectivos antes del embarazo, durante la feliz expectativa la naturaleza aún le dará un par de kilos de más.
- Altura. En general, se acepta que cuanto más alta sea una mujer, más kilogramos ganará durante el embarazo.
- Fruto grande. Este es un indicador natural. Una mujer que espera un hijo grande en peso, ella misma está ganando más que la norma promedio.
- Hidropesía del embarazo. El edema indica la acumulación de una gran cantidad de líquido en el cuerpo, que también tiende a "pesar" a su dueño.
- Toxicosis del primer y gestosis del tercer trimestre del embarazo. Las náuseas y los vómitos que a menudo acompañan a estas afecciones pueden provocar pérdida de peso.
- Apetito incrementado. La mujer embarazada simplemente debe controlar este factor, que está directamente relacionado con el aumento de los niveles de estrógeno, porque de lo contrario se verá amenazada con ganar kilos de más, absolutamente innecesarios.
- Polihidramnios. Un aumento en la cantidad de líquido amniótico también afecta la cantidad de kilogramos que muestra la flecha de la escala.
- Edad. En la edad adulta, es más probable que una mujer supere las normas de aumento de peso establecidas por los médicos.
La fórmula para calcular la tasa de aumento de peso durante el embarazo.
Cada mujer embarazada puede calcular de forma independiente el aumento de peso permitido para su físico durante el embarazo. Primero necesitas obtener el índice de masa corporal (IMC). Se calcula muy fácilmente: hay que dividir el peso en kilogramos por la altura en metros cuadrados.
Tabla de aumento de peso durante el embarazo
Existe una división condicional de las mujeres por tipo de cuerpo, según el índice de masa corporal:
- grupo 1 (hasta 19,8): mujeres delgadas;
- grupo 2 (19,8-26): mujeres de constitución media;
- Grupo 3 (de 26): mujeres obesas.
Conociendo el índice, basta con comparar sus lecturas durante el pesaje con los números de una tabla especial de aumento de peso por semana de embarazo:
| semana de embarazo | IMC<19.8 | IMC = 19,8 - 26,0 | IMC > 26,0 |
|---|---|---|---|
| Aumento de peso, kg | |||
| 2 | 0.5 | 0.5 | 0.5 |
| 4 | 0.9 | 0.7 | 0.5 |
| 6 | 1.4 | 1.0 | 0.6 |
| 8 | 1.6. | 1.2 | 0.7 |
| 10 | 1.8 | 1.3 | 0.8 |
| 12 | 2.0 | 1.5 | 0.9 |
| 14 | 2.7 | 1.9 | 1.0 |
| 16 | 3.2 | 2.3 | 1.4 |
| 18 | 4.5 | 3.6 | 2.3 |
| 20 | 5.4 | 4.8 | 2.9 |
| 22 | 6.8 | 5.7 | 3.4 |
| 24 | 7.7 | 6.4 | 3.9 |
| 26 | 8.6 | 7.7 | 5.0 |
| 28 | 9.8 | 8.2 | 5.4 |
| 30 | 10.2 | 9.1 | 5.9 |
| 32 | 11.3 | 10.0 | 6.4 |
| 34 | 12.5 | 10.9 | 7.3 |
| 36 | 13.6 | 11.8 | 7.9 |
| 38 | 14.5 | 12.7 | 8.6 |
| 40 | 15.2 | 13.6 | 9.1 |
Al calcular el aumento de peso permitido por semana de embarazo, también puede guiarse por la escala de aumento fisiológico promedio, que utilizan los médicos a partir del séptimo mes de embarazo. Según los datos de esta escala, la futura madre debería ganar unos 20 g por semana por cada 10 cm de altura.
No todas las mujeres embarazadas comprenden lo importante que es respetar los límites de lo razonable en materia de nutrición. Alguien está preocupado por la figura, que será difícil de poner en orden después del parto, y comienza a limitarse en todo, mientras que alguien cree que ahora es necesario comer literalmente "por dos" y se apoya en gran medida en sus comidas favoritas.
De hecho, cualquier desviación de la norma también puede representar un peligro para la salud de la mujer y de su bebé. ¿Qué necesita saber sobre los cambios de peso corporal durante el embarazo y cómo calcular correctamente el aumento de peso óptimo?
¿Cuáles son los peligros de tener bajo peso o sobrepeso durante el embarazo?
El aumento de peso medio durante el embarazo oscila entre 9 y 14 kg. Por supuesto, este valor no se puede aplicar a cada caso específico, ya que la cifra exacta depende de muchos factores, pero una fuerte desviación en una dirección u otra debería alertar a la futura madre.
- El bajo peso suele ocurrir en mujeres embarazadas en los primeros meses, es decir, durante el período en que padecen toxicosis. Si la pérdida no va acompañada de vómitos intensos (después de cada comida), lo más probable es que el bebé esté fuera de peligro.
El mayor riesgo de bajo peso se da en el segundo y tercer trimestre. cuando el feto necesita urgentemente nutrientes y su falta puede provocar una deficiencia de peso corporal del recién nacido, diversas patologías del desarrollo y problemas psicológicos. En una mujer, en este caso, el nivel de hormonas importantes puede disminuir, lo que está plagado de abortos espontáneos o partos prematuros.
- El exceso de peso tampoco es sólo un problema estético durante el embarazo, ya que todo el peso recae sobre la salud de la madre. A menudo provoca el desarrollo de preeclampsia, una condición peligrosa llamada toxicosis tardía. La preeclampsia supone una amenaza directa para la salud del niño, ya que puede provocar otros problemas. Leer más sobre gestosis
Aún más peligroso es el exceso de peso cuando no se debe a comer en exceso, sino a un edema.- normalmente en estos casos el aumento se produce en un corto período de tiempo (más de un kilogramo por semana). Este puede ser el primer síntoma de hidropesía: una acumulación excesiva de líquido en los tejidos del cuerpo, cuya causa principal es un trastorno en el funcionamiento de los riñones.
No se recomienda categóricamente resolver estos problemas por su cuenta, por lo tanto, con un fuerte aumento en el peso corporal, una mujer embarazada debe consultar inmediatamente a un médico.
Y para poder notar la condición amenazadora a tiempo y tomar medidas, la futura madre debe saber cuál debe ser el aumento de peso óptimo durante el embarazo en su caso.
¿Por qué las mujeres embarazadas aumentan de peso?
Contrariamente a la creencia popular, las mujeres embarazadas aumentan de peso no solo debido a la masa del bebé en crecimiento y a la capa de grasa: representan aproximadamente la mitad de la cifra total. Durante nueve meses, el útero de la mujer, el volumen de sangre y líquido intercelular aumentan, se forma líquido amniótico y placenta y las glándulas mamarias comienzan a crecer activamente.
Estos cambios son necesarios para el correcto crecimiento y desarrollo del bebé, es decir, no solo el ginecólogo, sino también la propia mujer deben realizar un seguimiento de ellos.
¿Qué determina el aumento de peso durante el embarazo?
Para calcular el aumento de peso permitido para una mujer, se debe tener en cuenta su peso inicial, es decir, el IMC (índice de masa corporal), que se calcula mediante una fórmula especial: peso corporal en kilogramos / altura en metros al cuadrado. El resultado resultante permite evaluar qué tan cerca está el peso de una mujer de lo normal: si la cifra cae entre 19,8 y 26, el peso es normal, menos de 19 es insuficiente, más de 26 es excesivo y un IMC superior a 30. indica obesidad.
- Las mujeres delgadas y frágiles (el llamado tipo asténico) durante el embarazo deben ganar entre 13 y 18 kg;
- Para mujeres con constitución y peso normales, el aumento permitido es de 11 a 16 kg;
- Las mujeres obesas con exceso de peso normalmente aumentan de 7 a 11 kg;
- En caso de obesidad, el médico prescribe una dieta especial para la futura madre y su aumento de peso no debe exceder los 6 kg.
Además, es muy importante tener en cuenta la edad gestacional del feto por semanas, ya que en cada una de ellas se producen determinados cambios en el cuerpo de la mujer y del feto que inciden en el peso total.
Peso por semana de embarazo
El aumento de peso durante el embarazo por semanas se produce de manera desigual: al principio es casi imperceptible, aumenta significativamente hacia la mitad y nuevamente disminuye más cerca del parto.
En el segundo trimestre, cuando el bebé comienza a crecer y desarrollarse de manera especialmente activa, la mujer debe tener especial cuidado, ya que el aumento de peso adquiere su importancia original. Las cifras se distribuyen de la siguiente manera: unos 500 g por semana para mujeres delgadas, no más de 450 g para mujeres embarazadas con peso normal y no más de 300 g para mujeres obesas.
En el tercer trimestre la mujer embarazada gana menos peso y este proceso es natural, ya que su cuerpo se prepara para el nacimiento del bebé.
Es muy importante asegurarse de que el peso corporal no disminuya demasiado bruscamente, ya que esto puede indicar patologías en el desarrollo del embarazo.
¿Por qué es peligroso el aumento lento de peso?
El aumento de peso lento es un concepto relativo para las mujeres embarazadas, ya que en el primer trimestre no solo puede no llegar, sino también disminuir.
Algunas futuras madres ganan los primeros kilogramos solo después de la semana 14; esto generalmente se aplica a mujeres pequeñas que no tienen una predisposición genética al sobrepeso o a mujeres que padecen toxicosis. En el primer caso, el peso aumenta lentamente a lo largo de los nueve meses, lo que, si la embarazada se siente normal, no debe ser motivo de preocupación. Si hablamos de mujeres que padecen toxicosis, en el segundo trimestre el malestar suele desaparecer, el peso corporal vuelve a la normalidad y el aumento de peso continúa como de costumbre.
Si una mujer embarazada se muere de hambre, sigue una dieta estricta o simplemente no come bien, tiene un riesgo significativamente mayor de sufrir un aborto espontáneo o un parto prematuro.
En tal situación, una mujer necesita abandonar las restricciones y llevar su dieta a la normalidad. Es necesario comer en porciones pequeñas varias veces al día, picar queso, nueces o frutos secos entre comidas y agregar un poco de mantequilla o crema agria a las comidas.
Lea más sobre nutrición durante el embarazo.
¿Por qué es peligroso el aumento rápido de peso?
El rápido aumento de peso es típico de embarazos múltiples, mujeres con bajo peso y madres demasiado jóvenes cuyo cuerpo aún está en desarrollo.
En otros casos, es el resultado de comer en exceso y requiere un ajuste de la dieta. El exceso de peso no supone una amenaza directa para la vida del niño, pero puede ser causa de diabetes mellitus, hipertensión arterial, preeclampsia y sobrepeso del bebé, lo que puede provocar complicaciones durante el parto e incluso una cesárea.
Si el peso aumenta demasiado rápido, se recomienda a la mujer que consulte a un nutricionista y abandone los carbohidratos de rápida digestión (dulces, muffins, pastas) e incluya frutas, verduras, cereales y productos lácteos en su menú.
La situación es mucho más peligrosa si el exceso de peso es el resultado de un edema. Para identificar el problema a tiempo y recibir asistencia médica, la futura madre debe tener a mano una tabla de aumento de peso durante el embarazo y una báscula precisa. Ganar más de 1 kg en una semana es un motivo de gran preocupación.
Lea más sobre cómo no ganar peso durante el embarazo
¿Es peligrosa la pérdida de peso durante el embarazo?
En el primer trimestre del embarazo, la pérdida de peso es muy posible debido a la toxicosis, en el segundo esta situación suele estar asociada con diversas enfermedades y estrés, y en el tercer trimestre, una pérdida de 1-2 kg es un presagio de un parto prematuro. .
En cualquier caso, el aumento de peso durante el embarazo es una cuestión puramente individual, por lo que es muy importante que la futura madre controle su bienestar y la calidad de los alimentos que ingiere.
Si el peso desaparece rápida y abruptamente (especialmente en el primer y segundo trimestre), debe informar inmediatamente al médico, ya que esto puede representar una grave amenaza para la salud e incluso la vida del bebé.
Dieta durante el embarazo
Las dietas, los sistemas nutricionales estrictos y los días de ayuno (especialmente los llamados “días de hambre”) durante el período de gestación están estrictamente prohibidos, incluso si la mujer embarazada tiene sobrepeso.
Es muy importante asegurarse de que el bebé reciba todos los nutrientes, vitaminas y oligoelementos, por lo que la futura madre no debe morir de hambre; solo necesita equilibrar su dieta en consecuencia y, si es necesario, buscar el asesoramiento de un experto.
Tasas de aumento de peso y crecimiento fetal.
Los aumentos en la altura y el peso del niño no son parámetros menos importantes que el peso corporal de la futura madre. Comienzan a medirlo aproximadamente a la octava semana, ya que es simplemente imposible hacerlo antes.
El peso corporal y la altura del bebé aumentan de manera desigual: al principio, el feto crece rápidamente y, a partir de la semana 14-15, el proceso se ralentiza ligeramente. Esto se debe al hecho de que la tarea principal del niño durante este período es desarrollar nuevas habilidades y destrezas (parpadear, mover las manos, etc.), y no ganar peso ni altura. Al comienzo del tercer trimestre, el aumento de peso del bebé se acelera nuevamente y, en la fecha del nacimiento, su peso corporal alcanza de 2,5 a 3,5 kg.
El peso y la altura de un niño son parámetros individuales y dependen de muchos factores, principalmente el género y la predisposición genética, pero hay cifras promedio que se consideran la norma.
Además, el examen de ultrasonido necesariamente mide indicadores tales como:
- BDP: tamaño de la cabeza biparietal (distancia entre la superficie exterior del contorno inferior y la superficie interior del inferior);
- DB - longitud del muslo;
- OC - circunferencia abdominal;
- DHA es el diámetro del tórax.
Estos indicadores deben aumentar en proporción a la duración del embarazo y, junto con la altura y el peso, son parámetros muy importantes que pueden indicar la presencia o ausencia de patologías.
Cualquier retraso o avance es motivo de consulta al médico, pero de ningún modo motivo de pánico, porque cada hombrecito es un individuo que puede tener sus propias características.
Durante todo el embarazo, el aumento de peso promedia entre 10 y 12 kilogramos. Al mismo tiempo, los asténicos (delgados, altos) normalmente pueden ganar unos 14 kilogramos, y para los hiperesténicos (personas obesas o con sobrepeso), el aumento de peso óptimo es de unos 7 kg.
Parámetros que componen el peso de una mujer embarazada.
El peso ganado se compone de los siguientes parámetros:
Pérdida de peso durante el embarazo
La pérdida de peso se observa, por regla general, en las primeras etapas del embarazo debido a dolencias frecuentes, falta de apetito, náuseas y vómitos. Por lo general, esto no es una patología y se reconstruye con una nutrición adecuada (la comida debe ser frecuente, fraccionada de 5 a 6 veces al día en pequeñas porciones).
Aumento de peso patológico
Importante Un problema mucho más grave es el sobrepeso. Esta condición se llama aumento de peso patológico (PPW) y es un presagio de preeclampsia (una complicación grave del embarazo que puede provocar la muerte de la mujer y del feto).
El aumento excesivo de peso, por regla general, indica la acumulación de exceso de líquido en los tejidos. Si no se presta la debida atención a este problema, en la siguiente etapa se agrega un edema visible, comenzando desde las extremidades, un aumento de la presión arterial y, posteriormente, se suman complicaciones de la mujer embarazada y el feto, hasta la muerte.
La táctica de manejo de mujeres embarazadas con aumento de peso patológico tiene como objetivo corregir el aumento de peso, reducir la acumulación de líquido en los tejidos, y el primer y principal eslabón es mejorar la microcirculación (flujo sanguíneo en los capilares) en la placenta materna. sistema fetal (ya que aquí es donde comienza el proceso patológico con gestosis).
El examen de VPP es básicamente el mismo que el del curso normal del embarazo. Se agregan exámenes más frecuentes para controlar el peso (1 vez cada 3-5 días), se requiere un análisis de sangre bioquímico (con electrolitos), así como diuresis diaria (el volumen de orina formado durante un cierto período de tiempo, en este caso por día). Es necesario determinar la retención de líquidos en el cuerpo. En la tabla se presenta una versión aproximada del cálculo de la diuresis diaria.
Normalmente, las cantidades de líquido bebido y excretado son cercanas entre sí. Con una disminución de la excreción, podemos hablar de las manifestaciones iniciales de preeclampsia.
El tratamiento para el VPP es el siguiente:
Días de descarga durante el embarazo.
Los días de ayuno durante el embarazo son uno de los principales métodos no farmacológicos para corregir el exceso de peso. Para ello, como regla general, se utiliza un tipo de producto (monodescarga) con el uso de 1-1,5 litros de líquido. Es aconsejable realizar dicha terapia no más de 1 a 2 veces por semana, especialmente después de las fiestas festivas. Cada mujer elige por sí misma la opción de un día de ayuno. Puede ser:
Información También puedes utilizar otros productos para la descarga, pero recuerda que los días de verduras o frutas son los más óptimos, ya que tienen más nutrientes.
Por lo tanto, la terapia iniciada oportunamente y correctamente seleccionada para el aumento de peso patológico permite en la mayoría de los casos prevenir un mayor desarrollo del proceso patológico. Por lo tanto, se deben controlar los cambios de peso durante todo el embarazo.
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