बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं? बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं? आप कब शुरु कर सकते हैं

एकातेरिना राकिटिना

डॉ. डिट्रिच बोनहोफ़र क्लिनिकम, जर्मनी

पढ़ने का समय: 6 मिनट

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लेख अंतिम अद्यतन: 03/28/2019

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चम्मच से खाने की क्षमता शिशु के सबसे पहले स्वतंत्र कौशलों में से एक है। उसके लिए, यह प्रक्रिया माता-पिता से कम महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए ऐसे कठिन मामले में वयस्कों की मदद बस आवश्यक है।

किस उम्र में बेटे या बेटी को खुद खाना सिखाना है, यह सबसे पहले माँ और पिताजी पर निर्भर करता है। अनुसंधान वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि जिन बच्चों के माता-पिता उन्हें पढ़ाने से नहीं डरते हैं, जिससे वे अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं, वे पॉटी में जाना या चम्मच का उपयोग करना बहुत तेजी से सीखते हैं।

बच्चे को थोड़ी और आज़ादी देने से न डरें, इससे उसे माता-पिता का समर्थन और देखभाल महसूस होगी, वह परिवार के वयस्क सदस्यों की अस्वीकृति से डरना भी बंद कर देगा। यह सिद्धांत न केवल नए कौशल में महारत हासिल करने के लिए, बल्कि बच्चे के जीवन के अन्य पहलुओं में भी अच्छा है।

इससे पहले कि आप अपने बच्चे को चम्मच से दूध पिलाना सिखाना शुरू करें, आपको इस तथ्य पर ध्यान देना होगा कि नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना दो या तीन गुना अधिक समय लेगा, क्योंकि इस मामले में धैर्य और ईमानदारी से समर्थन महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, प्रत्येक भोजन के बाद, आपको चारों ओर सब कुछ धोना होगा: एक मेज, एक कुर्सी, फर्श और दीवारें, क्योंकि बच्चा हमेशा खुद खाना खाने के विचार पर शांति से प्रतिक्रिया नहीं करता है।

बच्चे को चम्मच से खाने के लिए तैयार करना

ऐसे कई महत्वपूर्ण पहलू हैं जो सीखने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाएंगे:

1. तैयारी;
2. बहुत अधिक धैर्य के बिना पढ़ाना असंभव है;
3. प्रत्येक बच्चे की वैयक्तिकता;
4. पल को पकड़ने की क्षमता;
5. विफलता के मामले में बच्चे की मदद करें;
6. लगातार प्रशिक्षण;
7. रुचि उत्पन्न करने की क्षमता.

तो, आइए क्रम से सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं पर विचार करें।

सही तरीके से तैयारी कैसे करें

यदि जन्म से ही कोई बच्चा चिल्लाने और नखरे करने के लिए खाता है, या जब तक माता-पिता कार्टून चालू नहीं करते हैं, तब तक उसे खुद खाने के लिए प्रेरित करना अधिक कठिन होगा। इस समस्या से निकलने का एक रास्ता है. यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चे भी पूरे परिवार को मेज पर बैठाकर आनंद लेते हैं, इससे किसी भी भोजन में रुचि बढ़ जाती है। बच्चा देखेगा कि वयस्क उससे अलग खाते हैं और सबसे अधिक संभावना है कि वह माँ या पिताजी से चम्मच छीनकर, उनके बाद इसे दोहराने की कोशिश करेगा।

ताकि पहले प्रयास से ही सब कुछ ठीक हो जाए, उसे न केवल चम्मच छीनने दें, बल्कि अपने हाथों से भोजन लेने की भी अनुमति दें, लेकिन किसी भी स्थिति में उसे खाने के लिए मजबूर न करें। यह सिद्ध हो चुका है कि यदि आप किसी बच्चे को जबरदस्ती खाना सिखाते हैं, तो यह विधि जल्द ही चम्मच हाथ में लेने की सारी इच्छा को खत्म कर देगी।

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अब बात करते हैं धैर्य की. कई माता-पिता अपने बच्चों को "तेजी से खाओ", "अब ध्यान भटकाना नहीं" इत्यादि जैसे वाक्यांशों का उपयोग करके खुद खाना सिखाना पसंद करते हैं। सीधे संचार के दौरान ऐसे वाक्यांशों से बचने का प्रयास करें। जब कोई बच्चा खाता है, तो वह न केवल भूख की भावना को संतुष्ट करता है, बल्कि इसका आनंद भी लेता है, उसके लिए यह एक प्रकार का खेल है जिसमें जल्दबाजी नहीं की जा सकती, अन्यथा आगे खेलने की सारी इच्छा गायब हो जाएगी। हर बार जब वह अपने मुंह में एक चम्मच भोजन डालता है तो उसकी प्रशंसा करना और उसे खुश करना बेहतर होता है।

अपने बच्चे के व्यक्तित्व पर विचार करें

यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, इसलिए आपको उनमें से किसी के प्रति अपना दृष्टिकोण तलाशने की आवश्यकता है। स्व-आहार के विषय पर समर्पित पुस्तकों में, वे लिखते हैं कि डेढ़ वर्ष की आयु तक के बच्चे बस स्वयं खाने के लिए बाध्य होते हैं। आपको बच्चे को इस ढांचे में नहीं धकेलना चाहिए और आदर्श को प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि कुछ बच्चे तीन साल की उम्र तक भी खुद खाना नहीं चाहते हैं और खिलाने की मांग करते हैं, लेकिन दस साल की उम्र में इसे पूरा करना असंभव है। बूढ़ा जिसने अभी तक स्वयं खाना नहीं सीखा है।

निरंतर प्रशिक्षण बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे को उन कौशलों को याद रखना चाहिए जिनकी उसे आवश्यकता है। आप सैंडबॉक्स में कौशल को तड़का लगा सकते हैं। बच्चे के बगल में एक खाली बाल्टी रखें, उसे एक स्पैटुला दें और उसे कंटेनर को रेत से भरने के लिए कहें।

माता-पिता का सहयोग

अक्सर, जो बच्चा किसी चीज़ में सफल नहीं होता, वह हरकतें करना, रोना और चिल्लाना शुरू कर देता है। इस समय, उसे निकटतम लोगों - उसके माता-पिता - के समर्थन की आवश्यकता होगी। दोपहर के भोजन के दौरान अपने बच्चे के साथ रहने का यह सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है। इसके अलावा, बच्चा अपने ऊपर दलिया डाल सकता है या उसका गला घोंट सकता है, इन मामलों में वयस्कों की उपस्थिति बस आवश्यक है।

खाने में रुचि

हर कोई पहले से जानता है कि स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन अक्सर प्लेट में पूरी तरह से अनाकर्षक दिखता है, लेकिन बच्चों के विपरीत वयस्क समझते हैं कि स्वाद उपस्थिति पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं करता है। आप अपने बच्चे को खाने के लिए कैसे प्रेरित कर सकते हैं?

• पकवान को सजाने का एक अच्छा तरीका. आप उत्पादों से फूल, अजीब चेहरे या सितारे काट सकते हैं।
• तली पर एक सुंदर पैटर्न वाली एक प्लेट खरीदें, उस पर भोजन रखें और अपने बच्चे को बताएं कि जब वह खुद ही सब कुछ खाएगा, तो वह आश्चर्यचकित हो जाएगा। इससे खाने की प्रक्रिया में ही रुचि जगेगी और आप बार-बार इस विकल्प का उपयोग कर सकेंगे।

सभी माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा स्वस्थ होकर बड़ा हो। इसलिए, यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि शिशु के जीवन के पहले वर्षों के दौरान वे उसके पोषण के उचित संगठन पर विशेष ध्यान दें। कई माता-पिता विशेष तालिकाओं का उपयोग करते हैं, कैलोरी गिनते हैं, आयु मेनू के बारे में बाल रोग विशेषज्ञों से सलाह लेते हैं। अपने जीवन के पहले महीनों में, बच्चा आज्ञाकारी रूप से अपना मुँह खोलता है और वह सब कुछ खाता है जो उसकी माँ उसे देती है। लेकिन समय बीतता है और वह अपनी स्वाद प्राथमिकताएं और पसंदीदा व्यंजन विकसित कर लेता है। बच्चा पोषण की प्रक्रिया को "कब्जा लेने" की कोशिश कर रहा है। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाएं, मेज पर सनक से कैसे बचें और अगर बच्चा खाने से इनकार कर दे तो क्या करें।

किस उम्र में बच्चे को स्वयं भोजन करना चाहिए?

कुछ (विशेष रूप से अधीर) माता-पिता बच्चे को छह महीने का होते ही खुद खाना सिखाने का पहला प्रयास करते हैं। उनके सभी प्रयास, एक नियम के रूप में, रसोई में दीवारों और फर्श की पूर्ण निराशा और सामान्य सफाई में समाप्त होते हैं। जो कि बिल्कुल स्वाभाविक है. इस उम्र तक, बच्चों में अभी तक आंदोलनों का समन्वय विकसित नहीं हुआ है और, चाहे बच्चा कितनी भी कोशिश कर ले, वह इस कौशल में महारत हासिल नहीं कर सकता है।

अपने बच्चे को खुद खाना सिखाना कब शुरू करें?

विशेषज्ञों के अनुसार, इस कौशल में महारत हासिल करने की इष्टतम उम्र एक वर्ष - प्लस/माइनस दो महीने मानी जाती है। बच्चे के साथ ज़बरदस्ती करने की कोशिश न करें और जबरन उसके हाथ में चम्मच "धकेल" दें। लेकिन सीखने की प्रक्रिया में बहुत अधिक देरी करना उचित नहीं है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसमें रुचि जगाना उतना ही कठिन होता है। दो साल के बाद, छोटे फ़िज़ेट्स पहले से ही जानबूझकर अपने आप खाने से इनकार कर सकते हैं। उनके लिए केवल कृपापूर्वक अपना मुंह खोलना कहीं अधिक सुखद है। तो, इस कौशल में महारत हासिल करने की इष्टतम आयु 10-14 महीने है।

• आठ से दस महीनों में, आप बोतल को नॉन-स्पिल मग से बदल सकते हैं। इस उम्र में, बच्चा अपने हाथ में कुकीज़ या फलों के नरम टुकड़े रख सकता है ताकि वह उन्हें अपने मुंह में भेजने की कोशिश करे।
• एक साल की उम्र में, बच्चों को कप और चम्मच का उपयोग करना सीखना चाहिए।
• दो साल की उम्र में, एक बच्चे को चम्मच का उपयोग करने में आत्मविश्वास होना चाहिए और कांटा का उपयोग करने के कौशल में सक्रिय रूप से महारत हासिल करनी चाहिए। इस उम्र में, आप पहले से ही बच्चे को शिष्टाचार के नियमों से परिचित कराना शुरू कर सकते हैं।

एक बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाएं: माता-पिता के लिए विशिष्ट तकनीकें

मैं तुरंत सभी माता-पिता को चेतावनी देना चाहूंगा कि स्वतंत्र भोजन का कौशल सीखने की प्रक्रिया काफी लंबी और श्रमसाध्य है। घर में सभी को धैर्य रखना होगा. गिरा हुआ सूप, मेज पर फैला हुआ दलिया, फर्श पर ब्रेड के टुकड़े - एक ऐसी तस्वीर जिसे आपको हर दिन देखना होगा। याद रखें, आपका बच्चा दोषी नहीं है, उसका समन्वय अभी भी खराब रूप से विकसित है और उसे भी कठिनाई हो रही है। कुछ नया सीखना कभी आसान नहीं होता। अपने बच्चे की अधिक बार प्रशंसा करें, उसे सही और सावधानी से खाना सिखाएं।

सीखने की प्रक्रिया में, आप बच्चे को डांट-फटकार नहीं सकते, भले ही उसने दलिया की एक प्लेट फर्श पर गिरा दी हो। बच्चा भयभीत हो सकता है और वह स्वयं खाने की इच्छा खो देगा। हालाँकि, माता-पिता को मेज पर लाड़-प्यार की अनुमति नहीं देनी चाहिए। बच्चे को भोजन के साथ नहीं खेलना चाहिए!

संभवतः, आपको माता-पिता को यह नहीं समझाना चाहिए कि बच्चे को खाने से पहले हाथ धोना चाहिए। जितनी जल्दी आप उसे स्वच्छता का पालन करना सिखाएंगे, उतनी ही जल्दी वह यह उपयोगी आदत विकसित कर लेगा।

क्या कोई बच्चा टीवी के सामने खाना खा सकता है?

खाना खाते समय टीवी बंद कर दें। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसमें यह पता चला कि जो बच्चे अपने पसंदीदा कार्टून के फ्रेम के नीचे खाना खाते हैं, वे उसे बुरी तरह चबाते हैं और बहुत कम खाते हैं। लेकिन जैसे ही वे इस प्रक्रिया को अभ्यस्त बना लेते हैं, वे तुरंत अधिक खाना शुरू कर देंगे और बड़ी मात्रा में खराब चबाए गए भोजन को अवशोषित कर लेंगे। भविष्य में, पाचन संबंधी समस्याओं से बचने की संभावना नहीं है।

बच्चा बहुत धीरे-धीरे क्यों खाता है: 2 सामान्य कारण

खाना खाते समय बच्चे को जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। यदि वह बहुत धीरे-धीरे खाता है तो क्या होगा? एक नियम के रूप में, बच्चे की सुस्ती दो कारणों से जुड़ी होती है:

1. वह सावधान रह रहा है आपसे आलोचना सुनने से डर लगता है.
2. वह जानबूझकर इस प्रक्रिया को धीमा कर देता है, उम्मीद करता है कि आपका धैर्य टूट जाएगा, और आप उसे खुद खाना खिलाएंगे। आप इस स्थिति को बहुत ही सरल तरीके से ठीक कर सकते हैं - यदि संभव हो तो पूरे परिवार के साथ मेज पर बैठें। भोजन समाप्त करने के बाद तुरंत अपने काम में लग जाएं। कपुशा-बेबी को टेबल पर अकेला रहना पसंद नहीं होगा, और वह इसे बनाए रखने की कोशिश करेगा।

अन्य बातों के अलावा, आपको आहार का सख्ती से पालन करने और एक ही समय पर खाने की ज़रूरत है। रात का खाना सोने से दो घंटे पहले ख़त्म कर देना चाहिए।

मुख्य नियम जो सभी माता-पिता को सीखना चाहिए वह यह है कि यदि बच्चा खाना नहीं चाहता है, तो आपको उस पर दबाव नहीं डालना चाहिए। नहीं: "पिता के लिए एक चम्मच, माँ के लिए एक चम्मच।" भूखा बच्चा खुद ही खाना मांगेगा और बड़े मजे से खुद ही खा लेगा। बाल मनोचिकित्सक एलिसन शेफ़र ने देखा कि एक व्यक्ति भोजन के बिना एक सप्ताह तक जीवित रह सकता है। हालाँकि, दो घंटे के बाद, एक युवा माँ सोचने लगती है कि क्या उसका बच्चा भूख से मर रहा है! सहमत हूँ, एक व्यंग्यात्मक टिप्पणी। लेकिन कितना सच!

लेकिन अगर बच्चे की भूख कम हो गई है, तो आपको इसका कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है।

एक साल तक के बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाएं: चरण दर चरण निर्देश

प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ ई.ओ. कोमारोव्स्की ने एक बच्चे को यह कौशल सिखाने की पूरी प्रक्रिया को 4 चरणों में विभाजित किया। उनकी राय में, भोजन न केवल स्वादिष्ट और उच्च कैलोरी वाला होना चाहिए, बल्कि उज्ज्वल भी होना चाहिए। और सीखने की प्रक्रिया अपने आप में मनोरंजक है।

1. प्रशिक्षण का पहला चरण खेल के क्षणों से भरा होना चाहिए। इस स्तर पर माता-पिता अपनी सारी रचनात्मक क्षमताएँ दिखा सकते हैं। यह अच्छा है अगर भोजन के दौरान बच्चा पसंदीदा परी-कथा पात्रों से घिरा रहेगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मेज पर खिलौने होने चाहिए। ऐसा कुछ नहीं. बस अपने बच्चे के लिए रंगीन डिज़ाइन वाले टेबलवेयर खरीदें। कई माता-पिता नीचे चित्रित परी कथा पात्रों वाली प्लेटें खरीदते हैं। जब तक बच्चा दलिया नहीं खा लेता, तब तक उसे पता नहीं चलेगा कि नीचे कौन छिपा है। यकीन मानिए, ऐसा प्रोत्साहन मिलने पर वह चम्मच चलाने के लिए और भी अधिक इच्छुक हो जाएगा। आप बच्चे को मां को खाना खिलाने के लिए कह सकते हैं। एक नियम के रूप में, बच्चे इस तरह के खेल से पूरी तरह प्रसन्न होते हैं। सच है, माताओं को खुद को व्यवस्थित करने के लिए "रात के खाने के बाद" काफी लंबे समय तक रहना पड़ता है। वैसे, कोमारोव्स्की सलाह देते हैं कि पहले बच्चे को चम्मच से खूब खेलने दें, उसकी ठीक से जांच करें और उसके बाद ही उसके सामने एक प्लेट रखें।
2. दूसरा चरण नकल करना है. बच्चे को अपने बगल वाली मेज पर बैठाना होगा और अपने उदाहरण से चम्मच से अपने कौशल का प्रदर्शन करना होगा। इस उम्र में बच्चे स्वेच्छा से अपने माता-पिता की सभी गतिविधियों को दोहराते हैं, और इसका उपयोग किया जाना चाहिए।
3. तीसरे चरण में "गलतियों पर काम करना" शामिल है। माता-पिता को बच्चे की गतिविधियों पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखनी चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो उसकी गतिविधियों को सही करना चाहिए।
4. चौथा चरण अर्जित कौशल का समेकन है। सैंडबॉक्स में, आप बच्चे को एक स्पैटुला दे सकते हैं, उसे ईस्टर केक बनाने दें। स्पैटुला का उपयोग करना सीखने के बाद, बच्चा जल्द ही चम्मच को संभालना सीख जाएगा। वैसे, ई. कोमारोव्स्की के अनुसार, तीन साल से कम उम्र के बच्चे किसी भी हाथ में चम्मच पकड़कर खा सकते हैं - दाएं और बाएं दोनों तरफ। चम्मच को बाएँ हाथ से दाएँ हाथ में ले जाकर उन्हें पुनः प्रशिक्षित करना इसके लायक नहीं है।

अगर बच्चा खुद खाना नहीं चाहता तो क्या करें?

बच्चा खुद खाना नहीं चाहता: क्या करें?

• सबसे पहले, चिंता मत करो. बच्चे बहुत प्रभावशाली होते हैं। वे तुरंत घबराहट की स्थिति महसूस करते हैं और "स्तब्धता" में पड़ जाते हैं। तो कोई अतिरिक्त झंझट नहीं.
• दूसरे, माता-पिता को बच्चे के स्वास्थ्य के साथ किसी भी समस्या की संभावना को बाहर करना चाहिए। थोड़ी सी भी भूख कम होने का कारण बन सकती है।
• तीसरा, किसी को बच्चों की चालाकी के आगे नहीं झुकना चाहिए। आपको भोजन के बदले में नया खिलौना, कैंडी, कार्टून का वादा नहीं करना चाहिए। बच्चे को यह समझाने की जरूरत है कि चम्मच हाथ में लेकर वह आप पर कोई एहसान नहीं कर रहा है।

कई माता-पिता सोच रहे हैं - क्या छोटे बच्चों को नाश्ता करने देना संभव है या उन्हें रात के खाने तक इंतजार करना चाहिए? कर सकना। लेकिन केवल कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ। उदाहरण के लिए, आप एक सेब या दही दे सकते हैं। सेब को काटकर बच्चे को देना चाहिए ताकि वह इसके टुकड़े खुद खा सके।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बच्चे खूबसूरती से सजाए गए व्यंजन खाने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा स्वयं उस सुंदर फूल को खाना चाहेगा, जो उसकी थाली में होगा।

बच्चे को चम्मच से खाना कैसे न सिखाएं: माता-पिता की गलतियाँ

• धैर्य खोकर बच्चे को दूध पिलाना शुरू करना असंभव है। भले ही आप जल्दी में हों. बच्चे को "शुरूआत" स्वयं ही समाप्त करनी होगी! लेकिन विशेषज्ञ बच्चे को आधे घंटे से अधिक समय तक मेज पर रखने की सलाह नहीं देते हैं।
• यदि 10-12 महीने का बच्चा अपने हाथों में चम्मच भी नहीं लेना चाहता है, तो जबरन एक नया कौशल पैदा करने की कोशिश में जल्दबाजी न करें। हर चीज़ का अपना समय होता है!
• कई माता-पिता अपने बच्चे को अलग से दूध पिलाना पसंद करते हैं। ये गलत फैसला है. जितनी अधिक बार बच्चा यह देखेगा कि दूसरे लोग कैसे खाते हैं, उतनी ही जल्दी वह इस कौशल में महारत हासिल कर लेगा।
• एक और गलती जो प्यारे दादा-दादी करते हैं वह काफी आम मानी जाती है। वे सौ साल तक के अपने पोते-पोतियों को चम्मच से दूध पिलाने के लिए तैयार हैं। इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा घर पर चम्मच से खाता है, जब वह अपनी दादी से मिलने जाता है, तो वह केवल आज्ञाकारी रूप से अपना मुंह खोलता है। छोटे चालाक लोग तुरन्त इस नतीजे पर पहुँच जाते हैं कि स्वयं खाना आवश्यक नहीं है।

बच्चे को चम्मच से धीरे-धीरे खाना कैसे सिखाएं?

• यदि आप पहले बच्चे को ठोस आहार देते हैं तो सीखने की प्रक्रिया कम नुकसान के बिना होती है। यानी, मैश किए हुए आलू के करीब स्थिरता में भोजन। ऐसे भोजन को चम्मच में इकट्ठा करना आसान होता है, वह गिरता नहीं है। बेशक, शुरुआत में हर चम्मच बच्चे के मुँह में नहीं जाता, लेकिन आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।
• माता-पिता को याद रखना चाहिए कि यह कौशल बच्चों के लिए आसान नहीं है। बच्चे को उसके विकास में मदद करने के लिए, आपको उसकी उम्र के लिए एक सुविधाजनक प्लेट और एक विशेष चम्मच खरीदने की ज़रूरत है। . यह वांछनीय है कि बर्तन अटूट हों।
• एप्रन या बिब के बारे में मत भूलना. अधिकांश माताएं घुमावदार निचले किनारे वाले बिब पसंद करती हैं। ये मुलायम प्लास्टिक से बने होते हैं। वे काफी सुविधाजनक हैं, क्योंकि वे तरल भोजन को बहने नहीं देते हैं और उन्हें धोने की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चे के खाने के बाद, उसे धोना, बिब हटाना और (यदि आवश्यक हो) उसकी शर्ट बदलना अनिवार्य है। प्रत्येक भोजन के बाद, माँ को बर्तन धोना चाहिए और मेज को पोंछना चाहिए ताकि बच्चा उसे देख सके।
• एम. मोंटेसरी की पद्धति के अनुसार, दो साल के बच्चे पहले से ही न केवल मेज पर व्यवस्था बनाए रखने में, बल्कि खाने के बाद बर्तन साफ ​​​​करने में भी काफी सक्षम हैं। अपने बच्चे को इसी उम्र से ऑर्डर करना सिखाने का प्रयास करें। यदि आपके बच्चे को खुद सफ़ाई करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वह अधिक सावधानी से खाने की कोशिश करेगा, जैसा कि वे कहते हैं, न्यूनतम "नुकसान" के साथ।

प्रिय पाठकों, आपका दिन शुभ हो! क्या आप अपने बच्चे को चम्मच से खाना खिलाते-खिलाते थक गये हैं? एक बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाएं? मैं अपना अनुभव साझा करूंगा.

चम्मच पर महारत हासिल करने का रास्ता

मेरे बच्चों ने बहुत पहले ही चम्मच में महारत हासिल कर ली थी। बेटी - एक साल 2 महीने. बेटा - एक साल और 4 में। मेरी राय में, इस मामले में मुख्य बात सही समय का इंतजार करना है... और इसे चूकना नहीं है।

बच्चा अपने आप खाने के लिए कब तैयार होता है? केवल कुछ मानदंड हैं:

• बच्चे ने पहले से ही भोजन में रुचि दिखाई है। वह भोजन के साथ खेलना नहीं, बल्कि खाना चाहता है;
• बच्चे में अच्छी तरह से विकसित मोटर कौशल है। और आप देखते हैं कि वह किसी तरह भोजन के टुकड़े अपने मुँह तक लाने में सक्षम है।

ये दो स्थितियाँ बहुत महत्वपूर्ण हैं: भूख और बढ़िया मोटर कौशल। यदि भूख नहीं है तो सब कुछ बेकार है। बच्चा मेज पर दलिया बिखेर देगा, खाने में लग जाएगा, कुछ खाने की कोशिश भी नहीं करेगा।

सिद्धांत रूप में, यह विकास का एक सामान्य चरण है। और यदि आपको इस तरह के खेल के परिणामों को साफ़ करने में परेशानी नहीं होती है, तो उसे खेलने दें। एक दिन वह खाना शुरू कर देगा. ठीक यही मैंने अपनी सबसे बड़ी बेटी के साथ किया।

लेकिन अगर आपको पहले से ही काफी परेशानी है... तो आप अपने बच्चे को चम्मच से प्लेट नहीं दे सकते। एक निश्चित बिंदु तक. यह 1.3 साल की उम्र में मेरे बेटे के साथ हुआ। इस उम्र तक, छोटे बच्चे को चम्मच देने की मेरी कोशिशें दलिया के साथ प्रयोगों में समाप्त हो गईं। और 1.3 बजे बेटा अचानक खाने की कोशिश करने लगा।

हम खुद ही खाते हैं

मैं दोहराता हूं, यदि आपने प्रवेश किया है, तो आदर्श रूप से, बच्चे को शुरू से ही लगभग खुद ही खाना चाहिए। मैं ऐसी माताओं को जानता हूं जिन्होंने अपने बच्चों को कभी चम्मच से दूध नहीं पिलाया।

लेकिन निजी तौर पर मुझे इसकी ज़्यादा ज़रूरत नहीं दिखती. आप अपने आप को परेशानी से बचा सकते हैं. और कम से कम एक साल तक बच्चे को खुद ही खाना खिलाएं। और एक साल के बाद - बच्चे की तैयारी देखें।

मूंगफली के अपने आप खाने के पहले प्रयासों पर ध्यान देने के बाद, आपको एक दृढ़ निर्णय लेने की आवश्यकता है ... अपने बच्चे को स्वयं "खत्म" न करें। हाँ, पहले प्रयास काफ़ी हास्यास्पद होंगे। बहुत कुछ फर्श पर ही रहेगा. लेकिन अगर आप अपने बच्चे के मुंह में चम्मच डालना बंद कर दें, तो वह भूख से प्रेरित होकर जल्दी से खाना सीख जाएगा।

निःसंदेह, यदि बच्चे को बहुत अधिक भूख है, और आपकी मदद के बिना उसके लिए खाना बहुत मुश्किल है, तो इस अवस्था में प्रतीक्षा करना ही उचित है। याद रखें, दूसरी शर्त पर्याप्त ठीक मोटर कौशल है? लेकिन अपने बच्चे को भी कम न आंकें.

सही समय

यह क्यों महत्वपूर्ण है कि बच्चे की पहली रुचि चम्मच में न दिखे? क्योंकि, एक नियम के रूप में, पहले सप्ताह में बच्चा बड़े उत्साह के साथ चम्मच में महारत हासिल कर लेगा। यह उनके लिए एक नया और दिलचस्प कौशल होगा. वह बहुत धैर्य रखेगा, बहुत प्रयास करेगा...

कुछ हफ़्तों के बाद, शिशु प्रारंभिक रुचि खो सकता है। शायद वह आलसी हो जायेगा. और यदि आप नियमित रूप से उसे खाने में मदद करते हैं, तो वह स्वयं प्रयास करना बंद कर सकता है।

इसलिए, चम्मच से खाने (सिर्फ खाओ!) का पहला प्रयास बच्चे को दूध पिलाने का एक आदर्श कारण है। सही क्षण को कैसे न चूकें?

निजी तौर पर, मैंने अपने बेटे को हर दो सप्ताह में एक बार एक प्लेट देने की कोशिश की है। और उसकी प्रतिक्रिया देखी. इधर-उधर खेलने का मतलब है कि यह बहुत जल्दी है। तो, आपको इंतजार करने की जरूरत है।

किसी से बच्चे खुद ही चम्मच छीनने लगते हैं... यह एक अद्भुत संकेत है। अब समय आ गया है कि आप अपने बच्चे को थोड़ी अधिक स्वतंत्रता दें।

अगर बच्चा खुद खाना नहीं चाहता है

हालाँकि, सभी बच्चे पूरी तरह से अलग हैं। और अगर आपका छोटा बच्चा कटलरी नहीं लेना चाहता, शरारती है और उसे आपकी मदद की ज़रूरत है... तो मैं जिद नहीं करूंगा।

आपको अपने बच्चे को "पहली चीख़" पर ही दूध पिलाना शुरू करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन चीजों को गुस्से में लाना पूरी तरह से व्यर्थ है।

अधिकांश बच्चे 1.5 वर्ष की आयु तक स्वयं खाने के लिए तैयार हो जाते हैं। लेकिन अगर आपका बच्चा दो साल की उम्र तक इस कौशल में महारत हासिल नहीं कर पाता है, तो इसमें कोई त्रासदी नहीं है।

मैं उन माताओं को जानता हूं जिन्होंने अपने बच्चों को केवल 3-4 साल की उम्र में ही चम्मच खाने की आदत डाल दी थी। शायद यह उन गलतियों के कारण है जो इन माताओं ने चम्मच से परिचित होने के शुरुआती चरण में की थीं। शायद पूरी बात बच्चों में ही है... लेकिन कुछ और भी महत्वपूर्ण है: अब ये बच्चे खुद अच्छा खाते हैं।

विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए दृष्टिकोण कैसे खोजें? बच्चों के टेबलवेयर का चुनाव सीखने को कैसे प्रभावित करता है? और जब बच्चा चम्मच से खाना शुरू कर चुका हो तो परिवार के सदस्यों को क्या गलतियाँ नहीं करनी चाहिए।

हम 6 महीने से लेकर 1.5 साल तक के बच्चों को पढ़ाते हैं

6 महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही बैठ रहा है और पूरक आहार के लिए पूरी तरह से तैयार है। जब छोटा बच्चा अलग-अलग व्यंजन आज़माए, तो उसे चम्मच पकड़ने के लिए कहें। और अगर वह उसमें रुचि दिखाता है, तो इसका मतलब है - यह समय है। बेझिझक अभ्यास शुरू करें। अपने बच्चे को कम उम्र से ही चम्मच से खाना कैसे सिखाएं, इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

जितनी देर से आप बच्चों को खान-पान में स्वतंत्रता से परिचित कराना शुरू करेंगे, उनकी रुचि जगाना उतना ही कठिन होगा। इसलिए, धैर्य रखना और जितनी जल्दी हो सके शुरुआत करना बेहतर है।

हम 1.5 से 3 साल तक के बच्चों को पढ़ाते हैं

इस उम्र तक, माता-पिता अब बच्चे को प्लेट और उपकरणों से परिचित नहीं कराते हैं, बल्कि जानबूझकर स्वतंत्रता पैदा करते हैं। इसलिए, परिवार के सभी सदस्यों को इस बात पर सहमत होना होगा कि बच्चा अब विशेष रूप से खुद ही खाएगा। और माता-पिता, दादा-दादी को बच्चे के हित का समर्थन करने का प्रयास करना चाहिए।

देखें कि छोटा बच्चा किस हाथ में कटलरी रखता है। यदि वह इसे एक में स्थानांतरित करता है, तो दूसरे में, इसे अपने दाहिने हाथ में लेने की पेशकश करें। यदि अक्सर चम्मच या कांटा बाईं ओर चला जाता है, तो दोबारा प्रशिक्षण न लें - शायद आपका परिवार बाएं हाथ का होगा।

व्यंजन के बारे में मुख्य बात

इस सवाल पर - बच्चे को खुद खाना कैसे सिखाया जाए - यहां तक ​​​​कि आधी माताएं भी इसका जवाब नहीं देंगी कि बच्चों के लिए सही व्यंजन चुनना महत्वपूर्ण है। परन्तु सफलता नहीं मिली। यदि टुकड़ों को प्लेट, कटलरी में कोई दिलचस्पी नहीं है, या वे उसके लिए असुविधाजनक हैं, तो हम आंसुओं और सनक से ज्यादा कुछ हासिल नहीं कर पाएंगे।

चम्मच

बच्चे का चम्मच हल्का, आरामदायक, छोटा और सबसे महत्वपूर्ण, सुरक्षित होना चाहिए। सबसे छोटे के लिए, प्लास्टिक, लेटेक्स या सिलिकॉन उपयुक्त है। इससे बच्चे के मसूड़ों में दर्द नहीं होगा। यह अच्छा है जब डिवाइस में एक घुमावदार हैंडल हो - एक रचनात्मक चम्मच। शिशु के लिए इसे पकड़कर मुंह के पास लाना सुविधाजनक होता है। सिलिकॉन फीडिंग चम्मच आपको हैंडल को मोड़ने और डिवाइस के आकार को समायोजित करने की अनुमति देते हैं। अन्य चम्मचों के उपयोग की विशेषताओं के बारे में नीचे पढ़ें।

• कॉफी या चाय।अधिक उम्र (1 वर्ष की आयु से) के लिए डिज़ाइन किया गया है, जब बच्चा फर्श, बर्तन, मेज पर किसी धातु के उपकरण से टकराने से डरता नहीं है।
• चाँदी। एक चांदी का चम्मच (नामकरण के लिए एक पारंपरिक उपहार) भी कम प्रासंगिक नहीं माना जाता है, क्योंकि इसमें रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। स्टामाटाइटिस और आंतों के संक्रमण से बचाता है। इसके अलावा, चांदी ऑक्सीकरण नहीं करती है, इसलिए यह भोजन के स्वाद को विकृत नहीं करती है।
• चीनी मिट्टी। ऐसे उपकरण बच्चों के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं हैं, खासकर 1.5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए। सिरेमिक भारी होता है और आसानी से टूट जाता है। इसके अलावा, यदि चम्मच पर चिप दिखाई देती है, तो यह बच्चे के लिए सुरक्षित नहीं है।

काँटा

1.5 साल की उम्र से, आप एक बच्चे को कांटे से परिचित करा सकते हैं। कुंद दांतों वाले चम्मच के आकार के गोल किनारों वाले उपकरण से शुरुआत करना बेहतर है। यह फूड ग्रेड प्लास्टिक से बना है। हैंडल का घुमावदार आकार बच्चे को इसे सही तरीके से पकड़ने का तरीका सीखने में मदद करेगा। 2 साल की उम्र से, आप छोटे बच्चे को प्लास्टिक या सिलिकॉन हैंडल वाला धातु का कांटा दे सकते हैं। 3 साल की उम्र तक, बच्चे वयस्क टेबल फोर्क से काम चला सकते हैं। सुरक्षा कारणों से, अपने बच्चे को लावारिस न छोड़ें।

प्लेट और कप

• थाली। यह हल्का और गहरा, ऊँचे किनारों वाला होना चाहिए ताकि भोजन बाहर न गिरे। अधिकतर, ये खाद्य-ग्रेड प्लास्टिक से बनी प्लेटें होती हैं। सक्शन कप वाली प्लेट या गर्म प्लेट जैसे गैजेट माँ का बहुत सारा समय और परेशानी बचाएंगे।
• कप। आदर्श - किनारों पर दो हैंडल और पीने के कटोरे के रूप में एक ढक्कन के साथ। या एक मोटी झुकने वाली ट्यूब के साथ. 1.5-2 साल की उम्र से, 150-200 मिलीलीटर के साधारण चीनी मिट्टी के कप का भी उपयोग किया जा सकता है।

व्यंजनों का रंग और उन पर बने पैटर्न भोजन में टुकड़ों की रुचि बढ़ा सकते हैं। रंग-बिरंगे छोटे जानवर या परियों की कहानियों के नायक बच्चे का ध्यान केंद्रित करते हैं, जो नन्हे-मुन्नों के लिए महत्वपूर्ण है।

व्यंजनों की गुणवत्ता

• प्रमाणित वस्तु.बच्चे के व्यंजनों पर बचत न करना बेहतर है, क्योंकि उसका स्वास्थ्य खतरे में है। प्रसिद्ध निर्माताओं के उत्पादों को चुनना और किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर से खरीदना बेहतर है।
• बिना पैकेजिंग के बर्तन न लें।आप महत्वपूर्ण विवरण चूक सकते हैं: उपयोग के लिए निर्देश, सफाई के तरीके और संचालन में सावधानियां।
• सामग्री। प्लास्टिक के बर्तनों की सामग्री की संरचना पर उनकी अपनी लेबलिंग होती है। यदि ऐसे कोई पदनाम नहीं हैं, तो आप एक झटके में सुअर खरीद रहे हैं। सबसे सुरक्षित खाद्य ग्रेड प्लास्टिक है। पॉलीप्रोपाइलीन से कप लेना बेहतर है।
• रंगों से एलर्जी।किसी बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, विक्रेता से पूछें या डाई निर्धारण प्रमाणपत्र पढ़ें। यह टिकाऊ होना चाहिए. सस्ते नकली उत्पाद स्टाइरीन और पॉलीस्टाइनिन से भरे होते हैं। एक बच्चे के लिए, यह धीमी गति से काम करने वाला जहर है।

क्या न करें: 3 सामान्य गलतियाँ

चूँकि बच्चे को चम्मच से खाना सिखाना कोई आसान काम नहीं है, इसमें माता-पिता का समय और धैर्य लगता है, कई लोग, स्वयं इसे जाने बिना, कई सामान्य गलतियाँ करते हैं। वे सीखने की प्रक्रिया में बाधा डालते हैं।

1. खाने के लिए जबरदस्ती न करें.मनमर्जी और अनिच्छा से भोजन करना बीमारी, दांत निकलने का संकेत हो सकता है। या तो बच्चा पहले ही खा चुका है या उसे कोई विशेष व्यंजन पसंद नहीं है।
2. जल्दी मत करो. बच्चे को भोजन पर उतना समय बिताने दें जितना वह चाहता है। बेशक, वह इसे धीरे-धीरे करता है, लेकिन उसके लिए यह एक खेल है, अपने आस-पास की दुनिया के बारे में सीखना। इसके अलावा, उसके पास अभी भी बहुत कम कौशल हैं।
3. एक मत छोड़ो.सबसे पहले, यह खतरनाक है, बच्चे का दम घुट सकता है और आसपास कोई नहीं होगा। दूसरे, हो सकता है कि वह मसले हुए आलू के अपने ऊपर गिर जाने से भयभीत हो या गिरे हुए चम्मच के कारण फूट-फूटकर रोने लगे। और इसके अलावा, माँ के बिना लंबे समय तक बैठना उबाऊ और अरुचिकर हो सकता है।

और सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक - अपने नन्हे-मुन्नों की तुलना अन्य बच्चों से न करें। यदि आपके पड़ोसी का बेटा लंबे समय से कांटे से खाना खा रहा है, और आप अभी भी अपने बच्चे को चम्मच से खुद खाना नहीं सिखा सकते हैं, तो चिंता न करें। प्रत्येक बच्चा एक व्यक्ति है, और उसे किसी भी समय सीमा में फिट नहीं होना चाहिए।

छपाई

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उत्तर

मेरी बेटी केवल 1.6 साल की है और वह पहले से ही जानती है कि चम्मच और कांटे से खुद कैसे खाना है, बेशक, विशेष रूप से बच्चों के लिए एक टेबल सेट। हमने बहुत आसानी से उसे चम्मच और कांटा दोनों से खाना सिखाया, बेशक, हर किसी की तरह, फर्श और दीवारों सहित हर जगह खाना था, लेकिन मुझे और पिताजी को देखकर, हम चम्मच से कैसे खाते हैं, उसने हमारे बाद ही दोहराना शुरू किया, अब वह वयस्कों के लिए अधिक चम्मच खाना पसंद करती है, इसलिए हमारी सीखने की प्रक्रिया विशेष रूप से लंबी नहीं थी, केवल दो सप्ताह।

उत्तर

मैंने अपनी बेटी को बचपन से ही हर चीज़ में स्वतंत्र रहना सिखाने की कोशिश की। छह महीने के बाद, जैसे ही दूध छुड़ाना शुरू हुआ, उसने चम्मच का उपयोग करना शुरू कर दिया। पहले तो हाथ हिलाने और चम्मच से थपथपाने को खाना कहना मुश्किल था, लेकिन हर बार यह बेहतर निकला। किसी भी स्थिति में, वह जानती थी कि उसके साथ क्या करना है। धीरे-धीरे, बड़ी होकर, वह अधिक आत्मविश्वास से कटलरी का उपयोग करने लगी। मुझे ऐसा लगता है कि मैं इस बात को लेकर बहुत चिंतित हूं कि कितने वर्षों या महीनों में एक बच्चे को यह या वह करने में सक्षम होना चाहिए। कोई भी माता-पिता जिसने कम से कम एक बच्चे का पालन-पोषण किया है, उसने देखा है कि प्रत्येक बच्चे में किसी न किसी प्रकार का संपूर्ण दिव्य कार्यक्रम होता है। जिसकी बदौलत एक युवा व्यक्ति अपने लिए एक निश्चित समय पर दुनिया और अपने जीवन के तरीके को समझता है।

उत्तर

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लगभग 8-9 महीनों में, बच्चे में चम्मच जैसी सुविधाजनक कटलरी में रुचि जागृत हो जाती है। जब उसे खाना खिलाया जाता है, तो वह एक चम्मच पकड़ने, उसकी जांच करने, उसे चाटने की कोशिश करता है और फिर, कुछ समय बाद, अपनी मां की हरकतों की नकल करता है - वह चम्मच से सूप या दलिया उठाकर अपने मुंह में लाने की कोशिश करता है।

बेशक, पहला अनुभव आपके चारों ओर चम्मच की सामग्री को डालने और छिड़कने के साथ होता है। कुछ लोग वास्तव में इस मज़ेदार खेल को पसंद करते हैं, और बच्चे चम्मच से खाना सीखने के बजाय इसके साथ खेलने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। इसके अलावा, एक नियम के रूप में, चम्मच को वापस लेना बहुत मुश्किल हो जाता है - बच्चा अपने पसंदीदा "खिलौना" से अलग नहीं होना चाहता।

तो बच्चे को कटलरी का उपयोग कब सिखाया जाना चाहिए? आप किस उम्र में खुद को खाने के लिए नाव दे सकते हैं? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

बच्चे के 10-11 महीने की उम्र से ही चम्मच का उपयोग करना पहले से ही काफी स्वीकार्य है। सबसे पहले, उसे दूध पिलाते समय इसे अपने हाथ में पकड़ने दें। एक चम्मच से आप खिलाएंगी, दूसरे को बच्चा बाड़े में पकड़ेगा। यह स्पष्ट है कि इससे आपके लिए अतिरिक्त परेशानी बढ़ जाएगी, बच्चे को स्वयं और उसके आस-पास की हर चीज़ को धोना पड़ेगा। आख़िरकार, बच्चे को आपके बाद वही चीज़ दोहराने में दिलचस्पी होगी जो माँ करती है। बच्चा चम्मच से प्लेट में चढ़ने की कोशिश करेगा। स्वाभाविक रूप से, आप दलिया का आधा हिस्सा मेज से, कपड़ों से, या फर्श पर इकट्ठा करेंगे। लेकिन, आपको बच्चे को ऐसा करने से मना नहीं करना चाहिए, इसलिए वह जल्दी से चम्मच का उपयोग करना सीख जाएगा, हर बार सब कुछ साफ-सुथरा हो जाएगा। मुख्य बात धैर्य है! वैसे, स्वतंत्र क्रियाओं से भूख में सुधार होता है।

जब बच्चा खुद दलिया, मसले हुए आलू खाना सीख जाए तो आप मिठाई वाले चम्मच से सूप खाने को दे सकते हैं। याद रखें, हर बच्चे का अपना समय होता है, कुछ पहले, कुछ बाद में। सबसे पहले, बच्चे को चम्मच अपने हाथ में पकड़ने दें क्योंकि यह उसके लिए सुविधाजनक है। यह स्वीकार्य है कि बच्चा चम्मच को अपनी मुट्ठी में दबा ले। यदि आप लगातार बच्चे को खींचती हैं और उसके चम्मच को सीधा करती हैं, तो आपकी अतिरिक्त दृढ़ता के कारण, वह अपने आप खाने में रुचि पूरी तरह से खो देगा। बेहतर होगा कि पूरे परिवार के साथ अक्सर एक ही टेबल पर बैठकर खाना खाया जाए। बच्चा, देखकर, आपके बाद सब कुछ दोहराने की कोशिश करेगा और अपनाएगा कि आप चम्मच कैसे पकड़ते हैं, आप अपने मुँह में खाना कैसे डालते हैं, आप रोटी कैसे काटते हैं, यानी आपके व्यवहार की नकल करेगा। इसलिए यदि आप लगातार इधर-उधर घूम रहे हैं, मेज पर बात कर रहे हैं, अपने हाथों को अपने ऊपर पोंछ रहे हैं, इत्यादि, तो वही व्यवहार देखकर आश्चर्यचकित न हों।

यदि दो साल से कम उम्र के बच्चे ने चम्मच को सही तरीके से पकड़ना नहीं सीखा है, तो कभी-कभी आप उसे बिना सोचे-समझे सही कर सकते हैं, वे कहते हैं, आप पहले ही बड़े हो गए हैं, बड़े हो गए हैं, आपको चम्मच को वयस्कों की तरह पकड़ने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, माँ या पिताजी. और उसकी मदद करें, समझाएं और दिखाएं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। समझाते हुए दिखाएँ, चम्मच को हैंडल के चौड़े हिस्से के ठीक नीचे तीन अंगुलियों - अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा से पकड़ना चाहिए। जब आपका बच्चा इस तकनीक में महारत हासिल कर लेता है और खाना खाते समय चम्मच को सही ढंग से पकड़ लेता है, तो उसे भोजन को सही तरीके से उठाना सिखाएं, इसे अपने मुंह तक लाएं, पतले हिस्से से नहीं, बल्कि किनारे से।

बच्चे को चम्मच को खुले मुँह में न डालने और चम्मच की नोक न डालने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। मैंने बिना आवाज किये, धीरे-धीरे खाने की कोशिश की। आमतौर पर कांटा लगभग तीन साल की उम्र से देने की अनुमति दी जाती है। आख़िरकार, इसी उम्र से बच्चा पहले से ही सार्थक रूप से समझने लगता है कि उसे चुभाया जा सकता है। कांटा चुनते समय, बच्चों का कांटा खरीदने का प्रयास करें, विशेषकर बच्चों के लिए। कांटा छोटा होना चाहिए और तेज नहीं, बच्चे के हाथ के लिए सुविधाजनक होना चाहिए।

सलाह: जब बच्चा अपने आप खाना सीख रहा हो, तो एक विशेष बेबी सेट खरीदना सबसे अच्छा है। यह सक्शन कप वाली एक प्लेट है, ताकि बच्चा इसे पलट न सके। चम्मच और कांटा धातु के होने चाहिए, मोड़ के साथ। ऐसे उपकरणों के साथ, बच्चा जल्दी से टेबल पर स्व-सेवा में महारत हासिल कर लेगा।

लगभग 3 साल के बच्चे को कांटा दिया जाता है, जब वह पहले से ही खुद को किसी तेज वस्तु से चुभने के खतरे को समझता है। बच्चे का कांटा छोटा होना चाहिए और बहुत तेज नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, एक छोटे बच्चे को कांटे से खाना सिखाया जाता है, इसे केवल उसके दाहिने हाथ में पकड़कर रखा जाता है। वे उसे समझाते हैं और दिखाते हैं कि कांटा अलग-अलग तरीकों से पकड़ा जाता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे क्या खाते हैं।

यदि, उदाहरण के लिए, तले हुए आलू, मांस या मछली के टुकड़े एक प्लेट पर रखे जाते हैं, तो कांटा पकड़ लिया जाता है ताकि भोजन के टुकड़ों को इसके साथ चुभाना सुविधाजनक हो, यानी दांतों को नीचे करके। ऐसे मामलों में जहां वे मसले हुए आलू, दलिया या अन्य कुरकुरे भोजन खाते हैं, आपको कांटा उल्टा करना होगा ताकि भोजन को इकट्ठा करना अधिक सुविधाजनक हो।

और निश्चित रूप से, सीखना वयस्क कटलरी से नहीं शुरू होना चाहिए (जो, सबसे पहले, भारी हो सकता है, और दूसरे, इसके तीखेपन के लिए खतरनाक हो सकता है), लेकिन बच्चों के व्यंजनों के सेट के साथ - हल्का और सुरक्षित।