Круглогодично проводится огромное количество соревнований на разных уровнях. Основные правила баскетбола, стоит только взглянуть на них, доказывают, что это и простая, и сложная спортивная игра. Так или иначе, все зависит от игрока: если он посвящает все свое свободное время тренировкам, и знает игру от и до, она наверняка покажется ему простой. Но новичок, скорее всего, считает иначе. Давайте попробуем разобраться и рассмотреть правила баскетбола кратко, обратив внимание на основные нюансы.
Не секрет, что баскетбол популярен именно потому, что правила кажутся простыми и понятными, да и научиться играть в эту игру, казалось бы, очень легко. Правила можно усвоить и с первого раза, а вот понимание их тонкостей и сложностей приходит с опытом.
Правила баскетбола предусматривают, что цель игры - набрать как можно больше очков и победить. Очки подсчитываются так: за удачный штрафной бросок команда получает одно очко; за бросок из пределов 3-очковой линии - два очка; за бросок из-за пределов 3-очковой линии - три очка. Скорее всего, с подсчетом очков проблем не возникает. А что насчет правил игры?
Правила баскетбола отличаются от других тем, что в них больше прописано не то, как играть, а то, чего нельзя делать на игровом поле. Обычно, начинающие усваивают следующие правила:
Нельзя бить по игровому мячу кулаком или ногами, вести мяч одновременно двумя руками;
Нельзя толкать других игроков (в частности игрока с мячом), трогать его за руки, ставить подножки, сталкиваться намеренно, и так далее;
Запрещается бегать с мячом, и если вы взяли его в две руки, нужно либо попытаться забросить его в кольцо, либо передать пас партнеру по команде;
- если после того, как игрок подержал мяч в двух руках, он продолжает ведение мяча - правила нарушены, и мяч переходит игроку из другой команды;
Если игрок с мячом заступает ногой за линию, обозначающую пределы игровой площадки, мяч считается в ауте; то же происходит в случаях, если за пределами площадки оказался сам мяч;
Нельзя прыгать с мячом в руках, и если это все же произошло, игрок должен бросить мяч в сторону кольца или передать его партнеру до приземления; если игрок прыгнул с мячом и приземлился с ним, он переходит другой команде.
Правила баскетбола также предусматривают тот факт, что игра может длиться до того, как одна из команд наберет определенное количество очков (например, 15 или 21), или же игра длится определенное время (два или четыре периода). Если играют на время, его выбор, как правило, связан с физической подготовкой баскетболистов. Школьники или начинающие обычно играют два периода по десять минут.
Таким образом, теперь вы знаете основные правила баскетбола. Их должно хватить для того, чтобы освоить основы этой популярной игры. Опытные спортсмены, а также желающие ими стать, должны ознакомиться с профессиональными правилами, которые намного сложнее, запутаннее и интереснее. Каждый из вышеперечисленных пунктов описан в них детальнее, со всеми подробностями и ответами на возможные вопросы.
Основные правила игры в баскетбол:
Баскетбол – игра двух команд по пять человек в каждой – родилась в США в 1891 г, и стала популярной во всем мире. Целью игры является овладение мячом и броски в корзину соперника, в то время как другая команда пытается помешать этому. Мяч считается заброшенным, если он попадает в корзину сверху и остается в ней или проходит через сетку.
Корзина состоит из сплетенной из белого шнура сетки, не имеющей дна, которая прикрепляется к кольцу с внутренним диаметром 45 сантиметров, изготовленному из металлического прута сечением 20 миллиметров.
Сетка корзины изготовляется таким образом, чтобы мяч свободно проходил через нее. Кольцо подвешено на высоте 3, 05 метра от пола и плотно прикреплено к щиту в 30 сантиметрах от его нижнего края.
Щиты обычно делаются из оргстекла или дерева и имеют размеры 1,8 метра по горизонтали и 1,2 метра по вертикали. Они устанавливаются вертикально на концах игровой площадки, параллельно лицевым линиям. Нижний край щита поднят над полом на 2,75 метра. Щиты вынесены на 1,2 метра вглубь площадки от середины лицевых линий. Поддерживающие конструкции находятся за пределами игрового поля.
Площадка представляет собой прямоугольник с жесткой поверхностью длиной 28 и шириной 15 метров. Она размечается хорошо видимыми линиями шириной 5 сантиметров, которые не выходят отдельно в размеры площадки.
В баскетбол играют круглым мячом , изготовленным из кожи, резины, нейлона или другого синтетического материала, покрывающего поверхность резиновой камеры. Окружность мяча 749–780 сантиметров, а вес 567–650 граммов, Он накачивается воздухом так, чтобы при ударе о жесткую поверхность с высоты 1,8 метра мог отскочить вверх на 1, 2–1, 4 метра. Мяч в идеале должен быть ярко-оранжевого цвета с черными полосками. Мячи подразделяются на: 1. только для помещении; 2. универсальные.
До конца 1960-х годов официальные соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м.
Каждая команда состоит из пяти играющих и семи запасных игроков .
Спортсмены одеты в форму контрастных цветов. На майке каждого игрока, на груди и на спине, нарисован номер. На международных соревнованиях разрешаются номера от 4 до 15. Два баскетболиста одной команды не могут иметь одинакового номера.
Игра начинается с разыгрывания спорного мяча в центральном круге. Два человека, по одному из каждой команды, становятся в центральном круге, каждый в полукруге на своей стороне площадки. Судья подбрасывает мяч между ними так, чтобы выше точке полета его не мог коснуться ни один из прыгнувших игроков, которые стараются отбросить опускающийся мяч в направлении своих партнеров. Спорящие игроки не имеют право ловить мяч. При его разыгрывании остальные восемь спортсменов должны располагаться за пределами центрального круга до тех пор, пока мяч не будет введен в игру. Как только команда овладеет мячом, игроки могут передавать его друг другу. Стоя на месте, игрок не имеет права сделать больше одного шага с мячом в руках. Передачи являются самым простым способом передвижения мяча.
Другим способом передвижение мяча является ведение . Оно позволяет игроку передвигаться с мячом по площадке без помощи партнеров. Ведение осуществляется последовательными ударами мяча об пол кистью руки. Игрок не ограничен в количестве ударов мячом при ведении, но, если он поймает его после ведения, снова вести мяч ему не разрешается. Он должен передать мяч партнеру или попытаться забросить его в корзину противника. Техничный игрок умеет вести мяч любой рукой не глядя на него, а наблюдая за действиями других баскетболистов на площадке.
В игре нет ограничений, касающихся того, какой игрок и из какой позиции может бросить мяч в кольцо. Каждый владеющий мячом в пределах площадки имеет право выполнить бросок, но, естественно, чем ближе он располагается к корзине, тем больше у него шансов на успех. Мяч может быть направлен прямо в кольцо или в щит, после удара о который он отскакивает в корзину.
При неудачном броске мяч отскакивает от кольца или щита, и любая из команд может попытаться овладеть им. Игроки атакующей команды стараются добить отскочивший мяч в корзину сразу или, овладев им, сделать повторный бросок. Для того чтобы выполнить бросок в корзину, команде предоставляется 24 секунд. При нарушении этого правила мяч передается другой команде.
Если игрок, которого толкнули, в это время выполнял бросок и мяч, не попав в корзину, он получает право на два штрафных броска, которые выполняет без помехи из-за линии штрафного броска . Эта линия длиной 3,6 метра проводится параллельно лицевой линии на расстоянии 6 метров от передней поверхности щита. За успешный штрафной бросок команде присуждается очко.
Спортсмен должен оставаться за линией штрафного броска до тех пор, пока мяч не коснется кольца или щита. До этого момента ни один из игроков не имеет права входить в область штрафного броска. Если последний бросок окажется не удачным, участники обеих команд могут бороться за отскочивший от кольца мяч.
При желании команда может отказаться от права на пробитие штрафных бросков и ввести мяч в игру из-за боковой линии вместе ее пересечения с центральной линией.
Фолы:
Технический;
Обоюдный;
Персональный;
Дисквалифицирующий;
Неспортивный .
Технический фол - фол, не вызванный контактом с соперником. Это может быть неуважение к судьям, сопернику, задержка игры, нарушения процедурного характера. Наказание: Любой игрок команды, не нарушившей правила, пробивает 2 штрафных броска. После выполнения бросков сбрасывание производится аналогично неспортивному фолу.
Дисквалифицирующий фол - это фол, вследствие вопиющего неспортивного поведения. Дисквалифицирующий фол может получить игрок, запасной, тренер или официальное лицо команды. Наказание: Количество штрафных и вбрасывание после них назначаются аналогично неспортивному фолу.
Неспортивный фол - фол, совершенный вследствие контакта, при котором игрок не пытался сыграть мячом в рамках правил. Наказание: Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то поступают так же, как и в случае персонального фола. Если фол совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то пострадавший игрок выполняет 2 броска. После выполнения штрафных бросков мяч вбрасывает пострадавшая команда из-за пределов площадки на продолжении центральной линии. Исключение составляют фолы, совершенные до начала первого периода. В этом случае после штрафных бросков проводится розыгрыш спорного броска (как и в случае нормального начала игры). Если игрок в течение одного матча совершает 2 неспортивных фола, он должен быть дисквалифицирован.
Персональный фол - фол, вследствие персонального контакта. Наказание: Если фол совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то: если команда не набрала 5 командных фолов или фол совершен игроком, команда которого владела мячом, то пострадавшая команда производит вбрасывание; в противном случае пострадавший игрок выполняет 2 штрафных; Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то: если бросок был удачным, он засчитывается, и пострадавший игрок выполняет 1 штрафной; если бросок был неудачным, то пострадавший игрок выполняет такое количество штрафных бросков, сколько очков заработала бы команда будь бросок удачным.
Обоюдным фолом является ситуация, в которой два соперничающих Игрока совершают фолы (вследствие контакта) друг против друга приблизительно в одно и то же время.
Остальные нарушения правил, которые не рассматриваются как фол, являются просто ошибками: бег с мячом в руках (пробежка), удары кулаком по мячу, ведение двумя руками, повторное (двойное) ведение, выбивание мяча за пределы площадки, игра ногой . При ошибках или фолах, которые не влекут за собой назначения штрафных бросков, игра возобновляется вбрасыванием мяча из-за боковой линии в точке, ближайшей к месту нарушения. Спортсмен обязан ввести мяч в игру за 5 секунд. После удачного броска с игры или удачного последнего штрафного броска мяч вводится в игру участниками противоположной команды из-за лицевой линии.
Когда команда совершает 5 фолов (после этого любой из них наказывается двумя штрафными бросками). Секретарь регистрирует минутные перерывы, взятые каждой командой, и уведомляет через судей тренера, если тот берет второй тайм-аут в одной половине игры. Он показывает число фолов, совершенных игроком, используя пронумерованные указатели, Кроме того, извещает судей в поле о заменах.
Игра длится 4 тайма, по 10 минут. Перерывы между 1-2, 3-4 2 минуты, между 2-3 15 минут. В случае ничьей назначаются дополнительный 5-и минутный период или столько таких периодов, сколько их потребуется для того, чтобы изменить ничейный счет, Игровые часы регистрируют только чисто игровое время. Когда судья в поле подает сигнал, секундометрист останавливает часы и вновь пускает их в тот момент, когда после введения мяча в игру его коснется кто-либо из баскетболистов на площадке. Часы останавливаются при пробивании штрафных бросков.
Оператор 24–секундного времени следит, чтобы команда владела мячом перед броском не более 24 секунд, и подает сигнал, если это правило нарушено.
Команда, владеющая мячом, в течение 8 секунд должна продвинуть его на половину противника. После этого мяч нельзя возвращать в свою тыловую зону. Это будет ошибкой.
Каждая команда имеет своего капитана. Если капитан покидает площадку, он должен известить судей, кто из игроков будет выполнять его обязанности,
Тактика игры команды обычно контролируется тренером, который решает, кто из баскетболистов начнет игру, кого и когда следует заменить. Число замен в матче не ограничено. Замена разрешается только тогда, когда мяч «мертвый» (вышедший из игры) и время остановлено, а если это произошло после нарушения правил, то только в том случае, если заменяющая команда будет владеть мячом. Поскольку после забитого с игры мяча сигнал не подается и время не останавливается
Замена в этом случае не разрешается.
Кроме замены тренер может попросить минутный перерыв (тайм-аут). Ему разрешается взять два минутных перерыва в каждой половине игры и по одному в каждом дополнительном периоде. Тайм-аут может быть предоставлен только тогда, когда мяч «мертвый» и игровое время остановлено, За удачный бросок с игры команде присуждается два очка. Побеждает тот, кто набрал большее количество очков. Команде засчитывается поражение, если она отказывается продолжать игру или если в ее составе останется меньше двух игроков.
Заброшенный мяч
За мяч, заброшенный:
– со штрафного броска, засчитывается одно очко;
– из зоны двухочковых бросков, – два очка;
– из зоны трехочковых бросков, – три очка.
В игре участвует две команды по 12 человек. На игровой площадке находится по 5 игроков от каждой из команд. Ограничений для замен нет. Цель: забить в кольцо соперника большее количество мячей, не дать второй команде захватить мяч и забить в свое кольцо. В зависимости от того где находится игрок, бросающий в кольцо, за попадание засчитывается разное количество очков. За бросок со штрафной линии засчитывается 1 очко, за бросок со средней или близкой дистанции (на жаргоне - краска) - 2 очка, и 3 очка дается за бросок из-за 3-очковой линии, которая находится на расстоянии 6 м 75 см (7 м 24 см в НБА)
Мячом играют только руками. Запрещено: бежать с мячом в руках, не ударяя его об пол, специально бить его кулаком или ногой, блокировать любой частью ноги. Случайные касания стопой или ногой не есть нарушениями правил игры. Началом игры считается спорный бросок в центральном круге поля, в данном действии участвует два игрока из соперничающих команд.
Матч разбит на четыре периода по 10 минут (12 минут в НБА). Между 2-ой и 3-ей четвертями игры регламентирован перерыв 15 минут, остальные паузы составляют по две минуты каждая, а кроме того тренеры (в НБА - и игроки) могут брать тайм-ауты. После половины игры команды должны поменяться половинами поля. Игра может походить на открытых площадках или в спортивном зале, высота которого не менее 7 метров. Размер баскетбольной площадки (по европейским правилам) 28 метров в длину и 15 м в ширину. Щит: 180 на 105 см. От нижней части щита до пола должно быть 290 см. Корзина – металлическое кольцо, которое обтянутое сеткой, не имеющая дна. Кольцо крепится на расстоянии 0,15м от нижнего края щита и находится на высоте 3.05 метра от пола (10 футов).
Стандартные параметры мяча для мужских соревнований:
масса – 567-650 г, окружность мяча – 74.9-78 см
для женских: окружность – 72.4-73.7 см и масса – 510-567 г.
Подробнее о нарушениях:
- аут
– мяч оказывается за пределами баскетбольной площадки.
- пробежка
– игрок, ведущий мяч, совершает перемещения ног больше чем разрешено правилами.
- нарушения ведения мяча
– несение мяча, двойное ведение.
- 3 секунды
– игрок нападающей команды задерживается боле трех секунд в зоне штрафного броска, в тот момент, когда его с мячом и находится в зоне нападения.
- 5 секунд
– игрок, делающий бросок, не расстается с мячом на протяжении пяти секунд.
- 8 секунд
– команда, у которой началось владение, не вышла с ним из своей зоны в зону нападения.
- 24 секунды
– команда ведущая мяч, более 24 секунд не сделала точного броска по кольцу. Команде даются новые 24 секунды, если брошенный мяч прикоснулся к кольцу
- нарушение возвращения мяча в зону защиты (или просто правило зоны)
– команда, владеющая мячом, переводит его из зоны нападения в зону защиты.
- фол
– не соблюдение правил, неспортивное поведение. Правилами баскетбола не позволено бить соперника по рукам, толкать, держать игрока руками.
Виды фолов:
- персональный фол
- техническое нарушение
- неспортивный фол (фол за неспортивное поведение)
- дисквалифицирующий фол (грубый, умышленный фол)
Игрок который получил за время игры 5 фолов (в НБА 6 фолов) покидает баскетбольную площадку и не имеет право принимать участие в данном матче, но может наблюдать за игрой со скамейки запасных. Игрок, который получает дисквалифицирующий фол, не может даже смотреть матч со скамейки запасных.
Победителем объявляется та команда, которая за время игры смогла набрать больше очков При равном счёте после окончания основного времени игры назначается овертайм, обычно это дополнительные пять минут игры, если данного времени оказывается мало, назначается второй, третий... пока одна из команд не наберет больше очков, и не будет объявлена команда победитель.
Историческая справка:
Окунемся в историю и выясним, с чего же все началось. Изначальный вариант игры совсем не похож на современный баскетбол, нашей молодежи он показался бы очень скучным и неинтересным, но в 1891 году игра увлекала молодых людей, и основной ее целью было завлечение студентов к физическому воспитанию. Автором идеи является Джеймс Нейсмит, преподаватель колледжа Молодежной Христианской Ассоциации (МХА) из Спрингфилда. Мало кто знает, что ведения мяча вообще не было, игроки перебрасывали его, стоя на одном месте, правда смысл был тот же: нужно было забросить в корзину противника как можно больше мячей. Первые правила состояли из 13 пунктов.
- Международные правила были приняты в 1932 году в рамках первого конгресса ФИБА. Со временем они подвергались изменениям и дополнениям. Последние преобразования были в 1998 и 2004 годах
- Первые правила женского баскетбола были разработаны в 1892 году Сендой Беренсон преподавателем физкультуры колледжа Нортгемптона в Массачусетсе
- с 1936 года баскетбол входит в программу Олимпиад. Джеймс Нейсмит присутствовал там в качестве гостя.
- с 1950 года проводятся чемпионаты мира по баскетболу среди представителей сильной половины человечества, среди представительниц прекрасного пола – с 1953 года.
- с 1935 года проходят чемпионаты Европы.
