Профессиональный конный спорт. Занятия верховой ездой

Красивая и сильная лошадь во все времена была предметом вдохновения для поэтов, писателей, художников, музыкантов. «Лошадь – это поэзия в движении». «Лошадь – крылья человека». Два этих афоризма наиболее ярко описывают любимцев нашего Клуба.

Правила Клуба позволяют с согласия администрации проводить фото- и видеосъемку всем обучающимся верховой езде в Клубе. Кроме того наш Клуб на договорной основе оказывает услуги по предоставлению своих помещений для проведения коммерческих съемок.

Конная школа Pradar

Большой Международный Конный Клуб «Прадар» - явление поистине уникальное. И этому есть объяснение:

Расположение клуба идеально для всех желающих постичь благородное искусство верховой езды практически в центре столицы. Клуб действует на территории Центрального Московского ипподрома, старейшего в Европе, основанного в 1834 году Императором Николаем I. Возможность научиться ездить верхом , освоить уровень высшей школы верховой езды при легендарном ипподроме дарит возможность прикоснуться к живой истории конного спорта.

. Конный клуб «Прадар» занимает территорию в пять гектаров, на которой расположены здание клуба с объектами отдыха, большой паркинг, а также левады, солярий и шаговый тренажёр для лошадей.

Здание Клуба с конной школой, которое внешне полностью соответствует исторически сложившемуся архитектурному ансамблю ипподрома, внутри представляет собой современное сооружение. Наш конный Клуб оснащен лучшим специализированным оборудованием, соответствующим самым прогрессивным технологиями. Специальное профессиональное оборудование (грунт, система полива, техника для ухода за манежем), постоянно поддерживаемый температурный режим, уровень освещения и подачи свежего воздуха гарантируют всем посетителям и членам клуба идеальный комфорт и несомненную пользу для здоровья.

Крытый манеж клуба «Прадар» - один из самых крупных и удобных для занятий верховой ездой в Европе. Наша конная школа находится в Москве, что избавит вас от долгих стояний в пробках по дороге к нам. Необходимо особо отметить для тех, кто выбирает школу верховой езды для детей , - у нашего манежа особая конфигурация бортов, которая обеспечивает абсолютную безопасность всадника и лошади.

Клуб «Прадар» - идеальная площадка для семейного отдыха. Где еще в центре Москвы успешный муж и отец может заняться конным спортом или просто совершить прогулки на лошадях, научить ребенка ездить верхом на пони , подарить жене возможность обучиться верховой езде, а бабушке с дедушкой - радость сопричастности успехам начинающих наездников - внучек и внуков?

За долгую историю нашего клуба, которая насчитывает уже дюжину лет, в «Прадаре» сформировался профессиональный коллектив единомышленников , для которых обучение верховой езде является не только любимой работой, но и призванием. Наши тренеры используют в своей работе с гостями и членами Клуба как авторскую методику Клуба обучения, разработанную с учетом опыта всех выдающихся конных школ мира, так и все основные классические методики верховой езды.

Уровень предлагаемых услуг соответствует самым высоким международным стандартам, а по соотношению цены и качества наш конноспортивный Клуб находится практически вне конкуренции.

Особое внимание Клуб уделяют созданию атмосферы естественной доброжелательности и открытости, творчества и стремления к развитию, которая достигается, в том числе, с помощью строгого соблюдения этикета и особых правил клуба.

. «Прадар» предоставляет широкий спектр дополнительных услуг: Wi-Fi на всей территории Клуба, проведение фото- и видеосъемок, организацию мероприятий в лаунж-баре, использование зоны отдыха на балконе манежа.

В специализированном магазине «Прадар» Вы можете приобрести или заказать все необходимое для занятий в нашем Клубе.

На балконе крытого манежа Клуба работает Арт галерея «Конюшня», экспозиция которой целиком посвящена лошади, как объекту пластических искусств.

Респектабельность и высокая культура сервиса, гармоничное сочетание традиций и инноваций, постоянное стремление к совершенствованию и развитию - главные приоритеты в деятельности Большого Международного Конного Клуба «Прадар», позволяющие ему много лет оставаться лидером российского конноспортивного сообщества.

Если лошади с детства были вашей заветной мечтой, то наша школа верховой езды, поможет воплатить Вашу мечту!

Частный, конно-спортивный клуб "Графиня" , приглашает на индивидуальные занятия верховой ездой всех желающих. Опытные тренеры и выезженные лошади, обучение верховой ездой в манеже и на плацу, а также конные прогулки по живописным окрестностям для начинающих и опытных всадников.

Мы предлагаем только качественное и профессиональное обучение верховой езде в Москве и г.Чехов для взрослых и детей.

Занятия на плацу или в манеже Филиал 1. в Москве (1 час - 60 мин) - 1800 руб индивидуально.

Занятие на плацу Филиал 2. в Чехове (1 час -60 мин) - 1500 руб индивидуально.

Фото плаца на котором проходят занятия, дренаж сделан так, что когда идут проливные дожди, нет луж совсем, и он работает в любую погоду.

Верховая езда на лошади - особая физическая нагрузка которая улучшает мышечный тонус, улучшает осанку человека в любом возрасте.
Усиление кровообращения в мышцах стимулирует иммунитет и улучшает общее физическое состояние. Поэтому, верховая езда полезна всем людям в любом возрасте.

Дети готовят лошадей на тренировку

Природа и верховая езда - один из самых лучших способов снять стресс и улучшить свою физическую форму.

Для детей:

Конно-спортивный клуб "Графиня" - предлагает для детей не только обучение базовым навыкам верховой езды, но и дополнительные комплексные программы развития ребенка. Лошади в нашем клубе добрые, красивые. Занятия верховой ездой с детьми проводят Тренера - с большим стажем и опытом работы, учить верховой езде в Москве и в Чехове ваших детей будут с соблюдением всех правил безопастности терпеливо и доброжелательно. В клубе есть крытый манеж - дети не простудятся даже в самую холодную зиму. Лошадь учит доброте, лечит, воспитывает характер, дарит радость и уверенность в себе. А чистее воздуха в Москве просто не найти. Занятия проводятся индивидуально .

Для взрослых:

Верховая езда доступна всем, много внимания мы уделяем не только детям, но и взрослым людям, которые до этого никогда не занимались верховой ездой и даже не думали о конном спорте .

Если вы любите лошадей, вас интересует Конный спорт в Москве или Обучение верховой езде в Москве, а также индивидуальное обучение верховой езде, уроки верховой езды для начинающих - взрослых и детей. Добро пожаловать в конно спортивный клуб "Графиня".

Наши тренеры профессионалы сделают из Вас хороших всадников, вы узнаете о таких направлениях при верховой езде, как выездка и конкур . Тот, кто захочет продолжить занятия на более высоком уровне пройдя начальную подготовку - может совершенствоваться в конкуре (преодоление препятствий) и выездке (верховая езда, высшая школа).

Если для Вас верховая езда не спорт, а больше занятия для души и тела, мы покажем (а при желании научим) обращаться с лошадью, так, как никто. Научим чистить, седлать, купать лошадь (В теплое время года). Обучим различным видам альтернативы конного спорта, где главная задача получить удовольствие от езды верхом и общения с лошадью(пасти, гулять, играть и.т.д.), снятия стрессов и напряжений, полная релаксация.

Для инвалидов:

Иппотерапия (от греческого hippo - лошадь) - лечение с помощью лошади , при котором с больными занимается иппотерапевт или специально обученный инструктор по лечебной верховой езде (ЛВЕ). Этот метод вспомогательного лечения эффективен в разной степени для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и некоторыми ментальными нарушениями. Привлечение больных к спорту также даёт положительный эффект.






Недорогие уроки верховой езды - обучение.

















Занятия конным спортом можно начать с посещения пони-клуба. О том, в каком возрасте лучше отдавать ребенка в школу, и чем полезна верховая подготовка, Воркингмаме рассказала директор Клуба верховой езды Национального конного парка «Русь» Лейла Гусова.


В процессе занятий конным спортом воспитываются такие качества характера , как воля, ответственность, терпимость к ошибкам других, быстрая оценка ситуации. Во время общения со сверстниками и со своей лошадью развиваются коммуникативные качества ребенка. Умение работать в команде очень пригодится в жизни. Что касается физического развития, тут конному спорту нет равных. Во время верховой езды работают практически все группы мышц, развивается координация движения, так как всадник двигается в трех плоскостях. Укрепляются мышцы спины и пресса, хорошо работают мышцы ног.

В Советском союзе детей принимали в конные школы с 14 лет. Школ было немного, и отбор был очень серьезным. Сейчас в спортивные группы на пони дети принимаются с 6 лет, а в группы на лошадях – с 11 лет.
 Конечно, можно приходить на занятия и с детьми в 3-5 лет, но надо понимать, что лошадь и даже пони – это серьезное, сильное и своенравное животное. Поэтому при проведении групповых занятий от детей и от тренера требуется удерживать высокую концентрацию внимания на протяжении всего занятия, а оно обычно длится 45 минут. Для детей с 6 лет группы на пони составляют из небольшого количества человек.

Ошибочно мнение многих родителей, что пони-клуб – это катание 
детей по кругу на маленьких толстых лошадках. Это вовсе не так. Пони-спорт, а если вернее, спорт на лошадях до 150 см в холке (высота животного) – это отдельная спортивная дисциплина. Пони-клубы призваны воспитывать юных всадников по выездке, преодолению препятствий, спортивному драйвингу (езда в экипажах). В большинстве своем пони-клубы проводят занятия индивидуально и затем, по мере приобретения опыта ребенком, формируются спортивные группы. При проведении занятий используются пони шетлендской, уэльской, боельгийской породы. Спортивные пони настолько разнообразны, что под каждого ребенка можно подобрать подходящего четвероногого учителя. После того, как дети приобретают навыки обращения со своим пони, соревновательный опыт, им легче адаптироваться к спорту на лошадях и к нагрузкам.

Для посещения занятий в спортивной школе необходимо придерживаться четкого графика . Кроме верховой езды и занятий в манеже, существуют обязательные занятия по вольтижировке, по общей физической и теоретической подготовкам. Родителям обязательно нужно изучить маршрут от дома до спортивной школы. Маршрут должен быть удобен и безопасен. При выборе конно-спортивной школы необходимо поинтересоваться уровнем педагогического состава школы, образованием тренера, его спортивной квалификацией.


10 конных клубов Москвы для детей

1. Конный клуб «Измайлово»

от 3 лет
м. Шоссе Энтузиастов
от 1 000 руб./занятие


Конный клуб в Измайловском лесопарке был основан в 1935 году – тогда здесь открылась первая в стране школа верховой езды для любителей. Сегодня это самый большой и семейный конный клуб Москвы. Малыши от 3 лет могут попробовать посидеть в седле, а дети от 6 лет – стать членами пони-клуба и практиковаться в верховой езде на маленьких лошадках. А уже через полгода – принимать участие в соревнованиях для начинающих. Но можно и просто Соревнования всегда сопровождаются яркой и интересной программой с мастер-классами, конкурсами и катаниями.

2. Конноспортивный комплекс «Битца» (КСК «Битца»)

от 6 лет
м. Калужская
1 100 руб./занятие


КСК «Битца» — крупнейший в Европе конноспортивный комплекс, расположенный в черте города. На базе конного комплекса «Битца» работает детско-юношеская специализированная школа олимпийского резерва. Для тренировок оборудовано 8 открытых полей с грунтом, соответствующим международным требованиям, 2 крытых манежа и предманежник.
В пони-клубе КСК «Битца» занимаются дети от 6 лет, всего здесь 21 пони. Детям преподают технику безопасности, навыки по уходу за лошадью, основы выездки (некоторые элементы высшей школы верховой езды), конкур (преодоление препятствий), и вольтижировку (выполнение гимнастических и акробатических упражнений на лошади).

3. Конный театр «Ника» на Московском ипподроме

от 6 лет
м. Беговая, Белорусская
1 500 руб./занятие, 4 500 руб./аб. на 4 занятия


Театр «Ника» был основан в Московском зоопарке почти 15 лет назад, а с 2006 года существует как самостоятельная организация. На базе конного театра открыт пони-клуб, где верховой езде обучают детей от 6 до 11 лет. Дети учатся работать с лошадью на пони. Занятия проходят на плацу и в манеже, под руководством сотрудников театра. На тренировках используют обучающие и игровые методики. А освоив навыки верховой езды, дети могут продолжить занятия в театрально-спортивной группе.


4. Конный клуб «Прадар» на Московском ипподроме

от 2 лет
м. Беговая, Белорусская
3 800 руб./занятие, 13 700 руб./аб. на 4 урока


Малыши от 2 до 4 лет могут прокатиться в клубе на пони породы мини-шэтланд, которые известны добрым нравом и покладистостью. Занятия проводят опытные тренеры с педагогической подготовкой. Дети 4-9 лет тренируются на обычных шэтландских пони. В результате тренировок члены пони-клуба научатся ездить верхом шагом или рысью, самостоятельно управлять лошадью, а также чистить и седлать пони.

5. Конноспортивный клуб «Левадия» в конном парке «Русь»

от 5 лет
Московская обл., деревня Орлово
от 1 000 руб./занятие, 3 600 руб./аб. на 4 урока


Конноспортивный клуб «Левадия» является частью Национального Конного Парка «Русь». Клуб построили на месте бывших конюшен графа Орлова. Для детей в «Левадии» открыли пони-клуб «Конек-горбунок». Малыши от 5 лет занимаются верховой ездой на плацу, а для отдыха маленьких всадников оборудовали детскую площадку. Если ребенок всерьез увлекся конным спортом — он может продолжить обучение в группах спортивной подготовки. Для детей с ограниченными возможностями в клубе «Левадия» действует отделение иппотерапии.


6. Конноспортивный клуб «Люберецкий конный двор»

от 2 лет
Московская обл., Люберцы
от 1 000 руб./занятие, 6 000 руб./аб. на 4 урока


Малышей 2-3 лет здесь обучают кататься на дружелюбных пони, а дети постарше могут обучаться верховой езде уже на лошадях. В клубе работают профессиональные инструкторы, а для новичков действуют курсы по обучению основам верховой езды. Тренировки помогут научиться крепко держаться в седле, управлять лошадью, а также седлать и чистить четвероногого друга. Тренировки проходят на плацу. Для спортсменов предлагают занятия по джигитовке, выездке и конкуру. Также Люберецкий конный двор проводит занятия по иппотерапии.

7. Конноспортивный клуб «Русский Алмаз»

от 2 лет
Московская обл., пос. Некрасовский
от 1 500 руб./занятие


Клуб находится в живописном месте Дмитровского района Московской области на 6 гектарах земли и располагает 4-мя конюшнями, где живут 130 лошадей. Основам верховой езды детей обучают опытные тренеры, занятия проходят на плацу и в крытых манежах.
Малыши тренируются на шетлендских (маленьких) пони пони, а дети постарше могут оседлать лошадь. Есть и промежуточный вариант — большие пони высотой до 130 сантиметров в холке.

8. Кремлевская школа верховой езды

от 2 лет
Московская обл., Красногорский район


Самые успешные ученики школы входят в состав детской группы «Церемониал» и выступают во время торжественных разводов и караулов в Кремле. Начинать занятия можно с уроков на пони – малышей от 2 лет учат держаться в седле, гарцевать по полю галопом и ухаживать за лошадкой. На местных конюшнях обитают шотландские, уэльские и нью-форест пони. Все животные прекрасно обучены и объезжены. Как и у взрослых жокеев, в детскую программу входит конкур, выездка и вольтижировка, с необходимой поправкой на возраст учеников.


9.
Спортивная школа «Белка» в КСК клубе «Белая дача»

от 5 лет
Московская обл., Котельники
бесплатно


В клубе «Белая Дача» базируется детско-юношеская спортивная школа «Белка». С 7 лет можно заниматься гимнастикой на лошади, а с 11 лет профессионально заняться верховой ездой. Отбор и запись в школу проходит летом, занятия начинаются осенью. В школе работает пони-клуб, где на пони занимаются дети от 5 до 10 лет. После таких занятий они легко садятся на больших лошадей и добиваются прекрасных результатов.


10
. Конно-спортивный клуб «Соловьиная Роща»

от 5 лет
Московская обл., Мытищи
900 руб./занятие, 3 000 руб./аб. на месяц


В клубе «Соловьиная Роща» в парке Лосиный остров можно брать уроки верховой езды или всерьез заниматься конным спортом. Детей приглашают в младшую (5-10 лет) или старшую возрастную группу (от 10 лет). В младшей группе занимаются не более 3 человек, в старшей — до 6 детей. У детей помладше занятия длятся 45 минут, вместо обычных 60. В «Соловьиной Роще» более 20 лошадей и две конюшни. На одной из них обучаются начальным навыкам верховой езды; на другой занимаются те, у кого есть уже достаточный опыт для занятий выездкой и конкуром.

Занятие на пони (всаднице 3 года):

Занятия верховой ездой

Занятия проводятся индивидуально, благодаря этому тренер может уделить максимум внимания каждому ученику.

Для начинающих всадников

Обучение верховой езде лучше начинать под руководством опытного тренера. Гораздо проще учиться с самого начала все делать правильно, нежели потом долго исправлять годами наработанные ошибки. На первом занятии Вам расскажут правила техники безопасности, объяснят,как правильно садиться и спешиваться, сидеть в седле и управлять лошадью на шагу. Когда первый этап будет освоен, Вы сможете учиться ездить рысью. Экипировка всадника: обтягивающие бриджи, жилетка или куртка, сапоги с плоской подошвой и каблуком 1-2см или аналогичные ботинки+краги, перчатки, щлем. Важно, чтобы одежда позволяла Вам свободно двигаться, не имела грубых внутренних швов. Шлем и краги Вы можете взять в аренду у нас (50р). Для занятий верховой ездой НЕ ПОДХОДЯТ: шорты и короткие бриджи, сапоги и туфли на шпильках, сандалии, шлепки. Если Вы хотите угостить лошадь, то сначала спросите разрешения тренера. Угощать лошадей можно сухим (!) хлебом, морковью (мытой), яблоками, сахаром. НЕ ДАВАЙТЕ мягкий хлеб, булки, конфеты и т.п. - ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ГИБЕЛИ ЛОШАДИ!

Для опытных всадников

Верховая езда - это искусство, которое можно совершенствовать бесконечно. Занятия для всадников, имеющих опыт верховой езды, включают упражнения и элементы манежной езды на шагу, рыси и галопе. Вы сможете улучшить свою посадку, сделать ее более уверенной и свободной, научитесь чувствовать лошадь, получите навыки, полезные как для полевой езды, так и для последующих занятий выездкой или конкуром.

Спортивные занятия (конкур, выездка)

Если Вы легко и непринужденно держитесь в седле и управляете лошадью на всех аллюрах, то Вы можете перейти к занятиям выездкой и конкуром. Вы узнаете, как достичь расслабления лошади под седлом, вытяжения вперед-вниз и правильного сбора, научитесь выполнять элементы выездки и (для желающих прыгать) преодолевать препятствия. Занятия требуют терпения и трудолюбия. Самых прилежных учеников ждут выезды на старты!

Полевая езда

Поездка в поля - это не только приятное времяпрепровождение, но и прекрасная возможность развить опорно-двигательный аппарат лошади, укрепить ее нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Во время прохождения маршрута мы прорабатываем лошадей в глубоком снегу зимой либо в реке летом, тренируем прибавление и сокращение аллюров (широкий, свободный шаг, увеличение маха на рыси, полевой галоп), выполняем элементы фигурной езды (вольты и заезды парами). В поля могут поехать только ОПЫТНЫЕ всадники, уверенно справляющиеся с лошадьми на всех аллюрах. Новички в поле подвергают опасности и себя, и своих лошадей, да и в полной мере насладиться прогулкой на природе можно только, если крепко сидишь в седле и полностью контролируешь ситуацию.

Занятие "Знакомство с лошадью"

Это небольшое занятие-экскурсия – отличная возможность интересно провести выходной всей семьей или сделать оригинальный подарок как для ребенка, так и для взрослого. Продолжительность занятия 45 мин, присутствовать могут сразу несколько человек, но не более чем трое-четверо одновременно. Если у вас большая компания, то лучше разбиться на несколько групп. Вы познакомитесь с нашими лошадьми и получите ответы на самые разные вопросы: Каков распорядок дня на конюшне? Что едят лошади? Как за ними ухаживают? – и многие другие. В конце занятия каждый сможет ненадолго попробовать себя в качестве всадника, угостить лошадей и сделать фотографии.

Также проводятся экскурсии для больших групп детей или взрослых (10-20 человек).

Подробная информация и запись по телефону 8905 517 05 83

Занятие для детей

В нашей школе проводятся индивидуальные занятия для детей в возрасте от трех лет. Для обучения используются лошади, пони и лошади пони-класса (небольшие лошадки ростом 140-150 см в холке, выше, чем привычные всем пони, но ниже, чем верховая лошадь). Лошадь, программа и продолжительность занятия подбираются индивидуально в соответствии с возрастом, уровнем подготовки и физическими возможностями ребенка. Ежегодно на базе клуба проводятся соревнования для всадников разного уровня подготовки, в которых могут принять участие все желающие.
Более подробную информацию о том, как проходят занятия, что надеть на первый урок и т.д. вы можете найти в разделе Часто задаваемые вопросы . Чтобы привести ребенка на занятие необходимо предварительно записаться по телефону 8905 517 0583.

Занятие-прогулка для начинающих

Увлекательное занятие для тех, кто еще ни разу не сидел в седле или только-только начал ездить верхом. Многие люди хотят сразу начать свое общение с лошадьми с выезда в лес или в поле, и порой результат бывает разочаровывающим. Вместо легкой и приятной езды - натертые руки и ноющая боль в ногах, вместо прекрасного, послушного коня - упрямое животное, останавливающееся пожевать возле каждого куста, вместо радостных воспоминаний - огорчение, что не справились с лошадью или, еще хуже, страх, если не повезло и случилось падение или какая-нибудь травма. Для того, чтобы первый опыт выезда верхом на природу был положительным, к нему, как и к любому мероприятию, лучше подготовиться. В нашей школе проводятся специальные занятия, дающие базовые знания и навыки для поездки на лошадях. На них вы приятно проведете время и заодно получите минимальную необходимую подготовку, если собираетесь ехать в конный поход или маршрут. Что надеть на конную прогулку? Как управлять лошадью? Как сидеть в седле при преодолении подъемов и спусков? Что делать, если лошадь не слушается? Как себя вести при возникновении экстремальных ситуаций? Все это вам подробно объяснят во время занятия. Продолжительность занятия 90 минут, в стоимость входит:
- инструктаж по технике безопасности, подбору и подгонке амуниции и экипировки, основам обращения с лошадью;
- езда в манеже (30 минут): основы управления лошадью (движение вперед, остановки, повороты), упражнения на улучшение равновесия;
- выезд верхом в парк с сопровождающим (30 минут): самостоятельное управление лошадью с подстраховкой и, при необходимости, помощью инструктора. Предварительная запись по телефону 8905 517 0583.

Занятия "Конный фитнес" и "Коррекция посадки"

Эти занятия появились сравнительно недавно и имеют нестандартный для обычной конной школы формат, тем не менее, их популярность стремительно набирает оборот. Лошадь - сама по себе живой тренажер, верховая езда заставляет действовать группы мышц, которые мы редко используем в обычной жизни, усиливает приток крови к внутренним органам, снимает психологическое напряжение. Поэтому даже просто 30-40 минут езды на лошади принесут пользу, однако выполнение специальных упражнений позволяет дополнительно повысить эффективность занятий. На этих уроках вы не занимаетесь управлением лошадью, вы работаете только над собой. "Конный фитнес" - занятия для тех, кто еще ни разу не сидел в седле или только-только начал свое знакомство с лошадьми. В программу занятия входят несколько групп упражнений: общие разминочные упражнения, упражнения на расслабление, на развитие чувства равновесия, на координацию движений и растяжку мышц. Упражнения выполняются на стоящей и шагающей лошади. Цель занятий - получение здоровой физической нагрузки и положительных эмоций. Продолжительность занятия 30-45 минут. - занятия для опытных всадников, умеющих ездить рысью и галопом или только рысью. В программу занятия входят те же группы упражнений, но сами задания более специфичные, нацеленные на выработку сбалансированной, раскрепощенной посадки и выполняются на всех аллюрах. Эти уроки позволят вам сделать шаг вперед в вашей езде, независимо от того, ездите ли вы просто для себя или занимаетесь каким-либо видом конного спорта. Мы используем методики Сюзанны фон Дитце, Ж.А. Баллу, а также собственные наработки. Цель занятий - выработать максимально свободную и эффективную посадку, исходя из возможностей конкретного всадника. Продолжительность занятия 45-60 минут. Предварительная запись по телефону 8905 517 0583.