В давние времена, когда пища была простой и здоровой, человечество не знало проблемы лишнего веса, напротив, гораздо более актуальной была проблема, как прокормить себя и свою семью. Лишнему весу просто неоткуда было взяться, а слово «диета» обозначало тогда «образ жизни».
С ростом благосостояния общества питание постепенно улучшалось, еда становилась доступнее, и люди получили возможность баловать себя: появлялись новые заморские продукты и изощрённые способы кулинарной обработки, возбуждающие аппетит, но ведущие к снижению полезных свойств продуктов. Со временем люди стали больше сидеть и больше есть. Это стало серьезной проблемой для человечества. Поэтому диета стала спутником по жизни для многих людей, заботящихся о своем здоровье.
Человечество на протяжение столетий придумывало множество различных способов «похудеть», многие из которых могут вызвать лишь улыбку диетолога. Тем не менее, знание о диетах прошлого может помочь вам не попасться на удочку современных мошенников. Эта статья посвящена самым оригинальным и интересным диетам в истории.
Алкогольная диета
Первая авторская диета датируется 1087 годом. Её изобретателем был Вильгельм Завоеватель, король Англии. Обнаружив, что ни одна лошадь не выдерживает его веса, он полностью отказался от еды, заменив её вином и пивом. Насколько такая диета оказалась эффективной – неизвестно, так как вскоре её изобретатель погиб, упав с лошади в состоянии тяжёлого опьянения.
Диета “спящей красавицы”
Диета получила известность после 1976 года и ее известным последователем был Элвис Пресли. Однако вес победить он так и не смог. Эта диета избавляла от необходимости физических упражнений и здорового питания. Главный принцип этой диеты – “когда я не бодрствую, я не ем”. Сторонники этой диеты употребляли большие количества снотворного и, бывало, спали по нескольку дней.
Несмотря на то, что длительный и здоровый сон регулирует баланс гормонов голода и сытости, следует понимать, что сон не может заменить необходимые нам продукты питания.
Диета с животным кормом
Американский актер Адам Скотт решил не тратить свою бесценную жизнь на приготовление продуктов, проводя при этом полжизни в супермаркетах. Он ввел себе в рацион единственное блюдо – корм для обезьян. Ведь такая гранулированная еда обогащена полезными веществами.
Адам видел пользу в том, что не надо ничего готовить и думать о том, сколько калорий находится в каком блюде.
Спустя 5 дней такой обезьяньей диеты у актера начались проблемы с пищеварением.
Солнцеедение
Такая диета еще именуется бретарианской, ведь в США есть даже такой институт, пропагандирующий такие идеи. Некоторые фанатики-диетологи считают, что для поддержания жизни в теле человека достаточно просто поглощать лучи солнца, воздух и воду.
Отказ от еды вообще дарует кратчайший путь к бессмертию. Но эта теория заметно пошатнулась после кончины в 90-х годах нескольких ее адептов, которые банально не вынесли нехватки воды и питательных веществ.
Сегодня поэтому пропагандируется более мягкий вариант, который допускает вместе с солнечными ваннами употреблять воду или травяной чай. Но даже сам основатель Бретарианского института Уайли Брукс признался, что питание “исключительно солнцем и воздухом” все же требует перерывов на гамбургеры и диетическую кока-колу для энергетического баланса.
Диета со спермой
Эту интересную диету разработала модель и актриса порно Ким Келли. По роду своей пикантной работы она занималась на съемочной площадке оральным сексом, получая ежедневно несколько десятков граммов белка.
В 2002 году актриса решила кардинально похудеть. Для этого она избрала способ, довольно хорошо знакомый ей, к тому же с возможностью прославиться еще больше. Она решила питаться вообще одной лишь спермой. Формально такое питание получило название жидкой белковой диетой. Однако Ким пила еще и банановый сок, так как все же боялась за свое здоровье. Ким решила снять реалити шоу, посвященное этой диете и даже нашла спонсоров.
Несмотря на то, что основной спонсор отказался от участия за час до съемок, Ким все же продолжила начатое. В течении целого месяца смелого эксперимента камеры должны были наблюдать за происходящим. Ким смогла продержаться всего 8 дней и потеряла за это время около 2 килограмм. После этого расходы на съемки стали уж больно большими, и эксперимент пришлось прекратить.
В итоге подсчитано, что Ким съела около 40 порций спермы за 8 дней, что составило всего около 300 калорий.
Следует отметить, что для того, чтобы удовлетворить потребности организма в энергии, сперму, несмотря на большое содержание в ней полезных и питательных веществ, пришлось бы пить литрами, что не представляется возможным. Так что продолжение диеты, скорее всего, закончилось бы плохо.
Уксусная диета
Первый задокументированный образец довольно последовательной диеты мы находим в биографии лорда Джорджа Гордона Байрона. Будучи довольно упитанным, он стремился похудеть и достичь «благородной бледности».
Ради этого, а также для компенсации врождённой хромоты он занимался спортом и отказался от мяса, что только добавило ему румянца. Тогда лорд Байрон начал пить уксус перед едой и даже вымачивать в нём пищу.
Его основной едой стал рис, а питьём – вода с уксусом. Неудивительно, что после подобной практики он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты включают в себя рвоту и понос.
Загадочной бледности и снижения веса Байрон добился, но жил после этого недолго. В возрасте 36 лет он умер после длительной лихорадки, а вскрытие показало, что его внутренние органы были сильно изношены.
Что же заставило Байрона прибегнуть к помощи уксуса? Вероятно, ему были знакомы труды Гиппократа, который писал о пользе уксуса при лечении суставов и проблем с пищеварением. Для похудения уксус использовали благодаря его свойствам расщеплять жир.
Уксусная диета Байрона обрела новую жизнь в Америке в 1970-х. Её сторонники выпивали несколько ложек яблочного уксуса до еды, чтобы подавить аппетит. Существовали даже уксусные таблетки для тех, кто не выносил вкус уксуса.
Яблочный уксус довольно полезен – он содержит следы минералов и витаминов, стимулирует пищеварение и даже предотвращает образование холестериновых бляшек, но используя уксусную диету для избавления от лишнего веса, мы подвергаем организм повышенной опасности: полезными свойствами обладает только натуральный яблочный уксус, который легко спутать с уксусной эссенцией.
Для достижения результата уксусная диета предусматривает сбалансированное питание и физическую нагрузку. Что касается подавления аппетита, такой же эффект имеет и стакан чистой воды, выпитый перед едой, так что свойства уксуса сильно преувеличены.
Первые таблетки для снижения веса
В 1930-х американские врачи заметили снижение веса у работников складов, имевших дело с красками, инсектицидами и взрывчатыми веществами.
Оказалось, что во всех этих товарах содержится динитрофенол – вещество, усиливающее метаболизм, а следовательно – сжигающее жировые запасы организма.
После обнаружения этих свойств динитрофенола Советская армия начала эксперименты по его использованию для повышения тонуса солдат, а в США это вещество широко использовалось для похудения.
Около 100 000 человек воспользовались новым средством. Его дальнейшему распространению помешало несколько случаев потери зрения и несколько летальных исходов, связанных с передозировкой. ()
Диета капустного супа
В 1950-х была очень популярна так называемая диета капустного супа, известная также под названиями «диета святого сердца», «военная диета» и «русская крестьянская диета».
Основным продуктом питания в данной диете служат капустные щи. Эта диета основана на том, что капуста – один из самых низкокалорийных продуктов. По утверждению разработчиков, за неделю такой диеты можно сбросить до 5 кг, при этом съедая столько щей, сколько душе угодно, В определенные дни недели также разрешалось съедать еще несколько продуктов, но в небольшом количестве. Так, в первый день в дополнение к щам можно было есть фрукты, а во второй - сырые овощи.
Однако диетологи утверждают, что такая диета ведет к потере жидкости, а не жиров, а недостаток белков в течение нескольких дней может привести к серьёзным последствиям. Кроме того, побочным эффектом капустной диеты является повышенное газообразование и отвращение к капусте на всю оставшуюся жизнь.
Сигаретная диета
Сразу после I Мировой войны и до начала Великой депрессии в Америке была в моде так называемая сигаретная диета.
Курение - это, несомненно, вредная для здоровья привычка, но в 1920-м году об этом ещё не было известно. Большинство людей курили регулярно, не подозревая об опасности - в том числе, и о том, что курение повышает риск возникновения болезней сердца и рака лёгких. Производители сигарет даже рекламировали свой товар, говоря, что курение способствует потере веса. Сигареты Lucky Strike в 1925 году рекламировались лозунгом: «Возьмите Lucky вместо конфеты» (“Reach for a Lucky instead of a sweet”).
Эффективность сигаретной диеты объяснялась тем, что никотин подавляет аппетит. О последствиях такой диеты для здоровья говорить, думаю, не нужно.
Глистовая диета
В молодости Корнаро вёл свободную и неумеренную жизнь, и к 35 годам оказался на краю могилы. После этого он обратился к крайней умеренности, и впоследствии обобщил свой опыт в четырёх трудах, написанных и изданных в Падуе, университет которой в то время была известен, как европейский центр медицинского образования. На момент их написания автору было 83, 86, 91 и 95 лет соответственно. Основная идея написанных изысканным языком трудов сводилась к тому, что для достижения долголетия есть следует не более, чем требуется для простого поддержания жизнедеятельности организма. Рацион Корнаро состоял из легкого вина (по другим данным, виноградного сока) и куриных яиц, и то и другое в крайне незначительном количестве.
Удивительно, но дожил Корнаро до 98 лет.
Заключение
Ну а если серьезно, то следует понимать, что похудение – это вопрос не только ограничения рациона, а смены образа жизни в целом.
Нет предела человеческой фантазии, особенно если дело касается снижения веса. В области диет каждая женщина – Шекспир, Гете и Достоевский в одном лице. Одним словом, гений. Только почему-то проблема лишнего веса, несмотря не огромное разнообразие придуманных способов избавления от него, остается актуальной до сих пор. Что же предлагал и предлагает человеческий разум для ликвидации жировых запасов? Представляем самые невероятные идеи со всех концов света.
Так худеют японские банкиры
Во всяком случае, одному из них это явно удалось. Токийский финансист Хитоши Ватанабе в результате погони за карьерой заработал не только высокий пост, но и огромный живот, от которого ему никак не удавалось избавиться. Он мог бы до сих пор страдать от лишнего веса и одышки, если бы не его подружка Сумико. Специально для своего любимого она разработала очень эффективную систему снижения веса.
Все, что нужно было делать располневшему банкиру – съедать по утрам несколько недозрелых бананов, запивая их обычной водой комнатной температуры. Эффект превзошел все ожидания: за месяц располневшему банкиру удалось избавиться от 13 кг веса, причем на обед и ужин он ел все, что хотел, без ограничений и запретов.
Новоиспеченный диетолог Сумико даже написала книгу о своей методике, в которой объясняет: эффективность ее диеты заключается в том, что она значительно ускоряет обмен веществ. Все дело в зеленых бананах, содержащих резистентный крахмал и растворимые пищевые волокна. Они подвергаются ферментации в пищеварительном тракте и надолго обеспечивают человека энергией. Резистентный крахмал не приводит к повышению уровня сахара в крови и стимулирует синтез глюкагона, ускоряющего процесс сжигания жира.
Сегодня банановая диета завоевала широкую популярность в Европе и США.
Диета на печенье
Ее разработчиком стал доктор Санфорд Сигал. Несмотря на медицинское образование, именно ему пришла идея создания диеты, основанной на враге тонкой талии – печеньях. Конечно, слабовольных толстушек, целыми днями ищущих ответ на вопрос “Что бы такого съесть, чтобы похудеть?”, это не может не радовать. Однако придется добавить ложку дегтя к бочке меда (в данном случае – к пачке печенья). Есть можно не все печенья подряд, а эксклюзивное изобретение самого Сигала – Hollywood Cookie (кстати, диета так и называется – The Hollywood Cookie Diet). Доктор утверждает, что голливудское печенье подавляет аппетит и активизирует механизм сжигания жира.
Ежедневно надо съедать как минимум 6 печений, калорийность которых в сумме составляет 1200 ккал. Еще одно важное правило диеты: следует выпивать хотя бы 1,5-2 литра воды в день. На ужин можно есть морепродукты или мясо птицы.
Явным недостатком диеты по-голливудски является ее очевидная несбалансированность. Несмотря на содержание в чудо-печеньях белков, витаминов, минералов и клетчатки, они никак не могут претендовать на звание универсального продукта. Кроме того, ежедневно питаться пусть даже голливудскими сладостями – это просто скучно.
Диета Дарвина
Известный американский актер Адам Скотт решил не особенно утруждать себя выбором наиболее подходящих продуктов и приготовлением пищи и просто перешел…на корм для обезьян. Выбор Скотта потрясает своей логичностью: по его мнению, то, то подходит нашим предкам (во всяком случае, приматы являются таковыми с точки зрения дарвинизма), подойдет и нам. Сейчас актер питается исключительно гранулированным кормом для обезьян, обогащенным витаминами и минеральными соединениями. Судя по результатам диеты (точнее, по их отсутствию) фигура Шварценеггера Адаму точно не светит. У него остается выбор между двумя более реальными перспективами: больничной койкой или психушкой. Утешает одно: актер после себя не оставит учеников и последователей.
Солнцеедение
Питаться лучами солнца – это очень поэтично, но не очень благоразумно. Другое название диеты – бретерианская. Несмотря на некоторую абсурдность самой идеи, в Штатах создан институт, занимающийся пропагандой подобного способа питания. Нельзя не признать фанатизм полного отказа от еды в надежде на получение энергии путем поглощения солнечных лучей, воздуха и воды. Но и это еще не все. Сторонники солнцеедения лелеют мечту таким образом обрести бессмертие.
Теория бретерианства активно пропагандировалась в конце 80-х годов прошлого века, однако после смерти нескольких адептов в результате дефицита питательных веществ энтузиазм остальных явно ослабел. Сегодня солнцееды придерживаются более мягкого варианта диеты, допускающего употребление травяного чая и воды вместе с солнечными лучами.
Надо заметить, что позиция Уайли Брукса – основателя Бретерианского института – более благоразумна и не столь категорична. Он признает необходимость перерывов в “солнечной диете” с переходом на обычное питание для поддержания энергии организма.
Шангри Ла
Придумывая название для неведомой страны, писатель Джеймс Хилтон и представить не мог, что создал новое слово, которое будет использоваться как синоним прекрасного затерянного рая или…не очень прекрасной диеты. До сих пор неизвестно, почему именно так назвал свое детище физиолог и психолог Сет Робертс: ведь в предлагаемой им методике снижения веса даже при детальном анализе ничего райского не удается обнаружить. Система основана на приеме до еды чайной ложки оливкового масла или подслащенной воды. Следует все же признать, что полное отсутствие системности не мешает диете быть достаточно эффективной. Такой способ питания подавляет аппетит. Господин Робертс утверждает, что во время соблюдения диеты не надо будет подсчитывать калории или ограничивать себя в выборе продуктов, но одно ограничение все же есть: от пищи с приятным ароматом надо отказаться.
Основой “Шангри Ла” являются вкусовые ассоциации. Употребление ароматных продуктов способствует стимуляции чувства голода и провоцирует переедание. При переходе на еду с невыразительным запахом и вкусом подсознание “решает”, что лучше поголодать. В результате исчезает само желание есть. Автор методики полагает, что в масле и воде уже содержатся необходимые калории. Кроме того, их вкус имеет одну особенность: он отбивает всякое желание есть.
Еще один вариант диеты Робертса предлагает включить в меню продукты с незнакомыми ароматами. Можно также менять запах привычных блюд с помощью различных специй. Подобный подход позволяет обмануть собственный мозг, создавая иллюзию разнообразия меню.
Справедливости ради надо сказать, что Сет Робертс не стал экспериментировать на других, а испытал теорию лично на себе. Ежедневное потребление безвкусной еды полностью избавило его от чувства голода. Гурманы в ужасе: и это он называет раем?! Зато сам Робертс доволен: всего за 3 месяца он похудел на 14 килограмм.
Диета по Библии
Создателем диеты является преподобный Джордж Малкмус. Он уверен, что можно есть любые фрукты, созданные Творцом. Основу рациона составляют также овощи, орехи и бобы. Если удалить религиозную составляющую (которая, честно говоря, носит несколько надуманный характер), то по сути это обычное вегетарианство, предполагающее исключение любых животных продуктов, кроме меда. Также автор считает, что большую часть продуктов надо употреблять в сыром виде. Он утверждает, что такая система питания помогла ему избавиться от рака прямой кишки.
Всеедение
Француз Лотито не только, мягко выражаясь, оригинально питается, но и зарабатывает на этом деньги. Как это ему удается? Очень просто: шоумен ест металл, резину и стекло во время своих представлений. Поклонники приносят ему “деликатесы” в виде телевизоров, велосипедов, старых машин. Но настоящим рекордом стало поглощение самолета “Сессна-150”. Правда, самолетик был легким, и “Господин Всеед” съел его не сразу, а за 12 лет. Самым обидным является то, что оригинальный француз не страдает хотя бы банальным несварением желудка. Возможно, весь секрет – в минеральном масле, которым он запивает всякие машинки, запчасти и металлолом. Специалисты подсчитали: за 40 лет своей карьеры Лотито слопал более тонны металла. Несмотря на горячие рекомендации всеядного месье, пока никто не рискнул повторить его диету.
Уксусная диета от лорда Байрона
Говорят, гениальный поэт очищал тело, ежедневно выпивая разведенный в воде уксус. Кроме того, он ел вымоченный в уксусе картофель и запивал его английским чаем. Молодые современники Байрона старались следовать ему во всем, включая гастрономические предпочтения. Что касается старшего поколения, то оно считало, что Байрон оказывает на неокрепшие умы дурное влияние.
О пользе подобного принципа питания не стоит даже говорить. Его можно охарактеризовать теми же эпитетами, которые обычно употребляли в отношении самого поэта: сумасшедший, порочный и опасный.
Что касается простых смертных, то для эффективного и безопасного снижения веса им можно посоветовать уже надоевшее всем, но от этого не менее полезное рациональное питание. Конечно, это не так весело, как поедание самолетов, и не так романтично, как питание лучами солнца, зато по крайней мере можно остаться в живых и даже, как утверждают специалисты, на долгие годы сохранить здоровье и красоту.
Во всяком случае, одному из них это явно удалось. Токийский финансист Хитоши Ватанабе в результате погони за карьерой заработал не только высокий пост, но и огромный живот, от которого ему никак не удавалось избавиться. Он мог бы до сих пор страдать от лишнего веса и одышки, если бы не его подружка Сумико. Специально для своего любимого она разработала очень эффективную систему снижения веса.
Все, что нужно было делать располневшему банкиру – съедать по утрам несколько недозрелых бананов, запивая их обычной водой комнатной температуры. Эффект превзошел все ожидания: за месяц располневшему банкиру удалось избавиться от 13 кг веса, причем на обед и ужин он ел все, что хотел, без ограничений и запретов.
Новоиспеченный диетолог Сумико даже написала книгу о своей методике, в которой объясняет: эффективность ее диеты заключается в том, что она значительно ускоряет обмен веществ. Все дело в зеленых бананах, содержащих резистентный крахмал и растворимые пищевые волокна. Они подвергаются ферментации в пищеварительном тракте и надолго обеспечивают человека энергией. Резистентный крахмал не приводит к повышению уровня сахара в крови и стимулирует синтез глюкагона, ускоряющего процесс сжигания жира.
Сегодня банановая диета завоевала широкую популярность в Европе и США.
Диета на печенье
Ее разработчиком стал доктор Санфорд Сигал. Несмотря на медицинское образование, именно ему пришла идея создания диеты, основанной на враге тонкой талии – печеньях. Конечно, слабовольных толстушек, целыми днями ищущих ответ на вопрос “Что бы такого съесть, чтобы похудеть?”, это не может не радовать. Однако придется добавить ложку дегтя к бочке меда (в данном случае – к пачке печенья). Есть можно не все печенья подряд, а эксклюзивное изобретение самого Сигала – Hollywood Cookie (кстати, диета так и называется – The Hollywood Cookie Diet). Доктор утверждает, что голливудское печенье подавляет аппетит и активизирует механизм сжигания жира.
Ежедневно надо съедать как минимум 6 печений, калорийность которых в сумме составляет 1200 ккал. Еще одно важное правило диеты: следует выпивать хотя бы 1,5-2 литра воды в день. На ужин можно есть морепродукты или мясо птицы.
Явным недостатком диеты по-голливудски является ее очевидная несбалансированность. Несмотря на содержание в чудо-печеньях белков, витаминов, минералов и клетчатки, они никак не могут претендовать на звание универсального продукта. Кроме того, ежедневно питаться пусть даже голливудскими сладостями – это просто скучно.
Диета Дарвина
Известный американский актер Адам Скотт решил не особенно утруждать себя выбором наиболее подходящих продуктов и приготовлением пищи и просто перешел…на корм для обезьян. Выбор Скотта потрясает своей логичностью: по его мнению, то, то подходит нашим предкам (во всяком случае, приматы являются таковыми с точки зрения дарвинизма), подойдет и нам. Сейчас актер питается исключительно гранулированным кормом для обезьян, обогащенным витаминами и минеральными соединениями. Судя по результатам диеты (точнее, по их отсутствию) фигура Шварценеггера Адаму точно не светит. У него остается выбор между двумя более реальными перспективами: больничной койкой или психушкой. Утешает одно: актер после себя не оставит учеников и последователей.
Солнцеедение
Питаться лучами солнца – это очень поэтично, но не очень благоразумно. Другое название диеты – бретерианская. Несмотря на некоторую абсурдность самой идеи, в Штатах создан институт, занимающийся пропагандой подобного способа питания. Нельзя не признать фанатизм полного отказа от еды в надежде на получение энергии путем поглощения солнечных лучей, воздуха и воды. Но и это еще не все. Сторонники солнцеедения лелеют мечту таким образом обрести бессмертие.
Теория бретерианства активно пропагандировалась в конце 80-х годов прошлого века, однако после смерти нескольких адептов в результате дефицита питательных веществ энтузиазм остальных явно ослабел. Сегодня солнцееды придерживаются более мягкого варианта диеты, допускающего употребление травяного чая и воды вместе с солнечными лучами.
Надо заметить, что позиция Уайли Брукса – основателя Бретерианского института – более благоразумна и не столь категорична. Он признает необходимость перерывов в “солнечной диете” с переходом на обычное питание для поддержания энергии организма.
Шангри Ла
Придумывая название для неведомой страны, писатель Джеймс Хилтон и представить не мог, что создал новое слово, которое будет использоваться как синоним прекрасного затерянного рая или…не очень прекрасной диеты. До сих пор неизвестно, почему именно так назвал свое детище физиолог и психолог Сет Робертс: ведь в предлагаемой им методике снижения веса даже при детальном анализе ничего райского не удается обнаружить. Система основана на приеме до еды чайной ложки оливкового масла или подслащенной воды. Следует все же признать, что полное отсутствие системности не мешает диете быть достаточно эффективной. Такой способ питания подавляет аппетит. Господин Робертс утверждает, что во время соблюдения диеты не надо будет подсчитывать калории или ограничивать себя в выборе продуктов, но одно ограничение все же есть: от пищи с приятным ароматом надо отказаться.
Основой “Шангри Ла” являются вкусовые ассоциации. Употребление ароматных продуктов способствует стимуляции чувства голода и провоцирует переедание. При переходе на еду с невыразительным запахом и вкусом подсознание “решает”, что лучше поголодать. В результате исчезает само желание есть. Автор методики полагает, что в масле и воде уже содержатся необходимые калории. Кроме того, их вкус имеет одну особенность: он отбивает всякое желание есть.
Еще один вариант диеты Робертса предлагает включить в меню продукты с незнакомыми ароматами. Можно также менять запах привычных блюд с помощью различных специй. Подобный подход позволяет обмануть собственный мозг, создавая иллюзию разнообразия меню.
Справедливости ради надо сказать, что Сет Робертс не стал экспериментировать на других, а испытал теорию лично на себе. Ежедневное потребление безвкусной еды полностью избавило его от чувства голода. Гурманы в ужасе: и это он называет раем?! Зато сам Робертс доволен: всего за 3 месяца он похудел на 14 килограмм.
Диета по Библии
Создателем диеты является преподобный Джордж Малкмус. Он уверен, что можно есть любые фрукты, созданные Творцом. Основу рациона составляют также овощи, орехи и бобы. Если удалить религиозную составляющую (которая, честно говоря, носит несколько надуманный характер), то по сути это обычное вегетарианство, предполагающее исключение любых животных продуктов, кроме меда. Также автор считает, что большую часть продуктов надо употреблять в сыром виде. Он утверждает, что такая система питания помогла ему избавиться от рака прямой кишки.
Всеедение
Француз Лотито не только, мягко выражаясь, оригинально питается, но и зарабатывает на этом деньги. Как это ему удается? Очень просто: шоумен ест металл, резину и стекло во время своих представлений. Поклонники приносят ему “деликатесы” в виде телевизоров, велосипедов, старых машин. Но настоящим рекордом стало поглощение самолета “Сессна-150”. Правда, самолетик был легким, и “Господин Всеед” съел его не сразу, а за 12 лет. Самым обидным является то, что оригинальный француз не страдает хотя бы банальным несварением желудка. Возможно, весь секрет – в минеральном масле, которым он запивает всякие машинки, запчасти и металлолом. Специалисты подсчитали: за 40 лет своей карьеры Лотито слопал более тонны металла. Несмотря на горячие рекомендации всеядного месье, пока никто не рискнул повторить его диету.
Уксусная диета от лорда Байрона
Говорят, гениальный поэт очищал тело, ежедневно выпивая разведенный в воде уксус. Кроме того, он ел вымоченный в уксусе картофель и запивал его английским чаем. Молодые современники Байрона старались следовать ему во всем, включая гастрономические предпочтения. Что касается старшего поколения, то оно считало, что Байрон оказывает на неокрепшие умы дурное влияние.
О пользе подобного принципа питания не стоит даже говорить. Его можно охарактеризовать теми же эпитетами, которые обычно употребляли в отношении самого поэта: сумасшедший, порочный и опасный.
Что касается простых смертных, то для эффективного и безопасного снижения веса им можно посоветовать уже надоевшее всем, но от этого не менее полезное рациональное питание. Конечно, это не так весело, как поедание самолетов, и не так романтично, как питание лучами солнца, зато по крайней мере можно остаться в живых и даже, как утверждают специалисты, на долгие годы сохранить здоровье и красоту.
Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter.
В мире почти 38% всех взрослых женщин придерживаются той или иной диеты. Это обусловлено тем, что практически любая женщина считает, что обладает избыточным весом. Это дало повод для появления тысяч различных диет, порой самых причудливых. Довольно часто такие диеты не только не несут в себе пользы, но и причиняют вред здоровью. Сегодня мы познакомим вас с двенадцатью самыми странными и жуткими видами диет.
12. Диета на яблочном уксусе
Известными приверженками этой диеты являются Ферджи и Хайди Клум. И хотя их тела близки к совершенству, польза от подобной диеты вызывает серьезные сомнения. Согласно этой диете, необходимо поглощать по три чайные ложки яблочного уксуса перед приемами пищи. Суть заключается в том, что уксус предположительно понижает аппетит и сжигает жиры. Однако это не было научно доказано, более того, яблочный уксус способен нанести серьезные повреждения слизистой пищевода и желудка.
11. Диета Флетчера
Единственное, чем эта диета вам поможет – не подавиться во время приема пищи. Эта диета была изобретена Горацием Флетчером в 1800-х годах и остается популярна по сей день. Всем, придерживающимся этой диеты, рекомендовано совершать не менее сотни жевательных движений в минуту. Таким образом, в желудок уже попадает практически жидкая еда. Единственным разумным объяснением тому, что приверженцы этой диеты худеют, является тот факт, что им требуется больше часа, чтобы съесть более-менее приличную порцию. Мало кто окажется настолько терпелив.
10. Диета Луиджи Корнаро
Эта диета зародилась в 1400-х годах. Луиджи Корнаро считал, что человеку следует съедать не более 350 граммов пищи в день. В основном это должны быть хлеб, мясо, яичные желтки и супы. В то же время, он рекомендовал ежедневно употреблять 414 мл вина.
9. ХГЧ диета
Эта диета имеет мало чего общего с приемами пищи. Суть диеты состоит в систематическом приеме гормона ХГЧ, который обычно активизируется в организме женщины при беременности. Сторонники этой диеты должны съедать в сутки не более 500 калорий и в то же время употреблять таблетки, содержащие гормон. К сожалению, таблетки на данный момент запрещены в ряде стран, поскольку есть подозрения, что высокие уровни этого гормона способны вызывать опухоли.
8. Сигаретная диета
Общеизвестно, что курение понижает аппетит, тем не менее, вред, который сигареты приносят организму, - несоизмеримо больший. Никотин вызывает значительное повышение кровяного давления, увеличивает частоту сердечных сокращений и способствует возникновению рака.
7. Очищающая диета
Согласно этой диете, вам целую неделю придется употреблять лишь такие напитки, как чай и лимонад из кленового сиропа и кайенского перца. Считается, что эти ингредиенты помогают детоксикации организма и сжиганию жира. На самом деле все эти утверждения были опровергнуты учеными. В краткосрочной перспективе эта диета не нанесет вам вреда, но злоупотребление ею может вызвать потерю мышечной массы и повышение риска сердечного приступа. Нехватка витаминов и питательных веществ может вызвать анорексию.
6. Диета спящей красавицы
По некоторым данным, эта диета была любимой диетой Элвиса Пресли. Все, что от вас требуется – спать. Спать как можно дольше. Ее суть заключается в том, что проведя во сне несколько дней, вы сможете сбросить лишние килограммы: приемы пищи отсутствуют, в то же время организм продолжает работать. К сожалению, научно польза этой диеты так и не была доказана.
5. Хлопковая диета
Название этой диеты говорит само за себя. Она заключается в том, что вам необходимо питаться ватными шариками, размоченными в жидком пюре или соке. Таким образом ваш желудок будет ощущать себя наполненным. Все верно, эта диета тоже входит в число нездоровых, и даже опасных для здоровья. Вы не только лишаете свой организм питательных веществ, но и употребляете в пищу то, что пищеварительная система не в состоянии переварить. Зачастую это приводит к запорам, обезвоживанию, повреждению внутренних органов и полному отказу пищеварительного тракта.
4. Диета «Последний шанс»
Впервые предложенная в 1976 году, эта диета являлась своеобразным последним шансом для тех, кто стремился сбросить лишние килограммы в кратчайшие сроки. В процессе тестирования этой диеты, Роджер Линн (ее создатель) даже сумел убить нескольких человек. Суть диеты заключалась в том, что подопытным предписывалось ежедневно пить определенный отвар, общая калорийность которого была чуть меньше 400 калорий. Собственно в этом и заключалась диета, вам нужно было пить лишь этот отвар. В основе отвара находился препарат «пролинн», представляющий из себя низкопротеиновый коктейль, для производства которого применялись измельченные рога, копыта и кости животных, собранные на бойнях. Так или иначе, но диета работала, ее приверженцы теряли от 10% до 30% своего веса в считанные мгновения. А потом они внезапно умирали. Было установлено, что смерть происходила в результате нарушения сердечного ритма, вызванного деградацией сердечной мышцы по причине низкого уровня электролитов.
3. Прокалывание ушей
Этот способ похудения основан на акупунктуре и идее о том, что физическое воздействие на определенные точки тела способно оказать влияние на организм в целом. Сторонники этого метода считают, что прокалывание ушей в определенных точках способствует понижению аппетита и, как следствие, потере веса. Многие исследования подтверждают пользу иглоукалывания при избыточном весе, однако ни одно из них так и не подтвердило пользу прокалывания ушей.
2. Диета «Твинки»
Своеобразная , суть которой состоит в употреблении в пищу исключительно продукции марки «Twinkie». Она отталкивается от того, что самым главным стимулом похудения является понижение количества калорий, принимаемых в пищу. Поэтому всем желающим предлагается питаться лишь пирожными «Twinkie» и ничем больше. Пирожные обладают пониженной калорийностью, изготовитель рекомендует съедать по одной штуке на завтрак, обед и ужин.
Спасибо
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
В борьбе за преображение многие идут на крайние меры, лишь бы стать стройнее. Зачастую выбранные методы настолько нелепы, что это переходит всякие границы - достаточно взглянуть на продукцию для похудения , рекламируемую по телевизору с завидной регулярностью. Все эти чудо-диеты , всевозможные ножные пластыри и чай для похудения, гели, содержащие некие волшебные компоненты, способствующие снижению веса - лишь малая часть того, что нам ежедневно пытаются продать ушлые производители. И большинство людей пытаются любой ценой достигнуть обещанных результатов, ведь так хочется верить в чудо.Если вы считаете, что обман в области похудения - эффект нашего с вами времени, вы ошибаетесь! Подобные трюки отнюдь не новы. На самом деле существует целый список самых странных и безумных диет и методик питания , которые пользовались популярностью на протяжении истории человечества. Вот 10 самых нелепых из всех, существовавших когда-либо:
Флетчеризм
Название своё это направление получило благодаря фамилии его "создателя". В 1903 году Хорас Флетчер, арт-дилер (или, попросту, продавец антиквариата) из Сан-Франциско, получил прозвище "Великий Жеватель" после того, как похудел на 18 килограммов при помощи его личного жевательного метода. Особенностью данного метода являлся тот факт, что при еде каждый кусок следовало прожевать 32-80 раз, прежде чем проглотить. После того, как пища разжижается, следует запрокинуть голову, чтобы всё пережёванное стекло по пищеводу. То, что плохо прожевалось или не стекло, следует выплюнуть. Считалось, что при такой методике люди поглощают меньше килоджоулей и не поправляются, имея при этом возможность наслаждаться любимой пищей."Спящая Красавица"
Всем ясно, что когда мы спим - не едим и о еде не думаем. В этом и заключается главный принцип: спать и не есть. Однако сторонники этой диеты "загнали" себя в тяжёлые условия - спать глубоким сном в течение нескольких суток, чтобы потерять несколько килограммов. Основная мысль в защиту - во время сна вы не едите, а значит, не потребляете килоджоули, заставляя ваш организм для поддержания жизнедеятельности использовать энергию из резервов.Следует отметить, что сторонником данной теории был Элвис Пресли.
Бретарианство
Данная диета основана на учении одной из веток индуизма. В основе бретарианства - убеждение, что для нормальной жизни люди не нуждаются в пище, поэтому такая диета пропагандирует жёсткие ограничения в еде и питье. Сторонниками такой диеты, как правило, являлись и являются люди, желающие очиститься и возвыситься духовно.Её создатели и последователи утверждали, что для питания организма человеку необходимы только солнечный свет и чистый воздух, что, разумеется, не имеет ничего общего с простой потерей нескольких килограммов. Бретарианство - не диета, а духовная практика. К сожалению, не все люди осознали эту разницу, и "мода" на бретарианство дала печальные результаты: многие последователи умерли от голода, обезвоживания или переохлаждения .
Прокол уха для похудения
Прокол уха для похудения основан на принципах акупунктуры , то есть пирсинг делается на определённых болевых участках уха, которые, по предположениям, отвечают за похудение. Зачастую прокалывается хрящ ушной раковины, так как считается, что именно там расположена точка, управляющая нашим аппетитом.Ампутационная диета
Данное "изобретение" принадлежит одному американскому врачу, которого часто донимали вопросами: "Как быстро сбросить вес?". Врач в шутку посоветовал отрезать себе что-нибудь.Ампутационная диета - ещё одна чудовищная крайность, до которой дошли люди в борьбе за стройность. Главный принцип данной диеты: похудеть путём выведения жидкости из организма и потери каких-либо частей тела. Сидя на такой диете, вы можете сбросить вес путём стрижки волос, подстригания ногтей, донорства крови, мочеиспускании, а также при приёме слабительных средств . Диета также запрещает есть и пить в течение 2-3 дней, дабы избежать увеличения веса.
Конечно, нет предела "совершенству": можно дойти до крайности и удалить себе почку , уменьшить грудь, ампутировать часть тела.
"Ватный шарик"
Эта диета начала "набирать обороты", когда эксперты в области фитнеса поняли взаимосвязь между высоковолокнистой диетой и похудением. В чем же её особенность? Главный принцип: рацион должен состоять из ватных шариков, пропитанных желатином. Последователи утверждают, что совсем ничего не есть вредно, но когда в рационе будут ватные комочки, организм получит необходимое количество белка (желатин) и волокнистой пищи (вата).Солитерная диета
Эту диету по праву можно назвать одной из самых причудливых и экстремальных диет за всю историю человечества. Заглотнув солитера, вы начинаете делить всю потребляемую пищу с червем "на двоих". Солитер мешает пищеварительному процессу и усвоению питательных веществ. Это означает, что вы потребляете столько же килоджоулей, что и раньше, но теряете в весе. Однако с солитером придётся "делить" все витамины и питательные вещества, что может привести к дефициту некоторых веществ в организме. Некоторые ученые говорят, что солитер может провоцировать похудение от 0,5 до 1 кг в неделю.Уксусную диету прославил поэт Байрон, который, как говорят, ежедневно пил его для очищения тела. Считается, что диета на яблочном уксусе помогает не только сбросить вес, но и очистить организм от шлаков и токсинов. Главный принцип: ежедневно выпивать несколько чайных ложек яблочного уксуса, разведённого с
